文京区の体操おすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名文京スポーツセンター 池田体操教室からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校WiNG GYMBody Therapy&Training Space 治療処 靭
施設イメージ 文京スポーツセンター 池田体操教室の施設画像 からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校の施設画像 WiNG GYMの施設画像 Body Therapy&Training Space 治療処 靭の施設画像
種類体操体操体操フィットネスジム・スポーツジム
入会金Tシャツ: 2,610円入会金:2,000円入会金:11,000円 手数料:1,100円 Tシャツ:3,300円 ノート:1,100円特に無し
月額・コース料金全クラス:6,050円児童(1年生~4年生):10,890円ジュニア:15,400円コース
美脚集中=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円
猫背改善=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円
ビジター料金体験4回:2,000円ビジター
60分7,500円
90分10,000円
回数券(有効期限一月)
60分×4回27,500円 ×8回50,000円
90分×4回36,000円 ×8回68,000円
体験問い合わせありありあり
最寄り駅茗荷谷駅徒歩5分茗荷谷駅 徒歩5分後楽園駅徒歩7分千石駅から徒歩3分
営業時間体操教室:火・水曜13:30~18:00月・金曜10:30~18:10 水曜10:30~19:30 木曜10:30~19:20 土・日曜9:00~15:50火・水・金曜11:30~20:00 木曜13:30~20:00 土・日曜11:00~20:00平日、土日祝ともに8時~22時
定休日木~月曜火曜月曜無し
公式サイト

<2022年5月: 最新フィットネス情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
プロテイン
困ったらココ

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

文京スポーツセンター 池田体操教室

文京スポーツセンター 池田体操教室の施設画像

おすすめポイント

  • 専任指導員が丁寧に指導
  • 親子クラスがある
  • 年齢に合わせたプログラム
体操

池田体操教室は文京スポーツセンター内で開講している体操教室です。文京スポーツセンターは体操以外にも種類豊富なスクールを開講しています。その中でも体操教室は1歳半から小学生が対象で、ローマ世界体操競技選手権金メダリストの池田敬子さんを始めとする体操専任指導員の丁寧な指導でレッスンを進めていきます。クラスは1歳半から3歳までが対象の親子クラス、3歳から4歳までが対象の幼児クラス、4歳から6歳までが対象の園児クラス、小学生が対象の児童クラスの4つに分かれており、それぞれの年齢に合わせたレッスン内容となっているので、体操を初めて体験する子も安心して通うことができます。

入会金Tシャツ: 2,610円月額・コース料金全クラス:6,050円
体験問い合わせビジター料金
営業時間体操教室:火・水曜13:30~18:00定休日木~月曜
アクセス東京都文京区大塚3-29-2
最寄り駅茗荷谷駅徒歩5分

公式サイト

からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校

からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校の施設画像

おすすめポイント

  • 楽しくをモットーにしたレッスン
  • 教室独自のプログラム
  • 入園前に集団行動を体験できる
体操

からだ機能スポーツ教室は茗荷谷にある体操教室です。2歳から小学生4年生までが通うとこができ、それぞれ年代別にクラスが分かれています。一般の体操教室では未熟園児が対象のクラスは親子が一緒に参加する親子クラスを開講している教室が多いですが、からだ機能スポーツ教室は2歳から親元を離れてレッスンに参加します。幼稚園入園前に集団行動の練習をさせたい考えているご家庭にはおすすめです。教室の指導方針として楽しく体操を学ぶということを大事にしています。苦手なことにももちろん挑戦していきますが、その間のプロセスがただ辛い内容になってしまわないように教室の独自のプログラムで楽しく技術向上を目指していきます。ホームページに年間スケジュールが掲載されているので、気になった方は一度チェックしてみて下さい

入会金入会金:2,000円月額・コース料金児童(1年生~4年生):10,890円
体験ありビジター料金体験4回:2,000円
営業時間月・金曜10:30~18:10 水曜10:30~19:30 木曜10:30~19:20 土・日曜9:00~15:50定休日火曜
アクセス東京都文京区小石川5-20-17
最寄り駅茗荷谷駅 徒歩5分

公式サイト

WiNG GYM

WiNG GYMの施設画像

おすすめポイント

  • 少人数制のクラス編成
  • 協調性などの社会性も身につく
  • アクロバットコースがある
体操

WiNG GYMは飯田橋にあります。クラスは主に2歳から3歳が対象のひよこくらす、年少から年中が対象のリトルクラス、年中から小学校1年生が対象のキッズクラス、小学校1年生から6年生が対象のジュニアクラスの4つがあります。どのクラスも6〜12人までと少人数制なので指導員が一人一人の能力に合わせて丁寧に指導することが可能です。また、基礎運動能力が身につくのはもちろんですが、クラスで学んでいくうちに協調性や挨拶などの基本的な社会性も身につくように指導しています。クラスは先程の一般コース以外に高度な技に挑戦するアクロバットクラスや、1枠で3名まで同時に受講可能なプライベートレッスンもあります。プライベートレッスンは大人でも参加可能ですので友達と一緒にレッスンを受講することができます。

入会金入会金:11,000円 手数料:1,100円 Tシャツ:3,300円 ノート:1,100円月額・コース料金ジュニア:15,400円
体験ありビジター料金
営業時間火・水・金曜11:30~20:00 木曜13:30~20:00 土・日曜11:00~20:00定休日月曜
アクセス東京都文京区後楽2丁目20−16 後楽2丁目ビル 1F
最寄り駅後楽園駅徒歩7分

公式サイト

Body Therapy&Training Space 治療処 靭

Body Therapy&Training Space 治療処 靭の施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマンの完全個別メニュー
  • マスターストレッチやファンクショナルトレーニングも可能
  • ボディケアも可能
フィットネスジム・スポーツジム

医療系国家資格者が個々人の目的や体調べつにオリジナルメニューを提供させていただきます。
骨盤矯正や整体を取り入れながらのセッションも可能です。
姿勢や呼吸を重点的に改善してキレイなボディラインを目指します。

入会金特に無し月額・コース料金コース
美脚集中=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円
猫背改善=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円
体験ありビジター料金ビジター
60分7,500円
90分10,000円
回数券(有効期限一月)
60分×4回27,500円 ×8回50,000円
90分×4回36,000円 ×8回68,000円
営業時間平日、土日祝ともに8時~22時定休日無し
アクセス東京都文京区千石1-16-7 千石グリーンパーク2階
最寄り駅千石駅から徒歩3分

公式サイト

文京区のフィットネスジム・スポーツジム

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名文京スポーツセンター 池田体操教室からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校WiNG GYMBody Therapy&Training Space 治療処 靭
施設イメージ 文京スポーツセンター 池田体操教室の施設画像 からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校の施設画像 WiNG GYMの施設画像 Body Therapy&Training Space 治療処 靭の施設画像
種類体操体操体操フィットネスジム・スポーツジム
入会金Tシャツ: 2,610円入会金:2,000円入会金:11,000円 手数料:1,100円 Tシャツ:3,300円 ノート:1,100円特に無し
月額・コース料金全クラス:6,050円児童(1年生~4年生):10,890円ジュニア:15,400円コース
美脚集中=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円
猫背改善=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円
ビジター料金体験4回:2,000円ビジター
60分7,500円
90分10,000円
回数券(有効期限一月)
60分×4回27,500円 ×8回50,000円
90分×4回36,000円 ×8回68,000円
体験問い合わせありありあり
最寄り駅茗荷谷駅徒歩5分茗荷谷駅 徒歩5分後楽園駅徒歩7分千石駅から徒歩3分
営業時間体操教室:火・水曜13:30~18:00月・金曜10:30~18:10 水曜10:30~19:30 木曜10:30~19:20 土・日曜9:00~15:50火・水・金曜11:30~20:00 木曜13:30~20:00 土・日曜11:00~20:00平日、土日祝ともに8時~22時
定休日木~月曜火曜月曜無し
公式サイト