FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
Ｅ−キューブ メディカルフィットネス
おすすめポイント
- 整形外科がクリニック併設されている
- 多彩な運動プログラムがある
- 様々な悩みにはスポーツ健康相談でアドバイスが受けられる
イーキューブは、出雲市にあるメディカルフィットネスです。吉直整形外科クリニックが併設されており、スポーツ医学的観点からの運動プログラムが受けられます。
スタジオには様々な機器が完備されており、マシントレーニング、フロアレッスンなど多彩な運動プログラムが用意されています。一人ひとりの希望や体力に合わせた個別運動プログラムの作成も可能です。
ダイエットをしたい方、スポーツ能力を高めたい方、肩こり・腰痛・膝痛などを改善したい方にオススメです。また、より高い競技レベルを希望する方、スポーツによる身体の不具合がある方には整形外科専門医によるスポーツ健康相談も行っています。
| 入会金 | 登録料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,000円～5,000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | トライアル 750円～2,500円 |
| 営業時間 | 月～金 9：30〜12：30／13：30～21：30、土 9：30〜12：30／13：30～20：00／祝日 9：30〜12：30／13：30～19：00 | 定休日 | 日曜日・特別休館日 |
| アクセス | 島根県出雲市西平田町242 | ||
| 最寄り駅 | 一畑電車雲州平田駅から徒歩15分、 JR出雲市駅から車で15分、斐川支所から車で10分 | ||
えだクリニック
おすすめポイント
- 最寄り駅から徒歩8分で通える
- 運動療法、物理療法、アスレチックリハビリテーションを行っている
- 一人ひとりの目的に合ったリハビリが受けられる
えだクリニックは、電鉄出雲市駅から徒歩8分のところにあります。診療科目は、整形外科、リハビリテーション科です。
リハビリでは、お子様から高齢者まで幅広い年齢を対象に、日常生活復帰、スポーツ復帰のサポートが受けられます。機能改善を目的とした運動療法や電気治療、超音波治療、拡散型圧力波（ショックマスター）などの物理療法を行っています。
また、スポーツ復帰を目指したアスレティックリハビリテーションも行っており、あらゆる症状に対応しています。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月水木金 9:00～12:00／15:00～18:00、火土 9:00～12:00／14：00～17：00 | 定休日 | 日曜、祝日、お盆、年末年始 |
| アクセス | 島根県出雲市今市町藤ヶ森2074番地 | ||
| 最寄り駅 | 電鉄出雲市駅から徒歩8分 | ||
福田整形外科医院
おすすめポイント
- 最寄り駅から徒歩12分、駐車場も完備されている
- 空きがあれば当日予約も可能
- 広々としたリハビリスペースがある
福田整形外科は、最寄り駅から徒歩12分のところにあります。駐車場が完備されているので、車で通うことも可能です。診療科目は、整形外科, 外科, リハビリテーション科, リウマチ科です。
リハビリは医師の指示のもと行うので安心です。天井が高く広々としたリハビリスペースには、様々な機器が完備されています。
予約は電話でも行っており、空きがあれば当日予約も可能です。理学療法士が丁寧に、一人ひとりに寄り添って治療を行います。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火木金 8：30～12：00／14：30～18：00、水土 8：30～12：30 | 定休日 | 水曜午後、土曜午後、日曜 |
| アクセス | 島根県出雲市大津新崎町1-51-3 | ||
| 最寄り駅 | 出雲科学館パークタウン前駅から徒歩12分 | ||
出雲のフィットネスジム・スポーツジム
Ｅ−キューブ メディカルフィットネス
おすすめポイント
- 整形外科がクリニック併設されている
- 多彩な運動プログラムがある
- 様々な悩みにはスポーツ健康相談でアドバイスが受けられる
イーキューブは、出雲市にあるメディカルフィットネスです。吉直整形外科クリニックが併設されており、スポーツ医学的観点からの運動プログラムが受けられます。
スタジオには様々な機器が完備されており、マシントレーニング、フロアレッスンなど多彩な運動プログラムが用意されています。一人ひとりの希望や体力に合わせた個別運動プログラムの作成も可能です。
ダイエットをしたい方、スポーツ能力を高めたい方、肩こり・腰痛・膝痛などを改善したい方にオススメです。また、より高い競技レベルを希望する方、スポーツによる身体の不具合がある方には整形外科専門医によるスポーツ健康相談も行っています。
| 入会金 | 登録料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,000円～5,000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | トライアル 750円～2,500円 |
| 営業時間 | 月～金 9：30〜12：30／13：30～21：30、土 9：30〜12：30／13：30～20：00／祝日 9：30〜12：30／13：30～19：00 | 定休日 | 日曜日・特別休館日 |
| アクセス | 島根県出雲市西平田町242 | ||
| 最寄り駅 | 一畑電車雲州平田駅から徒歩15分、 JR出雲市駅から車で15分、斐川支所から車で10分 | ||
出雲のパーソナルジム
えだクリニック
おすすめポイント
- 最寄り駅から徒歩8分で通える
- 運動療法、物理療法、アスレチックリハビリテーションを行っている
- 一人ひとりの目的に合ったリハビリが受けられる
えだクリニックは、電鉄出雲市駅から徒歩8分のところにあります。診療科目は、整形外科、リハビリテーション科です。
リハビリでは、お子様から高齢者まで幅広い年齢を対象に、日常生活復帰、スポーツ復帰のサポートが受けられます。機能改善を目的とした運動療法や電気治療、超音波治療、拡散型圧力波（ショックマスター）などの物理療法を行っています。
また、スポーツ復帰を目指したアスレティックリハビリテーションも行っており、あらゆる症状に対応しています。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月水木金 9:00～12:00／15:00～18:00、火土 9:00～12:00／14：00～17：00 | 定休日 | 日曜、祝日、お盆、年末年始 |
| アクセス | 島根県出雲市今市町藤ヶ森2074番地 | ||
| 最寄り駅 | 電鉄出雲市駅から徒歩8分 | ||
福田整形外科医院
おすすめポイント
- 最寄り駅から徒歩12分、駐車場も完備されている
- 空きがあれば当日予約も可能
- 広々としたリハビリスペースがある
福田整形外科は、最寄り駅から徒歩12分のところにあります。駐車場が完備されているので、車で通うことも可能です。診療科目は、整形外科, 外科, リハビリテーション科, リウマチ科です。
リハビリは医師の指示のもと行うので安心です。天井が高く広々としたリハビリスペースには、様々な機器が完備されています。
予約は電話でも行っており、空きがあれば当日予約も可能です。理学療法士が丁寧に、一人ひとりに寄り添って治療を行います。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火木金 8：30～12：00／14：30～18：00、水土 8：30～12：30 | 定休日 | 水曜午後、土曜午後、日曜 |
| アクセス | 島根県出雲市大津新崎町1-51-3 | ||
| 最寄り駅 | 出雲科学館パークタウン前駅から徒歩12分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | Ｅ−キューブ メディカルフィットネス | えだクリニック | 福田整形外科医院 |
| 施設イメージ | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 登録料 3,000円 | - | - |
| 月額・コース料金 | 4,000円～5,000円/月 | 問い合わせにて | 問い合わせにて |
| ビジター料金 | トライアル 750円～2,500円 | ||
| 体験 | あり | なし | なし |
| 最寄り駅 | 一畑電車雲州平田駅から徒歩15分、 JR出雲市駅から車で15分、斐川支所から車で10分 | 電鉄出雲市駅から徒歩8分 | 出雲科学館パークタウン前駅から徒歩12分 |
| 営業時間 | 月～金 9：30〜12：30／13：30～21：30、土 9：30〜12：30／13：30～20：00／祝日 9：30〜12：30／13：30～19：00 | 月水木金 9:00～12:00／15:00～18:00、火土 9:00～12:00／14：00～17：00 | 月火木金 8：30～12：00／14：30～18：00、水土 8：30～12：30 |
| 定休日 | 日曜日・特別休館日 | 日曜、祝日、お盆、年末年始 | 水曜午後、土曜午後、日曜 |
| 公式サイト |
