西中島南方の加圧トレーニングジムおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名加圧トレーニングスタジオ ADAMASKAPILINA 加圧スタジオ加圧ビューティーテラス うめだ阪急店Lakshimi+江坂南店加圧・ピラティススタジオOne加圧スタジオパル加圧パーソナルトレーニングT-studio
施設イメージ 加圧トレーニングスタジオ ADAMASの施設画像 KAPILINA 加圧スタジオの施設画像 加圧ビューティーテラス うめだ阪急店の施設画像 Lakshimi+江坂南店の施設画像 加圧・ピラティススタジオOneの施設画像 加圧スタジオパルの施設画像 加圧パーソナルトレーニングT-studioの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用, オンライン可, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, ピラティス, ストレッチ, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニング
入会金体験なし15,600円(入会金 10,000円 / 登録料 5,600円)体験ありの場合入会金0円入会金6000円-通常19800円入会金10000円→5000円キャンペーン-入会金5500円
月額・コース料金半身コース(メンバー)3900円~48回チケット(80分)264000円/年-5回22000円/月~加圧ピラティスコース5250円/回~30分13200円/4回チケットレギュラー会員月4回22000円~
ビジター料金体験レッスン5500円~7000円/回初回3500円~加圧体験レッスン通常6600円→2200円初回のみ加圧ピラティスコース3150円~30分3600円/回~6600円/回
体験ありありありありありありあり
最寄り駅西中島南方駅より車4分西中島南方駅より車4分西中島南方駅より車6分西中島南方駅より車9分西中島南方駅より車9分西中島南方駅より車9分西中島南方駅より車10分
営業時間月―金10:00~21:00/土日祝10:00~19:00お問い合わせにて10:00~20:00(受付19:00まで)平日10:00~21:00 [/土日祝 9:00~17:00火~金/10:30~20:30 土・日/10:30~17:30火曜日~金曜日10:00~22:00/土曜日・日曜日9:00~20:00平日:10:00~22:00 土曜:9:00~19:00、日・祝:9:00~17:00
定休日不定休木曜日不定休(休館日に準ずる)なし月曜日、祝日月曜日・祝日水曜日
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ピラティス
女性専用
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

加圧トレーニングスタジオ ADAMAS

加圧トレーニングスタジオ ADAMASの施設画像

おすすめポイント

  • 大阪・梅田で13年の指導実績
  • 多彩なスペシャリスト
  • マンツーマン指導
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 加圧トレーニング

大阪・梅田で13年の指導実績を誇るトレーニングスタジオADAMASでは、お一人お一人の悩みに一緒に向き合う当店ならではのスタッフがお待ちしております。美容業界からの転身ならではの豊富な経験・ノウハウを活かしたスペシャル加圧インストラクター。元プロボクサーによるボクシングエクササイズ。そのほか遺伝子検査。結果が出ないのは遺伝子のせい?遺伝子を調べることで、遺伝子的弱点を知る事が出来る為、太り方や痩せ方など生まれ持った体質を知る事が出来ます。

入会金体験なし15,600円(入会金 10,000円 / 登録料 5,600円)体験ありの場合入会金0円月額・コース料金半身コース(メンバー)3900円~
体験ありビジター料金体験レッスン5500円~
営業時間月―金10:00~21:00/土日祝10:00~19:00定休日不定休
アクセス大阪市北区豊崎3丁目10-2 アイ&エフ梅田1103
最寄り駅西中島南方駅より車4分

公式サイト

KAPILINA 加圧スタジオ

KAPILINA 加圧スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • レンタル無料手ぶらでOK
  • トレーニング後のボディケアまで
  • 完全予約制
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 加圧トレーニング

自分の時間が作れない為に、運動・栄養・休養のバランスが崩れてしまっている。
そんな方におススメ!完全予約制、安心のマンツーマン指導と生活リズムを崩さず日々の質を上げられ、正しい生活習慣、健康な食事内容をお届けし、充実した毎日を過ごす為のお手伝いをさせていただきます。レンタルウェア、タオル、ドリンクが無料だから、手ぶらでOK。阪急梅田駅から徒歩約5分なので、お仕事前後、お昼休憩中にもご利用いただけます。

入会金入会金6000円月額・コース料金48回チケット(80分)264000円/年
体験ありビジター料金7000円/回
営業時間お問い合わせにて定休日木曜日
アクセス大阪府大阪市北区中崎西2丁目3−14 興栄ビル4F
最寄り駅西中島南方駅より車4分

公式サイト

加圧ビューティーテラス うめだ阪急店

加圧ビューティーテラス うめだ阪急店の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用の加圧トレーニング
  • 選べる豊富なコース
  • 有資格のトレーナーが個別指導
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用 オンライン可 加圧トレーニング

ビューティーテラスは、女性専用の加圧トレーニングですので安心してお通いいただけます。また、トレーナーは全て有資格者ですので、トレーニングだけでなくお身体のお悩みなど一人ひとり個別でご相談いただくことができます。話題の加圧トレーニングに小顔・骨盤矯正/最先端の痩身エステティック(ラジオ波・キャビテーション)を組み合わせ、お客様に最適なプログラムをご提案いたします。お腹の引き締めや小顔など、あなたの悩みにダイレクトに働きかけるコースも充実。あなたに合ったコースがきっと見つかります。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金初回3500円~
営業時間10:00~20:00(受付19:00まで)定休日不定休(休館日に準ずる)
アクセス大阪府北区角田町8-47 阪急グランドビル19階 HANKYU BEAUTY SALON内
最寄り駅西中島南方駅より車6分

公式サイト

Lakshimi+江坂南店

Lakshimi+江坂南店の施設画像

おすすめポイント

  • 入会金無料キャンペーン中
  • 酸素カプセル完備
  • インストラクターとのマンツーマン指導
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 加圧トレーニング

当スタジオではダイエットや体造りを、「健康」の上に成り立つべきものと考え、お客様のご希望と健康の両立が可能なアプローチを日々改良を重ねながら打ち立てて参りました。そのため、目指す「理想のカラダ」とは、今までの生活の中で低下してしまった“本来の身体の力を最大限に引き出した姿”と捉え、リフォメーションボディ(=体を取り戻す)というコンセプトを根幹に据えております。スタジオLakshimi+の加圧トレーニングでは、通常の加圧に加えピラティスやTRXなど最新のエクササイズを取り入れた独自のトレーニングメニューをご用意しておりますので、無理なく美しく痩せたい方や、ナチュラルで無駄のない身体を造りたい方は、ぜひ一度ご体験下さい。

入会金通常19800円月額・コース料金5回22000円/月~
体験ありビジター料金加圧体験レッスン通常6600円→2200円
営業時間平日10:00~21:00 [/土日祝 9:00~17:00定休日なし
アクセス大阪府吹田市南吹田3-7-26 藤田マンション 1F
最寄り駅西中島南方駅より車9分

公式サイト

加圧・ピラティススタジオOne

加圧・ピラティススタジオOneの施設画像

おすすめポイント

  • 週1から始める
  • パンチ佐藤さん来店
  • 入会金50%OFFキャンペーン
フィットネスジム・スポーツジム ピラティス ストレッチ 加圧トレーニング

加圧スタジオONEでは、加圧トレーニング後に体力に合わせてピラティスを行います。
ピラティスは一般的な筋トレとは違い、メンタル的要素や呼吸の取り方など独特なメゾットを交えています。このピラティスを加圧と合わせて行うことで、より大きい筋肉から細かい筋肉まで意識することができ、体のコア、左右のバランス、姿勢やゆがみ等の悪い癖を一つずつ正し、さらにしなやかで柔軟な、バランスのとれたボディに近付けていきます。

入会金入会金10000円→5000円キャンペーン月額・コース料金加圧ピラティスコース5250円/回~
体験ありビジター料金初回のみ加圧ピラティスコース3150円~
営業時間火~金/10:30~20:30 土・日/10:30~17:30定休日月曜日、祝日
アクセス大阪市北区西天満3-4-28 トータス西天満1F
最寄り駅西中島南方駅より車9分

公式サイト

加圧スタジオパル

加圧スタジオパルの施設画像

おすすめポイント

  • コンテスト入賞実績のあるトレーナー
  • 5年以上継続の方、多数
  • 完全予約制の個室でマンツーマン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 加圧トレーニング

加圧スタジオパルは2010年にオープン。昨年、10周年を迎えました。当初は加圧トレーニング中心のシンプルなスタジオでしたが、現在は様々なニーズに対応できるようにバリエーションの豊富なパーソナルトレーニングジムになりました。Palとは英語で友達や仲間という意味もあり、自分の部屋に帰ってきた時のような安心感を与えられる居心地の良いスタジオを目指しています。駅近で、建物もバリアフリーですので赤ちゃんやお子様連れのお客様も来られています。リハビリトレーニングにも力を入れており、運動不足解消の60代や70代の方もおられます。

入会金-月額・コース料金30分13200円/4回チケット
体験ありビジター料金30分3600円/回~
営業時間火曜日~金曜日10:00~22:00/土曜日・日曜日9:00~20:00定休日月曜日・祝日
アクセス大阪市北区南森町1丁目3−29 MST MINAMIMORIMACHI 901号室
最寄り駅西中島南方駅より車9分

公式サイト

加圧パーソナルトレーニングT-studio

加圧パーソナルトレーニングT-studioの施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマンで人目が気にならない
  • 手ぶらで通える
  • 加圧トレーニングだけじゃない
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ストレッチ 加圧トレーニング

T-studioはあなたの為のトレーニングスタジオです。
プライベート感を重視した店内でのマンツーマン指導のため、周りの目を気にする事なくトレーニングに集中することができます。担当トレーナーがカウンセリングを重視しトレーニングプログラムを作成、トレーニングサポートを行います。ハードワークからコンディショニングなど幅広いメニューに対応。運動嫌いの方やトレーニング経験のない方から、アスリートの方まで前向きにトレーニングに励んで頂ける環境を提供します。辛いトレーニングですがまた来たくなる。そんなジムを目指しています。

入会金入会金5500円月額・コース料金レギュラー会員月4回22000円~
体験ありビジター料金6600円/回
営業時間平日:10:00~22:00 土曜:9:00~19:00、日・祝:9:00~17:00定休日水曜日
アクセス大阪府大阪市福島区福島1-5-2 堀野ビル 2F
最寄り駅西中島南方駅より車10分

公式サイト

西中島南方のフィットネスジム・スポーツジム

西中島南方のパーソナルジム

西中島南方のピラティス

西中島南方の女性専用

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名加圧トレーニングスタジオ ADAMASKAPILINA 加圧スタジオ加圧ビューティーテラス うめだ阪急店Lakshimi+江坂南店加圧・ピラティススタジオOne加圧スタジオパル加圧パーソナルトレーニングT-studio
施設イメージ 加圧トレーニングスタジオ ADAMASの施設画像 KAPILINA 加圧スタジオの施設画像 加圧ビューティーテラス うめだ阪急店の施設画像 Lakshimi+江坂南店の施設画像 加圧・ピラティススタジオOneの施設画像 加圧スタジオパルの施設画像 加圧パーソナルトレーニングT-studioの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用, オンライン可, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, ピラティス, ストレッチ, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニング
入会金体験なし15,600円(入会金 10,000円 / 登録料 5,600円)体験ありの場合入会金0円入会金6000円-通常19800円入会金10000円→5000円キャンペーン-入会金5500円
月額・コース料金半身コース(メンバー)3900円~48回チケット(80分)264000円/年-5回22000円/月~加圧ピラティスコース5250円/回~30分13200円/4回チケットレギュラー会員月4回22000円~
ビジター料金体験レッスン5500円~7000円/回初回3500円~加圧体験レッスン通常6600円→2200円初回のみ加圧ピラティスコース3150円~30分3600円/回~6600円/回
体験ありありありありありありあり
最寄り駅西中島南方駅より車4分西中島南方駅より車4分西中島南方駅より車6分西中島南方駅より車9分西中島南方駅より車9分西中島南方駅より車9分西中島南方駅より車10分
営業時間月―金10:00~21:00/土日祝10:00~19:00お問い合わせにて10:00~20:00(受付19:00まで)平日10:00~21:00 [/土日祝 9:00~17:00火~金/10:30~20:30 土・日/10:30~17:30火曜日~金曜日10:00~22:00/土曜日・日曜日9:00~20:00平日:10:00~22:00 土曜:9:00~19:00、日・祝:9:00~17:00
定休日不定休木曜日不定休(休館日に準ずる)なし月曜日、祝日月曜日・祝日水曜日
公式サイト

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