水道橋の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 女性に嬉しいメニューあり
• 各部門のプロフェッショナル在籍
• レンタルありで手ぶら可能

意識を変えれば、脳は変わる。脳が変われば、カラダが変わる。トリムボディオリジナルのカラダを変える力を身に付ける。
まず、ご自身が無意識に行っている動きや考え方の癖に気づいていただくところからスタートします。身体には適切な動き方、動く手順があります。そこから外れてしまっていると上手く動かすことができません。
それを適切な動きに導いていくのが私たちの役目だと思っております。しっかりと適切な動きを脳にインプット(再教育)し認識させ、現状から良い方向へと変えていくお手伝いをさせていただきます。

おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナー
• マンツーマン指導
• 体験レッスンあり

ティーダはマンツーマンで加圧トレーニングを指導し、個人にあった効果的なトレーニングが可能です。更にティーダでは完全予約制の為、器具の待ち時間は一切ございません。
また、メイントレーナーの山中はトレーニング指導歴30年以上、加圧トレーニング指導歴20年以上のベテランですので、加圧トレーニングが始めての方でも安心してトレーニングを行えます。ティーダの加圧トレーニングに通う方の多くはダイエットや体型維持が目的ですが、それ以外でもスポーツ選手やアスリートの方の筋力増強、またはリハビリにも大変効果的です。

おすすめポイント

• オンラインメニューあり
• ヨガのプロが監修。呼吸に特化
• 体験レッスンあり

運動は「運」を「動かす」と書きます。
私たちは自分の運命を自ら動かし、創りあげるために運動をします。
筋トレをして、有酸素運動をすれば、カラダは引き締まり美しくなる。
だから自信を持って仕事や恋愛を思いっきり楽しむことができる。
人生そのものをより楽しむことができる！人生を楽しんでいる人は輝いていますよね。
人はキラキラ光る美しいものがもともと大好きです。だからキラキラしている人のところには人が集まります。「人にモテる」ということです。痩せてボディメイクをして　
心もカラダも360°美しく。私たちは、みなさんがより美しくて健康で笑顔の素敵な人になるお手伝いをいたします。

おすすめポイント

• 加圧＋αメニューが充実
• 体験トレーニングあり
• 割引キャンペーンあり

Bambooでは、アットホームな雰囲気で皆様に楽しく快適にトレーニングをしていただくことをモットーに、ひとりひとりに合ったトレーニングをご提案・実施させていただく事を目指しています。最近モデルさんの間でも大人気のキックボクシングエクササイズ。
Bambooでは、加圧トレーニングの後に有酸素運動としてキックボクシングエクササイズを取り入れています！ダイエットに最適なミトコンドリアを増やすトレーニング、インターバルトレーニングにキックボクシングエクササイズを取り入れています。こちらもぜひ体験してみてください。

おすすめポイント

• オプションメニューが豊富
• 芸能人ご用達ジム
• 医師のメディカルチェックが受けれる

週1回30分でも効く！加圧トレーニングは「1回30分程度の短時間で十分な効果を実感できる」というのが最大の特徴です。
「運動が苦手で長く続かない」「忙しくて時間がない」という方にオススメのトレーニングです。ダイエット・痩身、血行促進、健康維持・回復力の向上、筋力アップ、美肌・アンチエイジングなどの効果が期待できます。
加圧トレーニングが初めての方には初回限定の体験トレーニングもございます。
お気軽にご予約ください。

おすすめポイント

• 大人気ジム
• WEB予約可能
• 完全パーソナルトレーニング

機能解剖学に精通しているからできる“理論的なトレーニング”と“痛みが軽減するコンディショニング”流行ではなく“本質”を追求し続けるのがfocusの理念です。加圧＆パーソナルトレーニングジム focusは健康的にシェイプアップしたい&理論的なトレーニングで障害の予防・改善をしたいという方向けのジムです。
※　誠に勝手ながら、会員数が上限に達した為、土日の新規ご入会＆体験コースは一旦、締め切らせて頂きます。土日をご希望の方は、もうしばらくお待ちくださいませ。
空きが出き次第、随時、ホームページにてお知らせいたします。

おすすめポイント

• 安心のチェーン店
• パーソナルトレーニング
• 体験トレーニングあり

加圧トレーニングは短時間で脂肪が燃える体内環境を作ることができるため、脂肪燃焼効果は有酸素運動と比べても非常に高く、短時間でも大きな効果を得られます。Ozでは、「低負荷」「短時間」で行える合理的な加圧トレーニングを必ずマンツーマン指導で行っておりますので、運動初心者や体力に自信のない方も、安心して効率的なトレーニングを行えます。扱う重量を伸ばすことにのみ執着をしていませんか？ボディメイクは、正しいフォームで対象となる筋肉に負荷を乗せながら重量を伸ばしていくことが重要です。Ozでは、身体のスペシャリストである国家資格保有者監修のもと、解剖学や運動学に基づいた合理的なトレーニングを提供しております。

おすすめポイント

• カイロプラティック治療院併設
• 酸素カプセル完備
• ベテラントレーナー在籍

今日から始めよう！未来の自分のために！PAO加圧トレーニングクラブはマンツーマン指導完全予約制で完全プライベートでレッスンできます。料金設定はお手ごろ価格。ダイエットマスターが相談に乗ります。踏み出さなければ何も始まりません！ご入会をお考えの方は、まずはお試しコースをご利用下さい。ベテラントレーナーがトレーニング暦３０年超の経験であなたに最適なメニューを作成します。加圧トレーニングに関することだけでなく、「ダイエット」、「サプリメント」に関するご相談、ご質問もお気軽にお尋ね下さい。

おすすめポイント

• 女性優先
• キッズスペースあり
• クレジットカード利用可

HAU OLI（ハウオリ）とは、ハワイ語でHappy（幸せ）という意味です。
ご利用下さる皆さんが 「快適な生活を送れるようになる」 「理想の身体に近づく」など目的を達成し、Happyになれるようにと願いをこめてつけた店名です。
お気軽に見学、ご相談ください。当店は、女性優先です。そしてキッズスペースをご用意しておりますので、子育て中にママさんも安心してトレーニングが可能です。レンタルウエアは無料でご用意しております。是非、お気軽にお立ち寄りください。

おすすめポイント

• 女性トレーナー在籍
• 元俳優のベテラントレーナー在籍
• お得な体験トレーニングあり

最新の機材で「痩せる」加圧トレーニングを体感！
日本橋ではビーホリックにしか導入していない最新の加圧機材を使ってトレーニングを行います。運動中の脈拍を常にモニターしながら、最大限の加圧効果を引き出します。この機材でしか得られない「安全な加圧トレーニング」を提供しているのはビーホリックだけです。
効果を最大限に引き出す「適正圧」を正確にモニタリングしながら加圧トレーニングを行います。「加圧ってきつくないかな？」「続けられるかな？」といった不安も解消されます。
29,681人の指導実績を持つトレーナーが直接指導します。女性トレーナーも常におりますので安心してトレーニングが受けられます。

おすすめポイント

• 女性に嬉しいメニューあり
• 各部門のプロフェッショナル在籍
• レンタルありで手ぶら可能

意識を変えれば、脳は変わる。脳が変われば、カラダが変わる。トリムボディオリジナルのカラダを変える力を身に付ける。
まず、ご自身が無意識に行っている動きや考え方の癖に気づいていただくところからスタートします。身体には適切な動き方、動く手順があります。そこから外れてしまっていると上手く動かすことができません。
それを適切な動きに導いていくのが私たちの役目だと思っております。しっかりと適切な動きを脳にインプット(再教育)し認識させ、現状から良い方向へと変えていくお手伝いをさせていただきます。

おすすめポイント

• 出張スタイルのレッスン
• 加圧デバイス、ベルト販売
• 体験トレーニングあり

当社で加圧トレーニングをするメリット
・出張スタイルのため、お客様がジムに通う必要なし。お忙しいお時間を有効活用ください。（レンタルルームも選択可）
・加圧上級資格者からの丁寧なセッション。加圧スペシャリストや加圧スペシャルインストラクターからの指導。
・オーダーメイドのきめ細やかなセッション。一人一人の要望にお応えします。
担当インストラクターが、お客様のご自宅に出張し、加圧トレーニングを指導をいたします。
完全プライベート空間、落ち着いた環境で、トレーニングに集中。お忙しいお時間を有効にご活用ください。

おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナー
• マンツーマン指導
• 体験レッスンあり

ティーダはマンツーマンで加圧トレーニングを指導し、個人にあった効果的なトレーニングが可能です。更にティーダでは完全予約制の為、器具の待ち時間は一切ございません。
また、メイントレーナーの山中はトレーニング指導歴30年以上、加圧トレーニング指導歴20年以上のベテランですので、加圧トレーニングが始めての方でも安心してトレーニングを行えます。ティーダの加圧トレーニングに通う方の多くはダイエットや体型維持が目的ですが、それ以外でもスポーツ選手やアスリートの方の筋力増強、またはリハビリにも大変効果的です。

おすすめポイント

• オンラインメニューあり
• ヨガのプロが監修。呼吸に特化
• 体験レッスンあり

運動は「運」を「動かす」と書きます。
私たちは自分の運命を自ら動かし、創りあげるために運動をします。
筋トレをして、有酸素運動をすれば、カラダは引き締まり美しくなる。
だから自信を持って仕事や恋愛を思いっきり楽しむことができる。
人生そのものをより楽しむことができる！人生を楽しんでいる人は輝いていますよね。
人はキラキラ光る美しいものがもともと大好きです。だからキラキラしている人のところには人が集まります。「人にモテる」ということです。痩せてボディメイクをして　
心もカラダも360°美しく。私たちは、みなさんがより美しくて健康で笑顔の素敵な人になるお手伝いをいたします。

おすすめポイント

• 加圧＋αメニューが充実
• 体験トレーニングあり
• 割引キャンペーンあり

Bambooでは、アットホームな雰囲気で皆様に楽しく快適にトレーニングをしていただくことをモットーに、ひとりひとりに合ったトレーニングをご提案・実施させていただく事を目指しています。最近モデルさんの間でも大人気のキックボクシングエクササイズ。
Bambooでは、加圧トレーニングの後に有酸素運動としてキックボクシングエクササイズを取り入れています！ダイエットに最適なミトコンドリアを増やすトレーニング、インターバルトレーニングにキックボクシングエクササイズを取り入れています。こちらもぜひ体験してみてください。

おすすめポイント

• オプションメニューが豊富
• 芸能人ご用達ジム
• 医師のメディカルチェックが受けれる

週1回30分でも効く！加圧トレーニングは「1回30分程度の短時間で十分な効果を実感できる」というのが最大の特徴です。
「運動が苦手で長く続かない」「忙しくて時間がない」という方にオススメのトレーニングです。ダイエット・痩身、血行促進、健康維持・回復力の向上、筋力アップ、美肌・アンチエイジングなどの効果が期待できます。
加圧トレーニングが初めての方には初回限定の体験トレーニングもございます。
お気軽にご予約ください。

おすすめポイント

• 大人気ジム
• WEB予約可能
• 完全パーソナルトレーニング

機能解剖学に精通しているからできる“理論的なトレーニング”と“痛みが軽減するコンディショニング”流行ではなく“本質”を追求し続けるのがfocusの理念です。加圧＆パーソナルトレーニングジム focusは健康的にシェイプアップしたい&理論的なトレーニングで障害の予防・改善をしたいという方向けのジムです。
※　誠に勝手ながら、会員数が上限に達した為、土日の新規ご入会＆体験コースは一旦、締め切らせて頂きます。土日をご希望の方は、もうしばらくお待ちくださいませ。
空きが出き次第、随時、ホームページにてお知らせいたします。

おすすめポイント

• 安心のチェーン店
• パーソナルトレーニング
• 体験トレーニングあり

加圧トレーニングは短時間で脂肪が燃える体内環境を作ることができるため、脂肪燃焼効果は有酸素運動と比べても非常に高く、短時間でも大きな効果を得られます。Ozでは、「低負荷」「短時間」で行える合理的な加圧トレーニングを必ずマンツーマン指導で行っておりますので、運動初心者や体力に自信のない方も、安心して効率的なトレーニングを行えます。扱う重量を伸ばすことにのみ執着をしていませんか？ボディメイクは、正しいフォームで対象となる筋肉に負荷を乗せながら重量を伸ばしていくことが重要です。Ozでは、身体のスペシャリストである国家資格保有者監修のもと、解剖学や運動学に基づいた合理的なトレーニングを提供しております。

おすすめポイント

• カイロプラティック治療院併設
• 酸素カプセル完備
• ベテラントレーナー在籍

今日から始めよう！未来の自分のために！PAO加圧トレーニングクラブはマンツーマン指導完全予約制で完全プライベートでレッスンできます。料金設定はお手ごろ価格。ダイエットマスターが相談に乗ります。踏み出さなければ何も始まりません！ご入会をお考えの方は、まずはお試しコースをご利用下さい。ベテラントレーナーがトレーニング暦３０年超の経験であなたに最適なメニューを作成します。加圧トレーニングに関することだけでなく、「ダイエット」、「サプリメント」に関するご相談、ご質問もお気軽にお尋ね下さい。

おすすめポイント

• 女性優先
• キッズスペースあり
• クレジットカード利用可

HAU OLI（ハウオリ）とは、ハワイ語でHappy（幸せ）という意味です。
ご利用下さる皆さんが 「快適な生活を送れるようになる」 「理想の身体に近づく」など目的を達成し、Happyになれるようにと願いをこめてつけた店名です。
お気軽に見学、ご相談ください。当店は、女性優先です。そしてキッズスペースをご用意しておりますので、子育て中にママさんも安心してトレーニングが可能です。レンタルウエアは無料でご用意しております。是非、お気軽にお立ち寄りください。

おすすめポイント

• 女性トレーナー在籍
• 元俳優のベテラントレーナー在籍
• お得な体験トレーニングあり

最新の機材で「痩せる」加圧トレーニングを体感！
日本橋ではビーホリックにしか導入していない最新の加圧機材を使ってトレーニングを行います。運動中の脈拍を常にモニターしながら、最大限の加圧効果を引き出します。この機材でしか得られない「安全な加圧トレーニング」を提供しているのはビーホリックだけです。
効果を最大限に引き出す「適正圧」を正確にモニタリングしながら加圧トレーニングを行います。「加圧ってきつくないかな？」「続けられるかな？」といった不安も解消されます。
29,681人の指導実績を持つトレーナーが直接指導します。女性トレーナーも常におりますので安心してトレーニングが受けられます。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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