神奈川のジムおすすめ12選｜クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名おすすめKAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~おすすめBEYONDおすすめスポーツクラブルネサンス 久里浜24おすすめASPI　川崎おすすめFASTGYM24 六角橋店YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONINGおすすめパームス　藤沢辻堂店セルフィット　藤沢鵠沼店コナミスポーツクラブ 磯子店アクトスWill_Gホームズ川崎大師おすすめカーブス　茅ヶ崎新栄町BEYOND（ビヨンド）24/7Workout
施設イメージ KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~の施設画像 BEYONDの施設画像 スポーツクラブルネサンス 久里浜24の施設画像 ASPI　川崎の施設画像 FASTGYM24 六角橋店の施設画像 YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONINGの施設画像 パームス　藤沢辻堂店の施設画像 セルフィット　藤沢鵠沼店の施設画像 コナミスポーツクラブ 磯子店の施設画像 アクトスWill_Gホームズ川崎大師の施設画像 カーブス　茅ヶ崎新栄町の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類パーソナルジム, 女性専用, オンライン可, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジム
入会金30,000円 OFF0円入会金：3300円　事務手数料：5500円55000円セキュリティカード発行料：3300円　登録料：2200円Strength & Conditioningプランのみ：45000円50000円入会金：1100円登録料：3300円　会員証発行手数料：1100円登録手数料：5500円公式サイトで要確認0円41,800円
月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月		281,600円/2ヶ月料金；3980円～10450円6600円～241780円7920円～8250円33000円～132000円32780円1650円～8800円
パーソナルトレーニングプラン：32780円		4840円～13750円2970円公式サイトで要確認281,600円/2ヶ月月額6900円～(分割払いの場合)
ビジター料金1回あたり 2,980円~初回限定体験無料※通常11,000円なしなしなしなしなしなし2640円/回なし公式サイトで要確認--
体験あり（無料）ありありありありありありありありありあり（無料）無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)-京急久里浜駅東口よりスグ川崎駅から徒歩5分白楽駅より徒歩6分関内駅から徒歩1分辻堂駅から徒歩1分鵠沼海岸駅から徒歩2分磯子駅から徒歩3分東門前駅から徒歩5分茅ヶ崎駅から徒歩3分--
営業時間8:00 - 23:00-24時間10:00~22:0024時間営業9：30～21：00平日：9:00~22:00　土・日・祝：11:00~20:0024時間火・水・木・金：9:00～20:00　土：10:00～20:00　日・祝：10:00～19:00平日・土：10:00～21:00　日・祝：10:00～18:00平日：10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ)　 土：10:00～13:00全日9:00〜22:00全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休-木曜日(水曜22:00～金曜9:00)12月28~1月3日なし木曜日なしなし毎週月曜日 、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等毎週木曜日（他、お盆・年末年始）日・祝ｰｰ
公式サイト
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詳細の情報
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＜2024年11月： フィットネス最新PR情報 ＞

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

★
KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~

KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用！オンラインパーソナルジム
  • 1回30分！効率の良いトレーニング
  • 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット
パーソナルジム 女性専用 オンライン可 ストレッチ

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

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FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
月4回 (オンラインパーソナルトレーニング)

11,920円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月6回 (オンラインパーソナルトレーニング)

17,880円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月8回 (オンラインパーソナルトレーニング)

23,840円~ / 月

FitMapおすすめプラン
食事指導

10,000円 / 月

FitMapおすすめプラン
遺伝子検査

ご入会者様へプレゼント (無料)

FitMapおすすめプラン
体組成計

ご入会者様へプレゼント (無料)

FitMapおすすめプラン
ストレッチマット

ご入会者様へプレゼント (無料)

まずは体験を
無料体験 (今だけ)

通常 5,000円 → 今だけ 0円 (無料)

入会金30,000円 OFF月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月
体験あり（無料）ビジター料金1回あたり 2,980円~
営業時間8:00 - 23:00定休日年中無休
アクセスオンライン (ご自宅で可能)
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)
施設画像
20代 女性 月4回
プライベートでは笑顔が少なく落ち込むことが多い日々でした。 そこでKAGUYA GYMを見つけ入会させていただきました。 初めは不安でしたがトレーナーさんもとても優しく、ダイエットも成功し、日々の生活で笑顔が増えました！
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
30代 女性 月8回
結果が出るか不安でした。 私自身、過去にダイエットを行い失敗した経験があります。 しかし遺伝子検査を行い私に合うダイエット方法が分かり、とてもスムーズにダイエットが成功しました！ この値段でこの結果は大満足です！
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代 女性 月6回
運動不足で階段などがきつく大変でした。 自宅で行えるジムがないか探していたところKAGUYA GYMに辿り着きました。 オンラインでもしっかりとトレーニングができ、運動不足が無くなりました！ 階段も楽になり、今では運動のためわざと階段で移動もしてます！
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

PR BEYOND

BEYONDの施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験ありビジター料金初回限定体験無料※通常11,000円
営業時間-定休日-
アクセス-
最寄り駅-

PR スポーツクラブルネサンス 久里浜24

スポーツクラブルネサンス 久里浜24の施設画像

おすすめポイント

  • 総合スポーツクラブ
  • 安心のサポート体制
  • 24時間営業
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

ルネサンスは日本全国に100店舗以上展開している総合スポーツクラブです。幅広い年代にも通いやすいように、多彩なプログラムは子ども向けから健康維持の目的、リラックス目的のものなどが用意されており、プログラムはヨガから格闘プログラム、体幹トレーニングなど様々な種類があります。駅から近く時間も24時間営業なので自分の好きな時にトレーニングすることができます。有料になりますが、資格を持ったトレーナーによるパーソナルトレーニングも受けることができます。

入会金入会金：3300円　事務手数料：5500円月額・コース料金料金；3980円～10450円
体験ありビジター料金なし
営業時間24時間定休日木曜日(水曜22:00～金曜9:00)
アクセス神奈川県横須賀市久里浜4-3-10
最寄り駅京急久里浜駅東口よりスグ

PR ASPI　川崎

ASPI　川崎の施設画像

おすすめポイント

  • 米国資格保持者のみ
  • 丁寧なオンライン食事指導
  • 通いやすい価格
パーソナルジム

ASPI川崎は川崎駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。通いやすい価格手ありながら、トレーナーは全員米国の高難度資格を保持しており、質の高いパーソナル指導を受けることができます。食事もSNSを利用し質問や相談をすることができますが、ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnoshとも提携しているのでトレーニング中でも最適な食事をつることができます。プランも多数用意されており、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

入会金55000円月額・コース料金6600円～241780円
体験ありビジター料金なし
営業時間10:00~22:00定休日12月28~1月3日
アクセス神奈川県川崎市幸区大宮町5-4共栄ビル3F
最寄り駅川崎駅から徒歩5分

PR FASTGYM24 六角橋店

FASTGYM24 六角橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 年中無休で24時間営業
  • 豊富なトレーニングマシン
  • 初心者でも安心
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

FASTGYM24六角橋点は年中無休で24時間営業のフィットネスジムです。様々な種類のトレーニングマシンや有酸素マシンがあり、フリーウェイトもあるので初心者から本格的に鍛えたい方にもおすすめです。24時間営業なので自分の都合で通うこともでき、自分のペースでトレーニングをすることができます。価格もトレーニングマシンが使い放題で通い放題にも関わらず一定なので、初めてジムに通う方や何度も通いたいと思っている方におすすめです。

入会金セキュリティカード発行料：3300円　登録料：2200円月額・コース料金7920円～8250円
体験ありビジター料金なし
営業時間24時間営業定休日なし
アクセス神奈川県横浜市神奈川区六角橋1-11-2 ヴィルヌ－ヴ白楽 2～3階
最寄り駅白楽駅より徒歩6分

YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONING

YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONINGの施設画像

おすすめポイント

  • カラダのトータルサポートを専門
  • 完全プライベートジム
  • 側弯トレーニングが受けられる
パーソナルジム

YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONINGでは医療国家資格の理学療法士×トレーナーによるストレッチ・リラクゼーションなどのボディケアとパーソナルトレーニングを受けられます。カラダのトータルサポートを専門としており、トレーニングプランの作製からフォローなどを細かく行い、理想のコンディションへと導くサービスを行っております。忙しい方向けにオンラインサロンもあり、自宅でできるトレーニングメニューの作成、食事アドバイス、動画による定期セッションも受けられます。

入会金Strength & Conditioningプランのみ：45000円月額・コース料金33000円～132000円
体験ありビジター料金なし
営業時間9：30～21：00定休日木曜日
アクセス神奈川県横浜市中区住吉町5-64 LbCROSS馬車道Bld. R7
最寄り駅関内駅から徒歩1分

公式サイト

PR パームス　藤沢辻堂店

パームス　藤沢辻堂店の施設画像

おすすめポイント

  • おしゃれなカフェ併設
  • 通いやすい価格
  • 完全個室のプライベートジム
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

パームス藤沢辻堂店はパーソナルトレーナーからマンツーマンで指導を受けられるだけでなく、完全な個室でトレーニングを受けられます。パームスのトレーニングは体脂肪をしっかり落とす準備のHIITトレーニング・ウェイトトレーニング・トレーニング後のストレッチ＆フットケアの3つでダイエットを目指します。ジムの施設内に会員が無料で利用できるおしゃれなカフェやシャワールーム・更衣室を完備されているので、気分をリフレッシュすることもできます。

入会金50000円月額・コース料金32780円
体験ありビジター料金なし
営業時間平日：9:00~22:00　土・日・祝：11:00~20:00定休日なし
アクセス神奈川県藤沢市辻堂2-1-8　エバース第11ビル1階
最寄り駅辻堂駅から徒歩1分

セルフィット　藤沢鵠沼店

セルフィット　藤沢鵠沼店の施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室型レンタルジム
  • 24時間営業
  • 駅近で通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

セルフィット藤沢鵠沼店は駅から徒歩2分の好立地にあるので通勤前後や買い物のついでに利用できます。ジムも完全個室貸切で利用できるので、マシンの待ち時間や人目が気にすることなく自分のペースでトレーニングができます。時間も24時間営業で最新のセキュリティーシステムを搭載しており、一人でトレーニングをしたい女性や深夜・早朝でも安心できます。トレーニングジムでは珍しく小さい子どもも一緒に連れて利用もできるため、今まで小さい子どもがいて通うことができなかった方にもオススメです。

入会金入会金：1100円月額・コース料金1650円～8800円
パーソナルトレーニングプラン：32780円
体験ありビジター料金なし
営業時間24時間定休日なし
アクセス神奈川県藤沢市鵠沼海岸3-1-13 ベルグ湘南鵠沼ビル301
最寄り駅鵠沼海岸駅から徒歩2分

公式サイト

コナミスポーツクラブ 磯子店

コナミスポーツクラブ 磯子店の施設画像

おすすめポイント

  • 選べる細かい料金プラン
  • トレーニングマシンが充実
  • プールやサウナも併設
フィットネスジム・スポーツジム

コナミスポーツクラブは、総合型スポーツ・フィットネス施設です。都度利用から回数制限なしまで料金プランがあり、個人のライフスタイルにあわせて選べます。大人向けのプログラムから子ども向けのスクールがあり、年齢を問わず楽しく通うことができます。トレーニングマシンも充実しており、それぞれのレベルにあわせてトレーニングすることができます。サウナも併設しているのでトレーニング後に気分をリフレッシュしてから帰ることもできます。

入会金登録料：3300円　会員証発行手数料：1100円月額・コース料金4840円～13750円
体験ありビジター料金2640円/回
営業時間火・水・木・金：9:00～20:00　土：10:00～20:00　日・祝：10:00～19:00定休日毎週月曜日 、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス神奈川県横浜市磯子区森1-12-1
最寄り駅磯子駅から徒歩3分

公式サイト

アクトスWill_Gホームズ川崎大師

アクトスWill_Gホームズ川崎大師の施設画像

おすすめポイント

  • 駅近で利便性の良い立地
  • エクササイズマシン数、地域最大級
  • 全国の店舗を利用可能
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ピラティス

アクトスWill_Gホームズ川崎大師は東門前駅から徒歩約5分島忠ホームズ2Fで営業していて、駐車場も無料です。初めての方もマシン利用のガイダンスの時間を毎日設けており、インストラクターが巡回しサポートしてくれます。エクササイズマシン数も多くあり、順番待ちをすることなく使用できます。個人会員に入会すると全国の店舗を利用できるので、外出先などでもトレーニングすることができます。料金も通いやすい価格なので、初めてジムに通ってみたい方にオススメです。

入会金登録手数料：5500円月額・コース料金2970円
体験ありビジター料金なし
営業時間平日・土：10:00～21:00　日・祝：10:00～18:00定休日毎週木曜日（他、お盆・年末年始）
アクセス神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20 ホームズ川崎大師店2階
最寄り駅東門前駅から徒歩5分

公式サイト

PR カーブス　茅ヶ崎新栄町

カーブス　茅ヶ崎新栄町の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
  • 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり（無料）ビジター料金なし
営業時間平日：10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ)　 土：10:00～13:00定休日日・祝
アクセス茅ヶ崎市新栄町11-8　イトーヨーカドー6F
最寄り駅茅ヶ崎駅から徒歩3分

PR
BEYOND（ビヨンド）

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金ｰ
営業時間全日9:00〜22:00定休日ｰ

★
24/7Workout

24/7Workoutの施設画像

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例　48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計　331,453円
┗分割払手数料　74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円～(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00～24:00定休日年中無休

神奈川のフィットネスジム・スポーツジム

神奈川のパーソナルジム

神奈川のピラティス

神奈川の24時間ジム

神奈川の女性専用

★
KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~

KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用！オンラインパーソナルジム
  • 1回30分！効率の良いトレーニング
  • 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット
パーソナルジム 女性専用 オンライン可 ストレッチ

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！

FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
月4回 (オンラインパーソナルトレーニング)

11,920円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月6回 (オンラインパーソナルトレーニング)

17,880円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月8回 (オンラインパーソナルトレーニング)

23,840円~ / 月

FitMapおすすめプラン
食事指導

10,000円 / 月

FitMapおすすめプラン
遺伝子検査

ご入会者様へプレゼント (無料)

FitMapおすすめプラン
体組成計

ご入会者様へプレゼント (無料)

FitMapおすすめプラン
ストレッチマット

ご入会者様へプレゼント (無料)

まずは体験を
無料体験 (今だけ)

通常 5,000円 → 今だけ 0円 (無料)

入会金30,000円 OFF月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月
体験あり（無料）ビジター料金1回あたり 2,980円~
営業時間8:00 - 23:00定休日年中無休
アクセスオンライン (ご自宅で可能)
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)
施設画像
20代 女性 月4回
プライベートでは笑顔が少なく落ち込むことが多い日々でした。 そこでKAGUYA GYMを見つけ入会させていただきました。 初めは不安でしたがトレーナーさんもとても優しく、ダイエットも成功し、日々の生活で笑顔が増えました！
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
30代 女性 月8回
結果が出るか不安でした。 私自身、過去にダイエットを行い失敗した経験があります。 しかし遺伝子検査を行い私に合うダイエット方法が分かり、とてもスムーズにダイエットが成功しました！ この値段でこの結果は大満足です！
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代 女性 月6回
運動不足で階段などがきつく大変でした。 自宅で行えるジムがないか探していたところKAGUYA GYMに辿り着きました。 オンラインでもしっかりとトレーニングができ、運動不足が無くなりました！ 階段も楽になり、今では運動のためわざと階段で移動もしてます！
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

神奈川で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高普
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM安小
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-安小
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト高多

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

＜総合スポーツジムはこんな人におすすめ＞
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例：メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！

＜24時間ジムはこんな人におすすめ＞
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例：エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

＜パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ＞
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ○○○○○
24時間ジム◎○○
パーソナル◎○
ヨガ○◎
暗闇フィットネス○◎○
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
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神奈川エリアのジムに関するよくある質問

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種類パーソナルジム, 女性専用, オンライン可, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジム
入会金30,000円 OFF0円入会金：3300円　事務手数料：5500円55000円セキュリティカード発行料：3300円　登録料：2200円Strength & Conditioningプランのみ：45000円50000円入会金：1100円登録料：3300円　会員証発行手数料：1100円登録手数料：5500円公式サイトで要確認0円41,800円
月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月		281,600円/2ヶ月料金；3980円～10450円6600円～241780円7920円～8250円33000円～132000円32780円1650円～8800円
パーソナルトレーニングプラン：32780円		4840円～13750円2970円公式サイトで要確認281,600円/2ヶ月月額6900円～(分割払いの場合)
ビジター料金1回あたり 2,980円~初回限定体験無料※通常11,000円なしなしなしなしなしなし2640円/回なし公式サイトで要確認--
体験あり（無料）ありありありありありありありありありあり（無料）無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)-京急久里浜駅東口よりスグ川崎駅から徒歩5分白楽駅より徒歩6分関内駅から徒歩1分辻堂駅から徒歩1分鵠沼海岸駅から徒歩2分磯子駅から徒歩3分東門前駅から徒歩5分茅ヶ崎駅から徒歩3分--
営業時間8:00 - 23:00-24時間10:00~22:0024時間営業9：30～21：00平日：9:00~22:00　土・日・祝：11:00~20:0024時間火・水・木・金：9:00～20:00　土：10:00～20:00　日・祝：10:00～19:00平日・土：10:00～21:00　日・祝：10:00～18:00平日：10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ)　 土：10:00～13:00全日9:00〜22:00全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休-木曜日(水曜22:00～金曜9:00)12月28~1月3日なし木曜日なしなし毎週月曜日 、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等毎週木曜日（他、お盆・年末年始）日・祝ｰｰ
公式サイト
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詳細の情報
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神奈川で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！


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