＜2023年2月： 最新フィットネス情報 ＞
近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。
しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。
そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。
結果、島根県のパーソナルジムの中でBEYOND（ビヨンド）が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。
今ならBEYOND（ビヨンド）で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。
FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
ボルダリングジム K-Climb
おすすめポイント
- 年齢・性別を問わずに楽しめる
- 初級・中級の課題が充実
- 初心者も大歓迎
「ボルダリングジム Ｋクライム」島根県松江市にあるボルダリング専用のジムです。
年齢や性別、未経験者や初心者、上級者問わずどなたでも楽しめます。特に初級者や中級者向けの課題（ルート）が充実しています。毎週金曜日はレディースデイとなっていますので、女性の方はお得にクライミングを楽しむことができます。
また毎週火曜日は学割なので、学生会員の方はとてもお得に登ることができます。
ジュニアスクールも実施されており、小学1年生から中学3年生まで受講することができるので、お子様の習い事にピッタリです。
動きやすい服装と靴下さえあれば、いつでも気軽にクライミングすることができます。
無料駐車場も完備されています。
| 入会金 | 1,100円 | 月額・コース料金 | 7,700円/月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1,430円/回 |
| 営業時間 | 平日 15:00～22:00 土日祝 10:00～19:00 | 定休日 | 木曜日（祝日の場合は営業） |
| アクセス | 島根県松江市向島町184 向島テニスセンタープラザ内 | ||
| 最寄り駅 | JR「松江駅」より徒歩11分 | ||
クライミングジム M-Wall
おすすめポイント
- 中国地方初のボルダリングジム
- 初心者から上級者まで楽しめる
- キッズ体験会あり
「クライミングジム エムウォール」はボルダリングが楽しめるクライミングジムです。
初心者から上級者の方まで幅広くクライミングを楽しむことができます。室内には様々な角度のウォールが設置されており、マークの色で分けた課題（ルート）が約300個用意されています。たくさんの登るルートがあるため、初心者から上級者までレベルを問わず楽しめます。
また、さまざまなスクールも実施されており、キッズ向けの体験会やジュニアクライミングスクール、初心者講習会、リードスクールなどがあります。同じ松江市にある「ボルダリングジム Kクライム」は姉妹店になります。
| 入会金 | 550円 | 月額・コース料金 | 8,250円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1,320円～1,540円/回 |
| 営業時間 | 平日 16:00～22:30 土 10:00～20:00 日祝 10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日（祝日の場合は営業） |
| アクセス | 島根県松江市上本庄町391-12 | ||
| 最寄り駅 | JR「松江駅」より車で16分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | ボルダリングジム K-Climb | クライミングジム M-Wall |
| 施設イメージ |
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| 種類 | ボルダリング, クライミング | ボルダリング, クライミング |
| 入会金 | 1,100円 | 550円 |
| 月額・コース料金 | 7,700円/月 | 8,250円/月 |
| ビジター料金 | 1,430円/回 | 1,320円～1,540円/回 |
| 体験 | なし | あり |
| 最寄り駅 | JR「松江駅」より徒歩11分 | JR「松江駅」より車で16分 |
| 営業時間 | 平日 15:00～22:00 土日祝 10:00～19:00 | 平日 16:00～22:30 土 10:00～20:00 日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日（祝日の場合は営業） | 月曜日（祝日の場合は営業） |
| 公式サイト |
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