FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
Litera Milita
おすすめポイント
- 動画でセルフトレーニング法を紹介中！
- TVで紹介されました！
- コロナ対策万全で安心！
パーソナルトレーニングでは、マンツーマンで運動指導を行うので、お客様一人ひとりのカラダの状況に合わせた的確なエクササイズプログラムを組むことが可能となり、安全かつ非常に効果が出やすいのが最大の特徴です。
無料の水、タオル、おしぼりを用意しております。
動画でセルフストレッチ法を紹介しています。
是非、HPをチェックしてみてください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | パーソナルトレーニング 9,900円～/回 |
| 営業時間 | 9:30～22:00 | 定休日 | 日曜日・第1&第3月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1丁目25番地12号 RE-015 #303 | ||
| 最寄り駅 | 桜川駅 （千日前線・阪神なんば線） 5番出口より徒歩4分 | ||
Natte
おすすめポイント
- 体の状態を気づかせてくれる
- 健康で伸びやかな体をつくる
- コロナ対策万全で安心！
筋膜は筋肉や骨、内臓などの組織を体の正常な場所に位置するよう全身を覆っているボディスーツのようなものなのですが、日常の癖や習慣、また緊張やストレス、けがなどによって筋膜(ボディスーツ)は、硬くなったり、委縮・癒着したりして形を変えます。
変形した筋膜はその部分だけでなく身体全体の構造に影響を及ぼします。
慢性的な不調で何度もマッサージ通いをしている、疲れやだるさなどがなかなか抜けないなど、いつまでも不調やカラダの悩みから卒業出来ない方におすすめです！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 10,000円～/回 |
| 営業時間 | 平日 12:00〜21:00 日曜/祝日 11:00〜20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪市西区南堀江１丁目19-7 Cielo南堀江1301号 | ||
| 最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩6分 | ||
堀江のパーソナルジム
Litera Milita
おすすめポイント
- 動画でセルフトレーニング法を紹介中！
- TVで紹介されました！
- コロナ対策万全で安心！
パーソナルトレーニングでは、マンツーマンで運動指導を行うので、お客様一人ひとりのカラダの状況に合わせた的確なエクササイズプログラムを組むことが可能となり、安全かつ非常に効果が出やすいのが最大の特徴です。
無料の水、タオル、おしぼりを用意しております。
動画でセルフストレッチ法を紹介しています。
是非、HPをチェックしてみてください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | パーソナルトレーニング 9,900円～/回 |
| 営業時間 | 9:30～22:00 | 定休日 | 日曜日・第1&第3月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1丁目25番地12号 RE-015 #303 | ||
| 最寄り駅 | 桜川駅 （千日前線・阪神なんば線） 5番出口より徒歩4分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
