【米子】女性におすすめのフィットネスジム特集

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
• 豊富なレッスンプログラム
• 無理なく通える料金プラン

コナミスポーツクラブ米子は、米子駅より徒歩3分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。バイオメトリクスやVボディおよびBeauty Hipなどのスタジオプログラムも体験できるので、女性が通いやすいのも魅力です。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• オリジナルのトレーニングメニュー
• 思いダンベルなどを使用しない緩くて軽いトレーニング
• 自宅でできるストレッチなどのアドバイス

BERRY BERRYは、米子駅より徒歩約6分にある加圧トレーニングスタジオです。生活スタイルや運動量、コンプレックスなどをカウンセリングして、それに基づく一人一人に合わせたオリジナルの加圧トレーニングを行っています。また、重いダンベルやトレーニングマシーンを使用しない緩くて軽いトレーニングなのも魅力です。その他、自宅でできるストレッチやトレーニングのアドバイスもしてくれるので、加圧トレーニングに興味のある女性におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用レズミルズプログラム特化型ジム
• 独自開発したトレーニングメニュー「TRANCEFORM」
• 初心者も通いやすい

HANDSAMは、米子駅よりに徒歩約7分ある女性専用のフィットネスジムです。「BODYCOMBAT」や「BODYPUMP」など人気のレズミルズプログラムを体験することができます。また、音楽に合わせながら有酸素・無酸素運動を組み合わせて45分間行う独自開発したトレーニングメニュー「TRANCEFORM」は、辛いと感じる筋力トレーニングも楽しく行うことができるのが魅力です。その他、暗闇スタジオなので、周りを気にせずに集中してトレーニングできて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 9つのトレーニングゾーンに分かれている
• 様々なトレーニングメニューを体験できる
• 最新システムでトレーニングサポート

9inzは、米子駅より車で約6分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、HIITプログラムを体験できるHIITトレーニングゾーン、「ZWIFT」や「SKILL BIKE」を連動させたバーチャルサイクルトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、ヨガなどのスタジオプログラムや動的ストレッチマシーン「YURAGI」などを導入しているので、女性も気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 初心者対象のスポーツクラブなので楽しみながら運動できる
• 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプト
• 美と健康づくりへの目標のサポート

ホリデイスポーツクラブ米子店は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトのスポーツクラブです。充実したトレーニング設備が揃うジムエリアや美ボディエリアおよびスタジオなどで行う豊富なレッスンプログラムもあるので、女性も通いやすいのが魅力です。また、体成分分析装置「RISOBO」を使用した測定を6ヶ月無料測定できるなどのサポートも受けることができます。その他、初心者対象のスポーツクラブなので、初心者が多く、気軽に楽しみながら運動できるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• フィットネスマシン特化型
• リーズナブルな価格設定

HYPER FIT24 米子米原店は、米子駅より車で約8分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど最先端のフィットネスマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、女性専用エリアもあるので、女性が周りを気にせずに集中してトレーニングができるのも魅力です。生体認証システムでの入退館管理などセキュリティーも万全なので安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 健康総合企業タニタがプロデュース
• 肩こりなどの改善、生活習慣病の予防に効果がある
• 通いやすい料金設定

タニタフィッツミー米子ホープタウン店は、米子駅より車で約8分にある女性専用のフィットネスジムです。自社ブランドの油圧式サーキットトレーニング専用マシンとボードエクササイズを使用した、「健康総合企業タニタ」がプロデュースする専用プログラムに基づく30分間のサーキットトレーニングを行っています。また、予約が必要ないので買い物ついでや仕事帰りなどに気軽に通うことができるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、興味のある女性におすすめです。

おすすめポイント

• 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
• 豊富なレッスンプログラム
• 無理なく通える料金プラン

コナミスポーツクラブ米子は、米子駅より徒歩3分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。バイオメトリクスやVボディおよびBeauty Hipなどのスタジオプログラムも体験できるので、女性が通いやすいのも魅力です。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 完全プライベート空間でトレーニングができる
• 目標に合わせたトレーニングと食事指導を受けることができる
• レンタルジムとしても使用可能

アイアンベース米子店は、米子駅より徒歩約8分にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットなど一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングやBFRトレーニングを行っています。また、傷病予防や怪我後復帰に向けたメンテナンスやトレーニングなどを行うリハビリトレーニングをすることができます。その他、アンチエイジングにも効果があるので、トレーニングに興味のある女性におすすめです。

おすすめポイント

• 完全予約制のパーソナルジム
• 女性専用更衣室・専用ウェアなども完備
• トレーナーによるサポートもある

フォワードは、米子駅より車で約9分にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや筋力増大など、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、完全予約制なので、周りを気にせずに集中してトレーニングできて、体組成計測定が無料で受けることができるのも魅力です。その他、女性専用更衣室・専用ウェアなども完備されているので、女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
• 豊富なレッスンプログラム
• 無理なく通える料金プラン

コナミスポーツクラブ米子は、米子駅より徒歩3分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。バイオメトリクスやVボディおよびBeauty Hipなどのスタジオプログラムも体験できるので、女性が通いやすいのも魅力です。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 9つのトレーニングゾーンに分かれている
• 様々なトレーニングメニューを体験できる
• 最新システムでトレーニングサポート

9inzは、米子駅より車で約6分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、HIITプログラムを体験できるHIITトレーニングゾーン、「ZWIFT」や「SKILL BIKE」を連動させたバーチャルサイクルトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、ヨガなどのスタジオプログラムや動的ストレッチマシーン「YURAGI」などを導入しているので、女性も気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 初心者対象のスポーツクラブなので楽しみながら運動できる
• 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプト
• 美と健康づくりへの目標のサポート

ホリデイスポーツクラブ米子店は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトのスポーツクラブです。充実したトレーニング設備が揃うジムエリアや美ボディエリアおよびスタジオなどで行う豊富なレッスンプログラムもあるので、女性も通いやすいのが魅力です。また、体成分分析装置「RISOBO」を使用した測定を6ヶ月無料測定できるなどのサポートも受けることができます。その他、初心者対象のスポーツクラブなので、初心者が多く、気軽に楽しみながら運動できるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
• 豊富なレッスンプログラム
• 無理なく通える料金プラン

コナミスポーツクラブ米子は、米子駅より徒歩3分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。バイオメトリクスやVボディおよびBeauty Hipなどのスタジオプログラムも体験できるので、女性が通いやすいのも魅力です。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 9つのトレーニングゾーンに分かれている
• 様々なトレーニングメニューを体験できる
• 最新システムでトレーニングサポート

9inzは、米子駅より車で約6分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、HIITプログラムを体験できるHIITトレーニングゾーン、「ZWIFT」や「SKILL BIKE」を連動させたバーチャルサイクルトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、ヨガなどのスタジオプログラムや動的ストレッチマシーン「YURAGI」などを導入しているので、女性も気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 初心者対象のスポーツクラブなので楽しみながら運動できる
• 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプト
• 美と健康づくりへの目標のサポート

ホリデイスポーツクラブ米子店は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトのスポーツクラブです。充実したトレーニング設備が揃うジムエリアや美ボディエリアおよびスタジオなどで行う豊富なレッスンプログラムもあるので、女性も通いやすいのが魅力です。また、体成分分析装置「RISOBO」を使用した測定を6ヶ月無料測定できるなどのサポートも受けることができます。その他、初心者対象のスポーツクラブなので、初心者が多く、気軽に楽しみながら運動できるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• フィットネスマシン特化型
• リーズナブルな価格設定

HYPER FIT24 米子米原店は、米子駅より車で約8分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど最先端のフィットネスマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、女性専用エリアもあるので、女性が周りを気にせずに集中してトレーニングができるのも魅力です。生体認証システムでの入退館管理などセキュリティーも万全なので安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• オリジナルのトレーニングメニュー
• 思いダンベルなどを使用しない緩くて軽いトレーニング
• 自宅でできるストレッチなどのアドバイス

BERRY BERRYは、米子駅より徒歩約6分にある加圧トレーニングスタジオです。生活スタイルや運動量、コンプレックスなどをカウンセリングして、それに基づく一人一人に合わせたオリジナルの加圧トレーニングを行っています。また、重いダンベルやトレーニングマシーンを使用しない緩くて軽いトレーニングなのも魅力です。その他、自宅でできるストレッチやトレーニングのアドバイスもしてくれるので、加圧トレーニングに興味のある女性におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用レズミルズプログラム特化型ジム
• 独自開発したトレーニングメニュー「TRANCEFORM」
• 初心者も通いやすい

HANDSAMは、米子駅よりに徒歩約7分ある女性専用のフィットネスジムです。「BODYCOMBAT」や「BODYPUMP」など人気のレズミルズプログラムを体験することができます。また、音楽に合わせながら有酸素・無酸素運動を組み合わせて45分間行う独自開発したトレーニングメニュー「TRANCEFORM」は、辛いと感じる筋力トレーニングも楽しく行うことができるのが魅力です。その他、暗闇スタジオなので、周りを気にせずに集中してトレーニングできて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 健康総合企業タニタがプロデュース
• 肩こりなどの改善、生活習慣病の予防に効果がある
• 通いやすい料金設定

タニタフィッツミー米子ホープタウン店は、米子駅より車で約8分にある女性専用のフィットネスジムです。自社ブランドの油圧式サーキットトレーニング専用マシンとボードエクササイズを使用した、「健康総合企業タニタ」がプロデュースする専用プログラムに基づく30分間のサーキットトレーニングを行っています。また、予約が必要ないので買い物ついでや仕事帰りなどに気軽に通うことができるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、興味のある女性におすすめです。

おすすめポイント

• 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
• 豊富なレッスンプログラム
• 無理なく通える料金プラン

コナミスポーツクラブ米子は、米子駅より徒歩3分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。バイオメトリクスやVボディおよびBeauty Hipなどのスタジオプログラムも体験できるので、女性が通いやすいのも魅力です。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用レズミルズプログラム特化型ジム
• 独自開発したトレーニングメニュー「TRANCEFORM」
• 初心者も通いやすい

HANDSAMは、米子駅よりに徒歩約7分ある女性専用のフィットネスジムです。「BODYCOMBAT」や「BODYPUMP」など人気のレズミルズプログラムを体験することができます。また、音楽に合わせながら有酸素・無酸素運動を組み合わせて45分間行う独自開発したトレーニングメニュー「TRANCEFORM」は、辛いと感じる筋力トレーニングも楽しく行うことができるのが魅力です。その他、暗闇スタジオなので、周りを気にせずに集中してトレーニングできて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 9つのトレーニングゾーンに分かれている
• 様々なトレーニングメニューを体験できる
• 最新システムでトレーニングサポート

9inzは、米子駅より車で約6分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、HIITプログラムを体験できるHIITトレーニングゾーン、「ZWIFT」や「SKILL BIKE」を連動させたバーチャルサイクルトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、ヨガなどのスタジオプログラムや動的ストレッチマシーン「YURAGI」などを導入しているので、女性も気軽に通うことができるのでおすすめです。