横浜の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 充実したトレーニング設備
• 加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」もある
• リーズナブルな価格設定

エイチエム関内は、関内駅より徒歩30秒にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、セキュリティー完備で加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」などもあるので、女性も通いやすいのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も気軽に通うことができるのでおすすめです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• フィットネスとスパリゾートが融合した施設
• 多様なプログラムの用意もあるので悩みに合わせて利用可能
• 東神奈川駅・横浜駅から無料送迎バスもあるので通いやすい

フィットネスとスパリゾートが融合した施設となっており、月会費でフィットネスもスパリゾートも使い放題となります。
毎日のトレーニングはもちろんの事、日ごろの疲れをスパリゾートで癒す事が出来、トレーニング後にリラックスしてから帰る事が出来ます。
最新式のマシンからフリーウエイトまでトレーニングマシンの種類豊富なラインナップとなっており、スタジオレッスンも豊富に用意があるので、飽きる事なく悩みに合わせて長期的に利用する事が出来る施設となっています。
また、加圧ベルトを使ったシェイプアップメニューもご用意！加圧メイキングのトレーニングメニューや加圧パーソナルストレッチメニューもございます。

おすすめポイント

• エキチカ
• 効果的なトレーニング
• 初心者でも安心

トレーニング中に専用ベルトで圧を加えることにより、少ない負荷で高い運動量が得られる加圧トレーニングはダイエット効果や血行促進による冷え性改善など様々な効果が得られます。他にエステや整体、ストレッチなどのビューティー施術もあるので、加圧トレーニングと組み合わせて引き締めたい部位を重点的にシェイプしたり、体調に合わせて施術のみにしたりと自由に組み合わせることが可能です。一人ひとりにあった負荷からスタートするので初心者や運動が苦手な方でも安心です。

おすすめポイント

• 最新のトレーニングマシンが導入されていて、目的に合わせて利用ができる
• 200種類以上のエクササイズから、自分に合ったものが選べる
• 腸内チェックをして、一人ひとりに合わせたダイエットメニューを提案してくれる

リストーナ馬車道は、駅から近くにある店舗でアクセスが便利なので通いやすいスポーツジムとなっています。トレーニングメニューが多数用意されており、最新マシンも導入されているので、自分の目的に合ったマシン、エクササイズを選択することができます。また、腸内環境のチェックを行い、一人ひとりの身体に合わせたトレーニングメニューを提案してくれるので、運動に関する難しい知識がなくても安心してトレーニングをすることが出来ます。体験プログラムもあるので、一度体験を受けることをおすすめします。
その人の日々の体調に合わせた適正圧を導きだしてくれる加圧トレーニングを採用しているのも魅力の一つです。

おすすめポイント

• 充実したトレーニング設備
• 加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」もある
• リーズナブルな価格設定

エイチエム関内は、関内駅より徒歩30秒にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、セキュリティー完備で加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」などもあるので、女性も通いやすいのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も気軽に通うことができるのでおすすめです。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• エキチカ
• 効果的なトレーニング
• 初心者でも安心

トレーニング中に専用ベルトで圧を加えることにより、少ない負荷で高い運動量が得られる加圧トレーニングはダイエット効果や血行促進による冷え性改善など様々な効果が得られます。他にエステや整体、ストレッチなどのビューティー施術もあるので、加圧トレーニングと組み合わせて引き締めたい部位を重点的にシェイプしたり、体調に合わせて施術のみにしたりと自由に組み合わせることが可能です。一人ひとりにあった負荷からスタートするので初心者や運動が苦手な方でも安心です。

おすすめポイント

• 個別にあなたにあったプログラムを作成しトレーニング
• 加圧で低負荷・高効果のトレーニングをサポート
• 鍼師・灸師・あんまマッサージ指圧師の国家資格保有者が常駐

低負荷・高効果の期待出来る加圧トレーニングを行う施設です。
個人の悩みにあったプログラムを作成してくれるので、無理なく続けていく事が出来ます。
また鍼師・灸師・あんまマッサージ指圧師の国家資格保有者が常駐しており、トレーニング後に個人個人にあった施術を行ってくれます。
身体に痛みがある方や産後の方にも好評の施設となっています。
ダイエットだけでなく身体の内側の悩みにもサポートしてくれる施設となっています。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングとピラティスを中心に扱うプライベートジム
• マスターストレッチ・TRXトレーニング・食事指導など、種類豊富なメニューが用意されている
• マンツーマン指導のもとで行われる

ピラッジオは、桜木町駅から出てすぐの場所にある、加圧トレーニングとピラティスを中心に扱うプライベートジムです。
加圧トレーニングやピラティスだけではなく、マスターストレッチ・TRXトレーニング・食事指導など、種類豊富なメニューが用意されています。
マンツーマン指導のもとで行われるので、理想のカラダ像に近づけるよう、トレーナーがしっかりサポートしてくれます。

おすすめポイント

• 最新のトレーニングマシンが導入されていて、目的に合わせて利用ができる
• 200種類以上のエクササイズから、自分に合ったものが選べる
• 腸内チェックをして、一人ひとりに合わせたダイエットメニューを提案してくれる

リストーナ馬車道は、駅から近くにある店舗でアクセスが便利なので通いやすいスポーツジムとなっています。トレーニングメニューが多数用意されており、最新マシンも導入されているので、自分の目的に合ったマシン、エクササイズを選択することができます。また、腸内環境のチェックを行い、一人ひとりの身体に合わせたトレーニングメニューを提案してくれるので、運動に関する難しい知識がなくても安心してトレーニングをすることが出来ます。体験プログラムもあるので、一度体験を受けることをおすすめします。
その人の日々の体調に合わせた適正圧を導きだしてくれる加圧トレーニングを採用しているのも魅力の一つです。

おすすめポイント

• 運動が苦手な方でも安心して受けれるパーソナルトレーニング採用
• 駅から近く通いやすい
• 米国式整体のテクニック・考え方を軸にしたカイロプラクティックを採用

横浜関内整体院小林カイロプラクティックは加圧資格を持つトレーナーによるマンツーマン指導が可能な医院です。
関内駅から徒歩一分で駅から近いくて通いやすい立地です。
運動が苦手な方でも専属トレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングをしてくれるので、安心・安全にトレーニングを受けることができます。
解剖学や運動学を学んだ身体のスペシャリスト達によるカイロプラクティックの加圧トレーニングは個々に最適なプログラムを作成して効率的に健康かつ美しいボディへと導いてくれます。
食事指導もしてくれるので、なかなかダイエットに成功しないと悩んでる方にもおススメです。

おすすめポイント

• 週1～2回の質の高いトレーニング
• 充実したトレーニング設備が揃う
• 初心者でも通いやすくサポートしてくれる

pml横浜店は、横浜駅より徒歩7分にあるパーソナルトレーニングジムです。プライベート感が強いジム内で、信頼できるトレーナーとのマンツーマントレーニングを行っています。また、トレーナーと意思疎通もしやすいので、モチベーションを維持をすることができます。イタリアテクノジム社製マシンなどのトレーニングマシンやマッサージルーム、体組成計測、シャワーなどの設備が完備されているのも魅力です。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 充実したトレーニング設備
• 加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」もある
• リーズナブルな価格設定

エイチエム関内は、関内駅より徒歩30秒にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、セキュリティー完備で加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」などもあるので、女性も通いやすいのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も気軽に通うことができるのでおすすめです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• エキチカ
• 効果的なトレーニング
• 初心者でも安心

トレーニング中に専用ベルトで圧を加えることにより、少ない負荷で高い運動量が得られる加圧トレーニングはダイエット効果や血行促進による冷え性改善など様々な効果が得られます。他にエステや整体、ストレッチなどのビューティー施術もあるので、加圧トレーニングと組み合わせて引き締めたい部位を重点的にシェイプしたり、体調に合わせて施術のみにしたりと自由に組み合わせることが可能です。一人ひとりにあった負荷からスタートするので初心者や運動が苦手な方でも安心です。

おすすめポイント

• 充実したトレーニング設備
• 加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」もある
• リーズナブルな価格設定

エイチエム関内は、関内駅より徒歩30秒にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、セキュリティー完備で加圧ボディメイキングや「ダイエットパックEX」などもあるので、女性も通いやすいのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も気軽に通うことができるのでおすすめです。

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