FACET
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PR 女性だけの30分フィットネス カーブス 東武動物公園
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
PR スポーツクラブルネサンス春日部
春日部駅に近くて便利なスポーツクラブです。天然温泉も完備しているので、トレーニングの後に疲れを取ることも出来ます。フィットネスでは、最短時間でなりたい姿になれるように、3カ月無料でマンツーマントレーニングが出来ます。
暗闇トレーニングや映像を使ったトレーニングなど、楽しみながら運動をする事が出来るのです。目的に合ったプログラムも豊富で、自分に合ったトレーニングを見つけることも出来ます。体験は事前に予約が必要ですので、公式HPから予約できますよ。
入会金 | 3,300円(税込み) | 月額・コース料金 | 4,400円/月~11,000円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~木:10:00~20:00 土:10:00~20:00 日・祝:10:00~19:00 | 定休日 | 金曜日・年末年始他・その他 |
アクセス | 埼玉県 春日部市 粕壁3-8-1わいわい春日部パーク内4階 | ||
最寄り駅 | 春日部駅東口より徒歩5分 |
FiT24 春日部ユリノキ通り店
おすすめポイント
- 高品質なマシンとフリーウエイトエリアが広い
- アニメティーとサービスが充実している
- 24時間いつでも自由に見学できる
初心者から上級者まで利用できるトレーニングジムです。初心者の方には、マシンの使い方や目的別のトレーニングメニューも提案してくれます。ウエイトエリアも広々としており、高品質のマシンを装備。これによって、初心者から上級者まで利用できるのです。
しかも24時間営業しているので、仕事帰りや自分の都合に合わせて利用可能。1時間だけですが、飲み放題のカフェもあり、トレーニング後にホットステーションとして利用できますね。見学も24時間好きな時間にできます、1度見学してはいかがでしょう。
入会金 | 発行手数料:5,000円(税別) | 月額・コース料金 | 6480円/月(税別) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県春日部市大沼1丁目69 | ||
最寄り駅 | 春日部駅 車で10分 |
ワールドプラスジム宮代店
おすすめポイント
- リーズナブルな価格で始めやすく続けやすい
- 全国の店舗を利用できる!!
- 24時間いつでもどこでも使い放題!
ダイエットや筋力アップ、リフレッシュや健康作りなど様々な目的に対応しています。また上級者から初心者まで、安心してトレーニングが出来るのです。気軽な服装で立ち寄ることができ、タオル貸し出しも無料でしてくれます。
月額固定料金で施設を使用することが出来ます。それもリーズナブルの料金設定で、無理なく続ける事が出来ます。在宅勤務のスキマ時間や、家事の合間に立ち寄れるフィットネスジムを1度覗いてみませんか。
入会金 | 5,500円(税込み) | 月額・コース料金 | 6,570円/~8,800円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県南埼玉郡宮代町本田2丁目6−10 | ||
最寄り駅 | 東武公園動物園駅 徒歩8分 |
アーミーフィットネス春日部店
おすすめポイント
- 短い時間でのトレーニングが出来る
- 自衛隊式トレーニングが出来るフィットネスジム
- 低料金のフィットネスジムである
元自衛官が教えてくれるフィットネスクラブです。自衛隊式のトレーニングを行うことで、短時間でも効果が得られます。今までのフィットネスクラブとは違い、半強制的にトレーナーと共にトレーニングを行います。ですから効果が短期間で実感できるのです。
女性はしなやかな体つきに、男性はたくましい体つきになります。しかもバディを組んでのトレーニングですので、仲間が増え楽しく続ける事が出来ます。ウエイトをしたいと思ってる方にも、マシンがあるので大丈夫です。体験見学はいつでも出来るようですよ。
入会金 | 登録手数料:2,100円(税込み) | 月額・コース料金 | 6,800円/月(シングル金額)~10,800円/月(税込み ペア金額) ウエイト会員:3,000円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 13:00~23:00 土曜・日曜・祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | 埼玉県春日部市中央1-53-7 ロイヤルハイツ春日部1階 | ||
最寄り駅 | 春日部駅(西口)徒歩約4分 |
フィットネスステージMIGARU幸手店
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで対応可能なジム!
- 月300本の豊富なプログラムエクササイズ!!
- 脂肪燃焼や心肺機能強化のダイエットプログラム!
月300本のエクササイズプログラムを用意しているジムです。サーキントトレーニングやチューブなどを使ったトレーニング。TRXトレーニングは、1点のみで支えて体幹を鍛えるトレーニングです。ダイエットエクササイズは、MG ジャンプやボディコンバットなど、短時間で高い脂肪燃焼効果が得られます。
空中ヨガやベリーダンス、ストレッチポールなどのプログラムが豊富です。自分の目的に合わせたトレーニングを、選ぶことが出来ると思います。有料ですが1日体験もありますので、1度お問い合わせ下さい。
入会金 | 10,000円(税別) | 月額・コース料金 | 4,500円/月~7,500円/月(税別) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~23:00 土・日・祝:10:00~20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
アクセス | 埼玉県幸手市上高野(大字)764 シネプレックス幸手内 | ||
最寄り駅 | 幸手駅 車で6分 |
パーソナルトレーニングジム パレストラ エルエルビー
おすすめポイント
- 個人個人に合わせたトレーニングが出来る
- 運動から食事まで指導してくれる
- 筋肉増量からダイエットまで対応!!
パーソナルトレーニングジムですから、専属のトレーナーが食事の摂り方や、トレーニング方法まで指導してくれます。ダイエットに対して筋肉を付けるだけではなく、食事など基本的な知識などが身につきます。予約制ですので、自分の都合に合わせられます。
筋肉増量には正しいフォームが大切ですから、そのフォームを徹底的に指導してくれます。正フォームでトレーニングをすることで、ダイエットや筋肉増量が期待できるのです。見学もできますが、トレーニング中は対応できない場合もあるので、問い合わせるのがいいですね。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 40,000円/10回(10時間)~120,000円/32回(32時間)(税別) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 3000円/1回1時間 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県幸手市中3-16-12 | ||
最寄り駅 | 幸手駅 車で4分 |
加圧スタジオジム 加圧トレーニングセンター蓮田
おすすめポイント
- 日本誕生の最新鋭トレーニング手法
- 筋力アップからアンチエイジングまで
- 完全予約制で自分の都合に合わせられる
加圧トレーニングは、短時間に軽い負担で効果が得られるのです。通常の3倍以上の効果が期待でき、筋肉繊維や股関節を痛める心配もありません。トレーニング後の疲労感も残りにくいので、リハビリや高齢者のトレーニングにも適しているのです。
きつくて辛いトレーニングなどは必要なく、美しいカラダを手に入れられます。成長ホルモンも大量に分泌されるので、免疫機能も上がりアンチエイジングも期待できます。体験レッスンや見学は、こちらのHPからお問い合わせ下さい。
入会金 | 15,000円(税別)一般会員 10,000円(税別)空手会員 | 月額・コース料金 | 4000円/30分(税別)一般会員 3,000円/30分:空手会員(加圧トレーニングも可) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日11:00~13:00, 17:30~22:00 火曜日:11:00~16:00, 17:30~23:00 水曜日:11:00~16:00, 22:30~24:00 金曜日:金曜日 11:00~16:30, 20:00~24:00 土曜日:土曜日 21:00~24:00 | 定休日 | 木曜日:日曜日 |
アクセス | 埼玉県蓮田市上2-3-17 電話番号:048-764-6363 | ||
最寄り駅 | JR蓮田駅から徒歩5分 |
野間アスレチッククラブ杉戸スクール
おすすめポイント
- スイミングとフィットネスが利用できる
- ジムとスイミングで理想のカラダを手に入れる
- プールでのリハビリ運動ダイエットに最適
フィットネススタジオをスイミングを併設したスポーツジムです。水泳は全身運動で、カラダの体幹を鍛えてくれます。スイミングやジュニアから選手コースまで有り、水泳の他に体操教室も行っています。小さい頃から、遊びながらカラダを動かすことを教えてくれます。
その他にフィットネスとマシンを使ったトレーニングが出来るのです。プールで全身運動をした後に、マシンで筋力トレーニングをする事が出来ます。自分のペースで出来るので安心ですね。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00 〜 21:00 土曜 9:00 〜 20:00 日曜 9:00 〜 15:00 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県北葛飾郡杉戸町清地6-23-1 | ||
最寄り駅 | 東武動物公園 車で6分 |
アスカル幸手 幸手市民文化体育館
おすすめポイント
- いろいろな健康教室がある
- トーレーニング室利用は低料金
- 初心者から中級者まで楽しく学べる
幸手しの公共施設なので、トレーニングルームなどは低料金で使用でき、自分のペースでトレーニングが出来るのです。その他にも様々な健康教室も開催されています。ビギナーエアロからボクササイズ。その他にもズンバやティラピスなど幅広く開催されているのです。
趣味を探している方には、自分に合った教室が見つかるかもしれませんね。家でできる簡単トレーニングも公開していますので、1度公式HPを覗いてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 200円/時間(市内在住)~300円/時間(市外在住) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 午前9時~午後10時 | 定休日 | 毎月第4火曜日 年末年始 12月31日~1月1日 |
アクセス | 埼玉県幸手市大字平須賀2380番地1 | ||
最寄り駅 | 幸手駅東口下車 車で約10分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
東武動物公園のフィットネスジム・スポーツジム
PR 女性だけの30分フィットネス カーブス 東武動物公園
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
PR スポーツクラブルネサンス春日部
春日部駅に近くて便利なスポーツクラブです。天然温泉も完備しているので、トレーニングの後に疲れを取ることも出来ます。フィットネスでは、最短時間でなりたい姿になれるように、3カ月無料でマンツーマントレーニングが出来ます。
暗闇トレーニングや映像を使ったトレーニングなど、楽しみながら運動をする事が出来るのです。目的に合ったプログラムも豊富で、自分に合ったトレーニングを見つけることも出来ます。体験は事前に予約が必要ですので、公式HPから予約できますよ。
入会金 | 3,300円(税込み) | 月額・コース料金 | 4,400円/月~11,000円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~木:10:00~20:00 土:10:00~20:00 日・祝:10:00~19:00 | 定休日 | 金曜日・年末年始他・その他 |
アクセス | 埼玉県 春日部市 粕壁3-8-1わいわい春日部パーク内4階 | ||
最寄り駅 | 春日部駅東口より徒歩5分 |
FiT24 春日部ユリノキ通り店
おすすめポイント
- 高品質なマシンとフリーウエイトエリアが広い
- アニメティーとサービスが充実している
- 24時間いつでも自由に見学できる
初心者から上級者まで利用できるトレーニングジムです。初心者の方には、マシンの使い方や目的別のトレーニングメニューも提案してくれます。ウエイトエリアも広々としており、高品質のマシンを装備。これによって、初心者から上級者まで利用できるのです。
しかも24時間営業しているので、仕事帰りや自分の都合に合わせて利用可能。1時間だけですが、飲み放題のカフェもあり、トレーニング後にホットステーションとして利用できますね。見学も24時間好きな時間にできます、1度見学してはいかがでしょう。
入会金 | 発行手数料:5,000円(税別) | 月額・コース料金 | 6480円/月(税別) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県春日部市大沼1丁目69 | ||
最寄り駅 | 春日部駅 車で10分 |
ワールドプラスジム宮代店
おすすめポイント
- リーズナブルな価格で始めやすく続けやすい
- 全国の店舗を利用できる!!
- 24時間いつでもどこでも使い放題!
ダイエットや筋力アップ、リフレッシュや健康作りなど様々な目的に対応しています。また上級者から初心者まで、安心してトレーニングが出来るのです。気軽な服装で立ち寄ることができ、タオル貸し出しも無料でしてくれます。
月額固定料金で施設を使用することが出来ます。それもリーズナブルの料金設定で、無理なく続ける事が出来ます。在宅勤務のスキマ時間や、家事の合間に立ち寄れるフィットネスジムを1度覗いてみませんか。
入会金 | 5,500円(税込み) | 月額・コース料金 | 6,570円/~8,800円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県南埼玉郡宮代町本田2丁目6−10 | ||
最寄り駅 | 東武公園動物園駅 徒歩8分 |
アーミーフィットネス春日部店
おすすめポイント
- 短い時間でのトレーニングが出来る
- 自衛隊式トレーニングが出来るフィットネスジム
- 低料金のフィットネスジムである
元自衛官が教えてくれるフィットネスクラブです。自衛隊式のトレーニングを行うことで、短時間でも効果が得られます。今までのフィットネスクラブとは違い、半強制的にトレーナーと共にトレーニングを行います。ですから効果が短期間で実感できるのです。
女性はしなやかな体つきに、男性はたくましい体つきになります。しかもバディを組んでのトレーニングですので、仲間が増え楽しく続ける事が出来ます。ウエイトをしたいと思ってる方にも、マシンがあるので大丈夫です。体験見学はいつでも出来るようですよ。
入会金 | 登録手数料:2,100円(税込み) | 月額・コース料金 | 6,800円/月(シングル金額)~10,800円/月(税込み ペア金額) ウエイト会員:3,000円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 13:00~23:00 土曜・日曜・祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | 埼玉県春日部市中央1-53-7 ロイヤルハイツ春日部1階 | ||
最寄り駅 | 春日部駅(西口)徒歩約4分 |
フィットネスステージMIGARU幸手店
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで対応可能なジム!
- 月300本の豊富なプログラムエクササイズ!!
- 脂肪燃焼や心肺機能強化のダイエットプログラム!
月300本のエクササイズプログラムを用意しているジムです。サーキントトレーニングやチューブなどを使ったトレーニング。TRXトレーニングは、1点のみで支えて体幹を鍛えるトレーニングです。ダイエットエクササイズは、MG ジャンプやボディコンバットなど、短時間で高い脂肪燃焼効果が得られます。
空中ヨガやベリーダンス、ストレッチポールなどのプログラムが豊富です。自分の目的に合わせたトレーニングを、選ぶことが出来ると思います。有料ですが1日体験もありますので、1度お問い合わせ下さい。
入会金 | 10,000円(税別) | 月額・コース料金 | 4,500円/月~7,500円/月(税別) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~23:00 土・日・祝:10:00~20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
アクセス | 埼玉県幸手市上高野(大字)764 シネプレックス幸手内 | ||
最寄り駅 | 幸手駅 車で6分 |
パーソナルトレーニングジム パレストラ エルエルビー
おすすめポイント
- 個人個人に合わせたトレーニングが出来る
- 運動から食事まで指導してくれる
- 筋肉増量からダイエットまで対応!!
パーソナルトレーニングジムですから、専属のトレーナーが食事の摂り方や、トレーニング方法まで指導してくれます。ダイエットに対して筋肉を付けるだけではなく、食事など基本的な知識などが身につきます。予約制ですので、自分の都合に合わせられます。
筋肉増量には正しいフォームが大切ですから、そのフォームを徹底的に指導してくれます。正フォームでトレーニングをすることで、ダイエットや筋肉増量が期待できるのです。見学もできますが、トレーニング中は対応できない場合もあるので、問い合わせるのがいいですね。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 40,000円/10回(10時間)~120,000円/32回(32時間)(税別) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 3000円/1回1時間 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県幸手市中3-16-12 | ||
最寄り駅 | 幸手駅 車で4分 |
加圧スタジオジム 加圧トレーニングセンター蓮田
おすすめポイント
- 日本誕生の最新鋭トレーニング手法
- 筋力アップからアンチエイジングまで
- 完全予約制で自分の都合に合わせられる
加圧トレーニングは、短時間に軽い負担で効果が得られるのです。通常の3倍以上の効果が期待でき、筋肉繊維や股関節を痛める心配もありません。トレーニング後の疲労感も残りにくいので、リハビリや高齢者のトレーニングにも適しているのです。
きつくて辛いトレーニングなどは必要なく、美しいカラダを手に入れられます。成長ホルモンも大量に分泌されるので、免疫機能も上がりアンチエイジングも期待できます。体験レッスンや見学は、こちらのHPからお問い合わせ下さい。
入会金 | 15,000円(税別)一般会員 10,000円(税別)空手会員 | 月額・コース料金 | 4000円/30分(税別)一般会員 3,000円/30分:空手会員(加圧トレーニングも可) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日11:00~13:00, 17:30~22:00 火曜日:11:00~16:00, 17:30~23:00 水曜日:11:00~16:00, 22:30~24:00 金曜日:金曜日 11:00~16:30, 20:00~24:00 土曜日:土曜日 21:00~24:00 | 定休日 | 木曜日:日曜日 |
アクセス | 埼玉県蓮田市上2-3-17 電話番号:048-764-6363 | ||
最寄り駅 | JR蓮田駅から徒歩5分 |
野間アスレチッククラブ杉戸スクール
おすすめポイント
- スイミングとフィットネスが利用できる
- ジムとスイミングで理想のカラダを手に入れる
- プールでのリハビリ運動ダイエットに最適
フィットネススタジオをスイミングを併設したスポーツジムです。水泳は全身運動で、カラダの体幹を鍛えてくれます。スイミングやジュニアから選手コースまで有り、水泳の他に体操教室も行っています。小さい頃から、遊びながらカラダを動かすことを教えてくれます。
その他にフィットネスとマシンを使ったトレーニングが出来るのです。プールで全身運動をした後に、マシンで筋力トレーニングをする事が出来ます。自分のペースで出来るので安心ですね。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00 〜 21:00 土曜 9:00 〜 20:00 日曜 9:00 〜 15:00 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県北葛飾郡杉戸町清地6-23-1 | ||
最寄り駅 | 東武動物公園 車で6分 |
アスカル幸手 幸手市民文化体育館
おすすめポイント
- いろいろな健康教室がある
- トーレーニング室利用は低料金
- 初心者から中級者まで楽しく学べる
幸手しの公共施設なので、トレーニングルームなどは低料金で使用でき、自分のペースでトレーニングが出来るのです。その他にも様々な健康教室も開催されています。ビギナーエアロからボクササイズ。その他にもズンバやティラピスなど幅広く開催されているのです。
趣味を探している方には、自分に合った教室が見つかるかもしれませんね。家でできる簡単トレーニングも公開していますので、1度公式HPを覗いてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 200円/時間(市内在住)~300円/時間(市外在住) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 午前9時~午後10時 | 定休日 | 毎月第4火曜日 年末年始 12月31日~1月1日 |
アクセス | 埼玉県幸手市大字平須賀2380番地1 | ||
最寄り駅 | 幸手駅東口下車 車で約10分 |
東武動物公園のパーソナルジム
パーソナルトレーニングジム パレストラ エルエルビー
おすすめポイント
- 個人個人に合わせたトレーニングが出来る
- 運動から食事まで指導してくれる
- 筋肉増量からダイエットまで対応!!
パーソナルトレーニングジムですから、専属のトレーナーが食事の摂り方や、トレーニング方法まで指導してくれます。ダイエットに対して筋肉を付けるだけではなく、食事など基本的な知識などが身につきます。予約制ですので、自分の都合に合わせられます。
筋肉増量には正しいフォームが大切ですから、そのフォームを徹底的に指導してくれます。正フォームでトレーニングをすることで、ダイエットや筋肉増量が期待できるのです。見学もできますが、トレーニング中は対応できない場合もあるので、問い合わせるのがいいですね。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 40,000円/10回(10時間)~120,000円/32回(32時間)(税別) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 3000円/1回1時間 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県幸手市中3-16-12 | ||
最寄り駅 | 幸手駅 車で4分 |
加圧スタジオジム 加圧トレーニングセンター蓮田
おすすめポイント
- 日本誕生の最新鋭トレーニング手法
- 筋力アップからアンチエイジングまで
- 完全予約制で自分の都合に合わせられる
加圧トレーニングは、短時間に軽い負担で効果が得られるのです。通常の3倍以上の効果が期待でき、筋肉繊維や股関節を痛める心配もありません。トレーニング後の疲労感も残りにくいので、リハビリや高齢者のトレーニングにも適しているのです。
きつくて辛いトレーニングなどは必要なく、美しいカラダを手に入れられます。成長ホルモンも大量に分泌されるので、免疫機能も上がりアンチエイジングも期待できます。体験レッスンや見学は、こちらのHPからお問い合わせ下さい。
入会金 | 15,000円(税別)一般会員 10,000円(税別)空手会員 | 月額・コース料金 | 4000円/30分(税別)一般会員 3,000円/30分:空手会員(加圧トレーニングも可) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日11:00~13:00, 17:30~22:00 火曜日:11:00~16:00, 17:30~23:00 水曜日:11:00~16:00, 22:30~24:00 金曜日:金曜日 11:00~16:30, 20:00~24:00 土曜日:土曜日 21:00~24:00 | 定休日 | 木曜日:日曜日 |
アクセス | 埼玉県蓮田市上2-3-17 電話番号:048-764-6363 | ||
最寄り駅 | JR蓮田駅から徒歩5分 |
東武動物公園のピラティス
フィットネスステージMIGARU幸手店
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで対応可能なジム!
- 月300本の豊富なプログラムエクササイズ!!
- 脂肪燃焼や心肺機能強化のダイエットプログラム!
月300本のエクササイズプログラムを用意しているジムです。サーキントトレーニングやチューブなどを使ったトレーニング。TRXトレーニングは、1点のみで支えて体幹を鍛えるトレーニングです。ダイエットエクササイズは、MG ジャンプやボディコンバットなど、短時間で高い脂肪燃焼効果が得られます。
空中ヨガやベリーダンス、ストレッチポールなどのプログラムが豊富です。自分の目的に合わせたトレーニングを、選ぶことが出来ると思います。有料ですが1日体験もありますので、1度お問い合わせ下さい。
入会金 | 10,000円(税別) | 月額・コース料金 | 4,500円/月~7,500円/月(税別) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~23:00 土・日・祝:10:00~20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
アクセス | 埼玉県幸手市上高野(大字)764 シネプレックス幸手内 | ||
最寄り駅 | 幸手駅 車で6分 |
東武動物公園の24時間ジム
FiT24 春日部ユリノキ通り店
おすすめポイント
- 高品質なマシンとフリーウエイトエリアが広い
- アニメティーとサービスが充実している
- 24時間いつでも自由に見学できる
初心者から上級者まで利用できるトレーニングジムです。初心者の方には、マシンの使い方や目的別のトレーニングメニューも提案してくれます。ウエイトエリアも広々としており、高品質のマシンを装備。これによって、初心者から上級者まで利用できるのです。
しかも24時間営業しているので、仕事帰りや自分の都合に合わせて利用可能。1時間だけですが、飲み放題のカフェもあり、トレーニング後にホットステーションとして利用できますね。見学も24時間好きな時間にできます、1度見学してはいかがでしょう。
入会金 | 発行手数料:5,000円(税別) | 月額・コース料金 | 6480円/月(税別) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県春日部市大沼1丁目69 | ||
最寄り駅 | 春日部駅 車で10分 |
ワールドプラスジム宮代店
おすすめポイント
- リーズナブルな価格で始めやすく続けやすい
- 全国の店舗を利用できる!!
- 24時間いつでもどこでも使い放題!
ダイエットや筋力アップ、リフレッシュや健康作りなど様々な目的に対応しています。また上級者から初心者まで、安心してトレーニングが出来るのです。気軽な服装で立ち寄ることができ、タオル貸し出しも無料でしてくれます。
月額固定料金で施設を使用することが出来ます。それもリーズナブルの料金設定で、無理なく続ける事が出来ます。在宅勤務のスキマ時間や、家事の合間に立ち寄れるフィットネスジムを1度覗いてみませんか。
入会金 | 5,500円(税込み) | 月額・コース料金 | 6,570円/~8,800円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県南埼玉郡宮代町本田2丁目6−10 | ||
最寄り駅 | 東武公園動物園駅 徒歩8分 |
東武動物公園の女性専用
PR 女性だけの30分フィットネス カーブス 東武動物公園
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
東武動物公園の暗闇フィットネス
PR スポーツクラブルネサンス春日部
春日部駅に近くて便利なスポーツクラブです。天然温泉も完備しているので、トレーニングの後に疲れを取ることも出来ます。フィットネスでは、最短時間でなりたい姿になれるように、3カ月無料でマンツーマントレーニングが出来ます。
暗闇トレーニングや映像を使ったトレーニングなど、楽しみながら運動をする事が出来るのです。目的に合ったプログラムも豊富で、自分に合ったトレーニングを見つけることも出来ます。体験は事前に予約が必要ですので、公式HPから予約できますよ。
入会金 | 3,300円(税込み) | 月額・コース料金 | 4,400円/月~11,000円/月(税込み) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~木:10:00~20:00 土:10:00~20:00 日・祝:10:00~19:00 | 定休日 | 金曜日・年末年始他・その他 |
アクセス | 埼玉県 春日部市 粕壁3-8-1わいわい春日部パーク内4階 | ||
最寄り駅 | 春日部駅東口より徒歩5分 |
東武動物公園で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
東武動物公園エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
女性だけの30分フィットネス カーブス 東武動物公園、 スポーツクラブルネサンス春日部、 FiT24 春日部ユリノキ通り店 が東武動物公園のジムで評判が高く、非常に人気です。
東武動物公園で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめ女性だけの30分フィットネス カーブス 東武動物公園 | おすすめスポーツクラブルネサンス春日部 | FiT24 春日部ユリノキ通り店 | ワールドプラスジム宮代店 | アーミーフィットネス春日部店 | フィットネスステージMIGARU幸手店 | パーソナルトレーニングジム パレストラ エルエルビー | 加圧スタジオジム 加圧トレーニングセンター蓮田 | 野間アスレチッククラブ杉戸スクール | アスカル幸手 幸手市民文化体育館 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 公式サイトで要確認 | 3,300円(税込み) | 発行手数料:5,000円(税別) | 5,500円(税込み) | 登録手数料:2,100円(税込み) | 10,000円(税別) | - | 15,000円(税別)一般会員 10,000円(税別)空手会員 | 問い合わせ | 問い合わせ | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 4,400円/月~11,000円/月(税込み) | 6480円/月(税別) | 6,570円/~8,800円/月(税込み) | 6,800円/月(シングル金額)~10,800円/月(税込み ペア金額) ウエイト会員:3,000円/月(税込み) | 4,500円/月~7,500円/月(税別) | 40,000円/10回(10時間)~120,000円/32回(32時間)(税別) | 4000円/30分(税別)一般会員 3,000円/30分:空手会員(加圧トレーニングも可) | 問い合わせ | 200円/時間(市内在住)~300円/時間(市外在住) | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 3000円/1回1時間 | - | - | ||||||||
体験 | あり(無料) | あり | あり | あり | あり | あり | 問い合わせ | あり | 問い合わせ | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 東武動物公園駅徒歩7分 | 春日部駅東口より徒歩5分 | 春日部駅 車で10分 | 東武公園動物園駅 徒歩8分 | 春日部駅(西口)徒歩約4分 | 幸手駅 車で6分 | 幸手駅 車で4分 | JR蓮田駅から徒歩5分 | 東武動物公園 車で6分 | 幸手駅東口下車 車で約10分 | - | - |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00 電話受付 10:00-13:00 | 月~木:10:00~20:00 土:10:00~20:00 日・祝:10:00~19:00 | 24時間 | 24時間営業 | 平日 13:00~23:00 土曜・日曜・祝日 10:00~18:00 | 平日:10:00~23:00 土・日・祝:10:00~20:00 | 問い合わせ | 月曜日11:00~13:00, 17:30~22:00 火曜日:11:00~16:00, 17:30~23:00 水曜日:11:00~16:00, 22:30~24:00 金曜日:金曜日 11:00~16:30, 20:00~24:00 土曜日:土曜日 21:00~24:00 | 平日 10:00 〜 21:00 土曜 9:00 〜 20:00 日曜 9:00 〜 15:00 | 午前9時~午後10時 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日曜日 | 金曜日・年末年始他・その他 | 年中無休 | 年中無休 | 毎週金曜日 | 毎週水曜日 | 問い合わせ | 木曜日:日曜日 | 問い合わせ | 毎月第4火曜日 年末年始 12月31日~1月1日 | ー | ー |
公式サイト |
東武動物公園で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは東武動物公園以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。