新高円寺のジムおすすめ11選|料金比較表・評判付き

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施設名 カルド東高円寺 NATURAglam 高円寺スタジオ AGNIYOGA 高円寺スタジオ NPO法人 シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京 スタジオレジーナ ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店 ドゥミ ルネサンス池袋東口店 ホットヨガスタジオLAVA 中野店 東京岩盤浴 ロハス*ロハス LALA AASHA 中野スタジオ BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ カルド東高円寺の施設画像 NATURAglam 高円寺スタジオの施設画像 AGNIYOGA 高円寺スタジオの施設画像 NPO法人 シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京の施設画像 スタジオレジーナの施設画像 ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店の施設画像 ドゥミ ルネサンス池袋東口店の施設画像 ホットヨガスタジオLAVA 中野店の施設画像 東京岩盤浴 ロハス*ロハスの施設画像 LALA AASHA 中野スタジオの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用, オンライン可 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ パーソナルジム
入会金 入会金11,000円 事務手数料5,500円 年会費5,500円 5,500円ー11,000円 5,000円→体験当日入会で0円 5,000円→体験当日入会で0円 入会金10,000円 事務手数料5,000円 体験当日入会で0円 0円
月額・コース料金 8250円ー12,650円 4,800円ー7,800円 12,100円 11,000ー16,500円 6,800円ー16,800円 11,000ー14,850円 8,800円ー16,800円 5,500円ー12,100円 9,900円ー14,250円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 15回11,500円 2,530円 3,000円 1,000円 3,500円 -
体験 あり あり あり あり 問い合わせ あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 東京メトロ丸ノ内線東高円寺駅 2番出口から徒歩1分 JR高円寺駅徒歩1分 JR高円寺駅より徒歩3分 JR中央線高円寺駅 徒歩10分 都営地下鉄丸ノ内線 新高円寺駅から徒歩1分 JR中央線・総武線「高円寺駅」北口より徒歩2分 池袋駅 東口徒歩1分 中野駅より徒歩2分 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 中野駅南口から徒歩2分 -
営業時間 平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00 予約制 平日 10:00~22:00/土日祝 9:00~17:30 予約制 10:00−22:00 予約制 予約制 予約制 平日 10:00~22:00 土日 10:00~20:00 10:00−22:00 全日9:00〜22:00
定休日 毎月5日・15日・25日・月末最終日 不定休 木曜日 月曜 不定休 毎週木曜 不定休 火曜日 火曜日 毎週火曜日
公式サイト

「新高円寺でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために新高円寺で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2022年10月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

新高円寺のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
ヨガスタジオ
ピラティス
女性専用
オンラインジム

カルド東高円寺

カルド東高円寺の施設画像

おすすめポイント

  • お友達紹介で割引キャンペーン、仲の良いお友達と一緒に通えます
  • 本気で痩せたい人のためのダイエットパックがあります
  • 最大65名収容可能なスタジオがあります
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

カルドは女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガの大量発汗に備えシャワールームを完備、パウダールームやロッカーもあり手ぶらで通うことができ、心身ともにすっきりと出かけることができます。ヨガのプログラムは初心者から上級者まで多様なニーズに応えます。また不調のある箇所の改善を期待できるヨガのコースもあります。乗り換えキャンペーンで入会金がゼロになるキャンペーンもあるので他のヨガスタジオでは満足できなかった方におすすめです。

入会金 入会金11,000円 事務手数料5,500円 月額・コース料金 8250円ー12,650円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00 定休日 毎月5日・15日・25日・月末最終日
アクセス 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F
最寄り駅 東京メトロ丸ノ内線東高円寺駅 2番出口から徒歩1分

NATURAglam 高円寺スタジオ

NATURAglam 高円寺スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 都内7箇所のどのスタジオでも使用できる利便性
  • 平均10人で行われるアットホームなクラスシステム
  • さっと来てさっと帰れる常温スタジオ
ヨガ・ホットヨガ ピラティス 女性専用

NATURAglamは常温のヨガスタジオです。個性的なインストラクターがアットホームな空間を演出します。追加料金なしで都内7つのスタジオを利用できるので通いたいけど通えないということが少なく続けやすくなっています。ヨガだけでなくピラティスやベリーダンスの講座もあり、身体を動かしたいというニーズに応えます。会費はクレジットカードで楽々精算。月会費の区切りは入会日から計算するのでいつからでも無駄なく始められます。お好きなレッスンを自由に予約したい忙しい人におすすめです。

入会金 月額・コース料金 4,800円ー7,800円
体験 あり ビジター料金
営業時間 予約制 定休日 不定休
アクセス 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階
最寄り駅 JR高円寺駅徒歩1分

公式サイト

AGNIYOGA 高円寺スタジオ

AGNIYOGA 高円寺スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 6つの要素で女性のきれい・笑顔を応援します
  • 3ヶ月で身体を変えて維持するステップというステップを踏むプログラム
  • メディカルヨガ/ピラティスインストラクターの資格がとれるチャンスもあります
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

AGNIYOGAでは適切な筋肉、脂肪コントロール、美しい姿勢、心のリラックス、食事の改善で身体を3ヶ月で身体を変えその後維持していくという6つのサポート体制があります。給料日にあわせたファスティングコースも有り、給料日の前の一週間、お金の節約と身体、財布、仕事にうれしいコースとなっています。経験豊富なインストラクターによるカウンセリングと実践で目的別のトレーニングができます。改善したいポイントが明確な方におすすめです。

入会金 月額・コース料金
体験 あり ビジター料金 15回11,500円
営業時間 平日 10:00~22:00/土日祝 9:00~17:30 定休日 木曜日
アクセス 東京都杉並区高円寺北2丁目22-1 CONCORD高円寺ビル3F
最寄り駅 JR高円寺駅より徒歩3分

公式サイト

NPO法人 シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京

NPO法人 シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京の施設画像

おすすめポイント

  • スタジオ床はボルドーパインで自然を感じることができます
  • ヨーガを基礎から学ぶことができ、多彩なワークショップも行われています
  • 世界各国30年にセンターを持つセンターの直諌です
ヨガ・ホットヨガ

シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターはカナダに本部をおく同センターのゆういつの直諌センターです。ヨーガを広めるために講師全員がボランティアの奉仕活動やカルマ・ヨーガを行っています。センターは朝から晩まで様々なプログラムを開催し、気持ちの良い空間を演出ています。スタジオは松の無垢材で自然を感じることができます。ヨーガをわかりやすくするために5つの柱にまとめているので基礎から学びたい人にはおすすめとなっています。またワークショップも多々行われています。

入会金 年会費5,500円 月額・コース料金 12,100円
体験 あり ビジター料金 2,530円
営業時間 予約制 定休日 月曜
アクセス 東京都杉並区高円寺北4丁目15−3
最寄り駅 JR中央線高円寺駅 徒歩10分

公式サイト

スタジオレジーナ

スタジオレジーナの施設画像

おすすめポイント

  • ヨガもベリーダンスも行えるスタジオです
  • 個人レッスンとグループレッスンが選べます
  • ヨガアライアンスの資格を持ったインストラクターが指導します
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

スタジオレジーナはヨガとベリーダンスをなることができるスタジオです。珍しいベリーダンスの個人レッスンはグループレッスンではできない細かい動きができます。またヨガもマンツーマンで行うことができるので、細かな身体の調整が可能です。オーダーメイドレッスンになるのでより効果的に運動機能・リラックス効果を感じることができます。講師のサトウヒロコは全米ヨガアライアンス過程修了講師なので安心です。しっかりと身体に向き合いたい方やベリーダンスに興味がある方におすすめとなっています。

入会金 5,500円ー11,000円 月額・コース料金 11,000ー16,500円
体験 問い合わせ ビジター料金
営業時間 10:00−22:00 定休日 不定休
アクセス 東京都杉並区高円寺南2-19-1岩田ビル2F
最寄り駅 都営地下鉄丸ノ内線 新高円寺駅から徒歩1分

公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店

ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店の施設画像

おすすめポイント

  • 女性限定で幅広い年齢層の方に好評です
  • 体の悩みにフォーカスした細かいプログラムがあります
  • 大手だから安心のコロナ対策も万全のシステムです
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

LAVAは業界大手の強みを活かして、1店舗分の料金でもう1店舗通えるプラスワン制度をとっています。平日は会社の近くへ、休日は自宅の近くへと、ライフスタイルに合わせた通い方が可能になります。ホットヨガだけでも初心者向きのベーシックから、身体のいろんな箇所の引き締めヨガなど、30種類以上のプログラムが有り、幅広いニーズに応えています。会員の98%が効果を実感したとアンケートで答えています。肩こり、腰痛等悩みがある人は適したコースがあるLAVAがおすすめです。

入会金 5,000円→体験当日入会で0円 月額・コース料金 6,800円ー16,800円
体験 あり ビジター料金
営業時間 予約制 定休日 毎週木曜
アクセス 東京都杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア2F
最寄り駅 JR中央線・総武線「高円寺駅」北口より徒歩2分

ドゥミ ルネサンス池袋東口店

ドゥミ ルネサンス池袋東口店の施設画像

おすすめポイント

  • スタジオレッスンとオンラインレッスンで無理なく続けることができます
  • 集中してヨガ・ピラティスを行える環境づくりをしているスタジオです
  • プライベートレッスンルームもあり思う存分ヨガを楽しめます
ヨガ・ホットヨガ ピラティス 女性専用 オンライン可

ドゥミ ルネサンスは女性専用のスタジオなので、周りの目を気にすることなくヨガやピラティスを楽しむことができます。レンタルマットや、デオドラントスプレーなどのメイク直しアメニティも充実していますので、仕事帰りやお出かけの帰りに通えるスタジオです。床暖房完備で、プライベートレッスンルームもあるので足元の冷えを心配せずに思う存分ヨガを楽しめることのできます。オンラインレッスンも充実しており、オンラインLIVE配信や、オンラインならではの特別なプログラムも充実しています。朝ヨガや夜ヨガを配信しているので、ノーメイクで部屋着でもヨガを楽しめることができます。

入会金 月額・コース料金 11,000ー14,850円
体験 あり ビジター料金 3,000円
営業時間 予約制 定休日 不定休
アクセス 東京都豊島区南池袋1-22-2FLCビル4F
最寄り駅 池袋駅 東口徒歩1分

公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA 中野店

ホットヨガスタジオLAVA 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 中野駅から徒歩たったの2分、通いやすい女性専用のスタジオとなっています
  • 大手だから安心のコロナ対策がされています
  • ホットヨガで大量の発汗を感じてリフレッシュ
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

LAVAは業界大手の強みを活かして、1店舗分の料金でもう1店舗通えるプラスワン制度をとっています。平日は会社の近くへ、休日は自宅の近くへと、ライフスタイルに合わせた通い方が可能になります。ホットヨガだけでも初心者向きのベーシックから、身体のいろんな箇所の引き締めヨガなど、30種類以上のプログラムが有り、幅広いニーズに応えています。会員の98%が効果を実感したとアンケートで答えています。肩こり、腰痛等悩みがある人は適したコースがあるLAVAがおすすめです。

入会金 5,000円→体験当日入会で0円 月額・コース料金 8,800円ー16,800円
体験 あり ビジター料金
営業時間 予約制 定休日 火曜日
アクセス 東京都中野区中野3-34-29 中野パールスカイビル2F
最寄り駅 中野駅より徒歩2分

東京岩盤浴 ロハス*ロハス

東京岩盤浴 ロハス*ロハスの施設画像

おすすめポイント

  • ヨガだけでなく、岩盤浴、マッサージ、エステがついた複合施設
  • ホスピタリティとクリンリネスを重視した贅沢な空間
  • 専任の保育士がいる無料託児所があるのでママもパパも安心
ヨガ・ホットヨガ

東京岩盤浴ロハス※ロハスは、岩盤浴、ヨガ、マッサージ、エステが楽しめる複合施設です。ホスピタリティとクリンリネスの重視した贅沢な空間です。ヨガは、常温・ホット・トリプルと季節や体調、目的に合わせて選べるようになっています。経験豊かで様々な資格を所有したインストラクターがお待ちしています。スタジオで専任の保育士がいる無料託児所があるので子育てママ、子育てパパにとって非日常を感じるきれい・元気・癒やしの複合空間になっています。

入会金 月額・コース料金 5,500円ー12,100円
体験 あり ビジター料金 1,000円
営業時間 平日 10:00~22:00 土日 10:00~20:00 定休日 火曜日
アクセス 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 三幸ビル3F
最寄り駅 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分

公式サイト

LALA AASHA 中野スタジオ

LALA AASHA 中野スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • アメニティが揃っており立ち寄りやすいスタジオです
  • 初心者から経験者まで30種類のレッスンが揃っています
  • 男性だけのメンズクラスが登場しました
ヨガ・ホットヨガ

LALA Ashaはくつろぎ感と心地よい緊張感の要素を持つスタジオです。セミプライベートスタジオなので、家でも職場でもない第三の場所になります。天然鉱石溶岩を敷き詰めて、温度36℃、湿度60%の環境をつくっているので、じんわりと身体があたたまりゆるんでいくのを感じるでしょう。ライフスタイルに合わせてご利用できます。女性専門のスタジオが多い中、男性専用のクラスが登場しました。現代人に多い肩こりや腰痛を抱えた男性にもおすすめです。

入会金 入会金10,000円 事務手数料5,000円 体験当日入会で0円 月額・コース料金 9,900円ー14,250円
体験 あり ビジター料金 3,500円
営業時間 10:00−22:00 定休日 毎週火曜日
アクセス 東京都中野区中野2-12-9 ノムラビル4F(旧高 田ビル)
最寄り駅 中野駅南口から徒歩2分

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

新高円寺のヨガ・ホットヨガ

新高円寺のピラティス

新高円寺の女性専用

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

ドゥミ ルネサンス池袋東口店

ドゥミ ルネサンス池袋東口店の施設画像

おすすめポイント

  • スタジオレッスンとオンラインレッスンで無理なく続けることができます
  • 集中してヨガ・ピラティスを行える環境づくりをしているスタジオです
  • プライベートレッスンルームもあり思う存分ヨガを楽しめます
ヨガ・ホットヨガ ピラティス 女性専用 オンライン可

ドゥミ ルネサンスは女性専用のスタジオなので、周りの目を気にすることなくヨガやピラティスを楽しむことができます。レンタルマットや、デオドラントスプレーなどのメイク直しアメニティも充実していますので、仕事帰りやお出かけの帰りに通えるスタジオです。床暖房完備で、プライベートレッスンルームもあるので足元の冷えを心配せずに思う存分ヨガを楽しめることのできます。オンラインレッスンも充実しており、オンラインLIVE配信や、オンラインならではの特別なプログラムも充実しています。朝ヨガや夜ヨガを配信しているので、ノーメイクで部屋着でもヨガを楽しめることができます。

入会金 月額・コース料金 11,000ー14,850円
体験 あり ビジター料金 3,000円
営業時間 予約制 定休日 不定休
アクセス 東京都豊島区南池袋1-22-2FLCビル4F
最寄り駅 池袋駅 東口徒歩1分

公式サイト

新高円寺で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

新高円寺エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

カルド東高円寺、 NATURAglam 高円寺スタジオ、 AGNIYOGA 高円寺スタジオ が新高円寺のジムで評判が高く、非常に人気です。

新高円寺で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名 カルド東高円寺 NATURAglam 高円寺スタジオ AGNIYOGA 高円寺スタジオ NPO法人 シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京 スタジオレジーナ ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店 ドゥミ ルネサンス池袋東口店 ホットヨガスタジオLAVA 中野店 東京岩盤浴 ロハス*ロハス LALA AASHA 中野スタジオ BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ カルド東高円寺の施設画像 NATURAglam 高円寺スタジオの施設画像 AGNIYOGA 高円寺スタジオの施設画像 NPO法人 シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京の施設画像 スタジオレジーナの施設画像 ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店の施設画像 ドゥミ ルネサンス池袋東口店の施設画像 ホットヨガスタジオLAVA 中野店の施設画像 東京岩盤浴 ロハス*ロハスの施設画像 LALA AASHA 中野スタジオの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用, オンライン可 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ パーソナルジム
入会金 入会金11,000円 事務手数料5,500円 年会費5,500円 5,500円ー11,000円 5,000円→体験当日入会で0円 5,000円→体験当日入会で0円 入会金10,000円 事務手数料5,000円 体験当日入会で0円 0円
月額・コース料金 8250円ー12,650円 4,800円ー7,800円 12,100円 11,000ー16,500円 6,800円ー16,800円 11,000ー14,850円 8,800円ー16,800円 5,500円ー12,100円 9,900円ー14,250円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 15回11,500円 2,530円 3,000円 1,000円 3,500円 -
体験 あり あり あり あり 問い合わせ あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 東京メトロ丸ノ内線東高円寺駅 2番出口から徒歩1分 JR高円寺駅徒歩1分 JR高円寺駅より徒歩3分 JR中央線高円寺駅 徒歩10分 都営地下鉄丸ノ内線 新高円寺駅から徒歩1分 JR中央線・総武線「高円寺駅」北口より徒歩2分 池袋駅 東口徒歩1分 中野駅より徒歩2分 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 中野駅南口から徒歩2分 -
営業時間 平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00 予約制 平日 10:00~22:00/土日祝 9:00~17:30 予約制 10:00−22:00 予約制 予約制 予約制 平日 10:00~22:00 土日 10:00~20:00 10:00−22:00 全日9:00〜22:00
定休日 毎月5日・15日・25日・月末最終日 不定休 木曜日 月曜 不定休 毎週木曜 不定休 火曜日 火曜日 毎週火曜日
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料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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