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上石神井の特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
Gym-nutZ（ジムナッツ）
おすすめポイント
- ママに嬉しいキッズスペースがあります！
- 週に1回、短時間で効果が表れます
- 22時までやっているのでお仕事終わりにも通えます
Gym-nutZ（ジムナッツ）は完全マンツーマンの加圧トレーニング施設です。
男性はもちろんの事、小さいお子様がいるお母さん方にもオススメです。施設内にキッズスペースが用意されている為、安心して運動に取り組めます。22時までお店が開いているので仕事終わりに通えるのも続けやすいですね。きれいなシャワールームもあり、シャンプー類も完備されているのでおもたい荷物をもって移動しなくて大丈夫な点も嬉しいです。
| 入会金 | 問い合わせにて | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 問い合わせにて |
| 営業時間 | 月曜～木曜：10:00~22:00 土曜～日曜：10:00~22:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都練馬区 上石神井4丁目4−1 第二ロイヤルハイム | ||
| 最寄り駅 | 上石神井駅より徒歩４分 | ||
ＬＥＡＤＩＮＧ 石神井公園店
おすすめポイント
- トップアスリートと同じ施術を受けられます
- 石神井公園駅北口から徒歩1分なので交通アクセス抜群
- マンツーマンで初心者にも安心です
LEADING石神井公園店は、石神井公園駅北口から徒歩1分という立地の良い場所にあります。
パーソナルトレーニング・スポーツ整体・健康エステをしており、アスリートやモデルの方がやっている加圧トレーニングやスポーツ整体の施術が受けられると人気です。パーソナルトレーニングなので一人ひとりの状態に合わせてメニューを考えてくれるので初心者の方でも安心して通えます。
ヘルス・ビューティーコースでは健康エステが行われおりラジオ波を使用した施術が行われています。
また、オンライン・集中コースでもパーソナルトレーニングが受けられます。
| 入会金 | 入会金5,000円 事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 15,200円/月4回～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験：3,800円 |
| 営業時間 | 平日：10:00~21:00 土・日・祝：9:00~19:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 石神井町2-15-8 町田ビル202 | ||
| 最寄り駅 | 石神井公園駅より徒歩1分 練馬高野台駅より徒歩15分 | ||
上石神井のパーソナルジム
Gym-nutZ（ジムナッツ）
おすすめポイント
- ママに嬉しいキッズスペースがあります！
- 週に1回、短時間で効果が表れます
- 22時までやっているのでお仕事終わりにも通えます
Gym-nutZ（ジムナッツ）は完全マンツーマンの加圧トレーニング施設です。
男性はもちろんの事、小さいお子様がいるお母さん方にもオススメです。施設内にキッズスペースが用意されている為、安心して運動に取り組めます。22時までお店が開いているので仕事終わりに通えるのも続けやすいですね。きれいなシャワールームもあり、シャンプー類も完備されているのでおもたい荷物をもって移動しなくて大丈夫な点も嬉しいです。
| 入会金 | 問い合わせにて | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 問い合わせにて |
| 営業時間 | 月曜～木曜：10:00~22:00 土曜～日曜：10:00~22:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都練馬区 上石神井4丁目4−1 第二ロイヤルハイム | ||
| 最寄り駅 | 上石神井駅より徒歩４分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
