＜2026年11月： フィットネス最新PR情報 ＞
【おすすめ】ダイエットパートナーonline
オンラインにて【効率重視のダイエットで失敗“0”】を実現し人気急上昇
ダイエットパートナーonlineは効率重視のダイエットを行うことでダイエットでの失敗を限りなく0に近づることができます。
こんな方におすすめです。
- ダイエットは行いたがジムへ行くのがめんどくさい、自宅でパーソナルを行いたい
- 人の目が気になり、ジムへ行くのが怖い
- 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない
お任せください！ダイエットパートナーonlineが全て解決してくれます！
ダイエットパートナーonlineに興味がある方は無料体験を行えますのでまずは日程調整を！
FACET
溝の口のジムを特徴で絞り込む
PRおすすめフィットネスジム
PR chocozap(チョコザップ) マルイファミリー溝口
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1 マルイファミリー溝口 6F | ||
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「溝の口」駅東口徒歩4分 | ||
PR BEYOND溝の口店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 422,400円/3ヶ月 528,000円/4ヶ月 620,000円/5ヶ月 720,000円/6ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号 MSメディカルビル6A | ||
| 最寄り駅 | 「JR武蔵溝ノ口駅」より徒歩5分 / 「東急溝の口駅」より徒歩4分 | ||
トレーナー情報
- 中原 穏乃
- 染谷 和典
- 福田 祐太
- 30歳 女性
- 36歳 男性
PR FASTGYM24 溝の口店
おすすめポイント
- 24時間いつでも通える！
- マシンに特化したジム
- マンツーマン指導やパーソナルトレーニングサービスも
FASTGYM24はマシンに特化したスポーツジムとなっています。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
他の24時間営業型のジムと比較すると、FASTGYM24ではトレーナーとのマンツーマン指導や
自分専用トレーニングメニューが行えるオーダーメイドのパーソナルトレーニングのサービスが
あります。
| 入会金 | 5,500円（税込）（登録料+セキュリティカード発行料） | 月額・コース料金 | 7,150円～8,470円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・３４４ビル１階 | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分 | ||
★
おすすめポイント
- 世界で活躍するプロが監修
- 完全個室マンツーマンレッスン
- 太腿・足痩せメソッド導入
PLUMEは溝の口駅から徒歩1分、武蔵溝の口駅から徒歩2分と好立地に位置するパーソナルジム。
カラダの美しさを競うフィジーク競技において、日本大会で優勝し、世界でも活躍する澤原魁門がPLUMEの食事管理・トレーニングを監修されているプロトレーナーがマンツーマンでダイエットをサポート。初心者の方でも、成果が出せるように一人一人に合わせた無理のないトレーニングメニューを作成しています。
完全マンツーマンレッスンのため、余計なことに意識を取られることがなく、トレーニングに集中することができ、専属トレーナーとコミュニケーションを楽しみながら二人三脚でトレーニングできます。
また、PLUMEは足痩せにも大変強く、PLUME独自のノウハウを使ったトレーニング手法や食事指導で数々の足痩せに成功。足痩せには正しい姿勢でトレーニングする事が重要なのですが、PLUMEではアライメントの修正・ストレッチを入念に行うことで、普段使っていない筋肉を動かせるようにアプローチし、足痩せに繋げられることが特徴です。
- FitMapおすすめプラン
- 短期集中ダイエット・シェイプアップ
214,720円
- FitMapおすすめプラン
- 短期集中ボディメイク・⾁体改造
214,720円
- FitMapおすすめプラン
- 超短期ウルトラクイックコース
105,600円
- まずは体験を
| 入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | 105,600円〜214,720円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験：3,000円 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口２丁目６−３１suite溝の口 802 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅より徒歩1分 武蔵溝の口駅より徒歩2分 | ||
トレーナー情報
- 澤原魁門
- 村越貴文
サービス動画
https://youtu.be/Q0glNdxYZ7Y
Googleマップ
PR ダイエットジム エススリー溝の口店
おすすめポイント
- 低価格で行えるパーソナルトレーニング
- 短期間で結果が出せるようにしっかりサポート
- 効果がなかったら、全額返金制度あり！
ダイエットジム エススリーは短期間で成果を出せる完全予約制のプライベートジムです。
トレーニング中の水分補給はもちろん、プロテインまで無料で提供。成果を出すための
サポートも万全です。
トレーニングだけでなく、食事制限もしっかりサポート！トレーニング効果が出やすい
食事の提案や日頃の食事に対して、アドバイスを受けることができます。
シャワールームも完備し、タオル貸し出しも無料。運動後はしっかり汗を流せます。
専属トレーナーと一緒に2か月で目標体重を目指します。短期間で結果を出したい方におすすめです。
| 入会金 | 39,000円 | 月額・コース料金 | 73,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7：00～23：00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区久本3-2 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 荻島 裕行
PR EXPA（エクスパ） 溝の口店
おすすめポイント
- 女性でも安心。女性専用のジム
- 初心者から経験者まで多彩なプログラムで楽しく運動
- トレーニング以外にも、人気のヨガが楽しめる
EXPA（エクスパ）は「楽しみながら」筋肉をつけ、なりたいBODYになることに
こだわったパーソナルジムです。
完備されたスタジオでは、筋力トレーニングやサーキットトレーニングを楽しむことができます。
多彩なプログラムが用意されており、運動が苦手な人、飽きっぽい性格の人でも楽しめる初心者
向けのレッスンから、音楽に合わせて激しく運動する経験者向けのトレーニングまで揃えています。
また、ヨガのプログラムも用意されているので、ヨガも楽しむことができます。
更にEXPA（エクスパ）は女性専用のパーソナルジムとなっているので、男性の目を気にせず、
トレーニングに集中したい女性におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円～17,110円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- kaho
- Tommy
- Remi
- Fumiya
PR カーブス溝ノ口
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～13:00、15:00～19:00 土10:00～13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口3-14-1 | ||
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 高津駅 徒歩 ４分 | ||
- 50代 女性
- 60代 女性
★
おすすめポイント
- トレーニングは週1回通うだけ！忙しい人でも通い続けやすい
- 食事の内容も改善でき、生活習慣病の予防にも
- 体験トレーニングがあるので、気軽に受けられる
「運動・栄養・休養の3つのバランス」を分析して、一人一人に最適なトレーニングを
行えるトレーニングジムです。食事のアドバイスも行ってくれるため、体力作りのトレーニング
だけでなく、生活習慣病の予防など健康のために運動することもできます。
時間をかけて結果を出せるコースや短期間集中して結果を出せる専用のコースも用意しているの
で、自分のペースに合わせて選ぶことができます。
体験トレーニングも実施しています。自分の体力作りのため、健康のために運動したい人は
実際に体験してみるのもいいでしょう。
| 入会金 | 10,000円～50,000円※コースに応じた金額 | 月額・コース料金 | 15,000円～193,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 60分 3,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～24：00 土：10：00～23：00 日：10：00～17：00 | 定休日 | 祝日・第5日曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | ||
- 48歳男性
- 41歳女性
Googleマップ
PR セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口
おすすめポイント
- 多彩な運動が楽しめる！
- 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
- リラクゼーション施設も充実！
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
溝ノ口店の特徴として、スカッシュ・テニスコート・ゴルフ・ボルダリング・クライミング専用の
エリアがあり、施設の設備が更に充実しているため、多彩な運動ができます。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 税込4,950円～税込14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金：9：00～23：00 土：10：00～20：00 日祝：10：00～19：00 | 定休日 | 水曜日/季節休館日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22 | ||
| 最寄り駅 | JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分 | ||
PR カルド溝の口
おすすめポイント
- 人気のヨガとジムが楽しめる！
- スタジオは最大50名収容可能。地域最大級
- ヨガは初心者向けのレッスンも用意。初めてでも安心
全国展開しているカルドは人気のヨガを楽しみながら、マシンを利用した本格的な
トレーニングが行えるフィットネスジムです。他の施設として加圧ボディメイキングを
行うことができます。1回30分の短時間で「血流改善」を行うことができ、栄養も全身に
行き渡り、冷えの解消を実感できます。
ヨガを行うスタジオでは最大50名収容可能な地域最大級の大きさです。
「ヨガに興味があるけど、初めてだから不安」そんな人でも大丈夫。レッスンは初心者向け
から経験者向けのものまで、幅広く用意しています。
「ヨガに興味あるけどジムはあんまり」、「ジムは良く行くけど、ヨガはあまりやらない」
不安になる必要はありません。ヨガだけ、ジムだけの料金プランがあります。自分に合わせた
料金プランを選ぶことができます。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 月会費2～2.5ヶ月分 | 月額・コース料金 | （税込8,910円）～（税込18,333円） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5 | ||
| 最寄り駅 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 女性
- 男性
ゴールドジム 溝の口神奈川
おすすめポイント
- 初心者向けのトレーニング説明会を実施！
- 経験者用のサポートも充実
- 世界の店舗でも利用可能
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 月～土：7：00～23：30 日：9：00～20：00 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩2分 | ||
口コミ
★
おすすめポイント
- 月会費なし。気軽に通える
- 一人一人の目的に合わせたフルオーダーメイドのトレーニング
- 整体院の施術で疲れた体を癒せる
マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施している整体院です。
整体院のスタッフがトレーナーを行っているので、医療の知識が豊富であり、医療の側面から
トレーニングをサポートします。
トレーニングメニューは一人一人の状態をしっかりカウンセリングし、目的に合わせた
フルオーダーメイドのトレーニングメニューなので、自分に合った最適なトレーニングが
行えます。
また、整体院の施術も受けることができますので、トレーニングだけでなく、運動後の身体や
日頃の生活で疲れた身体をサポートしてくれます。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | １回１時間 6,000円 １ヶ月4回チケット 20,000円 |
| 営業時間 | 火～金：10：00～20：00 土日：9：00～17：00 | 定休日 | 月曜日 祝日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目8番57号エスビル2F | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 岩田 幸次郎
- 20代 女性
- 40代 男性
Googleマップ
★
おすすめポイント
- ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
- 多彩なスクール・レッスンを開催し、みんなで楽しめる
- アリーナスタジオで多彩な球技が楽しめる
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、豊富なプログラムを行えるスタジオ、
リラクゼーション施設まで完備した総合的な施設になっています。
子供向けから大人向けのスクールやレッスンも開催されているので幅広く楽しむ
ことができます。
スポーツクラブNAS 溝の口店の特徴は、アリーナスタジオを完備し、バスケットボール、
ミニサッカー、バレーボール、卓球といった多彩な球技を楽しむことができます。
また、リラクゼーション施設は広々としているので、ゆったりくつろぐことができます。
- FitMapおすすめプラン
- 深夜早朝会員
5,940円
- FitMapおすすめプラン
- デイタイム会員
10,670円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラーU30会員
11,220円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラー会員
12,540円
- まずは体験を
| 入会金 | 入会金3,000円 入会事務手数料3,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 5,940円～12,540円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 時間外利用 1回 1,500円 同伴ビジター利用 1回 2,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～23：00 土：10：00～21：00 日祝：10：00～20：00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩4分 | ||
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 市営だからこその低価格料金
- 定休日は基本的にないので、いつでも利用できる
- 子供も利用できるので、家族みんなで運動できる
川崎市が運営するスポーツセンターです。マシンが設置しているトレーニング室の他に、
体育室や武道室、ランニングコースも用意されているので幅広く運動ができます。
市営のスポーツセンターなので本格的なフィットネスジムと比較すると、専門のトレーナーが
不在だったり、設置しているマシンの種類に違いがあったりしますが、最大の特徴は
圧倒的に低い料金です。その利用料はなんと220円！学生さんは半額の110円！
もちろん、入会金や月会費もありません。
とにかく料金を抑えて運動がしたい人におすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 大人 1回 220円 20歳未満・学生 1回 110円 |
| 営業時間 | 8：45～21：30 | 定休日 | 年末年始 施設点検日(原則第4月曜日) |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区二子3-15-1 | ||
| 最寄り駅 | 高津駅から徒歩8分 | ||
Googleマップ
エニタイムフィットネス 溝の口店
おすすめポイント
- 24時間いつでも通える！
- 全世界の店舗が利用可能
- マシンに特化したジム
エニタイムフィットネスは全世界に展開している24時間営業のマシンに特化した
フィットネスジムです。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
更にエニタイムフィットネスは会員登録をすれば、追加料金なしで全世界にある４８００以上の
店舗を利用することができます。全国に限定しても８００以上の店舗があるため、出張先や
旅行先でも最寄りの店舗でトレーニングを行うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ¥7,920 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2-13-1-1 1F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩4分 | ||
口コミ
★
おすすめポイント
- 2000m以上の高地環境でトレーニング
- たった30分の運動で2時間分の運動量
- 利用頻度に合わせた料金プラン
ハイアルチ は2000ｍ以上の高地環境を再現し、トレーニングが行えるフィットネスジムです。
高地環境では酸素濃度が通常より低いため、身体が酸素を取り込もうと活発に活動します。
その結果、高地環境で普段と同じ運動を30分を行っただけでも、2時間分の運動量に匹敵します。
高地環境での運動はトレーニングの効果が上がるだけではありません。酸素を取り組む力が
発達することができ、心肺機能や持久力が向上し、疲れにくい身体になることができます。
料金プランは月4回、8回、30回の回数に応じて選ぶことができるので、自分のペースに合わせた
ものを選ぶことができます。
短時間で効果的なトレーニングがしたい人、健康的な身体になりたい人におすすめです。
| 入会金 | 入会金10,000円 事務手数料5,000円 心肺ベルト代2,000円 | 月額・コース料金 | ¥11,000～¥20,900 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験 3,000円 |
| 営業時間 | 月曜〜金曜１０時 〜２２時 土日祝１０時 〜 １９時 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口１丁目１−１５ 中興８ビル１F | ||
| 最寄り駅 | 東急田園都市線・南武線「溝の口駅」直結 徒歩1分 | ||
サービス動画
https://www.youtube.com/channel/UCLYIt1hl09tBcvpi5TfM7ow
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 加圧トレーニングで健康的な身体に
- 毎日変わるトレーニング内容
- 整体院の施術で疲れた体を癒せる
B-Revolution×溝の口整体院はグループトレーニング、加圧トレーニングを行っている
整体院です。
整体院のスタッフがトレーナーを行っているので、医療の知識が豊富であり、医療の側面から
トレーニングをサポートします。
グループトレーニングはを毎日内容が変わるため、様々なトレーニングを受けることができます。
加圧トレーニングは筋力アップのトレーニング効果だけでなく、ダイエット、血行促進、
アンチエイジングなど、健康的な身体を作ることができます。
また、整体院の施術も受けることができますので、トレーニングだけでなく、運動後の身体や
日頃の生活で疲れた身体をサポートしてくれます。
| 入会金 | 登録手数料 5,500円 入会金 12,980円 | 月額・コース料金 | ￥9,600～￥15,600 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
| 営業時間 | 月曜～金曜10:00～21:00 土日祝9:00～20:00 | 定休日 | 火曜日、第一、第三月曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝ノ口3-9-3 佐保田ビルB1 | ||
| 最寄り駅 | 東急電鉄 高津駅から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 仲地 亮
- 大神 輝幸
- 滝沢 友紀
サービス動画
https://youtu.be/mTmARjZ6Az8
Googleマップ
PR chocoZAP 溝口下作延（女性専用）
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県 川崎市 高津区下作廷2-9-10 関口第二ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 田園都市線 / 溝の口駅 南口 徒歩3分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
溝の口のフィットネスジム・スポーツジム
PR BEYOND溝の口店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 422,400円/3ヶ月 528,000円/4ヶ月 620,000円/5ヶ月 720,000円/6ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号 MSメディカルビル6A | ||
| 最寄り駅 | 「JR武蔵溝ノ口駅」より徒歩5分 / 「東急溝の口駅」より徒歩4分 | ||
トレーナー情報
- 中原 穏乃
- 染谷 和典
- 福田 祐太
- 30歳 女性
- 36歳 男性
PR FASTGYM24 溝の口店
おすすめポイント
- 24時間いつでも通える！
- マシンに特化したジム
- マンツーマン指導やパーソナルトレーニングサービスも
FASTGYM24はマシンに特化したスポーツジムとなっています。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
他の24時間営業型のジムと比較すると、FASTGYM24ではトレーナーとのマンツーマン指導や
自分専用トレーニングメニューが行えるオーダーメイドのパーソナルトレーニングのサービスが
あります。
| 入会金 | 5,500円（税込）（登録料+セキュリティカード発行料） | 月額・コース料金 | 7,150円～8,470円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・３４４ビル１階 | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分 | ||
PR ダイエットジム エススリー溝の口店
おすすめポイント
- 低価格で行えるパーソナルトレーニング
- 短期間で結果が出せるようにしっかりサポート
- 効果がなかったら、全額返金制度あり！
ダイエットジム エススリーは短期間で成果を出せる完全予約制のプライベートジムです。
トレーニング中の水分補給はもちろん、プロテインまで無料で提供。成果を出すための
サポートも万全です。
トレーニングだけでなく、食事制限もしっかりサポート！トレーニング効果が出やすい
食事の提案や日頃の食事に対して、アドバイスを受けることができます。
シャワールームも完備し、タオル貸し出しも無料。運動後はしっかり汗を流せます。
専属トレーナーと一緒に2か月で目標体重を目指します。短期間で結果を出したい方におすすめです。
| 入会金 | 39,000円 | 月額・コース料金 | 73,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7：00～23：00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区久本3-2 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 荻島 裕行
★
おすすめポイント
- トレーニングは週1回通うだけ！忙しい人でも通い続けやすい
- 食事の内容も改善でき、生活習慣病の予防にも
- 体験トレーニングがあるので、気軽に受けられる
「運動・栄養・休養の3つのバランス」を分析して、一人一人に最適なトレーニングを
行えるトレーニングジムです。食事のアドバイスも行ってくれるため、体力作りのトレーニング
だけでなく、生活習慣病の予防など健康のために運動することもできます。
時間をかけて結果を出せるコースや短期間集中して結果を出せる専用のコースも用意しているの
で、自分のペースに合わせて選ぶことができます。
体験トレーニングも実施しています。自分の体力作りのため、健康のために運動したい人は
実際に体験してみるのもいいでしょう。
| 入会金 | 10,000円～50,000円※コースに応じた金額 | 月額・コース料金 | 15,000円～193,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 60分 3,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～24：00 土：10：00～23：00 日：10：00～17：00 | 定休日 | 祝日・第5日曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | ||
- 48歳男性
- 41歳女性
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PR セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口
おすすめポイント
- 多彩な運動が楽しめる！
- 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
- リラクゼーション施設も充実！
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
溝ノ口店の特徴として、スカッシュ・テニスコート・ゴルフ・ボルダリング・クライミング専用の
エリアがあり、施設の設備が更に充実しているため、多彩な運動ができます。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 税込4,950円～税込14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金：9：00～23：00 土：10：00～20：00 日祝：10：00～19：00 | 定休日 | 水曜日/季節休館日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22 | ||
| 最寄り駅 | JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分 | ||
PR カルド溝の口
おすすめポイント
- 人気のヨガとジムが楽しめる！
- スタジオは最大50名収容可能。地域最大級
- ヨガは初心者向けのレッスンも用意。初めてでも安心
全国展開しているカルドは人気のヨガを楽しみながら、マシンを利用した本格的な
トレーニングが行えるフィットネスジムです。他の施設として加圧ボディメイキングを
行うことができます。1回30分の短時間で「血流改善」を行うことができ、栄養も全身に
行き渡り、冷えの解消を実感できます。
ヨガを行うスタジオでは最大50名収容可能な地域最大級の大きさです。
「ヨガに興味があるけど、初めてだから不安」そんな人でも大丈夫。レッスンは初心者向け
から経験者向けのものまで、幅広く用意しています。
「ヨガに興味あるけどジムはあんまり」、「ジムは良く行くけど、ヨガはあまりやらない」
不安になる必要はありません。ヨガだけ、ジムだけの料金プランがあります。自分に合わせた
料金プランを選ぶことができます。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 月会費2～2.5ヶ月分 | 月額・コース料金 | （税込8,910円）～（税込18,333円） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5 | ||
| 最寄り駅 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 女性
- 男性
ゴールドジム 溝の口神奈川
おすすめポイント
- 初心者向けのトレーニング説明会を実施！
- 経験者用のサポートも充実
- 世界の店舗でも利用可能
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 月～土：7：00～23：30 日：9：00～20：00 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩2分 | ||
口コミ
★
おすすめポイント
- 月会費なし。気軽に通える
- 一人一人の目的に合わせたフルオーダーメイドのトレーニング
- 整体院の施術で疲れた体を癒せる
マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施している整体院です。
整体院のスタッフがトレーナーを行っているので、医療の知識が豊富であり、医療の側面から
トレーニングをサポートします。
トレーニングメニューは一人一人の状態をしっかりカウンセリングし、目的に合わせた
フルオーダーメイドのトレーニングメニューなので、自分に合った最適なトレーニングが
行えます。
また、整体院の施術も受けることができますので、トレーニングだけでなく、運動後の身体や
日頃の生活で疲れた身体をサポートしてくれます。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | １回１時間 6,000円 １ヶ月4回チケット 20,000円 |
| 営業時間 | 火～金：10：00～20：00 土日：9：00～17：00 | 定休日 | 月曜日 祝日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目8番57号エスビル2F | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 岩田 幸次郎
- 20代 女性
- 40代 男性
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★
おすすめポイント
- ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
- 多彩なスクール・レッスンを開催し、みんなで楽しめる
- アリーナスタジオで多彩な球技が楽しめる
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、豊富なプログラムを行えるスタジオ、
リラクゼーション施設まで完備した総合的な施設になっています。
子供向けから大人向けのスクールやレッスンも開催されているので幅広く楽しむ
ことができます。
スポーツクラブNAS 溝の口店の特徴は、アリーナスタジオを完備し、バスケットボール、
ミニサッカー、バレーボール、卓球といった多彩な球技を楽しむことができます。
また、リラクゼーション施設は広々としているので、ゆったりくつろぐことができます。
- FitMapおすすめプラン
- 深夜早朝会員
5,940円
- FitMapおすすめプラン
- デイタイム会員
10,670円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラーU30会員
11,220円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラー会員
12,540円
- まずは体験を
| 入会金 | 入会金3,000円 入会事務手数料3,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 5,940円～12,540円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 時間外利用 1回 1,500円 同伴ビジター利用 1回 2,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～23：00 土：10：00～21：00 日祝：10：00～20：00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩4分 | ||
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 市営だからこその低価格料金
- 定休日は基本的にないので、いつでも利用できる
- 子供も利用できるので、家族みんなで運動できる
川崎市が運営するスポーツセンターです。マシンが設置しているトレーニング室の他に、
体育室や武道室、ランニングコースも用意されているので幅広く運動ができます。
市営のスポーツセンターなので本格的なフィットネスジムと比較すると、専門のトレーナーが
不在だったり、設置しているマシンの種類に違いがあったりしますが、最大の特徴は
圧倒的に低い料金です。その利用料はなんと220円！学生さんは半額の110円！
もちろん、入会金や月会費もありません。
とにかく料金を抑えて運動がしたい人におすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 大人 1回 220円 20歳未満・学生 1回 110円 |
| 営業時間 | 8：45～21：30 | 定休日 | 年末年始 施設点検日(原則第4月曜日) |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区二子3-15-1 | ||
| 最寄り駅 | 高津駅から徒歩8分 | ||
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エニタイムフィットネス 溝の口店
おすすめポイント
- 24時間いつでも通える！
- 全世界の店舗が利用可能
- マシンに特化したジム
エニタイムフィットネスは全世界に展開している24時間営業のマシンに特化した
フィットネスジムです。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
更にエニタイムフィットネスは会員登録をすれば、追加料金なしで全世界にある４８００以上の
店舗を利用することができます。全国に限定しても８００以上の店舗があるため、出張先や
旅行先でも最寄りの店舗でトレーニングを行うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ¥7,920 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2-13-1-1 1F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩4分 | ||
口コミ
★
おすすめポイント
- 2000m以上の高地環境でトレーニング
- たった30分の運動で2時間分の運動量
- 利用頻度に合わせた料金プラン
ハイアルチ は2000ｍ以上の高地環境を再現し、トレーニングが行えるフィットネスジムです。
高地環境では酸素濃度が通常より低いため、身体が酸素を取り込もうと活発に活動します。
その結果、高地環境で普段と同じ運動を30分を行っただけでも、2時間分の運動量に匹敵します。
高地環境での運動はトレーニングの効果が上がるだけではありません。酸素を取り組む力が
発達することができ、心肺機能や持久力が向上し、疲れにくい身体になることができます。
料金プランは月4回、8回、30回の回数に応じて選ぶことができるので、自分のペースに合わせた
ものを選ぶことができます。
短時間で効果的なトレーニングがしたい人、健康的な身体になりたい人におすすめです。
| 入会金 | 入会金10,000円 事務手数料5,000円 心肺ベルト代2,000円 | 月額・コース料金 | ¥11,000～¥20,900 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験 3,000円 |
| 営業時間 | 月曜〜金曜１０時 〜２２時 土日祝１０時 〜 １９時 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口１丁目１−１５ 中興８ビル１F | ||
| 最寄り駅 | 東急田園都市線・南武線「溝の口駅」直結 徒歩1分 | ||
サービス動画
https://www.youtube.com/channel/UCLYIt1hl09tBcvpi5TfM7ow
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 加圧トレーニングで健康的な身体に
- 毎日変わるトレーニング内容
- 整体院の施術で疲れた体を癒せる
B-Revolution×溝の口整体院はグループトレーニング、加圧トレーニングを行っている
整体院です。
整体院のスタッフがトレーナーを行っているので、医療の知識が豊富であり、医療の側面から
トレーニングをサポートします。
グループトレーニングはを毎日内容が変わるため、様々なトレーニングを受けることができます。
加圧トレーニングは筋力アップのトレーニング効果だけでなく、ダイエット、血行促進、
アンチエイジングなど、健康的な身体を作ることができます。
また、整体院の施術も受けることができますので、トレーニングだけでなく、運動後の身体や
日頃の生活で疲れた身体をサポートしてくれます。
| 入会金 | 登録手数料 5,500円 入会金 12,980円 | 月額・コース料金 | ￥9,600～￥15,600 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
| 営業時間 | 月曜～金曜10:00～21:00 土日祝9:00～20:00 | 定休日 | 火曜日、第一、第三月曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝ノ口3-9-3 佐保田ビルB1 | ||
| 最寄り駅 | 東急電鉄 高津駅から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 仲地 亮
- 大神 輝幸
- 滝沢 友紀
サービス動画
https://youtu.be/mTmARjZ6Az8
Googleマップ
溝の口のパーソナルジム
PR BEYOND溝の口店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 422,400円/3ヶ月 528,000円/4ヶ月 620,000円/5ヶ月 720,000円/6ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号 MSメディカルビル6A | ||
| 最寄り駅 | 「JR武蔵溝ノ口駅」より徒歩5分 / 「東急溝の口駅」より徒歩4分 | ||
トレーナー情報
- 中原 穏乃
- 染谷 和典
- 福田 祐太
- 30歳 女性
- 36歳 男性
★
おすすめポイント
- 世界で活躍するプロが監修
- 完全個室マンツーマンレッスン
- 太腿・足痩せメソッド導入
PLUMEは溝の口駅から徒歩1分、武蔵溝の口駅から徒歩2分と好立地に位置するパーソナルジム。
カラダの美しさを競うフィジーク競技において、日本大会で優勝し、世界でも活躍する澤原魁門がPLUMEの食事管理・トレーニングを監修されているプロトレーナーがマンツーマンでダイエットをサポート。初心者の方でも、成果が出せるように一人一人に合わせた無理のないトレーニングメニューを作成しています。
完全マンツーマンレッスンのため、余計なことに意識を取られることがなく、トレーニングに集中することができ、専属トレーナーとコミュニケーションを楽しみながら二人三脚でトレーニングできます。
また、PLUMEは足痩せにも大変強く、PLUME独自のノウハウを使ったトレーニング手法や食事指導で数々の足痩せに成功。足痩せには正しい姿勢でトレーニングする事が重要なのですが、PLUMEではアライメントの修正・ストレッチを入念に行うことで、普段使っていない筋肉を動かせるようにアプローチし、足痩せに繋げられることが特徴です。
- FitMapおすすめプラン
- 短期集中ダイエット・シェイプアップ
214,720円
- FitMapおすすめプラン
- 短期集中ボディメイク・⾁体改造
214,720円
- FitMapおすすめプラン
- 超短期ウルトラクイックコース
105,600円
- まずは体験を
| 入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | 105,600円〜214,720円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験：3,000円 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口２丁目６−３１suite溝の口 802 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅より徒歩1分 武蔵溝の口駅より徒歩2分 | ||
トレーナー情報
- 澤原魁門
- 村越貴文
サービス動画
https://youtu.be/Q0glNdxYZ7Y
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PR ダイエットジム エススリー溝の口店
おすすめポイント
- 低価格で行えるパーソナルトレーニング
- 短期間で結果が出せるようにしっかりサポート
- 効果がなかったら、全額返金制度あり！
ダイエットジム エススリーは短期間で成果を出せる完全予約制のプライベートジムです。
トレーニング中の水分補給はもちろん、プロテインまで無料で提供。成果を出すための
サポートも万全です。
トレーニングだけでなく、食事制限もしっかりサポート！トレーニング効果が出やすい
食事の提案や日頃の食事に対して、アドバイスを受けることができます。
シャワールームも完備し、タオル貸し出しも無料。運動後はしっかり汗を流せます。
専属トレーナーと一緒に2か月で目標体重を目指します。短期間で結果を出したい方におすすめです。
| 入会金 | 39,000円 | 月額・コース料金 | 73,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7：00～23：00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区久本3-2 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 荻島 裕行
PR EXPA（エクスパ） 溝の口店
おすすめポイント
- 女性でも安心。女性専用のジム
- 初心者から経験者まで多彩なプログラムで楽しく運動
- トレーニング以外にも、人気のヨガが楽しめる
EXPA（エクスパ）は「楽しみながら」筋肉をつけ、なりたいBODYになることに
こだわったパーソナルジムです。
完備されたスタジオでは、筋力トレーニングやサーキットトレーニングを楽しむことができます。
多彩なプログラムが用意されており、運動が苦手な人、飽きっぽい性格の人でも楽しめる初心者
向けのレッスンから、音楽に合わせて激しく運動する経験者向けのトレーニングまで揃えています。
また、ヨガのプログラムも用意されているので、ヨガも楽しむことができます。
更にEXPA（エクスパ）は女性専用のパーソナルジムとなっているので、男性の目を気にせず、
トレーニングに集中したい女性におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円～17,110円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- kaho
- Tommy
- Remi
- Fumiya
PR カーブス溝ノ口
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～13:00、15:00～19:00 土10:00～13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口3-14-1 | ||
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 高津駅 徒歩 ４分 | ||
- 50代 女性
- 60代 女性
★
おすすめポイント
- トレーニングは週1回通うだけ！忙しい人でも通い続けやすい
- 食事の内容も改善でき、生活習慣病の予防にも
- 体験トレーニングがあるので、気軽に受けられる
「運動・栄養・休養の3つのバランス」を分析して、一人一人に最適なトレーニングを
行えるトレーニングジムです。食事のアドバイスも行ってくれるため、体力作りのトレーニング
だけでなく、生活習慣病の予防など健康のために運動することもできます。
時間をかけて結果を出せるコースや短期間集中して結果を出せる専用のコースも用意しているの
で、自分のペースに合わせて選ぶことができます。
体験トレーニングも実施しています。自分の体力作りのため、健康のために運動したい人は
実際に体験してみるのもいいでしょう。
| 入会金 | 10,000円～50,000円※コースに応じた金額 | 月額・コース料金 | 15,000円～193,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 60分 3,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～24：00 土：10：00～23：00 日：10：00～17：00 | 定休日 | 祝日・第5日曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | ||
- 48歳男性
- 41歳女性
Googleマップ
PR セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口
おすすめポイント
- 多彩な運動が楽しめる！
- 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
- リラクゼーション施設も充実！
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
溝ノ口店の特徴として、スカッシュ・テニスコート・ゴルフ・ボルダリング・クライミング専用の
エリアがあり、施設の設備が更に充実しているため、多彩な運動ができます。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 税込4,950円～税込14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金：9：00～23：00 土：10：00～20：00 日祝：10：00～19：00 | 定休日 | 水曜日/季節休館日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22 | ||
| 最寄り駅 | JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分 | ||
ゴールドジム 溝の口神奈川
おすすめポイント
- 初心者向けのトレーニング説明会を実施！
- 経験者用のサポートも充実
- 世界の店舗でも利用可能
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 月～土：7：00～23：30 日：9：00～20：00 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩2分 | ||
口コミ
★
おすすめポイント
- 月会費なし。気軽に通える
- 一人一人の目的に合わせたフルオーダーメイドのトレーニング
- 整体院の施術で疲れた体を癒せる
マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施している整体院です。
整体院のスタッフがトレーナーを行っているので、医療の知識が豊富であり、医療の側面から
トレーニングをサポートします。
トレーニングメニューは一人一人の状態をしっかりカウンセリングし、目的に合わせた
フルオーダーメイドのトレーニングメニューなので、自分に合った最適なトレーニングが
行えます。
また、整体院の施術も受けることができますので、トレーニングだけでなく、運動後の身体や
日頃の生活で疲れた身体をサポートしてくれます。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | １回１時間 6,000円 １ヶ月4回チケット 20,000円 |
| 営業時間 | 火～金：10：00～20：00 土日：9：00～17：00 | 定休日 | 月曜日 祝日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目8番57号エスビル2F | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 岩田 幸次郎
- 20代 女性
- 40代 男性
Googleマップ
★
おすすめポイント
- ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
- 多彩なスクール・レッスンを開催し、みんなで楽しめる
- アリーナスタジオで多彩な球技が楽しめる
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、豊富なプログラムを行えるスタジオ、
リラクゼーション施設まで完備した総合的な施設になっています。
子供向けから大人向けのスクールやレッスンも開催されているので幅広く楽しむ
ことができます。
スポーツクラブNAS 溝の口店の特徴は、アリーナスタジオを完備し、バスケットボール、
ミニサッカー、バレーボール、卓球といった多彩な球技を楽しむことができます。
また、リラクゼーション施設は広々としているので、ゆったりくつろぐことができます。
- FitMapおすすめプラン
- 深夜早朝会員
5,940円
- FitMapおすすめプラン
- デイタイム会員
10,670円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラーU30会員
11,220円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラー会員
12,540円
- まずは体験を
| 入会金 | 入会金3,000円 入会事務手数料3,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 5,940円～12,540円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 時間外利用 1回 1,500円 同伴ビジター利用 1回 2,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～23：00 土：10：00～21：00 日祝：10：00～20：00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩4分 | ||
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 加圧トレーニングで健康的な身体に
- 毎日変わるトレーニング内容
- 整体院の施術で疲れた体を癒せる
B-Revolution×溝の口整体院はグループトレーニング、加圧トレーニングを行っている
整体院です。
整体院のスタッフがトレーナーを行っているので、医療の知識が豊富であり、医療の側面から
トレーニングをサポートします。
グループトレーニングはを毎日内容が変わるため、様々なトレーニングを受けることができます。
加圧トレーニングは筋力アップのトレーニング効果だけでなく、ダイエット、血行促進、
アンチエイジングなど、健康的な身体を作ることができます。
また、整体院の施術も受けることができますので、トレーニングだけでなく、運動後の身体や
日頃の生活で疲れた身体をサポートしてくれます。
| 入会金 | 登録手数料 5,500円 入会金 12,980円 | 月額・コース料金 | ￥9,600～￥15,600 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
| 営業時間 | 月曜～金曜10:00～21:00 土日祝9:00～20:00 | 定休日 | 火曜日、第一、第三月曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝ノ口3-9-3 佐保田ビルB1 | ||
| 最寄り駅 | 東急電鉄 高津駅から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 仲地 亮
- 大神 輝幸
- 滝沢 友紀
サービス動画
https://youtu.be/mTmARjZ6Az8
Googleマップ
溝の口のヨガ・ホットヨガ
PR EXPA（エクスパ） 溝の口店
おすすめポイント
- 女性でも安心。女性専用のジム
- 初心者から経験者まで多彩なプログラムで楽しく運動
- トレーニング以外にも、人気のヨガが楽しめる
EXPA（エクスパ）は「楽しみながら」筋肉をつけ、なりたいBODYになることに
こだわったパーソナルジムです。
完備されたスタジオでは、筋力トレーニングやサーキットトレーニングを楽しむことができます。
多彩なプログラムが用意されており、運動が苦手な人、飽きっぽい性格の人でも楽しめる初心者
向けのレッスンから、音楽に合わせて激しく運動する経験者向けのトレーニングまで揃えています。
また、ヨガのプログラムも用意されているので、ヨガも楽しむことができます。
更にEXPA（エクスパ）は女性専用のパーソナルジムとなっているので、男性の目を気にせず、
トレーニングに集中したい女性におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円～17,110円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- kaho
- Tommy
- Remi
- Fumiya
PR セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口
おすすめポイント
- 多彩な運動が楽しめる！
- 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
- リラクゼーション施設も充実！
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
溝ノ口店の特徴として、スカッシュ・テニスコート・ゴルフ・ボルダリング・クライミング専用の
エリアがあり、施設の設備が更に充実しているため、多彩な運動ができます。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 税込4,950円～税込14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金：9：00～23：00 土：10：00～20：00 日祝：10：00～19：00 | 定休日 | 水曜日/季節休館日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22 | ||
| 最寄り駅 | JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分 | ||
PR カルド溝の口
おすすめポイント
- 人気のヨガとジムが楽しめる！
- スタジオは最大50名収容可能。地域最大級
- ヨガは初心者向けのレッスンも用意。初めてでも安心
全国展開しているカルドは人気のヨガを楽しみながら、マシンを利用した本格的な
トレーニングが行えるフィットネスジムです。他の施設として加圧ボディメイキングを
行うことができます。1回30分の短時間で「血流改善」を行うことができ、栄養も全身に
行き渡り、冷えの解消を実感できます。
ヨガを行うスタジオでは最大50名収容可能な地域最大級の大きさです。
「ヨガに興味があるけど、初めてだから不安」そんな人でも大丈夫。レッスンは初心者向け
から経験者向けのものまで、幅広く用意しています。
「ヨガに興味あるけどジムはあんまり」、「ジムは良く行くけど、ヨガはあまりやらない」
不安になる必要はありません。ヨガだけ、ジムだけの料金プランがあります。自分に合わせた
料金プランを選ぶことができます。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 月会費2～2.5ヶ月分 | 月額・コース料金 | （税込8,910円）～（税込18,333円） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5 | ||
| 最寄り駅 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 女性
- 男性
ゴールドジム 溝の口神奈川
おすすめポイント
- 初心者向けのトレーニング説明会を実施！
- 経験者用のサポートも充実
- 世界の店舗でも利用可能
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 月～土：7：00～23：30 日：9：00～20：00 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩2分 | ||
口コミ
★
おすすめポイント
- ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
- 多彩なスクール・レッスンを開催し、みんなで楽しめる
- アリーナスタジオで多彩な球技が楽しめる
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、豊富なプログラムを行えるスタジオ、
リラクゼーション施設まで完備した総合的な施設になっています。
子供向けから大人向けのスクールやレッスンも開催されているので幅広く楽しむ
ことができます。
スポーツクラブNAS 溝の口店の特徴は、アリーナスタジオを完備し、バスケットボール、
ミニサッカー、バレーボール、卓球といった多彩な球技を楽しむことができます。
また、リラクゼーション施設は広々としているので、ゆったりくつろぐことができます。
- FitMapおすすめプラン
- 深夜早朝会員
5,940円
- FitMapおすすめプラン
- デイタイム会員
10,670円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラーU30会員
11,220円
- FitMapおすすめプラン
- レギュラー会員
12,540円
- まずは体験を
| 入会金 | 入会金3,000円 入会事務手数料3,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 5,940円～12,540円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 時間外利用 1回 1,500円 同伴ビジター利用 1回 2,000円 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～23：00 土：10：00～21：00 日祝：10：00～20：00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12 | ||
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩4分 | ||
Googleマップ
溝の口の24時間ジム
PR chocozap(チョコザップ) マルイファミリー溝口
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1 マルイファミリー溝口 6F | ||
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「溝の口」駅東口徒歩4分 | ||
PR FASTGYM24 溝の口店
おすすめポイント
- 24時間いつでも通える！
- マシンに特化したジム
- マンツーマン指導やパーソナルトレーニングサービスも
FASTGYM24はマシンに特化したスポーツジムとなっています。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
他の24時間営業型のジムと比較すると、FASTGYM24ではトレーナーとのマンツーマン指導や
自分専用トレーニングメニューが行えるオーダーメイドのパーソナルトレーニングのサービスが
あります。
| 入会金 | 5,500円（税込）（登録料+セキュリティカード発行料） | 月額・コース料金 | 7,150円～8,470円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・３４４ビル１階 | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分 | ||
エニタイムフィットネス 溝の口店
おすすめポイント
- 24時間いつでも通える！
- 全世界の店舗が利用可能
- マシンに特化したジム
エニタイムフィットネスは全世界に展開している24時間営業のマシンに特化した
フィットネスジムです。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
更にエニタイムフィットネスは会員登録をすれば、追加料金なしで全世界にある４８００以上の
店舗を利用することができます。全国に限定しても８００以上の店舗があるため、出張先や
旅行先でも最寄りの店舗でトレーニングを行うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ¥7,920 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口2-13-1-1 1F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩4分 | ||
口コミ
PR chocoZAP 溝口下作延（女性専用）
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県 川崎市 高津区下作廷2-9-10 関口第二ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 田園都市線 / 溝の口駅 南口 徒歩3分 | ||
溝の口の女性専用
PR EXPA（エクスパ） 溝の口店
おすすめポイント
- 女性でも安心。女性専用のジム
- 初心者から経験者まで多彩なプログラムで楽しく運動
- トレーニング以外にも、人気のヨガが楽しめる
EXPA（エクスパ）は「楽しみながら」筋肉をつけ、なりたいBODYになることに
こだわったパーソナルジムです。
完備されたスタジオでは、筋力トレーニングやサーキットトレーニングを楽しむことができます。
多彩なプログラムが用意されており、運動が苦手な人、飽きっぽい性格の人でも楽しめる初心者
向けのレッスンから、音楽に合わせて激しく運動する経験者向けのトレーニングまで揃えています。
また、ヨガのプログラムも用意されているので、ヨガも楽しむことができます。
更にEXPA（エクスパ）は女性専用のパーソナルジムとなっているので、男性の目を気にせず、
トレーニングに集中したい女性におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円～17,110円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- kaho
- Tommy
- Remi
- Fumiya
PR カーブス溝ノ口
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～13:00、15:00～19:00 土10:00～13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口3-14-1 | ||
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 高津駅 徒歩 ４分 | ||
- 50代 女性
- 60代 女性
溝の口の暗闇フィットネス
PR EXPA（エクスパ） 溝の口店
おすすめポイント
- 女性でも安心。女性専用のジム
- 初心者から経験者まで多彩なプログラムで楽しく運動
- トレーニング以外にも、人気のヨガが楽しめる
EXPA（エクスパ）は「楽しみながら」筋肉をつけ、なりたいBODYになることに
こだわったパーソナルジムです。
完備されたスタジオでは、筋力トレーニングやサーキットトレーニングを楽しむことができます。
多彩なプログラムが用意されており、運動が苦手な人、飽きっぽい性格の人でも楽しめる初心者
向けのレッスンから、音楽に合わせて激しく運動する経験者向けのトレーニングまで揃えています。
また、ヨガのプログラムも用意されているので、ヨガも楽しむことができます。
更にEXPA（エクスパ）は女性専用のパーソナルジムとなっているので、男性の目を気にせず、
トレーニングに集中したい女性におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円～17,110円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- kaho
- Tommy
- Remi
- Fumiya
PR EXPA（エクスパ） 溝の口店
おすすめポイント
- 女性でも安心。女性専用のジム
- 初心者から経験者まで多彩なプログラムで楽しく運動
- トレーニング以外にも、人気のヨガが楽しめる
EXPA（エクスパ）は「楽しみながら」筋肉をつけ、なりたいBODYになることに
こだわったパーソナルジムです。
完備されたスタジオでは、筋力トレーニングやサーキットトレーニングを楽しむことができます。
多彩なプログラムが用意されており、運動が苦手な人、飽きっぽい性格の人でも楽しめる初心者
向けのレッスンから、音楽に合わせて激しく運動する経験者向けのトレーニングまで揃えています。
また、ヨガのプログラムも用意されているので、ヨガも楽しむことができます。
更にEXPA（エクスパ）は女性専用のパーソナルジムとなっているので、男性の目を気にせず、
トレーニングに集中したい女性におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円～17,110円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
| 最寄り駅 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- kaho
- Tommy
- Remi
- Fumiya
溝の口周辺エリアでジムを探す
溝の口で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
溝の口エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocozap(チョコザップ) マルイファミリー溝口、 BEYOND溝の口店、 FASTGYM24 溝の口店 が溝の口のジムで評判が高く、非常に人気です。
溝の口で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめchocozap(チョコザップ) マルイファミリー溝口 | おすすめBEYOND溝の口店 | おすすめFASTGYM24 溝の口店 | おすすめパーソナルジムPLUME（プリューム）溝の口 | おすすめダイエットジム エススリー溝の口店 | おすすめEXPA（エクスパ） 溝の口店 | おすすめカーブス溝ノ口 | おすすめスポーツジムコスモス1号店 溝の口本店 | おすすめセントラルフィットネスクラブ 溝ノ口 | おすすめカルド溝の口 | おすすめゴールドジム 溝の口神奈川 | おすすめイワタ整体院 カイロ 高津区 | おすすめスポーツクラブNAS 溝の口 | おすすめ川崎市高津スポーツセンター | おすすめエニタイムフィットネス 溝の口店 | おすすめハイアルチ 溝の口スタジオ | おすすめB-Revolution×溝の口整体院 | おすすめchocoZAP 溝口下作延（女性専用） | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用, 暗闇フィットネス, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 0円 | 5,500円（税込）（登録料+セキュリティカード発行料） | 33,000円 | 39,000円 | 11,000円 | 公式サイトで要確認 | 10,000円～50,000円※コースに応じた金額 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 月会費2～2.5ヶ月分 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 20,000円 | 入会金3,000円 入会事務手数料3,000円 月会費2か月分 | 0円 | 0円 | 入会金10,000円 事務手数料5,000円 心肺ベルト代2,000円 | 登録手数料 5,500円 入会金 12,980円 | 公式サイトで要確認 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 281,600円/2ヶ月 422,400円/3ヶ月 528,000円/4ヶ月 620,000円/5ヶ月 720,000円/6ヶ月 | 7,150円～8,470円 | 105,600円〜214,720円 | 73,000円 | 10,000円～17,110円 | 公式サイトで要確認 | 15,000円～193,200円 | 税込4,950円～税込14,063円 | （税込8,910円）～（税込18,333円） | 4,500円～20,000円 | 0円 | 5,940円～12,540円 | 0円 | ¥7,920 | ¥11,000～¥20,900 | ￥9,600～￥15,600 | 2,980円(税込3,278円) | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | 体験：3,000円 | 公式サイトで要確認 | 体験 60分 3,000円 | 体験 500円 | ビジター料金 2,500円 | １回１時間 6,000円 １ヶ月4回チケット 20,000円 | 体験 1,000円 時間外利用 1回 1,500円 同伴ビジター利用 1回 2,000円 | 大人 1回 220円 20歳未満・学生 1回 110円 | 初回体験 3,000円 | 体験 3,300円 | - | - | |||||||
| 体験 | なし | あり | なし | あり | あり | あり | あり（無料） | あり | あり | あり | あり | なし | あり | なし | なし | あり | あり | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「溝の口」駅東口徒歩4分 | 「JR武蔵溝ノ口駅」より徒歩5分 / 「東急溝の口駅」より徒歩4分 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分 | 溝の口駅より徒歩1分 武蔵溝の口駅より徒歩2分 | 溝の口駅から徒歩5分 | JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩3分 | 東急田園都市線 高津駅 徒歩 ４分 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分 | JR武蔵溝ノ口駅から徒歩5分 | 溝の口駅から徒歩2分 | 溝の口駅から徒歩5分 | 溝の口駅から徒歩4分 | 高津駅から徒歩8分 | JR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩4分 | 東急田園都市線・南武線「溝の口駅」直結 徒歩1分 | 東急電鉄 高津駅から徒歩3分 | 田園都市線 / 溝の口駅 南口 徒歩3分 | - | - |
| 営業時間 | 24時間 | 7:00~24:00 | 24時間営業 | 7:00〜23:00 | 7：00～23：00 | 7:00～23:00 | 平日10:00～13:00、15:00～19:00 土10:00～13:00 | 月～金：10：00～24：00 土：10：00～23：00 日：10：00～17：00 | 月～金：9：00～23：00 土：10：00～20：00 日祝：10：00～19：00 | 平日 9:30～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 月～土：7：00～23：30 日：9：00～20：00 | 火～金：10：00～20：00 土日：9：00～17：00 | 月～金：10：00～23：00 土：10：00～21：00 日祝：10：00～20：00 | 8：45～21：30 | 24時間営業 | 月曜〜金曜１０時 〜２２時 土日祝１０時 〜 １９時 | 月曜～金曜10:00～21:00 土日祝9:00～20:00 | 24時間 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | - | なし | なし | 不定休 | 不定休 | 日曜日、祝日 | 祝日・第5日曜日 | 水曜日/季節休館日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始 | 第2月曜日 | 月曜日 祝日 | 木曜日 年末年始 | 年末年始 施設点検日(原則第4月曜日) | なし | なし | 火曜日、第一、第三月曜日 | 年中無休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
溝の口で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは溝の口以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
