【厳選】表参道でおすすめのプライベートジム特集

おすすめポイント

• 「グループパーソナルトレーニング」が13,800円（税抜）/月～
• 独自の設計による、オリジナルプログラム
• 効果最大化のために、オリジナルマシンを開発
• グループワークアウトで、心地よい緊張感を実現

BETTER BODIES HI AOYAMAは外苑前駅徒歩2分に位置するグループワークアウトスタジオ。
「諦めや惰性から抜け出したい」「なりたい自分に変わりたい」といった方に大変おすすめのジムです。

ベターボディを目指す、すべての人のために開発したBBHプログラムは、45分という短い時間で最大の効果が期待できるように設計。最大の特徴は、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」と、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」という2つのクラスがあります。
その2つのクラスをそれぞれの目的や目標に合わせて繰り返すことで、プログラムの効果を最大かつ着実に高めていくことができ、あなたの”ベターボディ”へと近づくでしょう。

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おすすめポイント

• 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
• 手ぶらで来店可能！
• 洗練された空間づくり！

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

入会金	22,000円	月額・コース料金	月8プラン59,400円
体験	あり	ビジター料金	体験無料
営業時間	平日：10:00〜22:00 土日：9:00〜20:00	定休日	水・金
アクセス	東京都渋谷区神宮前3-15-8シャンブル15 105
最寄り駅	表参道駅より徒歩8分 明治神宮前駅より徒歩6分

施設画像

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おすすめポイント

• 「グループパーソナルトレーニング」が13,800円（税抜）/月～
• 独自の設計による、オリジナルプログラム
• 効果最大化のために、オリジナルマシンを開発
• グループワークアウトで、心地よい緊張感を実現

BETTER BODIES HI AOYAMAは外苑前駅徒歩2分に位置するグループワークアウトスタジオ。
「諦めや惰性から抜け出したい」「なりたい自分に変わりたい」といった方に大変おすすめのジムです。

ベターボディを目指す、すべての人のために開発したBBHプログラムは、45分という短い時間で最大の効果が期待できるように設計。最大の特徴は、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」と、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」という2つのクラスがあります。
その2つのクラスをそれぞれの目的や目標に合わせて繰り返すことで、プログラムの効果を最大かつ着実に高めていくことができ、あなたの”ベターボディ”へと近づくでしょう。

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おすすめポイント

• トレーニングにより基礎代謝がアップする
• エステにより新陳代謝もアップする
• プログラム終了後も2か月間食事のフォロー付き

MMM表参道店では、来店から帰宅するまで誰とも顔を合わすことなく集中できる環境を徹底した、パーソナルトレーニングスタジオです。
パーソナルトレーナーが全員女性であることが強みで、女性も気軽に通うことができます。
女性ならではの身体に関する悩みも相談しやすくなっているメリットもあります。
プロのトレーナーであればメンタルケアも含めてしっかりと対応してくれるところがほとんどだとは思いますが、パーソナルトレーナーが全員女性のMMMは、心強いです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 駅から徒歩5分好アクセス
• 女性や初めての方にも人気のパーソナルトレーニングジム
• 自分に合ったトレーニングを提案

BEAUTY＆STRENGTH表参道は、明治神宮前駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
分からないことは気軽に相談できるとの声も多くあり、女性や初めての方にも人気のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のプライベート空間となっているので、集中してトレーニングに取り組むことができます。
最新機器を使って、自分の栄養状態や体のバランスなど、詳しく知ることができますので、自分に合ったトレーニングを提案してもらえます。

おすすめポイント

• ストレスの緩和に効果的なフラワーエッセンス
• じっくり丁寧なカウンセリング
• 本では珍しいジャイロトニックを活用したトレーニング

studio coregoは、表参道から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
日本では珍しいジャイロトニックを活用したトレーニングを行います。
1日5名の限定なので1人1人時間をかけて、じっくり丁寧にカウンセリングしていきます。
様々なマシンを組み合わせて、自分だけのオリジナルメニューを作成してもらえます。
完全個室のため疑問点や相談なども、遠慮なく伺えます。
また、ストレスの緩和に効果的なフラワーエッセンスを取り入れていますので女性におすすめです。