千歳烏山のジムおすすめ14選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 24時間いつでも好きな時に通える
• マシンジム特化型のフィットネスジム
• セキュリティー完備なので女性も安心

JOYFIT24は芦花公園は、芦花公園駅から徒歩1分のころにあります。24時間365日営業しているので、忙しい方でも無理なく通うことができます。警備会社提携のセキュリティーシステムが完備されているので、深夜でも、女性一人でも、安心してトレーニングすることができます。施設は有酸素、上半身・下半身強化などのマシンが充実しています。マシンの使い方がわからないから、全くの初心者の方でも大丈夫です。スタッフが使い方、回数、呼吸法などわかりやすく丁寧に教えてくれます。

おすすめポイント

• 24時間営業なので自分のペースで通える
• マシン特化型のジム
• リーズナブルな価格で通いやすい

エニタイムフィットネス千歳烏山店は、千歳烏山駅より徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。365日、24時間、年中無休ですから、どんなライフスタイルの人にもぴったりです。自分のペースでトレーニングすることが可能です。充実のマシンラインナップで、ビギナーからアスリートまで満足できる施設です。重さや回数などコンディションの変化で効果を実感できる楽しみがあります。セキュリテイーシステムもしっかりしているので、女性も安心して通えます。

おすすめポイント

• ジムエリアが24時間営業なので便利
• 豊富なプログラムを提供している
• お風呂のみの利用も可能

スポーツクラブ ルネサンス 仙川24は、仙川駅から徒歩3分のところにある地域最大級の総合型スポーツクラブです。さまざまな料金プランから自分に合ったプランが選べます。ジム、スタジオ、プールなど施設内容がとても充実しています。フリーエリアでは、周りの目を気にせずゆっくりストレッチできるので女性も安心です。また、今話題の暗闇フィットネスなど週100本以上のプログラムも魅力です。興味がある方はぜひ一度体験してみてください。

入会金	入会金 3300円、事務手数料 5500円	月額・コース料金	6600円～12980円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 550円
営業時間	火曜～金曜10:00～23:00、 土曜10:00～22:00、日曜・祝日10:00～20:00	定休日	毎週月曜日（祝日含む）、年末年始他
アクセス	東京都 調布市仙川町2-19-6
最寄り駅	仙川駅より徒歩3分

トレーナー情報

平野

小林

藤尾

山本

堀内

三浦

20代 男性

もともとジムには行こうと思っていたのですが、自分の会社がこのジムと提携していて安く通えるというのがきっかけで通い始めました。ジムはこのジムに入会するのが初めてで一度も利用したことがありませんでした。入ってみると意外にも若い人からお年寄りまで幅広い年齢の方がいてびっくりしました。仙川というベッドタウンにあるジムなので器具は充実しているのか不安でしたが、それなりに充実していて、プールもついていました。自分は特にジム初心者で、分からないことだらけで非常に不安だったのですが、近くにいたインストラクターの人が丁寧に器具の説明からフロアの案内までしてくれて、定期的に通おうと思うようになりました。今では週に1～2回通い、汗を流しています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

30代 女性

京王線仙川駅から徒歩3～5分ほどの便利な立地にあるルネッサンス仙川は、プールや露天ジャグジーなど施設設備がとても豪華で魅力的なスポーツジムです。私は仕事終わりに疲れた身体を癒しに通っています。普段は、身体のストレッチするためにヨガやピラティスなどのスタジオプログラムに参加しているのですが、通い始めてからだいぶ身体が柔らかくなり、肩こりや腰痛の症状が軽くなった気がしています。また、ヨガやピラティスで身体のストレッチをした後、豪華ジャグジーでリラックス！最高です。ルネッサンス仙川のジャグジーやお風呂は、他のスポーツジムと比べても作りが豪華で掃除も行き届いています。おかげさまで夜もぐっすり眠れるようになりました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 開放感抜群の空間でトレーニングできる
• 初級から上級者まで対応できる最新マシンを設置
• 女性限定のホットヨガスタジオがある

スポーツクラブNAS　芦花公園は、芦花公園駅から徒歩3分のところにあるスポーツクラブです。ゆったりとした空間で開放感抜群です。施設内容も充実しています。ジムエリアには初心者方からアスリート向けまで、幅広いレベルに対応できる最新マシンを豊富設置してあります。他にもフリーウェイト、バイク・ランニングの有酸素マシンもそろっています。スタジオは2面あり、ヨガやピラティスから格闘技系のプログラムまで豊富にあるので、自分のペースに合わせて楽しめます。

おすすめポイント

• 短時間で効率よくトレーニングできる
• 最新鋭のマルチマシンを完備
• 料金はチケット制でシンプル

加圧トレーニングスタジオ358は、千歳烏山駅から徒歩6分のところにあるトレーニングスタジオです。ストレッチやボクササイズなど加圧トレーニングのコースは3種類あります。加圧トレーニングは短時間でシェイプアップ、機能改善、体力アップ、筋力アップ、痛みの改善、ストレス解消、リラクゼーションにとても効果があります。40分のトレーニングで楽しみながら効率よくトレーニングができます。トレーニングマシンも豊富にそろえてあります。料金はチケット制なのでとてもシンプルです。

入会金	3000円	月額・コース料金	チケット制：5750円～60000円
体験	あり	ビジター料金	体験 3750円
営業時間	問い合わせにて	定休日	問い合わせにて
アクセス	東京都世田谷区南烏山6-27-13 ロイヤルハイツ1-D
最寄り駅	千歳烏山駅から徒歩6分

トレーナー情報

犬飼敏雄

加圧トレーニングインストラクターライセンス習得

昼田利江

加圧トレーニングインストラクターライセンス習得

加藤加奈

柔道整復師 BESJピラティストレーナー 加圧トレーニングインストラクターライセンス習得

口コミ

60代 男性

先日、採血の際、看護師さんに血管を褒められました。ゴムで血管縛る必要ないくらいだと』というお声をいただきました。加圧、除圧を繰り返すことにより血管が太くなったのと、加圧トレにより体脂肪が少なくなった為と思います。ナンでも褒められるのはうれしいものですが、血管はカラダ年齢を表す指標になるもの。嬉しさひとしおですね(^_-)-☆

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20代 男性

私は細身の20代男性です。若い男ならば、健康的かつマッチョな男性にあこがれるものです。しかし、私は現在の仕事の関係上あまり時間がなく、トレーニングをしようものなら圧倒的に時間はありません。そこで、短時間で大きなトレーニングが出来れば、私としては万々歳です。そこで見つけたのが、「加圧トレーニング」というものでした。腕や足など、筋力をつけたい部分に専用のベルトを巻き、血液の流量を制限することで短時間・大効果が期待できる画期的なトレーニング法です。しかし血液流量を制限する為、素人では危険だと判断し「加圧トレーニングスタジオ３５８」に通うことを決めました。そして現在も通っていますが、効果はテキメンです。ほんの僅かな時間内のトレーニングで、理想的な筋力あふれる体を手に入れることが出来ました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• シルクハンモックのヨガを体験できる
• パーソナルトレーニングのボディメンテナンスも実施
• 栄養カウンセリングも受けられる

PALLAS STUDIOは、千歳烏山駅から徒歩1分のところにあるシルクハンモックを使ったヨガとパーソナルトレーニングを行っているスタジオです。ハンモックヨガは、身体への負担が少なく、気軽にヨガを楽しむことができます。空中に浮遊する未体験の感覚を味わいながら、ストレスを解放し、リラックスする目的に合わせたプログラムを体験できます。またパーソナルトレーニングでボディメンテナンス、食事管理を受けることもできるので、初めての方でも安心です。

入会金	50000円	月額・コース料金	9800円～15000円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 3300円、33000/10回
営業時間	9:00～22:00	定休日	問い合わせにて
アクセス	東京都世田谷区南烏山6-4-8ｼﾞｪｲﾌﾟﾗｲｽﾞﾋﾞﾙ2F
最寄り駅	千歳烏山駅から徒歩1分

トレーナー情報

Yuna

AntiGravityFitness Fundamentals Restrative yoga 日本統合医学協会 メディカルヨガ 健康美容食育士

Yasuco

国際救命救急協会のAHA BLSプロバイダー取得

Minako

Fandamental,Restrative Yoga,Air Barre Aerial Yoga Stotto Pilates reformer teacher course 修了 パリオペラ座教授法　Petagogy 修了 Progressing Ballet Techniques アロマテラピスト 薬膳マイスター

Mana

Fundamentals

Mayuko

Fundamentals

Jun

Fundamentals1＆2 Aerial Yoga1 Restorative Yoga AirBarre

Takako

日本ヨガ研修道場認定講師 ヨガ・シャラインストラクター養成講座修了 YTUセラピーボールトレーニング講座修了 スタジオヨギー：リストラティブヨガ養成講座修了 AntiGravity Fundamentals AntiGravity Restorativeyoga 子育て支援員

Keiko

Antigravity Fitness®︎プラクティカムアドバイザー＆インストラクター TT fundamental 123TT RestrativeTT Aerial yoga 12 TT PilatesTT KIDSTT プラナパワーTT 200時間 全米ヨガアライアンス200時間 日本フィットネスヨガ協会 ヨガTT Hug your word ママヨガTT 日本ウェーブストレッチ協会TT ベーシック1.2 Access Consciousness Access the bars プテクティショナー ＹＢEx式アシュタンガハーフプライマリ～シリーズＴＴ rfca認定basicトレーナー　 リフォーマーピラティス

Rina

Fundamentals 1＆2, AIRbarre, Restorative Yoga BurnG (Bungee exercise)

Miya

Fundamentals Pilates AIRbarre Suspension Fitness Restrative Yoga Aerial Yoga1 Aerial Yoga2

口コミ

40代 女性

ハンモックのエクササイズで体が柔軟になりました。 肩こりや冷え性の悩みも解消されて、もっともっと通いたいです！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

頭痛を感じるくらいひどい肩こりが改善し、原因不明の体調不良も治りました。 前向きになれて明るく過ごせるようになれる、私にとってパラススタジオはとっても大切な場所です。

頭痛を感じるくらいひどい肩こりが改善し、原因不明の体調不良も治りました。 前向きになれて明るく過ごせるようになれる、私にとってパラススタジオはとっても大切な場所です。

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公式サイト

おすすめポイント

• 全店舗が利用できる
• 経験豊富なスタッフが在籍
• シューズ履き替えの必要なし

A-1 Express 千歳烏山店は、烏山駅から徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。経験豊富なパーソナルトレーナー在籍しておりジ初心者からベテランの方まで目的に合った最適なトレーニングをサポートしてくれます。会員になれば、全店舗利用可能です。店舗によって雰囲気やトレーニング器具は様々なので、自分にあう店舗を見つけるのもいいかもしれません。また、笹塚と町田にある総合スポーツクラブ「スポーツクラブA-1」が月3回まで無料で利用できる特典もあります。

おすすめポイント

• 女性専用のフィットネスジム
• 予約不要だから好きな時に通える
• 自分専用プログラムで行うトレーニング

ファディー千歳烏山は、千歳烏⼭駅から徒歩3分のところにある女性専用のフィットネスジムです。ここではAIマシンのヴァーチャルトレーナーとトレーニングを行います。カウンセリングをもとに自分専用のプログラムを作成します。トレーニング内容は筋力トレーニング・無酸素運動と、有酸素運動を組み合わせたエクササイズです。時間は30分と短時間です。専属トレーナーもいますので、マシンの使い方など初めての方やマシントレーニングが苦手な方もご安心してトレーニングできます。

おすすめポイント

• 女性も入りやすくて子供連れでも大丈夫
• 豊富な料金プランから選べる
• 手ぶらで参加も可能

Rival-fightfitnessは千歳烏山駅から徒歩1分のところにある誰でも楽しめる格闘技・キックボクシングジムです。
格闘技ジムといっても、女性が入りやすくお子様連れでも大丈夫です。最近女性に大人気のキックボクシングや格闘技、「キツイ・痛い・怖い」イメージでしたが、今では「楽しく動けてストレス発散」というイメージに変わってきました。その他ヨガなどメニューも豊富です。もちろん本格的にボクシングや格闘技のトレーニングもできます。興味がある方はぜひ体験してみてはいかがでしょうか。

入会金	入会金11000円、事務手数料3300円	月額・コース料金	6600円～11000円/月
体験	あり	ビジター料金	ビジター 3300円
営業時間	10：00～23：00 ※月曜日のみ18：00～23：00	定休日	問い合わせにて
アクセス	世田谷区南烏山6丁目3-7第二勝栄ビル4F
最寄り駅	千歳烏山駅から徒歩1分

トレーナー情報

池田幸司

プロキックボクサー

菅野貴行

仲田光大

高橋ナオト

ボクシング元世界ランカー

TAICHI

岡澤弘太

ブラジリアン柔術黒帯・プロMMAファイター・柔道二段

MINATO

AntiGravity®︎Fitness スポーツ栄養プランナー 食生活アドバイザー アロマタッチセラピスト

NATSUKI

YOGA RYT200 Walking Stylist Athlete Food Meister3級

口コミ

40代　男性

Rivalはスポーツとしての格闘技の楽しさ、厳しさ、痛さ、怖さを本物の技術を備えた会長及びインストラクターの方々が時には厳しく、時には優しくに一人一人懇切丁寧に指導して頂ける日本随一のジムだと思います！ 私を含め、会員の方々が会長及びインストラクターの方々の素晴らしい人柄に惹かれ、ジム内も活気と笑顔に溢れ、日々皆さんトレーニングに汗を流してます。 クラスも豊富で経験者、初心者、年齢問わず様々な経験と挑戦が出来ます！ 私は40歳過ぎからキックボクシングを始めましたが、平凡な日々から毎日が楽しい活気のある日々に変わりました！ 40オーバーのオヤジ！！まだまだ若い世代には負けてられません！オヤジキッククラスは必見ですよ！！ オヤジーズとして一緒に汗を流しましょう！！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

男性

通い始めて約1年経ちました 楽しく練習しながら毎回少しずつ上達していくのが嬉しいです

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー 千歳烏山店は、『千歳烏山駅』より徒歩2分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

入会金	0円	月額・コース料金	ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回
体験	あり（無料）	ビジター料金	月額制
営業時間	8:00-23:00 (完全予約制)	定休日	年中無休
アクセス	東京都世田谷区南烏山６丁目３−１６ ダイヤビル 4A
最寄り駅	『千歳烏山駅』より徒歩2分

施設画像

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トレーナー情報

【趣味】 トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です！ ジムに定期的に通い、体を鍛えています！筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、！ またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです！自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください！ ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください。 【特技】 お客様から頂いたダイエットに関する相談に対し、これまで学んできたことや、自分自身が体験してきた事を含めてお話しさせていただき、解決に導く事が得意です！ 自分自身、大学時代に身体についての勉強をしておりトレーニング指導者の資格を保有しております！ また、その知識を活かしフィジークというボディビルのような大会で22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験もございます！ 【お客様とのトレーニングで意識していること】 ヒアリング（お客様の話を聞くこと）に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。 そのお客様のお話をもとに、私の知識と経験を活かしてトレーニングと食事の指導を行わせていただきます。 【お客様へ一言・意気込み】 お客さまの目的を達成できるよう全力でサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう！ ダイエット目的だけでなく、健康維持等、様々な目的を持った、幅広い年齢層（10代～80代）の方に通っていただいております。是非一度お越しください！

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• ジムエリアが24時間営業なので便利
• 豊富なプログラムを提供している
• お風呂のみの利用も可能

スポーツクラブ ルネサンス 仙川24は、仙川駅から徒歩3分のところにある地域最大級の総合型スポーツクラブです。さまざまな料金プランから自分に合ったプランが選べます。ジム、スタジオ、プールなど施設内容がとても充実しています。フリーエリアでは、周りの目を気にせずゆっくりストレッチできるので女性も安心です。また、今話題の暗闇フィットネスなど週100本以上のプログラムも魅力です。興味がある方はぜひ一度体験してみてください。

入会金	入会金 3300円、事務手数料 5500円	月額・コース料金	6600円～12980円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 550円
営業時間	火曜～金曜10:00～23:00、 土曜10:00～22:00、日曜・祝日10:00～20:00	定休日	毎週月曜日（祝日含む）、年末年始他
アクセス	東京都 調布市仙川町2-19-6
最寄り駅	仙川駅より徒歩3分

トレーナー情報

平野

小林

藤尾

山本

堀内

三浦

20代 男性

もともとジムには行こうと思っていたのですが、自分の会社がこのジムと提携していて安く通えるというのがきっかけで通い始めました。ジムはこのジムに入会するのが初めてで一度も利用したことがありませんでした。入ってみると意外にも若い人からお年寄りまで幅広い年齢の方がいてびっくりしました。仙川というベッドタウンにあるジムなので器具は充実しているのか不安でしたが、それなりに充実していて、プールもついていました。自分は特にジム初心者で、分からないことだらけで非常に不安だったのですが、近くにいたインストラクターの人が丁寧に器具の説明からフロアの案内までしてくれて、定期的に通おうと思うようになりました。今では週に1～2回通い、汗を流しています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

30代 女性

京王線仙川駅から徒歩3～5分ほどの便利な立地にあるルネッサンス仙川は、プールや露天ジャグジーなど施設設備がとても豪華で魅力的なスポーツジムです。私は仕事終わりに疲れた身体を癒しに通っています。普段は、身体のストレッチするためにヨガやピラティスなどのスタジオプログラムに参加しているのですが、通い始めてからだいぶ身体が柔らかくなり、肩こりや腰痛の症状が軽くなった気がしています。また、ヨガやピラティスで身体のストレッチをした後、豪華ジャグジーでリラックス！最高です。ルネッサンス仙川のジャグジーやお風呂は、他のスポーツジムと比べても作りが豪華で掃除も行き届いています。おかげさまで夜もぐっすり眠れるようになりました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 開放感抜群の空間でトレーニングできる
• 初級から上級者まで対応できる最新マシンを設置
• 女性限定のホットヨガスタジオがある

スポーツクラブNAS　芦花公園は、芦花公園駅から徒歩3分のところにあるスポーツクラブです。ゆったりとした空間で開放感抜群です。施設内容も充実しています。ジムエリアには初心者方からアスリート向けまで、幅広いレベルに対応できる最新マシンを豊富設置してあります。他にもフリーウェイト、バイク・ランニングの有酸素マシンもそろっています。スタジオは2面あり、ヨガやピラティスから格闘技系のプログラムまで豊富にあるので、自分のペースに合わせて楽しめます。

おすすめポイント

• シルクハンモックのヨガを体験できる
• パーソナルトレーニングのボディメンテナンスも実施
• 栄養カウンセリングも受けられる

PALLAS STUDIOは、千歳烏山駅から徒歩1分のところにあるシルクハンモックを使ったヨガとパーソナルトレーニングを行っているスタジオです。ハンモックヨガは、身体への負担が少なく、気軽にヨガを楽しむことができます。空中に浮遊する未体験の感覚を味わいながら、ストレスを解放し、リラックスする目的に合わせたプログラムを体験できます。またパーソナルトレーニングでボディメンテナンス、食事管理を受けることもできるので、初めての方でも安心です。

入会金	50000円	月額・コース料金	9800円～15000円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 3300円、33000/10回
営業時間	9:00～22:00	定休日	問い合わせにて
アクセス	東京都世田谷区南烏山6-4-8ｼﾞｪｲﾌﾟﾗｲｽﾞﾋﾞﾙ2F
最寄り駅	千歳烏山駅から徒歩1分

トレーナー情報

Yuna

AntiGravityFitness Fundamentals Restrative yoga 日本統合医学協会 メディカルヨガ 健康美容食育士

Yasuco

国際救命救急協会のAHA BLSプロバイダー取得

Minako

Fandamental,Restrative Yoga,Air Barre Aerial Yoga Stotto Pilates reformer teacher course 修了 パリオペラ座教授法　Petagogy 修了 Progressing Ballet Techniques アロマテラピスト 薬膳マイスター

Mana

Fundamentals

Mayuko

Fundamentals

Jun

Fundamentals1＆2 Aerial Yoga1 Restorative Yoga AirBarre

Takako

日本ヨガ研修道場認定講師 ヨガ・シャラインストラクター養成講座修了 YTUセラピーボールトレーニング講座修了 スタジオヨギー：リストラティブヨガ養成講座修了 AntiGravity Fundamentals AntiGravity Restorativeyoga 子育て支援員

Keiko

Antigravity Fitness®︎プラクティカムアドバイザー＆インストラクター TT fundamental 123TT RestrativeTT Aerial yoga 12 TT PilatesTT KIDSTT プラナパワーTT 200時間 全米ヨガアライアンス200時間 日本フィットネスヨガ協会 ヨガTT Hug your word ママヨガTT 日本ウェーブストレッチ協会TT ベーシック1.2 Access Consciousness Access the bars プテクティショナー ＹＢEx式アシュタンガハーフプライマリ～シリーズＴＴ rfca認定basicトレーナー　 リフォーマーピラティス

Rina

Fundamentals 1＆2, AIRbarre, Restorative Yoga BurnG (Bungee exercise)

Miya

Fundamentals Pilates AIRbarre Suspension Fitness Restrative Yoga Aerial Yoga1 Aerial Yoga2

口コミ

40代 女性

ハンモックのエクササイズで体が柔軟になりました。 肩こりや冷え性の悩みも解消されて、もっともっと通いたいです！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

頭痛を感じるくらいひどい肩こりが改善し、原因不明の体調不良も治りました。 前向きになれて明るく過ごせるようになれる、私にとってパラススタジオはとっても大切な場所です。

頭痛を感じるくらいひどい肩こりが改善し、原因不明の体調不良も治りました。 前向きになれて明るく過ごせるようになれる、私にとってパラススタジオはとっても大切な場所です。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 女性専用のフィットネスジム
• 予約不要だから好きな時に通える
• 自分専用プログラムで行うトレーニング

ファディー千歳烏山は、千歳烏⼭駅から徒歩3分のところにある女性専用のフィットネスジムです。ここではAIマシンのヴァーチャルトレーナーとトレーニングを行います。カウンセリングをもとに自分専用のプログラムを作成します。トレーニング内容は筋力トレーニング・無酸素運動と、有酸素運動を組み合わせたエクササイズです。時間は30分と短時間です。専属トレーナーもいますので、マシンの使い方など初めての方やマシントレーニングが苦手な方もご安心してトレーニングできます。

おすすめポイント

• 女性も入りやすくて子供連れでも大丈夫
• 豊富な料金プランから選べる
• 手ぶらで参加も可能

Rival-fightfitnessは千歳烏山駅から徒歩1分のところにある誰でも楽しめる格闘技・キックボクシングジムです。
格闘技ジムといっても、女性が入りやすくお子様連れでも大丈夫です。最近女性に大人気のキックボクシングや格闘技、「キツイ・痛い・怖い」イメージでしたが、今では「楽しく動けてストレス発散」というイメージに変わってきました。その他ヨガなどメニューも豊富です。もちろん本格的にボクシングや格闘技のトレーニングもできます。興味がある方はぜひ体験してみてはいかがでしょうか。

入会金	入会金11000円、事務手数料3300円	月額・コース料金	6600円～11000円/月
体験	あり	ビジター料金	ビジター 3300円
営業時間	10：00～23：00 ※月曜日のみ18：00～23：00	定休日	問い合わせにて
アクセス	世田谷区南烏山6丁目3-7第二勝栄ビル4F
最寄り駅	千歳烏山駅から徒歩1分

トレーナー情報

池田幸司

プロキックボクサー

菅野貴行

仲田光大

高橋ナオト

ボクシング元世界ランカー

TAICHI

岡澤弘太

ブラジリアン柔術黒帯・プロMMAファイター・柔道二段

MINATO

AntiGravity®︎Fitness スポーツ栄養プランナー 食生活アドバイザー アロマタッチセラピスト

NATSUKI

YOGA RYT200 Walking Stylist Athlete Food Meister3級

口コミ

40代　男性

Rivalはスポーツとしての格闘技の楽しさ、厳しさ、痛さ、怖さを本物の技術を備えた会長及びインストラクターの方々が時には厳しく、時には優しくに一人一人懇切丁寧に指導して頂ける日本随一のジムだと思います！ 私を含め、会員の方々が会長及びインストラクターの方々の素晴らしい人柄に惹かれ、ジム内も活気と笑顔に溢れ、日々皆さんトレーニングに汗を流してます。 クラスも豊富で経験者、初心者、年齢問わず様々な経験と挑戦が出来ます！ 私は40歳過ぎからキックボクシングを始めましたが、平凡な日々から毎日が楽しい活気のある日々に変わりました！ 40オーバーのオヤジ！！まだまだ若い世代には負けてられません！オヤジキッククラスは必見ですよ！！ オヤジーズとして一緒に汗を流しましょう！！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

男性

通い始めて約1年経ちました 楽しく練習しながら毎回少しずつ上達していくのが嬉しいです

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• ジムエリアが24時間営業なので便利
• 豊富なプログラムを提供している
• お風呂のみの利用も可能

スポーツクラブ ルネサンス 仙川24は、仙川駅から徒歩3分のところにある地域最大級の総合型スポーツクラブです。さまざまな料金プランから自分に合ったプランが選べます。ジム、スタジオ、プールなど施設内容がとても充実しています。フリーエリアでは、周りの目を気にせずゆっくりストレッチできるので女性も安心です。また、今話題の暗闇フィットネスなど週100本以上のプログラムも魅力です。興味がある方はぜひ一度体験してみてください。

入会金	入会金 3300円、事務手数料 5500円	月額・コース料金	6600円～12980円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 550円
営業時間	火曜～金曜10:00～23:00、 土曜10:00～22:00、日曜・祝日10:00～20:00	定休日	毎週月曜日（祝日含む）、年末年始他
アクセス	東京都 調布市仙川町2-19-6
最寄り駅	仙川駅より徒歩3分

トレーナー情報

平野

小林

藤尾

山本

堀内

三浦

20代 男性

もともとジムには行こうと思っていたのですが、自分の会社がこのジムと提携していて安く通えるというのがきっかけで通い始めました。ジムはこのジムに入会するのが初めてで一度も利用したことがありませんでした。入ってみると意外にも若い人からお年寄りまで幅広い年齢の方がいてびっくりしました。仙川というベッドタウンにあるジムなので器具は充実しているのか不安でしたが、それなりに充実していて、プールもついていました。自分は特にジム初心者で、分からないことだらけで非常に不安だったのですが、近くにいたインストラクターの人が丁寧に器具の説明からフロアの案内までしてくれて、定期的に通おうと思うようになりました。今では週に1～2回通い、汗を流しています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

30代 女性

京王線仙川駅から徒歩3～5分ほどの便利な立地にあるルネッサンス仙川は、プールや露天ジャグジーなど施設設備がとても豪華で魅力的なスポーツジムです。私は仕事終わりに疲れた身体を癒しに通っています。普段は、身体のストレッチするためにヨガやピラティスなどのスタジオプログラムに参加しているのですが、通い始めてからだいぶ身体が柔らかくなり、肩こりや腰痛の症状が軽くなった気がしています。また、ヨガやピラティスで身体のストレッチをした後、豪華ジャグジーでリラックス！最高です。ルネッサンス仙川のジャグジーやお風呂は、他のスポーツジムと比べても作りが豪華で掃除も行き届いています。おかげさまで夜もぐっすり眠れるようになりました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 駅近で通いやすい
• 和気藹々とした雰囲気で初めての方も安心
• 豊富なプログラムがある

ホットヨガスタジオLAVA千歳烏山店は、千歳烏山駅から徒歩約２分のところにある女性専用のホットヨガスタジオです。ビギナーからアドバンスまで一人一人のニーズに合わせた多彩なプログラムを提供しています。ベーシックやパワーヨガ、骨盤筋整や美脚などボディメイクを目的としたプログラムなど豊富にあるので飽きることなく継続できます。初めての方でもインストラクターが丁寧に誘導してくれるので、安心してレッスンに参加することができます。

入会金	入会金 5000円	月額・コース料金	8800円～16800円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 150円、3300円/回
営業時間	問い合わせにて	定休日	毎週金曜
アクセス	東京都世田谷区南烏山5-11-3 TOMOEビル5 B1F
最寄り駅	千歳烏山駅より徒歩2分

トレーナー情報

榎本亜衣

女性

姿勢が良くなったと言われるようになりました！ホットヨガのおかげです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

女性

自分のペースでレッスンできるので続けることができています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 開放感抜群の空間でトレーニングできる
• 初級から上級者まで対応できる最新マシンを設置
• 女性限定のホットヨガスタジオがある

スポーツクラブNAS　芦花公園は、芦花公園駅から徒歩3分のところにあるスポーツクラブです。ゆったりとした空間で開放感抜群です。施設内容も充実しています。ジムエリアには初心者方からアスリート向けまで、幅広いレベルに対応できる最新マシンを豊富設置してあります。他にもフリーウェイト、バイク・ランニングの有酸素マシンもそろっています。スタジオは2面あり、ヨガやピラティスから格闘技系のプログラムまで豊富にあるので、自分のペースに合わせて楽しめます。

おすすめポイント

• シルクハンモックのヨガを体験できる
• パーソナルトレーニングのボディメンテナンスも実施
• 栄養カウンセリングも受けられる

PALLAS STUDIOは、千歳烏山駅から徒歩1分のところにあるシルクハンモックを使ったヨガとパーソナルトレーニングを行っているスタジオです。ハンモックヨガは、身体への負担が少なく、気軽にヨガを楽しむことができます。空中に浮遊する未体験の感覚を味わいながら、ストレスを解放し、リラックスする目的に合わせたプログラムを体験できます。またパーソナルトレーニングでボディメンテナンス、食事管理を受けることもできるので、初めての方でも安心です。

入会金	50000円	月額・コース料金	9800円～15000円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 3300円、33000/10回
営業時間	9:00～22:00	定休日	問い合わせにて
アクセス	東京都世田谷区南烏山6-4-8ｼﾞｪｲﾌﾟﾗｲｽﾞﾋﾞﾙ2F
最寄り駅	千歳烏山駅から徒歩1分

トレーナー情報

Yuna

AntiGravityFitness Fundamentals Restrative yoga 日本統合医学協会 メディカルヨガ 健康美容食育士

Yasuco

国際救命救急協会のAHA BLSプロバイダー取得

Minako

Fandamental,Restrative Yoga,Air Barre Aerial Yoga Stotto Pilates reformer teacher course 修了 パリオペラ座教授法　Petagogy 修了 Progressing Ballet Techniques アロマテラピスト 薬膳マイスター

Mana

Fundamentals

Mayuko

Fundamentals

Jun

Fundamentals1＆2 Aerial Yoga1 Restorative Yoga AirBarre

Takako

日本ヨガ研修道場認定講師 ヨガ・シャラインストラクター養成講座修了 YTUセラピーボールトレーニング講座修了 スタジオヨギー：リストラティブヨガ養成講座修了 AntiGravity Fundamentals AntiGravity Restorativeyoga 子育て支援員

Keiko

Antigravity Fitness®︎プラクティカムアドバイザー＆インストラクター TT fundamental 123TT RestrativeTT Aerial yoga 12 TT PilatesTT KIDSTT プラナパワーTT 200時間 全米ヨガアライアンス200時間 日本フィットネスヨガ協会 ヨガTT Hug your word ママヨガTT 日本ウェーブストレッチ協会TT ベーシック1.2 Access Consciousness Access the bars プテクティショナー ＹＢEx式アシュタンガハーフプライマリ～シリーズＴＴ rfca認定basicトレーナー　 リフォーマーピラティス

Rina

Fundamentals 1＆2, AIRbarre, Restorative Yoga BurnG (Bungee exercise)

Miya

Fundamentals Pilates AIRbarre Suspension Fitness Restrative Yoga Aerial Yoga1 Aerial Yoga2

口コミ

40代 女性

ハンモックのエクササイズで体が柔軟になりました。 肩こりや冷え性の悩みも解消されて、もっともっと通いたいです！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

頭痛を感じるくらいひどい肩こりが改善し、原因不明の体調不良も治りました。 前向きになれて明るく過ごせるようになれる、私にとってパラススタジオはとっても大切な場所です。

頭痛を感じるくらいひどい肩こりが改善し、原因不明の体調不良も治りました。 前向きになれて明るく過ごせるようになれる、私にとってパラススタジオはとっても大切な場所です。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 女性も入りやすくて子供連れでも大丈夫
• 豊富な料金プランから選べる
• 手ぶらで参加も可能

Rival-fightfitnessは千歳烏山駅から徒歩1分のところにある誰でも楽しめる格闘技・キックボクシングジムです。
格闘技ジムといっても、女性が入りやすくお子様連れでも大丈夫です。最近女性に大人気のキックボクシングや格闘技、「キツイ・痛い・怖い」イメージでしたが、今では「楽しく動けてストレス発散」というイメージに変わってきました。その他ヨガなどメニューも豊富です。もちろん本格的にボクシングや格闘技のトレーニングもできます。興味がある方はぜひ体験してみてはいかがでしょうか。

入会金	入会金11000円、事務手数料3300円	月額・コース料金	6600円～11000円/月
体験	あり	ビジター料金	ビジター 3300円
営業時間	10：00～23：00 ※月曜日のみ18：00～23：00	定休日	問い合わせにて
アクセス	世田谷区南烏山6丁目3-7第二勝栄ビル4F
最寄り駅	千歳烏山駅から徒歩1分

トレーナー情報

池田幸司

プロキックボクサー

菅野貴行

仲田光大

高橋ナオト

ボクシング元世界ランカー

TAICHI

岡澤弘太

ブラジリアン柔術黒帯・プロMMAファイター・柔道二段

MINATO

AntiGravity®︎Fitness スポーツ栄養プランナー 食生活アドバイザー アロマタッチセラピスト

NATSUKI

YOGA RYT200 Walking Stylist Athlete Food Meister3級

口コミ

40代　男性

Rivalはスポーツとしての格闘技の楽しさ、厳しさ、痛さ、怖さを本物の技術を備えた会長及びインストラクターの方々が時には厳しく、時には優しくに一人一人懇切丁寧に指導して頂ける日本随一のジムだと思います！ 私を含め、会員の方々が会長及びインストラクターの方々の素晴らしい人柄に惹かれ、ジム内も活気と笑顔に溢れ、日々皆さんトレーニングに汗を流してます。 クラスも豊富で経験者、初心者、年齢問わず様々な経験と挑戦が出来ます！ 私は40歳過ぎからキックボクシングを始めましたが、平凡な日々から毎日が楽しい活気のある日々に変わりました！ 40オーバーのオヤジ！！まだまだ若い世代には負けてられません！オヤジキッククラスは必見ですよ！！ オヤジーズとして一緒に汗を流しましょう！！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

男性

通い始めて約1年経ちました 楽しく練習しながら毎回少しずつ上達していくのが嬉しいです

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• アットホームなピラティス専門スタジオ
• 専門の教育を受けたインストラクターのレッスン
• メンズピラティスを実施している

zen place pilatice千歳烏山は、千歳烏山駅から徒歩２分のところにあるピラティス スタジオです。ＢＡＳＩという最大手のピラティス団体で専門の教育を受けたピラティスインストラクターが指導してくれます。ピラティスって難しそうと思いますが、最も安全で誰にでも出来る効果の高い「初心者むけのヨガ」なんです。レッスンではマットワークとマシンを使っていきます。マシン・マット両方の有資格者が丁寧に指導してくれます。ピラティスは美しい姿勢、ストレスの軽減、集中力の向上　腰痛改善などに効果があります。興味がある方は、グループレッスン体験を受けてみてください。

入会金	0円	月額・コース料金	13200円～14960円/月
体験	あり	ビジター料金	回数券 44000円～82500円、体験 2200円
営業時間	月〜金 7:00-20:00、土日祝 7:00-16:00	定休日	問い合わせにて
アクセス	東京都 世田谷区 南烏山4-12-10 フロンティアビル5階
最寄り駅	千歳烏山駅より徒歩2分

トレーナー情報

Akari

Basi comprehensive (Machine&Mat)資格取得

Hinako.Y

Kico

Makoto

・BASI Comprehensive Pilates Instructor ・栄養士

Masami

Midori

BASI Certified Mat Instructor 取得 BASI Comprehansive Certification 取得 pfilAtes™　〜骨盤底筋エクササイズ〜

Moe.T

・BASI Comprehensive Pilates Instructor ・骨盤底筋ケア指導者コース

Rina.Ku

Sayo

Yuya

50代　女性

頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。 姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

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30代　女性

・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

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40代　女性

身体も心も、人生も変わった。 抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 開放感抜群の空間でトレーニングできる
• 初級から上級者まで対応できる最新マシンを設置
• 女性限定のホットヨガスタジオがある

スポーツクラブNAS　芦花公園は、芦花公園駅から徒歩3分のところにあるスポーツクラブです。ゆったりとした空間で開放感抜群です。施設内容も充実しています。ジムエリアには初心者方からアスリート向けまで、幅広いレベルに対応できる最新マシンを豊富設置してあります。他にもフリーウェイト、バイク・ランニングの有酸素マシンもそろっています。スタジオは2面あり、ヨガやピラティスから格闘技系のプログラムまで豊富にあるので、自分のペースに合わせて楽しめます。

おすすめポイント

• 24時間いつでも好きな時に通える
• マシンジム特化型のフィットネスジム
• セキュリティー完備なので女性も安心

JOYFIT24は芦花公園は、芦花公園駅から徒歩1分のころにあります。24時間365日営業しているので、忙しい方でも無理なく通うことができます。警備会社提携のセキュリティーシステムが完備されているので、深夜でも、女性一人でも、安心してトレーニングすることができます。施設は有酸素、上半身・下半身強化などのマシンが充実しています。マシンの使い方がわからないから、全くの初心者の方でも大丈夫です。スタッフが使い方、回数、呼吸法などわかりやすく丁寧に教えてくれます。

おすすめポイント

• 24時間営業なので自分のペースで通える
• マシン特化型のジム
• リーズナブルな価格で通いやすい

エニタイムフィットネス千歳烏山店は、千歳烏山駅より徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。365日、24時間、年中無休ですから、どんなライフスタイルの人にもぴったりです。自分のペースでトレーニングすることが可能です。充実のマシンラインナップで、ビギナーからアスリートまで満足できる施設です。重さや回数などコンディションの変化で効果を実感できる楽しみがあります。セキュリテイーシステムもしっかりしているので、女性も安心して通えます。

おすすめポイント

• ジムエリアが24時間営業なので便利
• 豊富なプログラムを提供している
• お風呂のみの利用も可能

スポーツクラブ ルネサンス 仙川24は、仙川駅から徒歩3分のところにある地域最大級の総合型スポーツクラブです。さまざまな料金プランから自分に合ったプランが選べます。ジム、スタジオ、プールなど施設内容がとても充実しています。フリーエリアでは、周りの目を気にせずゆっくりストレッチできるので女性も安心です。また、今話題の暗闇フィットネスなど週100本以上のプログラムも魅力です。興味がある方はぜひ一度体験してみてください。

入会金	入会金 3300円、事務手数料 5500円	月額・コース料金	6600円～12980円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 550円
営業時間	火曜～金曜10:00～23:00、 土曜10:00～22:00、日曜・祝日10:00～20:00	定休日	毎週月曜日（祝日含む）、年末年始他
アクセス	東京都 調布市仙川町2-19-6
最寄り駅	仙川駅より徒歩3分

トレーナー情報

平野

小林

藤尾

山本

堀内

三浦

20代 男性

もともとジムには行こうと思っていたのですが、自分の会社がこのジムと提携していて安く通えるというのがきっかけで通い始めました。ジムはこのジムに入会するのが初めてで一度も利用したことがありませんでした。入ってみると意外にも若い人からお年寄りまで幅広い年齢の方がいてびっくりしました。仙川というベッドタウンにあるジムなので器具は充実しているのか不安でしたが、それなりに充実していて、プールもついていました。自分は特にジム初心者で、分からないことだらけで非常に不安だったのですが、近くにいたインストラクターの人が丁寧に器具の説明からフロアの案内までしてくれて、定期的に通おうと思うようになりました。今では週に1～2回通い、汗を流しています。

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30代 女性

京王線仙川駅から徒歩3～5分ほどの便利な立地にあるルネッサンス仙川は、プールや露天ジャグジーなど施設設備がとても豪華で魅力的なスポーツジムです。私は仕事終わりに疲れた身体を癒しに通っています。普段は、身体のストレッチするためにヨガやピラティスなどのスタジオプログラムに参加しているのですが、通い始めてからだいぶ身体が柔らかくなり、肩こりや腰痛の症状が軽くなった気がしています。また、ヨガやピラティスで身体のストレッチをした後、豪華ジャグジーでリラックス！最高です。ルネッサンス仙川のジャグジーやお風呂は、他のスポーツジムと比べても作りが豪華で掃除も行き届いています。おかげさまで夜もぐっすり眠れるようになりました。

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おすすめポイント

• 全店舗が利用できる
• 経験豊富なスタッフが在籍
• シューズ履き替えの必要なし

A-1 Express 千歳烏山店は、烏山駅から徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。経験豊富なパーソナルトレーナー在籍しておりジ初心者からベテランの方まで目的に合った最適なトレーニングをサポートしてくれます。会員になれば、全店舗利用可能です。店舗によって雰囲気やトレーニング器具は様々なので、自分にあう店舗を見つけるのもいいかもしれません。また、笹塚と町田にある総合スポーツクラブ「スポーツクラブA-1」が月3回まで無料で利用できる特典もあります。

おすすめポイント

• 駅近で通いやすい
• 和気藹々とした雰囲気で初めての方も安心
• 豊富なプログラムがある

ホットヨガスタジオLAVA千歳烏山店は、千歳烏山駅から徒歩約２分のところにある女性専用のホットヨガスタジオです。ビギナーからアドバンスまで一人一人のニーズに合わせた多彩なプログラムを提供しています。ベーシックやパワーヨガ、骨盤筋整や美脚などボディメイクを目的としたプログラムなど豊富にあるので飽きることなく継続できます。初めての方でもインストラクターが丁寧に誘導してくれるので、安心してレッスンに参加することができます。

入会金	入会金 5000円	月額・コース料金	8800円～16800円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 150円、3300円/回
営業時間	問い合わせにて	定休日	毎週金曜
アクセス	東京都世田谷区南烏山5-11-3 TOMOEビル5 B1F
最寄り駅	千歳烏山駅より徒歩2分

トレーナー情報

榎本亜衣

女性

姿勢が良くなったと言われるようになりました！ホットヨガのおかげです。

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女性

自分のペースでレッスンできるので続けることができています。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 女性専用のフィットネスジム
• 予約不要だから好きな時に通える
• 自分専用プログラムで行うトレーニング

ファディー千歳烏山は、千歳烏⼭駅から徒歩3分のところにある女性専用のフィットネスジムです。ここではAIマシンのヴァーチャルトレーナーとトレーニングを行います。カウンセリングをもとに自分専用のプログラムを作成します。トレーニング内容は筋力トレーニング・無酸素運動と、有酸素運動を組み合わせたエクササイズです。時間は30分と短時間です。専属トレーナーもいますので、マシンの使い方など初めての方やマシントレーニングが苦手な方もご安心してトレーニングできます。

おすすめポイント

• ジムエリアが24時間営業なので便利
• 豊富なプログラムを提供している
• お風呂のみの利用も可能

スポーツクラブ ルネサンス 仙川24は、仙川駅から徒歩3分のところにある地域最大級の総合型スポーツクラブです。さまざまな料金プランから自分に合ったプランが選べます。ジム、スタジオ、プールなど施設内容がとても充実しています。フリーエリアでは、周りの目を気にせずゆっくりストレッチできるので女性も安心です。また、今話題の暗闇フィットネスなど週100本以上のプログラムも魅力です。興味がある方はぜひ一度体験してみてください。

入会金	入会金 3300円、事務手数料 5500円	月額・コース料金	6600円～12980円/月
体験	あり	ビジター料金	体験 550円
営業時間	火曜～金曜10:00～23:00、 土曜10:00～22:00、日曜・祝日10:00～20:00	定休日	毎週月曜日（祝日含む）、年末年始他
アクセス	東京都 調布市仙川町2-19-6
最寄り駅	仙川駅より徒歩3分

トレーナー情報

平野

小林

藤尾

山本

堀内

三浦

20代 男性

もともとジムには行こうと思っていたのですが、自分の会社がこのジムと提携していて安く通えるというのがきっかけで通い始めました。ジムはこのジムに入会するのが初めてで一度も利用したことがありませんでした。入ってみると意外にも若い人からお年寄りまで幅広い年齢の方がいてびっくりしました。仙川というベッドタウンにあるジムなので器具は充実しているのか不安でしたが、それなりに充実していて、プールもついていました。自分は特にジム初心者で、分からないことだらけで非常に不安だったのですが、近くにいたインストラクターの人が丁寧に器具の説明からフロアの案内までしてくれて、定期的に通おうと思うようになりました。今では週に1～2回通い、汗を流しています。

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30代 女性

京王線仙川駅から徒歩3～5分ほどの便利な立地にあるルネッサンス仙川は、プールや露天ジャグジーなど施設設備がとても豪華で魅力的なスポーツジムです。私は仕事終わりに疲れた身体を癒しに通っています。普段は、身体のストレッチするためにヨガやピラティスなどのスタジオプログラムに参加しているのですが、通い始めてからだいぶ身体が柔らかくなり、肩こりや腰痛の症状が軽くなった気がしています。また、ヨガやピラティスで身体のストレッチをした後、豪華ジャグジーでリラックス！最高です。ルネッサンス仙川のジャグジーやお風呂は、他のスポーツジムと比べても作りが豪華で掃除も行き届いています。おかげさまで夜もぐっすり眠れるようになりました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 開放感抜群の空間でトレーニングできる
• 初級から上級者まで対応できる最新マシンを設置
• 女性限定のホットヨガスタジオがある

スポーツクラブNAS　芦花公園は、芦花公園駅から徒歩3分のところにあるスポーツクラブです。ゆったりとした空間で開放感抜群です。施設内容も充実しています。ジムエリアには初心者方からアスリート向けまで、幅広いレベルに対応できる最新マシンを豊富設置してあります。他にもフリーウェイト、バイク・ランニングの有酸素マシンもそろっています。スタジオは2面あり、ヨガやピラティスから格闘技系のプログラムまで豊富にあるので、自分のペースに合わせて楽しめます。

おすすめポイント

• 全店舗が利用できる
• 経験豊富なスタッフが在籍
• シューズ履き替えの必要なし

A-1 Express 千歳烏山店は、烏山駅から徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。経験豊富なパーソナルトレーナー在籍しておりジ初心者からベテランの方まで目的に合った最適なトレーニングをサポートしてくれます。会員になれば、全店舗利用可能です。店舗によって雰囲気やトレーニング器具は様々なので、自分にあう店舗を見つけるのもいいかもしれません。また、笹塚と町田にある総合スポーツクラブ「スポーツクラブA-1」が月3回まで無料で利用できる特典もあります。