三ノ宮の加圧トレーニングジムおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名加圧トレーニングスタジオK3 三宮店加圧トレーニング&ダイエットM'z Style(エムズスタイル)ORI:V(オリーブ)神戸三宮パーソナルトレーニング加圧筋調整
施設イメージ 加圧トレーニングスタジオK3 三宮店の施設画像 加圧トレーニング&ダイエットM'z Style(エムズスタイル)の施設画像 ORI:V(オリーブ)の施設画像 神戸三宮パーソナルトレーニング加圧筋調整の施設画像
種類パーソナルジム, 加圧トレーニング加圧トレーニングヨガ・ホットヨガ, 女性専用, ストレッチ, 加圧トレーニングパーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニング
入会金入会金:5,500円 測定&カウンセリング(30分):2,750円(※2回目以降は無料となります)-15,000円-
月額・コース料金-49,500円/3か月(12回)-4回券(有効期限1ケ月)¥23,000・8回券(有効期限2ヶ月)¥44,000・12回券(有効期限3ケ月)¥63,000・24回券(有効期限6ケ月)¥120,000
ビジター料金体験:4,400円体験:3,300円 5,500円/1回体験:3,000円 7,000円/1回6,000/1回
体験ありありあり問い合わせ
最寄り駅三宮駅より徒歩5分 元町駅より徒歩5分三ノ宮駅より徒歩3分三宮駅より徒歩5分三ノ宮駅より徒歩7分
営業時間火曜~日曜:9:00~21:00 祝日:9:00~17:0010:00~23:0010:00~20:006:45~21:30
定休日月曜日土曜・祝日不定休不定休
公式サイト

FACET

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おすすめ順
パーソナルジム
ヨガスタジオ
女性専用
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

加圧トレーニングスタジオK3 三宮店

加圧トレーニングスタジオK3 三宮店の施設画像

おすすめポイント

  • 完全予約制のパーソナルトレーニング
  • トレーナー歴10年超えで経験豊富!
  • 通いやすい低価格設定
パーソナルジム 加圧トレーニング

K3は完全予約制・パーソナルトレーニングを行うスタジオです。予約制の為「予約したから行かないと!」と継続率もアップします。女性インストラクターも在籍していますので、女性おひとりでも安心してご利用いただけます。トレーナーは1人4つ以上の資格を持っておりお客様の目標に向け指導してくださいます。加圧トレーニングは効果も早く、運動中のケガもしにくく安全ですが続ける事が1番大事ですので低価格の料金設定なので継続しやすいです。

入会金入会金:5,500円 測定&カウンセリング(30分):2,750円(※2回目以降は無料となります)月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験:4,400円
営業時間火曜~日曜:9:00~21:00 祝日:9:00~17:00定休日月曜日
アクセス兵庫県神戸市中央区下山手通り2丁目13-22 アップタウンコート201号
最寄り駅三宮駅より徒歩5分 元町駅より徒歩5分

公式サイト

加圧トレーニング&ダイエットM'z Style(エムズスタイル)

加圧トレーニング&ダイエットM'z Style(エムズスタイル)の施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマン指導で安心です
  • 三ノ宮駅から徒歩3分の好立地!
  • 産後のダイエットにも!
加圧トレーニング

エムズスタイルは大手ジムでは難しい完全マンツーマン指導のジムです。
産後のママでも行えるメニューもあります。また小さいジムではならではの貸し切りでの指導の為、お子様を連れての来店も可能ですし、トレーニング中のおむつ替えも出来ちゃいます!旦那様と来ていただいて交代で見てるなんてことも可能です!一人ひとりの体調やレベルに合わせてくれるのはもちろんですが状況も配慮してくれるのも嬉しいですね。アットホームな環境でストレス発散しながら綺麗になりませんか?

入会金-月額・コース料金49,500円/3か月(12回)
体験ありビジター料金体験:3,300円 5,500円/1回
営業時間10:00~23:00定休日土曜・祝日
アクセス神戸市中央区琴の緒町4-2-17 藤田ビル3F
最寄り駅三ノ宮駅より徒歩3分

公式サイト

ORI:V(オリーブ)

ORI:V(オリーブ)の施設画像

おすすめポイント

  • 全てのコースに加圧トレーニングが入ってます
  • トレーニングの後にはご褒美が
  • 女性専用の美ボディスタジオ
ヨガ・ホットヨガ 女性専用 ストレッチ 加圧トレーニング

ORI:Vは神戸市中央区にある完全マンツーマンの女性専用のボディメイクスタジオです。スタッフさんも全員女性なのでお一人でも安心して通えます。運動が嫌いの女性でも最低限の頑張りで美しい身体になれるようお手伝いしてくださいます。加圧トレーニング+ヨガ+ストレッチを組み合わせで産後の方でも受けれられるメニューもあります。トレーニングを頑張ったご褒美にマッサージをしてくださり、そちらを目当てに訪れる方も多いです!

入会金15,000円月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験:3,000円 7,000円/1回
営業時間10:00~20:00定休日不定休
アクセス神戸市中央区下山手通2丁目17-2 ワイズコーポレーションビル304号
最寄り駅三宮駅より徒歩5分

公式サイト

神戸三宮パーソナルトレーニング加圧筋調整

神戸三宮パーソナルトレーニング加圧筋調整の施設画像

おすすめポイント

  • 指導歴20年のトレーナーによる指導
  • 加圧と整体の組み合わせ
  • リオパラリンピック選手のサポートも
パーソナルジム ストレッチ 加圧トレーニング

加圧筋調整は指導歴20年のトレーナーによる完全予約制のパーソナルトレーニング施設です。
加圧トレーニングとコンディショニング整体を組み合わせ動ける身体に変えてくれます。加圧をしながら手をグーパーするだけでも効果を実感できるほど加圧トレーニングは軽い運動でも身体を変えてくれます。
ご自宅やオフィスに出張もしてくださいます。普段の料金で受けられ更に場所によっては出張交通費もないので自宅にいても同じ料金で同じトレーディングを受けられるのはありがたいですよね

入会金-月額・コース料金4回券(有効期限1ケ月)¥23,000・8回券(有効期限2ヶ月)¥44,000・12回券(有効期限3ケ月)¥63,000・24回券(有効期限6ケ月)¥120,000
体験問い合わせビジター料金6,000/1回
営業時間6:45~21:30定休日不定休
アクセス兵庫県神戸市中央区磯辺通2-2-25 アクサスダイワピュアビル204
最寄り駅三ノ宮駅より徒歩7分

公式サイト

三ノ宮のパーソナルジム

三ノ宮のヨガ・ホットヨガ

三ノ宮の女性専用

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名加圧トレーニングスタジオK3 三宮店加圧トレーニング&ダイエットM'z Style(エムズスタイル)ORI:V(オリーブ)神戸三宮パーソナルトレーニング加圧筋調整
施設イメージ 加圧トレーニングスタジオK3 三宮店の施設画像 加圧トレーニング&ダイエットM'z Style(エムズスタイル)の施設画像 ORI:V(オリーブ)の施設画像 神戸三宮パーソナルトレーニング加圧筋調整の施設画像
種類パーソナルジム, 加圧トレーニング加圧トレーニングヨガ・ホットヨガ, 女性専用, ストレッチ, 加圧トレーニングパーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニング
入会金入会金:5,500円 測定&カウンセリング(30分):2,750円(※2回目以降は無料となります)-15,000円-
月額・コース料金-49,500円/3か月(12回)-4回券(有効期限1ケ月)¥23,000・8回券(有効期限2ヶ月)¥44,000・12回券(有効期限3ケ月)¥63,000・24回券(有効期限6ケ月)¥120,000
ビジター料金体験:4,400円体験:3,300円 5,500円/1回体験:3,000円 7,000円/1回6,000/1回
体験ありありあり問い合わせ
最寄り駅三宮駅より徒歩5分 元町駅より徒歩5分三ノ宮駅より徒歩3分三宮駅より徒歩5分三ノ宮駅より徒歩7分
営業時間火曜~日曜:9:00~21:00 祝日:9:00~17:0010:00~23:0010:00~20:006:45~21:30
定休日月曜日土曜・祝日不定休不定休
公式サイト

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