堀江のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名Litera MilitaNatte
施設イメージ Litera Militaの施設画像 Natteの施設画像
種類パーソナルジム, ストレッチストレッチ
入会金--
月額・コース料金--
ビジター料金パーソナルトレーニング 9,900円~/回
10,000円~/回
体験ありあり
最寄り駅桜川駅 (千日前線・阪神なんば線) 5番出口より徒歩4分四ツ橋駅から徒歩6分
営業時間9:30~22:00平日 12:00〜21:00  日曜/祝日 11:00〜20:00
定休日日曜日・第1&第3月曜日不定休
公式サイト

FACET

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おすすめ順
パーソナルジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Litera Milita

Litera Militaの施設画像

おすすめポイント

  • 動画でセルフトレーニング法を紹介中!
  • TVで紹介されました!
  • コロナ対策万全で安心!
パーソナルジム ストレッチ

パーソナルトレーニングでは、マンツーマンで運動指導を行うので、お客様一人ひとりのカラダの状況に合わせた的確なエクササイズプログラムを組むことが可能となり、安全かつ非常に効果が出やすいのが最大の特徴です。

無料の水、タオル、おしぼりを用意しております。

動画でセルフストレッチ法を紹介しています。
是非、HPをチェックしてみてください!

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金パーソナルトレーニング 9,900円~/回
営業時間9:30~22:00定休日日曜日・第1&第3月曜日
アクセス大阪府大阪市西区南堀江1丁目25番地12号 RE-015 #303
最寄り駅桜川駅 (千日前線・阪神なんば線) 5番出口より徒歩4分

公式サイト

Natte

Natteの施設画像

おすすめポイント

  • 体の状態を気づかせてくれる
  • 健康で伸びやかな体をつくる
  • コロナ対策万全で安心!
ストレッチ

筋膜は筋肉や骨、内臓などの組織を体の正常な場所に位置するよう全身を覆っているボディスーツのようなものなのですが、日常の癖や習慣、また緊張やストレス、けがなどによって筋膜(ボディスーツ)は、硬くなったり、委縮・癒着したりして形を変えます。
変形した筋膜はその部分だけでなく身体全体の構造に影響を及ぼします。
慢性的な不調で何度もマッサージ通いをしている、疲れやだるさなどがなかなか抜けないなど、いつまでも不調やカラダの悩みから卒業出来ない方におすすめです!

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金10,000円~/回
営業時間平日 12:00〜21:00  日曜/祝日 11:00〜20:00定休日不定休
アクセス大阪市西区南堀江1丁目19-7 Cielo南堀江1301号
最寄り駅四ツ橋駅から徒歩6分

公式サイト

堀江のパーソナルジム

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名Litera MilitaNatte
施設イメージ Litera Militaの施設画像 Natteの施設画像
種類パーソナルジム, ストレッチストレッチ
入会金--
月額・コース料金--
ビジター料金パーソナルトレーニング 9,900円~/回
10,000円~/回
体験ありあり
最寄り駅桜川駅 (千日前線・阪神なんば線) 5番出口より徒歩4分四ツ橋駅から徒歩6分
営業時間9:30~22:00平日 12:00〜21:00  日曜/祝日 11:00〜20:00
定休日日曜日・第1&第3月曜日不定休
公式サイト

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