高知のリハビリおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 目的に合わせて選べるコースを低価格で
• 病院連携で身体の悩みも相談しやすい
• 定額制コインランドリー完備

フィットネススクール・ロコモK.Oは知寄駅から徒歩3分の所に位置するフィットネススクールです。
病院でのリハビリ指導経験をもったトレーナーが様々な身体の悩みを改善し、しっかりと指導してくれます。
また、ヨガやピラティス、ズンバなど多彩なスタジオレッスンや、２４時間３６５日ご利用いただけるマシン特化型ジム『ロコモK.O２４』も展開しています。
身体の状態やレベルにあったコースを低価格でご提供しているので、初心者の方でも安心して通うことが可能です。

おすすめポイント

• 様々な施設を設けた健康増進施設
• 少し高め設定の水温プール
• 初心者も安心のウェイトマシン

『ヨネッツこうち』は、プール・温浴施設・浴室・トレーニング室等様々な施設を設けた、健康増進施設です。子供から高齢者まで幅広い年代の方が利用することが出来ます。
ヨネッツこうちのプールは、水温30～34℃と少し高めの設定なので、幅広い方が泳ぐ楽しさを感じながらトレーニングすることが出来ます。
コラーゲンマシンとタンニングマシンを採用。使用方法に不安がある方でもスタッフが丁寧にガイドしてくれるので安心して利用がすることが出来ます。

おすすめポイント

• 自分に合ったトレーニングプログラムを作成してくれる
• 施設内は木造で明るく暖かい雰囲気
• 初心者でも通いやすいアットホームな雰囲気

CocoSportsは、朝倉駅から車で25分のところにあるフィットネスクラブです。
自然に囲まれた静かな空気の澄んだ環境で、施設内は木造で明るく暖かい雰囲気です。
サーキットトレーニングやグループレッスンの他に、パーソナルトレーニングを受けることもできます。
また、パーソナルトレーニングでは専門トレーナーがその人に合ったトレーニングプログラムを作成し、目標に向かってトレーニングのサポートをしています。
都度払い制なので、自分のペースで無理なく通うことができます。

おすすめポイント

• 6人以下の少人数制レッスンで個々のペースに合わせて丁寧な指導が受けられる
• サポートするマシンが揃っているので初心者の方も安心
• リハビリから生まれたエクササイズで身体を整える

One’s Life Studioは、菜園場町駅より徒歩4分にあるスタジオです。
6人以下の少人数制のグループレッスンから、マンツーマンでじっくり指導を受けたい方のパーソナルセッションやお友達、家族と楽しくレッスンを受けられるセミパーソナルセッションが用意されています。
安心安全で効果的なプログラムレッスンを一人一人丁寧な指導を受けることができるので
初心者の方、経験者問わずどなたでも気軽に通えおすすめです。
また、お子様連れＯＫのクラスもありママも安心して通えます。

おすすめポイント

• 6人以下の少人数制レッスンで個々のペースに合わせて丁寧な指導が受けられる
• サポートするマシンが揃っているので初心者の方も安心
• リハビリから生まれたエクササイズで身体を整える

One’s Life Studioは、菜園場町駅より徒歩4分にあるスタジオです。
6人以下の少人数制のグループレッスンから、マンツーマンでじっくり指導を受けたい方のパーソナルセッションやお友達、家族と楽しくレッスンを受けられるセミパーソナルセッションが用意されています。
安心安全で効果的なプログラムレッスンを一人一人丁寧な指導を受けることができるので
初心者の方、経験者問わずどなたでも気軽に通えおすすめです。
また、お子様連れＯＫのクラスもありママも安心して通えます。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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