港区のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名Dr.stretch全力ストレッチスタイルストレッチe-stretchPARTNERS体回復ストレッチサロン 入江Re.Ra.Ku奏 KanadeBODY WORKS表参道セラサイズ・スタジオ
施設イメージ Dr.stretchの施設画像 全力ストレッチの施設画像 スタイルストレッチの施設画像 e-stretchの施設画像 PARTNERSの施設画像 体回復ストレッチサロン 入江の施設画像 Re.Ra.Kuの施設画像 奏 Kanadeの施設画像 BODY WORKSの施設画像 表参道セラサイズ・スタジオの施設画像
種類ストレッチストレッチパーソナルジム, ストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチオンライン可, ストレッチ
入会金---要問合せ----初診料2,200円22,000円
月額・コース料金---要問合せ-----オンライン20,000円/月
その他20,020円~118,800円/月
ビジター料金5,500円~13,750円/回
20,240円~50,600円/4回
38,720円~96,800円/8回
55,440円~138,600円/12回
8,000円~18,000円/回
指名コース初回50,000円~/回
     以降30,000円~/回
※すべて税別
6,000円~12,000円/回
15,900円~31,800円/3回
26,000円~52,000円/5回
50,000円~100,000円/10回
※すべて税別
要問合せ12,000円~20,000円/回
47,000円~77,000円/4回
93,000円~153,000円/8回
1,300円~10,000円/回2,200円~19,800円/回2,000円~11,900円/回5,100円~13,300円/回
24,000円/2回
24,000円/3回
45,000円/4回
45,000円~63,000円/6回
63,000円/9回
21,575円~42,680円/4回
42,705円~84,480円/8回
体験なしなし問い合わせ問い合わせなしなしなしなしなしあり
最寄り駅麻布十番駅より徒歩4分六本木駅より徒歩7分外苑前駅より徒歩4分六本木駅より徒歩1分-表参道駅より徒歩2分表参道駅より徒歩1分表参道駅より徒歩1分表参道駅より徒歩7分表参道駅より徒歩2分
営業時間平日11:00~21:00/土日10:00~21:00要問合せ平日11:00〜21:00/土10:00〜21:00/日祝10:00〜19:00平日10:00〜21:00/土日9:00〜20:00/祝9:00〜20:00-11:00〜20:0011:00~22:009:00 ~ 0:00平日11:00~21:00/休日11:00~19:0010:00~18:00
定休日-要問合せ-火曜日-月曜日・水曜日・木曜日・土曜日・日曜日年始-水曜日/日曜日・祝日は不定休月曜日・火曜日・祝日
公式サイト

FACET

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おすすめ順
パーソナルジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Dr.stretch

Dr.stretchの施設画像

おすすめポイント

  • オリジナルの技術でお悩み解決
  • アスリートやモデルも導入しているストレッチ
  • 経験や技術の高いトレーナーが在籍
ストレッチ

Dr.ストレッチは、日本全国さらには海外にも展開しているストレッチサロンです。
こちらは、「コアバランスストレッチ」という独自技術で施術が行われています。
この「コアバランスストレッチ」は、身体の痛みやだるさなどのお悩みや、姿勢改善等のボディメイク、さらにはスポーツのメンテナンスやけが防止につながるパフォーマンスUPにまで対応しています。
様々な場所に店舗がありますので、お近くの店舗をお探しになってみると良いと思います。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金5,500円~13,750円/回
20,240円~50,600円/4回
38,720円~96,800円/8回
55,440円~138,600円/12回
営業時間平日11:00~21:00/土日10:00~21:00定休日-
アクセス東京都港区麻布十番2-5-3 グリーンヒル麻布十番 2F
最寄り駅麻布十番駅より徒歩4分

公式サイト

全力ストレッチ

全力ストレッチの施設画像

おすすめポイント

  • 「体幹軸調整法」による施術
  • トレーニングだけではできないボディメイクのサポート
  • 完全予約制で待ち時間がない
ストレッチ

全力ストレッチは、東京・大阪に多くの店舗を展開するサロンです。
「体幹軸調整ストレッチ」という方式のストレッチで、お悩みの解決だけでなく、疲労回復や自然治癒力を高めたり、正しい体の使い方を習得できたりと様々な効果を実感することができます。
普段運動不足の方や、長時間デスクワーク等で内巻き肩になってしまっている方、さらにはスポーツのパフォーマンスを上げたい方など、幅広い目的に対応しています。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金8,000円~18,000円/回
指名コース初回50,000円~/回
     以降30,000円~/回
※すべて税別
営業時間要問合せ定休日要問合せ
アクセス東京都港区六本木5-18-18プレシャス六本木ビル3F
最寄り駅六本木駅より徒歩7分

公式サイト

スタイルストレッチ

スタイルストレッチの施設画像

おすすめポイント

  • 様々な身体の不調に対応
  • パーソナルで1人1人に合ったストレッチ
  • ウエアのレンタルもあるので気軽に通える
パーソナルジム ストレッチ

スタイルストレッチは、「ストレッチ専門店で理想のカラダをデザイン」を目指したパーソナルストレッチジムです。
冷えやむくみ・身体の疲労など、1人1人の身体のお悩みや不調に最適なストレッチを施してもらえますので、しっかり効果を実感することができると思います。
また、経験豊富でしっかりとした知識を持ったトレーナーさんによるストレッチなので、安心して任せることができると思います。
気になる方はFacebookページがありますのでぜひのぞいてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験問い合わせビジター料金6,000円~12,000円/回
15,900円~31,800円/3回
26,000円~52,000円/5回
50,000円~100,000円/10回
※すべて税別
営業時間平日11:00〜21:00/土10:00〜21:00/日祝10:00〜19:00定休日-
アクセス東京都港区北青山2-12-33 デュエット厚治ビルB1
最寄り駅外苑前駅より徒歩4分

公式サイト

e-stretch

e-stretchの施設画像

おすすめポイント

  • ストレッチとトレーニングでアプローチ
  • 多くのモデルやアーティストを監修
  • それぞれに合ったオーダーメイドトレーニング
ストレッチ

e-stretch都内に5店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。港区内にも2店舗展開されています。
多くのモデルさんやアーディストを監修しており、トレーニングに独自のメソッドであるストレッチを取り入れて、効率的にボディメイクをすることができます。
1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューを提案してもらえますので、今まで続かなかった方や、コンプレックスを持った方など、それぞれのお悩みや目的に対してより効果を実感できるのではないでしょうか。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金要問合せ月額・コース料金要問合せ
体験問い合わせビジター料金要問合せ
営業時間平日10:00〜21:00/土日9:00〜20:00/祝9:00〜20:00定休日火曜日
アクセス東京都港区六本木4丁目10-3 第V大栄ビル3階
最寄り駅六本木駅より徒歩1分

公式サイト

PARTNERS

PARTNERSの施設画像

おすすめポイント

  • 出張ストレッチなので、待ち時間がない
  • 様々な身体の不調に対応
  • 自宅で本格的なストレッチが受けられる
ストレッチ

PARTNERSは、東京近郊で出張整体やストレッチを行う会社です。
出張なので、自宅やホテルなど今いる場所で待ち時間なく、さらには人目を気にする必要なく本格的なストレッチを受けることができます。
肩こりや姿勢の改善、疲労や骨盤のゆがみなど、日頃の生活で抱えている身体の様々な不調に対応してくれます。
カウンセリングをしっかり行った上での施術なので、より効果を実感できるのではないでしょうか。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金12,000円~20,000円/回
47,000円~77,000円/4回
93,000円~153,000円/8回
営業時間-定休日-
アクセス-
最寄り駅-

公式サイト

体回復ストレッチサロン 入江

体回復ストレッチサロン 入江の施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人に合ったストレッチの提供
  • 楽に動ける身体をつくる
  • 痛みが苦手でも心地よい施術
ストレッチ

体回復ストレッチサロン 入江は、パーソナルトレーナーによるストレッチ施術を受けられるサロンです。
骨格の歪みや筋肉の状態をしっかりチェックしたうえで、1人1人に合った圧ですとっれちを行っていくので、痛みが苦手な方でも心地よく感じることができると思います。
ストレッチの内容も、自分でできるストレッチではなく、仰向けや横向きに寝たままトレーナーさんだからこそできる、ストレッチの提供を行っています。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金1,300円~10,000円/回
営業時間11:00〜20:00定休日月曜日・水曜日・木曜日・土曜日・日曜日
アクセス東京都港区南青山5-4-44南青山シティハウス103 ナチュラルスパ トネリコ内
最寄り駅表参道駅より徒歩2分

公式サイト

Re.Ra.Ku

Re.Ra.Kuの施設画像

おすすめポイント

  • 1回30分~施術可能
  • スタッフとの密なコミュニケーション
  • 疲れにくい身体を作れる
ストレッチ

Re.Ra.Kuは全国に展開しているストレッチサロンです。
肩甲骨ストレッチなどを通して疲れにくい身体を作っていくことを目標としています。
施術は1回30分から可能ですので、お忙しい方がサクッと受けることもできますし、120分のコースもあるのでゆっくりじっくり施術を受けたいという方も満足のいく形態なのではないでしょうか。
事前のカウンセリングから施術中・後もスタッフさんとしっかりコミュニケーションが取れるので安心して任せることができると思います。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金2,200円~19,800円/回
営業時間11:00~22:00定休日年始
アクセスセス 東京都港区北青山3丁目6−12 表参道駅構内
最寄り駅表参道駅より徒歩1分

公式サイト

奏 Kanade

奏 Kanadeの施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人に最適な施術の提供
  • リラックスできる和の空間
  • 痛みのない施術
ストレッチ

奏は、コリと疲労回復専門のマッサージ整体サロンです。
1人1人の身体のお悩みや状態に合わせた最適な施術を提供してくれます。さらに、コリをしっかりとらえて溶かすようなイメージで行われるので、痛みがなく、だけど効くという初めての方も安心して受けることができる施術となっています。
サロン内は和をモチーフにした、プライベートなサロンで、サロン内を流れる音楽にもこだわっているなど、リラックスした状態で施術を受けることができる環境が整っています。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金2,000円~11,900円/回
営業時間9:00 ~ 0:00定休日-
アクセス東京都 港区北青山3-12-7 カプリース青山 403号室
最寄り駅表参道駅より徒歩1分

公式サイト

BODY WORKS

BODY WORKSの施設画像

おすすめポイント

  • 丁寧なカウンセリングの実施
  • 着替えの貸し出しがある
  • 完全予約制で待ち時間がない
ストレッチ

BODY WORKSは、「あなたの本来の姿を取り戻す整体」をコンセプトにした整体院です。
痛みなどのお悩みを丁寧なカウンセリングで相談したあと、全身のバランスを見たうえで原因の根本を追究し、体への負担の少ない1人1人に適した施術が行われているようです。
また、完全予約制のプライベート空間なので、待ち時間なくさらには人目を気にせずによりリラックスした状態で施術を受けることができます。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金初診料2,200円月額・コース料金-
体験なしビジター料金5,100円~13,300円/回
24,000円/2回
24,000円/3回
45,000円/4回
45,000円~63,000円/6回
63,000円/9回
営業時間平日11:00~21:00/休日11:00~19:00定休日水曜日/日曜日・祝日は不定休
アクセス東京都港区南青山6‐2‐7クレグラン骨董通りビル7F
最寄り駅表参道駅より徒歩7分

公式サイト

表参道セラサイズ・スタジオ

表参道セラサイズ・スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 週1回最短30分からOK
  • それぞれの症状に合わせたメニューを用意
  • オリジナルの動きを日々開発中
オンライン可 ストレッチ

表参道セラサイズ・スタジオは、パーキンソン病専門リハビリができるスタジオです。
パーキンソン病に関することなら何でもお任せできる他、運動不足や体の痛みなどにお悩みの方にも対応しています。
週1回の最短30分で悩みの解消ができ、メニューも毎週変わるので常に新しい気持ちで運動ができるので、続きやすいと思います。
さらにメニューは、それぞれの症状に合わせて提案してもらえるので、確実な改善が期待できます。
気になる方はホームページをのぞいてみてください。

入会金22,000円月額・コース料金オンライン20,000円/月
その他20,020円~118,800円/月
体験ありビジター料金21,575円~42,680円/4回
42,705円~84,480円/8回
営業時間10:00~18:00定休日月曜日・火曜日・祝日
アクセス東京都港区南青山5‐4‐51 シャトー青山第一 302号
最寄り駅表参道駅より徒歩2分

公式サイト

港区のパーソナルジム

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名Dr.stretch全力ストレッチスタイルストレッチe-stretchPARTNERS体回復ストレッチサロン 入江Re.Ra.Ku奏 KanadeBODY WORKS表参道セラサイズ・スタジオ
施設イメージ Dr.stretchの施設画像 全力ストレッチの施設画像 スタイルストレッチの施設画像 e-stretchの施設画像 PARTNERSの施設画像 体回復ストレッチサロン 入江の施設画像 Re.Ra.Kuの施設画像 奏 Kanadeの施設画像 BODY WORKSの施設画像 表参道セラサイズ・スタジオの施設画像
種類ストレッチストレッチパーソナルジム, ストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチオンライン可, ストレッチ
入会金---要問合せ----初診料2,200円22,000円
月額・コース料金---要問合せ-----オンライン20,000円/月
その他20,020円~118,800円/月
ビジター料金5,500円~13,750円/回
20,240円~50,600円/4回
38,720円~96,800円/8回
55,440円~138,600円/12回
8,000円~18,000円/回
指名コース初回50,000円~/回
     以降30,000円~/回
※すべて税別
6,000円~12,000円/回
15,900円~31,800円/3回
26,000円~52,000円/5回
50,000円~100,000円/10回
※すべて税別
要問合せ12,000円~20,000円/回
47,000円~77,000円/4回
93,000円~153,000円/8回
1,300円~10,000円/回2,200円~19,800円/回2,000円~11,900円/回5,100円~13,300円/回
24,000円/2回
24,000円/3回
45,000円/4回
45,000円~63,000円/6回
63,000円/9回
21,575円~42,680円/4回
42,705円~84,480円/8回
体験なしなし問い合わせ問い合わせなしなしなしなしなしあり
最寄り駅麻布十番駅より徒歩4分六本木駅より徒歩7分外苑前駅より徒歩4分六本木駅より徒歩1分-表参道駅より徒歩2分表参道駅より徒歩1分表参道駅より徒歩1分表参道駅より徒歩7分表参道駅より徒歩2分
営業時間平日11:00~21:00/土日10:00~21:00要問合せ平日11:00〜21:00/土10:00〜21:00/日祝10:00〜19:00平日10:00〜21:00/土日9:00〜20:00/祝9:00〜20:00-11:00〜20:0011:00~22:009:00 ~ 0:00平日11:00~21:00/休日11:00~19:0010:00~18:00
定休日-要問合せ-火曜日-月曜日・水曜日・木曜日・土曜日・日曜日年始-水曜日/日曜日・祝日は不定休月曜日・火曜日・祝日
公式サイト

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