中浦和のジムおすすめ5選|料金比較表・評判付き

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施設名サーフィック 中浦和店加圧トレーニングスタジオHAPPINESSN-FIT WORKOUT(エヌフィットワークアウト) パーソナルトレーニングジムパーソナルトレーニングジム GOOD shapeBEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ サーフィック 中浦和店の施設画像 加圧トレーニングスタジオHAPPINESSの施設画像 N-FIT WORKOUT(エヌフィットワークアウト) パーソナルトレーニングジムの施設画像 パーソナルトレーニングジム GOOD shapeの施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジム
入会金カード登録料 5,000円9,300円30,000円20,000円(税込)0円41,800円
月額・コース料金6,980円 加圧トレーニング・エアロマシン
16,000円~
40,000円~0円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験4000円
体験&カウンセリング 50分 5,000円(税込)
通常コース(1回60分・週1ペース)4回(約1ヶ月) 72,000円~
継続コース(1回60分・週1ペース)8回 79,800円~
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体験ありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅中浦和駅1分中浦和駅西口より徒歩約2分武蔵浦和駅 徒歩11分浦和駅西口より県庁方面へ--
営業時間5:00~深夜1:00月~水 10:00-13:00 15:00-22:00 木 15:00-22:00  圡・日10:00-19:00月・火・金・土:9:00-23:00 水:9:00-20:0010:00~23:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休金曜日不定休金曜日
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
女性専用
オンラインジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

サーフィック 中浦和店

サーフィック 中浦和店の施設画像

おすすめポイント

  • お客様の身体にあわせた個人カード作成
  • 1セット17分30秒全身トレーニング!
  • SONIXを使用して全身ケアマシンを完備しています。
フィットネスジム・スポーツジム

スタッフが体格に合わせて ポジション調整と筋力測定をし、個人カード作成します。
個人カードがあなたに最適なポジションや重さを覚えていてくれるので無理な姿勢でトレーニングをする心配がありません! また、運動履歴はスマホで管理できます!室内履き不要!
サーキットトレーニング専用マシン milon(ミロン)を使用して、1セット17分30秒 全身トレーニングします。
カードを差すだけでポジションを自動調整してくれるので、初心者の方でも簡単にいい姿勢でトレーニングできます。
医療機関で使用実績のある全身ケアマシン 音波振動マシン SONIX(ソニックス)を完備しています。
トレーニング前後のウォーミングアップ・クールダウンから日頃溜まった疲労のケアまでこなしてくれる万能マシンです!

入会金カード登録料 5,000円月額・コース料金6,980円
体験ありビジター料金
営業時間5:00~深夜1:00定休日年中無休
アクセス埼玉県さいたま市南区鹿手袋1-3-11 ビューノ中浦和1F
最寄り駅中浦和駅1分

公式サイト

加圧トレーニングスタジオHAPPINESS

加圧トレーニングスタジオHAPPINESSの施設画像

おすすめポイント

  • 加圧トレーニングで効果アップ!
  • パーソナルトレーニングなので個人にあわせたメニュー
  • ストレッチやマシンを使ったトレーニングも行います。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭 氏が 40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
カウンセリングをしてお客様のトレーニング目的を伺います。それに応じた運動、栄養についてのアドバイス、既往歴のチェック等を行います。 その後、血圧測定、姿勢、動作のチェックを行い評価します。
お客様の体調に合わせて、加圧パートナーストレッチ、ストレッチポール調整、手技施術を行い身体調整します。また、各種マシンを使った有酸素運動も指導いたします。
ダイエットプログラムはもちろんのこと、アスリートの最大酸素摂取量向上プログラムの指導もします。

入会金9,300円月額・コース料金加圧トレーニング・エアロマシン
16,000円~
体験ありビジター料金体験4000円
営業時間月~水 10:00-13:00 15:00-22:00 木 15:00-22:00  圡・日10:00-19:00定休日金曜日
アクセス埼玉県さいたま市南区鹿手袋2-13-11-2F
最寄り駅中浦和駅西口より徒歩約2分

公式サイト

N-FIT WORKOUT(エヌフィットワークアウト) パーソナルトレーニングジム

N-FIT WORKOUT(エヌフィットワークアウト) パーソナルトレーニングジムの施設画像

おすすめポイント

  • 一時的ではないボディメイクを行いたい!
  • 一人でもボディメイクを行えるようになりたい!
  • コストと手間を省いて一流のパーソナルトレーニングを受けたい!
パーソナルジム

パーソナルトレーニングを通してお客様ひとりひとりにの身体に合ったプランを責任を持ってご提案させて頂き、一生ものの知識とスキルを身に付けて頂けるようサポートさせて頂きます。
コース終了後もスポット的な食事やトレーニングのアドバイスなどを行わせて頂いておりますので安心してパーソナルトレーニングを始めて頂けます。
担当のトレーナーが運動経験や既往歴、食生活などを丁寧にヒアリングし最適なトレーニング及び食事プログラムを個別的に作成いたします。

入会金30,000円月額・コース料金40,000円~
体験ありビジター料金
営業時間月・火・金・土:9:00-23:00 水:9:00-20:00定休日不定休
アクセス埼玉県さいたま市南区鹿手袋6-6-1 PASSAGE G号室
最寄り駅武蔵浦和駅 徒歩11分

公式サイト

パーソナルトレーニングジム GOOD shape

パーソナルトレーニングジム GOOD shapeの施設画像

おすすめポイント

  • ボディメイクのプロのトレーナーが指導
  • 女性でも使いやすいトレーニングマシン
  • お客様に合わせたプログラムを提案いたします
パーソナルジム 女性専用

パーソナルトレーニングはお客様にあわせたオーダーメイドのアプローチです。
アウトラインを整え、より女性らしいカラダになるウェイトトレーニング、ダイエット・筋力アップ・美肌・冷え性改善などに効果がある加圧トレーニング。
コンディショニングや姿勢改善も行っていくストレッチなどもとりいれています。

正しい姿勢、動き方、食事の知識を得ることであなたの生活習慣は変わり、効果は永続的です。
食事の知識がつくことで、その料理を食べるご家族も健康でいられます。
この先ずっと「キレイで健康でいられる生活習慣」を身につけることができます。

入会金20,000円(税込)月額・コース料金0円
体験ありビジター料金体験&カウンセリング 50分 5,000円(税込)
通常コース(1回60分・週1ペース)4回(約1ヶ月) 72,000円~
継続コース(1回60分・週1ペース)8回 79,800円~
営業時間10:00~23:00定休日金曜日
アクセス埼玉県さいたま市浦和区高砂4丁目3-12 ATRAS Caro201
最寄り駅浦和駅西口より県庁方面へ

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

中浦和のフィットネスジム・スポーツジム

中浦和のパーソナルジム

中浦和の女性専用

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

中浦和で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

中浦和エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

サーフィック 中浦和店、 加圧トレーニングスタジオHAPPINESS、 N-FIT WORKOUT(エヌフィットワークアウト) パーソナルトレーニングジム が中浦和のジムで評判が高く、非常に人気です。

中浦和で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名サーフィック 中浦和店加圧トレーニングスタジオHAPPINESSN-FIT WORKOUT(エヌフィットワークアウト) パーソナルトレーニングジムパーソナルトレーニングジム GOOD shapeBEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ サーフィック 中浦和店の施設画像 加圧トレーニングスタジオHAPPINESSの施設画像 N-FIT WORKOUT(エヌフィットワークアウト) パーソナルトレーニングジムの施設画像 パーソナルトレーニングジム GOOD shapeの施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジム
入会金カード登録料 5,000円9,300円30,000円20,000円(税込)0円41,800円
月額・コース料金6,980円 加圧トレーニング・エアロマシン
16,000円~
40,000円~0円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験4000円
体験&カウンセリング 50分 5,000円(税込)
通常コース(1回60分・週1ペース)4回(約1ヶ月) 72,000円~
継続コース(1回60分・週1ペース)8回 79,800円~
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体験ありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅中浦和駅1分中浦和駅西口より徒歩約2分武蔵浦和駅 徒歩11分浦和駅西口より県庁方面へ--
営業時間5:00~深夜1:00月~水 10:00-13:00 15:00-22:00 木 15:00-22:00  圡・日10:00-19:00月・火・金・土:9:00-23:00 水:9:00-20:0010:00~23:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休金曜日不定休金曜日
公式サイト

中浦和で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは中浦和以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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