西武新宿のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 肩甲骨のストレッチで健康に！
• 素敵な空間でリフレッシュ♫
• 有名アスリートも愛用！

こちらのRe.Ra.Ku では、疲労回撃退コースや、ダイエットコース、フットケアコースやアイヘッドケア、ハンドケア、おなかケアなどさまざまな内容のコースを用意していますので、自分に合ったコースや気になる部分のコースを選べるのは嬉しいポイントです！肩、腰の疲れなど、ひとり一人の身体の状態や悩みに合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを行っていますので、からだの不調改善にもおすすめですよ♪ストレッチで体を動かすことにより、血液循環の向上も期待できますよ♪最寄り駅の改札口の目の前の立地にありのも魅力の一つです！気になる方やお近くに住まいの方は、ぜひ一度利用してみてはいかがでしょうか？

おすすめポイント

• 深い筋肉にアプローチして体の悩みを解消できる
• プロアスリートも採用する技術を提供してくれる
• スポーツ経験豊富なトレーナーが相談に応じてくれる

独自の技術コアバランスストレッチという技法を用いてストレッチをかけてくれる、ストレッチ専門店です。
プロスポーツのトレーナー監修の独自技術でパートナー（トレーナー）とストレッチを行うことでセルフストレッチでは伸ばしきれない不快なポイントにアプローチして作用してくれます。体感や筋肉の左右バランスを整えたい方などにオススメです。セルフストレッチでは役15か所の筋肉の部位を伸ばせますが、パートナーとストレッチを行うことで約100か所以上の筋肉を伸ばすことができるので、よりカラダのしなやかさが増します。

おすすめポイント

• 疼痛プログラムで体の痛みを解消することができる
• 機能的で美しいS字姿勢に改善することができる
• マッサージでは届かない筋肉の深層部の原因を改善できる

SSS新宿studioは、姿勢改善にフォーカスして、効果を最大限に追究し独自開発したストレッチを提供してくれる施設です。
科学的にも効果検証を行い、安全性と即効性の高いストレッチを専門のトレーナーが行ってくれるので、安心して利用することができます。
マッサージでは届かない筋肉の深層部にある肩こり・腰痛・疲労の原因を解消して、予防へと導いてくれます。
初めての方は、カウンセリング、柔軟性の測定を行ってくれるので、是非一度利用されることをおすすめします。
短時間で肩こり、腰痛等を改善したい方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• ビジネス、オフィスワーカーの為の姿勢改善に！
• オーダーメイドなボディメイクを！
• 数多くのモデルやアーティストを監修するパーソナルトレーニングジム

都内の主要都市を中心に、数多くのモデルやアーティストを監修するパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングに独自メゾットであるストレッチを取り入れることで、ポイントを絞ったボディメイクを実現します。
二の腕、太もも、ふくらはぎだけをスッキリさせたいなど、特定の箇所へのコンプレックスを解決したい方や、
ダイエットが続かなかった、体力も落ちた、リバウンドした･･･などダイエットに悩んでいるかたにおすすめのジムです。

おすすめポイント

• 自慢できるスタッフの技術
• 種類豊富なプログラム
• 駅近の朝9時から営業してます！

メディカルセンター新宿は知識や技術など日本で唯一の5冠達成している総合治療院運営、本格的な整体を受けることが出来る施設です。
担当するスタッフは全員国家資格を持っている歴10年以上のベテランです！完全個室での施術になりますので他のお客様の目を気にすることなく、マッサージやストレッチ、美容ケアなど種類豊富なメニューをゆったりリラックスした状態で受けられます。
またマタニティケアや加圧トレーニングなどの専門メニューもご用意しております。