長堀橋のジムおすすめ12選|料金比較表・評判付き

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施設名おすすめchocoZAP 長堀橋aima TRAINING GYMLastyle 心斎橋店トータル・ボディデザイン・フィットネス VADY 心斎橋店パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRITRAY FITNESS STUDIOclubboxerTORQUE GYM ホグレルスペース 本町店プライベートジムHighnessCREW GYM24 谷町四丁目BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ chocoZAP 長堀橋の施設画像 aima TRAINING GYM の施設画像 Lastyle 心斎橋店の施設画像 トータル・ボディデザイン・フィットネス VADY 心斎橋店の施設画像 パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRITの施設画像 RAY FITNESS STUDIOの施設画像 clubboxerの施設画像 TORQUE GYMの施設画像  ホグレルスペース 本町店の施設画像 プライベートジムHighnessの施設画像 CREW GYM24 谷町四丁目の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネス, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)0円30,000円10,000円 事務手数料 3,000円0円20,000円 事務手数料 3,000円15,000円0円3,240円10,000円3,000円0円41,800円
月額・コース料金2,980円(税込3,278円)4,980円144,000円~240,000円9,000円~21,000円24,500円~132,000円4,500円~7,980円1,980円~19,800円7,700円~11,000円12,960円64,000円~99,000円7,000円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験 2,980円
ビジター料金 1,000円~1,980円
2,980円/回
体験 8,000円ビジター体験 2,000円
4,500円~7,500円
体験 2,700円
都度利用 6,600円
チケット(10回) 55,000円
ビジター 2,000円
パーソナルトレーニング(8回~16回) 30,400円~216,000円
トライアルチケット 3,500円
チケット 2,500円~5,000円
ビジター 2,420円~19,800円
6,600円~11,000円/回
35,200円~264,000円/8回~24回
ビジター 2,160円
17,280円/10回
8,000円/回ビジター 3,000円
パーソナルトレーニング 3,000円~4,000円
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体験なしありありありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅堺筋線「長堀橋」駅クリスタ長堀南6エスカレーター徒歩2分堺筋本町駅11番出口より徒歩1分 本町駅11番出口より徒歩5分長堀橋駅より徒歩1分 心斎橋駅より徒歩5分 松屋町駅より徒歩8分  四ツ橋駅より徒歩8分心斎橋駅より徒歩5分 本町駅より徒歩10分 西長堀駅より徒歩15分四ツ橋駅2番出口より徒歩2分 西大橋駅2番出口より徒歩5分 心斎橋駅より徒歩約8分堺筋本町駅14番出口駅直結なんば駅より徒歩約1分なんば駅より徒歩約1分本町駅より徒歩3分難波駅より徒歩3分谷町四丁目駅より徒歩3分 天満橋駅より徒歩4分--
営業時間24時間月~土 10:00~22:00平日 9:00~22:30/最終受付 21:00 土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00月曜日~金曜日 / 9:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00 日曜日・祝日 / 10:00~18:00平日 10:00~21:00 土日・祝日 9:00~16:0024時間営業10:00~23:0024時間営業平日 7:30(月・木曜は9:00)~21:00 土曜 9:00~15:009:00~22:0024時間営業全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休日曜日不定休毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日夏季、年末年始、その他年中無休不定休年中無休日曜日、祝日不定休年中無休
公式サイト

FACET

長堀橋のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
24時間営業
暗闇フィットネス
オンラインジム

PR chocoZAP 長堀橋

chocoZAP 長堀橋の施設画像

おすすめポイント

  • 圧倒的なコストパフォーマンス
  • ジムもエステも脱毛もついてくる
  • 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

入会金入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)月額・コース料金2,980円(税込3,278円)
体験なしビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-11-13 心斎橋グランドビル 1F
最寄り駅堺筋線「長堀橋」駅クリスタ長堀南6エスカレーター徒歩2分

aima TRAINING GYM

aima TRAINING GYM の施設画像

おすすめポイント

  • グループパーソナルトレーニングが体験できる
  • 一生使えるトレーニング知識が身につくプライベートジム「aimaFIT」がある
  • 料金が安価に設定されているので通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

aima TRAINING GYMは、堺筋本町駅11番出口より徒歩1分にあるフィットネスジムです。トレーナーの指導で安全性を高めながらトレーニングできるパーソナルトレーニング、グループパーソナルトレーニングを行っています。また、一生使えるトレーニング知識が身につくプライベートジム「aimaFIT」も体験することができます。その他、駅近で料金も安価に設定されていて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者なども安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金0円月額・コース料金4,980円
体験ありビジター料金体験 2,980円
ビジター料金 1,000円~1,980円
2,980円/回
営業時間月~土 10:00~22:00定休日日曜日
アクセス大阪府大阪市中央区久太郎町2-3-15 2F
最寄り駅堺筋本町駅11番出口より徒歩1分 本町駅11番出口より徒歩5分

公式サイト

Lastyle 心斎橋店

Lastyle 心斎橋店の施設画像

おすすめポイント

  • オーダーメイド型筋力トレーニングができる
  • 食事指導も受けることができる
  • 半年間アフターケアもある
フィットネスジム・スポーツジム

Lastyle心斎橋店は、ボディメイクやダイエットなどを目的としたトレーニングジムです。目標に合わせオーダーメイドのプログラムを組むオーダーメイド型筋力トレーニングを行っています。また、ボクササイズやフリー有酸素運動を組み合わせることでより一層効果的な脂肪燃焼とクールダウンとなって翌日の疲労軽減が期待できます。食事内容をヒアリングし過剰な栄養と、不足している栄養のバランスを整える食事指導も受けることができます。その他、半年間アフターケアがあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金30,000円月額・コース料金144,000円~240,000円
体験ありビジター料金体験 8,000円
営業時間平日 9:00~22:30/最終受付 21:00 土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00定休日不定休
アクセス大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階
最寄り駅長堀橋駅より徒歩1分 心斎橋駅より徒歩5分 松屋町駅より徒歩8分  四ツ橋駅より徒歩8分

公式サイト

トータル・ボディデザイン・フィットネス VADY 心斎橋店

トータル・ボディデザイン・フィットネス VADY 心斎橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 関西NO.1のトレーニング実績を誇るジム
  • 最新トレーニングマシンを多数設置
  • ライフスタイルコンサルも受けることができる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

トータル・ボディデザイン・フィットネス VADY心斎橋店は、ボディメイクや競技力向上などを目的とした関西NO.1のトレーニング実績を誇るトレーニングジムです。最新のトレーニングマシンが多数設置されているので、効果的なトレーニングをすることができます。また、鍼灸整骨院を心斎橋ジム内に完備しているのでプロスポーツ選手のトレーニングにも対応しています。専門資格をもったトレーナーによるボディケア、ライフスタイルコンサルも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金10,000円 事務手数料 3,000円月額・コース料金9,000円~21,000円
体験ありビジター料金ビジター体験 2,000円
4,500円~7,500円
営業時間月曜日~金曜日 / 9:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00 日曜日・祝日 / 10:00~18:00定休日毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日
アクセス大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 A-FLAG北心斎橋ビル 4F
最寄り駅心斎橋駅より徒歩5分 本町駅より徒歩10分 西長堀駅より徒歩15分

公式サイト

パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT

パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRITの施設画像

おすすめポイント

  • 効率良く理想のボディメイクをすることができる
  • タイ古式マッサージと組み合わせたトレーニングも体験できる
  • トレーナーと二人三脚でモチベーションも万全
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

パーソナルトレーニング&ボディメイクM-SPIRITは、運動不足解消やシェイプアップなどを目的としたトレーニングジムです。個人に合った最適なトレーニングプログラムの作成、効率良い理想のボディメイクをすることができます。また、有酸素運動でミット打ちや加圧ベルトを巻いてミット打ちをする「KAATSU BOXING」も体験することができます。ヨガのポーズを取り入れたタイ古式マッサージと組み合わせたトレーニングもあります。その他、トレーナーとの二人三脚でモチベーションも保つことができるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金0円月額・コース料金24,500円~132,000円
体験ありビジター料金体験 2,700円
都度利用 6,600円
チケット(10回) 55,000円
営業時間平日 10:00~21:00 土日・祝日 9:00~16:00定休日夏季、年末年始、その他
アクセス大阪府大阪市西区新町1-8-3 林四ツ橋ビル405
最寄り駅四ツ橋駅2番出口より徒歩2分 西大橋駅2番出口より徒歩5分 心斎橋駅より徒歩約8分

公式サイト

RAY FITNESS STUDIO

RAY FITNESS STUDIOの施設画像

おすすめポイント

  • イタリア製のトレーニングジムマシンが揃う
  • HIITトレーニングによる脂肪のみを燃焼させる効果的なトレーニング
  • 指紋認証システムなどセキュリティー完備
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

RAY FITNESS STUDIOは、パーソナルトレーニングなどを行うジムです。遺伝子検査を行い最適で効率の良いダイエットプログラムの作成、科学的根拠に基づいた無駄なく無理せず効率的なトレーニングを行っています。イタリア製のトレーニングマシンでのトレーニングやヘビーロープを使ったHIITトレーニングを体験できます。また、トレーニング日以外も毎日食事報告メールを送るなどの食事指導も受けることができます。その他、指紋認証システムなどセキュリティーも完備されているので、女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金20,000円 事務手数料 3,000円月額・コース料金4,500円~7,980円
体験ありビジター料金ビジター 2,000円
パーソナルトレーニング(8回~16回) 30,400円~216,000円
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス大阪府大阪市中央区南本町2丁目1-1 本町ササンビル 地下1階
最寄り駅堺筋本町駅14番出口駅直結

公式サイト

clubboxer

clubboxerの施設画像

おすすめポイント

  • 暗闇ボクササイズを体験できる
  • 30分間の集中トレーニングで健康なカラダを目指せる
  • 充実した館内設備
フィットネスジム・スポーツジム 暗闇フィットネス オンライン可

clubboxerは、「暗闇×音楽×ボクシング」で楽しみながら自然に健康的なカラダづくりを行う格闘技系フィットネスジムです。サンドバッグをパンチや身体をひねる、ジャンプなど、さまざまな動作を取り入れた全身運動を30分間の集中トレーニングによる高い運動効果が期待できます。また、暗闇と照明、J-POPや洋楽など様々なジャンルの音楽が流れる非日常空間の中では人目を気にせず夢中になることができるので、興味のある人におすすめです。

入会金15,000円月額・コース料金1,980円~19,800円
体験ありビジター料金トライアルチケット 3,500円
チケット 2,500円~5,000円
営業時間10:00~23:00定休日不定休
アクセス大阪市中央区難波三丁目7-12 GP・GATE 6階
最寄り駅なんば駅より徒歩約1分

公式サイト

TORQUE GYM

TORQUE GYMの施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • 会員限定パーソナルトレーニングも体験できる
  • スタッフによる丁寧なサポートも受けられる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

TORQUE GYMは、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。「ハンマーストレングス製」のマシンなど最新のトレーニングマシンや女性向けのトレーニングマシンが豊富に揃っています。また、ラウンジ設備など館内設備も充実しており、清潔感あふれる館内でトレーニングできます。その他、駅近で通いやすく、スタッフによる丁寧なサポートがあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金0円月額・コース料金7,700円~11,000円
体験ありビジター料金ビジター 2,420円~19,800円
6,600円~11,000円/回
35,200円~264,000円/8回~24回
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス大阪市中央区難波千日前 15-15BRAVE難波 6階
最寄り駅なんば駅より徒歩約1分

公式サイト

ホグレルスペース 本町店

 ホグレルスペース 本町店の施設画像

おすすめポイント

  • 昼休みや仕事帰りのちょっとしたリフレッシュに
  • 様々な種類のトレーニング設備が使用できる
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム

ホグレルスペース本町店は、本町駅より徒歩3分にある、昼休みや仕事帰りのちょっとしたリフレッシュに通うことができるフィットネスジムです。肩甲骨や股関節・骨盤周辺を動かすことを目的としたマシン「ホグレル」を利用した身体に負担のかかりにくい効率的な動作へ改善することを目的としたトレーニングを行っています。また、マット、ベンチ、バランスボールなどがあるストレッチスペースもあります。その他、駅近により通いやすく21時まで営業しているので、忙しい人にもおすすめです。

入会金3,240円月額・コース料金12,960円
体験ありビジター料金ビジター 2,160円
17,280円/10回
営業時間平日 7:30(月・木曜は9:00)~21:00 土曜 9:00~15:00定休日日曜日、祝日
アクセス大阪府大阪市中央区瓦町4-7-6 船場竹伊ビル3F
最寄り駅本町駅より徒歩3分

公式サイト

プライベートジムHighness

プライベートジムHighnessの施設画像

おすすめポイント

  • レジェンド山本義徳氏の理論に基づいたメソッド
  • 管理栄養士監修の食事指導
  • ウェディングプランナー監修の快適なホスピタリティー
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム オンライン可

プライベートジムHighnessは、オーダーメイドのダイエット・ボディメイクプログラムを行うトレーニングジムです。ボディメイク界のレジェンド山本義徳氏のパーソナルトレーナースクール卒業の代表トレーナーが監修したトレーニングメソッドを行っています。また、管理栄養士監修の糖質制限や脂質制限などの食事管理や食事指導も受けることができます。ウェディングプランナー監修の快適なパーソナル空間でトレーニングできます。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金10,000円月額・コース料金64,000円~99,000円
体験ありビジター料金8,000円/回
営業時間9:00~22:00定休日不定休
アクセス大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 ZENⅡ401
最寄り駅難波駅より徒歩3分

公式サイト

CREW GYM24 谷町四丁目

CREW GYM24 谷町四丁目の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • パーソナル​トレーニングが入会から4回無料
  • 充実したトレーニング設備
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

CREW GYM24は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。パワーラックやスミスマシンなどのトレーニングマシンが揃っています。また、LINEで常にトレーニング・食事・ダイエットをサポートするLINEサポートサービスが付いたパーソナル​トレーニングが入会から4回無料で体験できます。その他、コンテスト経験のある​トレーナーによる指導があるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金3,000円月額・コース料金7,000円
体験ありビジター料金ビジター 3,000円
パーソナルトレーニング 3,000円~4,000円
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス大阪府大阪市中央区大手通1-1-3 エッフォート谷町ビル2階
最寄り駅谷町四丁目駅より徒歩3分 天満橋駅より徒歩4分

公式サイト

PR
BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

長堀橋のフィットネスジム・スポーツジム

長堀橋のパーソナルジム

長堀橋の24時間ジム

長堀橋の暗闇フィットネス

clubboxer

clubboxerの施設画像

おすすめポイント

  • 暗闇ボクササイズを体験できる
  • 30分間の集中トレーニングで健康なカラダを目指せる
  • 充実した館内設備
フィットネスジム・スポーツジム 暗闇フィットネス オンライン可

clubboxerは、「暗闇×音楽×ボクシング」で楽しみながら自然に健康的なカラダづくりを行う格闘技系フィットネスジムです。サンドバッグをパンチや身体をひねる、ジャンプなど、さまざまな動作を取り入れた全身運動を30分間の集中トレーニングによる高い運動効果が期待できます。また、暗闇と照明、J-POPや洋楽など様々なジャンルの音楽が流れる非日常空間の中では人目を気にせず夢中になることができるので、興味のある人におすすめです。

入会金15,000円月額・コース料金1,980円~19,800円
体験ありビジター料金トライアルチケット 3,500円
チケット 2,500円~5,000円
営業時間10:00~23:00定休日不定休
アクセス大阪市中央区難波三丁目7-12 GP・GATE 6階
最寄り駅なんば駅より徒歩約1分

公式サイト

プライベートジムHighness

プライベートジムHighnessの施設画像

おすすめポイント

  • レジェンド山本義徳氏の理論に基づいたメソッド
  • 管理栄養士監修の食事指導
  • ウェディングプランナー監修の快適なホスピタリティー
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム オンライン可

プライベートジムHighnessは、オーダーメイドのダイエット・ボディメイクプログラムを行うトレーニングジムです。ボディメイク界のレジェンド山本義徳氏のパーソナルトレーナースクール卒業の代表トレーナーが監修したトレーニングメソッドを行っています。また、管理栄養士監修の糖質制限や脂質制限などの食事管理や食事指導も受けることができます。ウェディングプランナー監修の快適なパーソナル空間でトレーニングできます。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金10,000円月額・コース料金64,000円~99,000円
体験ありビジター料金8,000円/回
営業時間9:00~22:00定休日不定休
アクセス大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 ZENⅡ401
最寄り駅難波駅より徒歩3分

公式サイト

長堀橋で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

長堀橋エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

chocoZAP 長堀橋、 aima TRAINING GYM 、 Lastyle 心斎橋店 が長堀橋のジムで評判が高く、非常に人気です。

長堀橋で自分に合ったジムを見つけよう

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種類24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネス, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)0円30,000円10,000円 事務手数料 3,000円0円20,000円 事務手数料 3,000円15,000円0円3,240円10,000円3,000円0円41,800円
月額・コース料金2,980円(税込3,278円)4,980円144,000円~240,000円9,000円~21,000円24,500円~132,000円4,500円~7,980円1,980円~19,800円7,700円~11,000円12,960円64,000円~99,000円7,000円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験 2,980円
ビジター料金 1,000円~1,980円
2,980円/回
体験 8,000円ビジター体験 2,000円
4,500円~7,500円
体験 2,700円
都度利用 6,600円
チケット(10回) 55,000円
ビジター 2,000円
パーソナルトレーニング(8回~16回) 30,400円~216,000円
トライアルチケット 3,500円
チケット 2,500円~5,000円
ビジター 2,420円~19,800円
6,600円~11,000円/回
35,200円~264,000円/8回~24回
ビジター 2,160円
17,280円/10回
8,000円/回ビジター 3,000円
パーソナルトレーニング 3,000円~4,000円
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体験なしありありありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅堺筋線「長堀橋」駅クリスタ長堀南6エスカレーター徒歩2分堺筋本町駅11番出口より徒歩1分 本町駅11番出口より徒歩5分長堀橋駅より徒歩1分 心斎橋駅より徒歩5分 松屋町駅より徒歩8分  四ツ橋駅より徒歩8分心斎橋駅より徒歩5分 本町駅より徒歩10分 西長堀駅より徒歩15分四ツ橋駅2番出口より徒歩2分 西大橋駅2番出口より徒歩5分 心斎橋駅より徒歩約8分堺筋本町駅14番出口駅直結なんば駅より徒歩約1分なんば駅より徒歩約1分本町駅より徒歩3分難波駅より徒歩3分谷町四丁目駅より徒歩3分 天満橋駅より徒歩4分--
営業時間24時間月~土 10:00~22:00平日 9:00~22:30/最終受付 21:00 土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00月曜日~金曜日 / 9:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00 日曜日・祝日 / 10:00~18:00平日 10:00~21:00 土日・祝日 9:00~16:0024時間営業10:00~23:0024時間営業平日 7:30(月・木曜は9:00)~21:00 土曜 9:00~15:009:00~22:0024時間営業全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休日曜日不定休毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日夏季、年末年始、その他年中無休不定休年中無休日曜日、祝日不定休年中無休
公式サイト

長堀橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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