泉大津のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 姿勢が気になる方やカラダの不調が気になる方にもおすすめ！
• 豊富な内容のメニューをご用意！
• 最寄り駅から徒歩6分と通いやすい！

こちらのなか鍼灸整骨院では、施術前に問診、視診、運動検査を詳細におこなって、一人ひとりの症状に合わせ電療や罨法（冷やす、温める）、ストレッチング、筋肉治療などの施術を行うベーシック治療のメニューを用意しています！その他にも、筋集中治療や、猫背治療、ハイボルテージ治療やハリ治療、重点的鍼治療、美顔鍼、小児ハリ治療、温灸治療、睡眠カウンセリング、プレミアムセラピー、温浴治療、インナーマッスルトレーニングとバラエティー豊富な内容のメニューを用意しています！また、予約特別診療コースなどもあります！平日は20時半まで営業しているので、仕事帰りにも通えますよ！また最寄り駅から徒歩6分と通いやすい立地にあるのも魅力です！

おすすめポイント

• ピラティスコースとストレッチコースをご用意！
• ゆがみが気になる方にもおすすめ！
• 最寄り駅から徒歩4分と通いやすい♪

こちらのスタジオ アップでは、ピラティスコースとストレッチコースを行っています！カラダの歪みの原因の多くがインナーマッスルの低下と関節を動かす筋肉が硬く短くなることで起こります！そこでこちらではピラティスで弱くなった筋肉を鍛え、ストレッチで硬くなった筋肉を元に戻していきます！医療資格を持つトレーナーがマンツーマンで一人ひとりのカラダの状態に合わせたストレッチを行っていますので、安心して施術を受けられますよ！姿勢が改善してきたり、血行が良くなったりと体の変化を体感できますよ！また、自宅でも出来るセルフストレッチの指導も行っています！体験セッションも行っていますので、初めての方でもお得で気軽に利用できますよ♪

おすすめポイント

• 一人一人の症状に合わせた施術を行っています！
• 豊富なメニューをご用意！
• 明るく清潔な空間だから安心♪

こちらの癒し空間 ＨＡＲＤでは、一人一人の症状に合わせ施術を行うオーダーメイドサロンなので、初めての方でも安心して利用できます！パーソナルストレッチを行っており、セルフストレッチなどではなかなか届きにくく伸ばせない可動域があり、無理に伸ばすと症状を悪化させてしまうことも！そこで、経験豊かなトレーナーが、一人一人の症状に合った正しいストレッチで、しっかりサポート！マッサージを受けるような心地よさで、リラクゼーション効果や疲労回復の効果も期待できます！施術部位を意識しやすい環境を整えることで、より高い効果が期待出来るとして注目をあびているストレッチですよ♪その他にも豊富なメニューを用意しています！気になる方は是非、ご利用ください！

おすすめポイント

• ストレッチング＆コンディショニング治療を行っています！
• 骨盤ストレッチチェアもあります！
• さまざまな治療メニューをご用意！

こちらのみなと接骨院では、事前に問診表に症状や悩みの点をできるだけ細かく記入し、痛みの場所・症状などカウンセリングをしっかりと行います！そして、徒手検査・触診などを行い痛みの原因を分析し、適切な治療を決定していますので、一人ひとりに合わせた治療を受けることが出来ます！また、治療後は自宅でもできるケア方法や、予防方法などの指導をしてもらえますよ♪ストレッチのみの治療や、ストレッチング＆コンディショニングの治療、骨盤ストレッチチェアもあります！その他にも水素療法や鍼灸治療、実費治療・手技療法、コンビネーション治療などさまざまな内容の治療メニューを用意していますので、カラダの不調で悩まれてる方は是非、ご利用ください！

おすすめポイント

• ストレッチ整体を行っています！
• 肩こり、腰痛、骨盤の歪み、姿勢の悪さや体調不良等に悩まれている方にもおすすめ！
• 個室での施術だから安心！

こちらの大空整体では、施術前に丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりの悩みの症状の原因を追究し、身体の深い箇所までアプローチすることで、根本的な症状の改善をサポートしています！施術は個室で行うので人目が気になることもなく、お子さま同伴も出来ますよ！「ストレッチ整体」では、身体全体の血流の悪さを改善、「クイック整体」では、不調を感じている部分の原因をピンポイントで狙う施術を行っています！またリクエストがあれば対応していますので、遠慮なくお申し付けください！スタッフによる「おまかせ整体」もありますので、どこのケアをしたらよいかわかない方にもおすすめです！その他にも骨盤矯正コースも用意していますので、気になる方は是非ご利用ください！

おすすめポイント

• さまざまなスタジオプログラムを行っています！
• ICAROSを用いた仮想空間の中での全身運動プランもご用意！
• 浴室やシャワーユニットも完備！

こちらのメディカルフィットネス ラ・サンテ・コンシェルジュでは、医療機関と併設しており活動量の測定や、運動の結果を数値化して、その結果をもとに個人プログラムの提供を行っています！スタジオプログラムでは、「かんたん引き締めトレーニング＆ストレッチ」や「肩甲骨ストレッチ」、「ポールストレッチ」を行っています！その他にも、かんたんピラティスやサーキットトレーニング、ボディコンバット、骨盤調整ヨガなどバラエティー豊富な内容のプログラムを用意しています！また、ICAROSを用いた仮想空間の中での全身運動や健康増進クラスなどもありますので、気になる方はぜひご利用ください！浴室やシャワールームユニットも完備しており充実した施設です！

おすすめポイント

• メディカルストレッチをお楽しみいただけます！
• 医師専属トレーナーが在籍しているから安心♪
• トレーナーが個々に合ったストレッチプログラムを作成してくれる！

こちらのライゼスポーツでは、医師と提携してサービスを提供しており、医師専属トレーナーが在籍していますので、初めての方でも安心して利用できますよ！カラダの劣化したあらゆる箇所を改善できるマシンを医師が厳選して取り揃えていますので、運動不足の解消や冷え症の改善、凝りの緩和、怪我予防など、一人ひとりの悩みや目的に合わせてストレッチ・筋力トレー二ング・有酸素運動を組み合わせたストレッチ主体のパーソナルプログラムを提案しています！マシンなどではなかなか届きにくい箇所をマンツーマンでストレッチを行うパーソナルストレッチも行っていますので、気になる方やお近くにお住いの方は、ぜひ一度利用してみてはいかがでしょうか？

おすすめポイント

• 専門トレーナのマンツーマントレーニングだから安心！
• 完全予約制、完全個室だから安心して利用できる♪
• 最寄り駅から徒歩2分ととっても通いやすい！

こちらのでは、Re:bornでは、完全予約制で完全個室の空間で専門トレーナーによるマンツーマンのトレーニングが受けられるので、周りが気になることもないので、初めての方でも安心してトレーニングに集中できます！こちらでは、加圧トレーニングとストレッチコースを行っています！ストレッチコースは、骨盤の歪み、肩甲骨の歪み、姿勢不良、猫背、肩こりや腰痛などに悩まれている方におすすめのコースです！トレーナーは医療資格を取得しているため、一人ひとりに合わせて最適で重要なストレッチを行って整えていく事が出来ます！また、セルフストレッチの指導や体の状態を良好に保つためのアドバイスも！もちろん加圧トレーニングとストレッチを組み合わせたコースもありますので、気になる方は是非、ご利用ください！

おすすめポイント

• プライベート空間で施術を受けられるから安心！
• 完全予約制のプライベートサロン♪
• オプションでストレッチをお楽しみいただけます！

こちらのPinto Style 姿勢整体サロンでは、完全予約制の個室プライベートサロンなので人目が気になることもなくリラックスして施術を受けられます！予約制なので、待ち時間がないのも嬉しいポイントです！整体メニューやリラクゼーション＆整体メニュー、リラクゼーションメニューを内容別で用意しています！こちらのコースにオプションでストレッチを追加することが出来ます！ストレッチコース以外にもオプションメニューも豊富に用意しています！事前にしっかりとヒアリングシートやカウンセリングを行い、検査や動作のチェック後、施術方法を説明してから、始めるので安心して施術を受けられますよ！気になる方やお近くにお住いの方は、ぜひ一度利用してみてはいかがでしょうか？

おすすめポイント

• 背骨本来のS字カーブに近付けていくプログラムを行っています！
• さまざまな内容のプログラムをご用意！
• 最寄り駅から徒歩3分と通いやすい！

こちらのスポーツクラブ ビッグ・エス岸和田では、体験レッスンを行っていますので、初めての方でも気軽に利用できます！スタジオプログラムでは、「背すじピン！」クラスを用意しており、マットを使用して、心地よくカラダを伸ばしながら、背骨本来のS字カーブに近づけていくストレッチを行うプログラムとなっています！その他にも、エアロビクスやエアロボート、ストリートダンスやヨガなどバラエティー豊富な内容のレッスンを用意していますよ！また、ジムエリアやプール、ジャグジーなどの設備も充実したスポーツクラブです！お得な料金プランも複数用意していますので、自分に合ったプランを選ぶことが出来ます！最寄り駅から徒歩3分と通いやすい立地にありますので気になる方は是非、ご利用ください！