目黒のジムおすすめ22選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• メールやLINEで簡単に連絡・相談ができる
• トレーニング以外に食事管理もサポート

Shukan Make Gymはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

Shukan Make Gymの特徴は徹底した食事管理とメールやLINEで気軽に
連絡・相談ができることです。
食事管理は毎日のトレーナーへ食事の報告を行い、その都度最適なアドバイスも受けることができます。
連絡方法もLINEで気軽に行うことができるため、簡単にトレーナーへ連絡・相談を行うことができます。

• 詳細情報を見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
• 子供から大人まで楽しめるスクールを開催
• 利用ペースに合わせた料金プラン

全国に多数の店舗を持つ大手コナミスポーツクラブは総合型スポーツクラブです。
多数のウエイトマシンやランニングマシンのあるジム施設や多彩なプログラムが
行われるスタジオ、大型のプールを備えています。
リラクゼーション施設も用意されており、これらの施設を使い放題で好きなだけ
トレーニングを行えるのは大型施設の最大の特徴でしょう。

料金プランは自分に合ったものを選ぶことができ、「月に数回しか行かないから、使い放題は
料金が高い」という人には月2回・4回・8回に限定した料金プランがあります。

おすすめポイント

• 24時間いつでも通える！
• 会員登録後は全国の店舗に入店可能！
• 使い放題が低料金で！

JOYFIT24は24時間営業のマシンに特化したスポーツジムです。

他店に比べて、使い放題が低料金であり、更に24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
が特徴となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
早朝でも深夜でも「今すぐジムに行きたい！」、そう思った時にいつでも通えるスポーツジムと
なっています。

おすすめポイント

• 多彩な運動が楽しめる！
• 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
• リラクゼーション施設も充実！

全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。

また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。

おすすめポイント

• 標高2,400mの高地環境を再現したトレーニング
• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 複数人のグループで行うトレーニング

RDC GYMは標高2,400mの高地環境を再現した状態でランニングやバイクマシンの
トレーニング行うフィットネスジムです。

低酸素環境でのトレーニングは普段のトレーニングより負荷が掛かる分、
心肺機能や脂肪燃焼効果が強化されるため、短時間でで効果的なトレーニングを
行えます。

他にもパーソナルトレーニングや複数人で行うグループファンクショナルがあるため、
マンツーマン指導でしっかりトレーニングがしたい人、みんなで楽しくトレーニングが
したい人にもおすすめです。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。パーソナルトレーニング
• トレーニングから食事制限までしっかりサポート
• もし、効果がなくても返金制度あり

KARIV GYMはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

KARIV GYMの特徴はトレーニングから食事制限までしっかりしたサポートを受けることが
できます。また、万が一、効果がなかった場合、返金制度があります。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• トレーニングと食事制限でしっかりサポート
• パーソナルトレーニングでありながら、比較的低価格

B-BODYはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

B-BODYの特徴は自分に合ったトレーニングの他に食事制限のサポートが受けられることができる
パーソナルジムでありながら、1ヶ月48,000円という比較的低料金に抑えられていることです。
「短期間で効果が出したい」という人にも2か月集中コースを用意しています。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 女性トレーナー在籍で女性も安心
• トレーニングに必要なものは無料で貸し出し可能

NEXT GYM TOKYOはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

NEXT GYM TOKYOの特徴はサポート体制がしっかりしていることです。
初心者の方にはマンツーマン指導でしっかり運動を行え、女性の方には女性トレーナーからの
指導をうけることができます。

トレーニングに必要なものも全て無料で貸し出し可能なため、手ぶらで通うことができる他、
オンライン専用のパーソナルトレーニングコースもあるため、自宅でトレーニングが行えます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 月会費なし。利用した分だけ払う回数制
• 目的に合わせた様々なコースも用意

Dr.トレーニング中目黒店はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを
行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

Dr.トレーニング中目黒店の特徴は様々な目的に合わせたトレーニングを行える
ことです。
ダイエット目的や体力つくりといったものから、休日に自分磨きをしたい、仕事後に
トレーニングでリフレッシュを行いたいなど、ライフスタイルに合わせた
トレーニングを行う人もいます。

おすすめポイント

• 公共施設だからこその低料金
• 誰でも利用できるので、家族連れにおすすめ
• 施設内は体育館なので、球技や水泳など様々な運動ができる

区民センター体育館は目黒区が運営する体育館ですが、施設内の一室に
マシンが設置してあるトレーニング室があります。
一般的なフィットネスジムと比較すると、トレーナーが不在、施設内の設備
が少ないなど、デメリットの面が多いですが、利用料金が低いのが最大の特徴です。
利用料金は高校生以上が400円 、中学生は100円となっています。

民間のフィットネスジムと比較すると、設備の数で見劣りする部分がありますが、
体育館という公共施設であるため、トレーニングの他に体育室や屋内温水プールと屋外プール
庭球場など様々な球技や水泳を楽しむことができます。

とにかく料金を抑えたい人、トレーニング以外の運動を楽しみたい人におすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業でいつでも通える
• マシンに特化したジム
• 駅から徒歩2分の駅チカの立地

全国に多数のフィットネスジムを展開するセントラルの24時間営業ジムになります。
他の24時間営業型のジムと同じようにマシンに特化した月額料金が低めのジムになっています。

セントラルの他店舗のようなプール・スタジオといった設備はありませんが、その分、
月額料金が低く、マシンが使い放題のため、とにかく料金を抑えたい人におすすめです。
また、駅から徒歩2分の駅チカの立地にあるため、仕事帰りに気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 24時間いつでも通える！
• 全世界の店舗が利用可能
• マシンに特化したジム

エニタイムフィットネスは全世界に展開している24時間営業のマシンに特化した
フィットネスジムです。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。

ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
更にエニタイムフィットネスは会員登録をすれば、追加料金なしで全世界にある４８００以上の
店舗を利用することができます。全国に限定しても８００以上の店舗があるため、出張先や
旅行先でも最寄りの店舗でトレーニングを行うことができます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 最新技術EMSを用いたトレーニング
• 1回20分の短時間トレーニング

visiongymはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

visiongymの特徴は特殊なスーツを着て運動をトレーニング内容になっていることです。
このスーツはEMSと呼ばれる最新技術を用いたものになっています。
EMSとは電気で筋肉を刺激させる装置のことで、これにトレーニングを組み合わせることで、
筋肉を最大限に動かすことができるようになります。

そのため、20分という短時間でありながら、効率的なトレーニングを行えます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 男性から高齢者、アスリート向けまで様々なトレーニング内容
• 月会費なし。都度料金を支払うので、気軽に通える

アスレチックプラス目黒はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

アスレチックプラス目黒の特徴はパーソナルトレーニングが行えることもそうですが、
男性向け、高齢者向け、アスリート向けなど年代や経験者に合わせたトレーニングが
用意されていることです。
もちろん、ダイエットといった女性向けのものから、肩こり腰痛対策など日常生活向けの
ものもあるので、誰でも利用できます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 月会費なし。都度料金を支払うので、気軽に通える
• 他店舗もそのまま利用可能

Body Produce AXISはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

Body Produce AXISの特徴はパーソナルトレーニングの他に、ボディケアやストレッチや
ランニングやウォーキングサポートなど、身体や日常生活のサポートを行うことができます。
また、目黒店の他に施設設備が違う大手町店があり、会員登録後はそちらも利用可能になるため、
利用する施設に応じて使い分けることができます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• トレーニングは自分専用のオーダーメイドメニュー
• 専用の冊子やスマホアプリでしっかりサポート

ゴーズジムはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

ゴーズジムの特徴はトレーニング以外のサポートが充実していることです。
一般的にトレーニングのサポートはトレーナーと1対1の対話形式で行われますが、
ゴーズジムでは対話形式の他に専用の冊子やスマホアプリでのサポートがあるため、
口頭での説明だけでなく、書籍による解説も受けることができます。
更にスマホアプリはトレーナーから直接指導を受けることができます。

おすすめポイント

• 完全個室によるマンツーマン指導
• 3食必ず食べるダイエット！我慢する必要なし！
• 手ぶらで通える！必要なものは全て貸出可能！

24/7 ワークアウトはマンツーマン指導のダイエットを目的としたパーソナルジムです。
完全個室によるマンツーマン指導のため、人目を気にせず、自分のトレーニングに集中することができます。
更に「3食しっかり食べること」をコンセプトとしているので、無理な食事制限をせずに
ダイエットを行うことができます。

トレーニングに必要なものは全て貸し出し可能！24時まで営業しているため、仕事帰りに
手ぶらで通うこともできます。
万が一、ダイエットの効果が感じられなかった人には全額返金制度もあり、本気で
ダイエットしたいと考えている人におすすめです。

• 評判・詳細を見る
• 無料カウンセリングを申し込む

おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

入会金	35,000円	月額・コース料金	198,000円/16回
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日：9:00〜24:00　休日：9:00〜24:00	定休日	なし
アクセス	東京都 品川区上大崎3-3-1 坂上ビル4F
最寄り駅	目黒駅から徒歩2分

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おすすめポイント

• 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
• 手ぶらで来店可能！
• 洗練された空間づくり！

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• メールやLINEで簡単に連絡・相談ができる
• トレーニング以外に食事管理もサポート

Shukan Make Gymはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

Shukan Make Gymの特徴は徹底した食事管理とメールやLINEで気軽に
連絡・相談ができることです。
食事管理は毎日のトレーナーへ食事の報告を行い、その都度最適なアドバイスも受けることができます。
連絡方法もLINEで気軽に行うことができるため、簡単にトレーナーへ連絡・相談を行うことができます。

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おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
• 子供から大人まで楽しめるスクールを開催
• 利用ペースに合わせた料金プラン

全国に多数の店舗を持つ大手コナミスポーツクラブは総合型スポーツクラブです。
多数のウエイトマシンやランニングマシンのあるジム施設や多彩なプログラムが
行われるスタジオ、大型のプールを備えています。
リラクゼーション施設も用意されており、これらの施設を使い放題で好きなだけ
トレーニングを行えるのは大型施設の最大の特徴でしょう。

料金プランは自分に合ったものを選ぶことができ、「月に数回しか行かないから、使い放題は
料金が高い」という人には月2回・4回・8回に限定した料金プランがあります。

おすすめポイント

• 多彩な運動が楽しめる！
• 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
• リラクゼーション施設も充実！

全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。

また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。

おすすめポイント

• 標高2,400mの高地環境を再現したトレーニング
• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 複数人のグループで行うトレーニング

RDC GYMは標高2,400mの高地環境を再現した状態でランニングやバイクマシンの
トレーニング行うフィットネスジムです。

低酸素環境でのトレーニングは普段のトレーニングより負荷が掛かる分、
心肺機能や脂肪燃焼効果が強化されるため、短時間でで効果的なトレーニングを
行えます。

他にもパーソナルトレーニングや複数人で行うグループファンクショナルがあるため、
マンツーマン指導でしっかりトレーニングがしたい人、みんなで楽しくトレーニングが
したい人にもおすすめです。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。パーソナルトレーニング
• トレーニングから食事制限までしっかりサポート
• もし、効果がなくても返金制度あり

KARIV GYMはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

KARIV GYMの特徴はトレーニングから食事制限までしっかりしたサポートを受けることが
できます。また、万が一、効果がなかった場合、返金制度があります。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• トレーニングと食事制限でしっかりサポート
• パーソナルトレーニングでありながら、比較的低価格

B-BODYはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

B-BODYの特徴は自分に合ったトレーニングの他に食事制限のサポートが受けられることができる
パーソナルジムでありながら、1ヶ月48,000円という比較的低料金に抑えられていることです。
「短期間で効果が出したい」という人にも2か月集中コースを用意しています。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 女性トレーナー在籍で女性も安心
• トレーニングに必要なものは無料で貸し出し可能

NEXT GYM TOKYOはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

NEXT GYM TOKYOの特徴はサポート体制がしっかりしていることです。
初心者の方にはマンツーマン指導でしっかり運動を行え、女性の方には女性トレーナーからの
指導をうけることができます。

トレーニングに必要なものも全て無料で貸し出し可能なため、手ぶらで通うことができる他、
オンライン専用のパーソナルトレーニングコースもあるため、自宅でトレーニングが行えます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 月会費なし。利用した分だけ払う回数制
• 目的に合わせた様々なコースも用意

Dr.トレーニング中目黒店はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを
行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

Dr.トレーニング中目黒店の特徴は様々な目的に合わせたトレーニングを行える
ことです。
ダイエット目的や体力つくりといったものから、休日に自分磨きをしたい、仕事後に
トレーニングでリフレッシュを行いたいなど、ライフスタイルに合わせた
トレーニングを行う人もいます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 最新技術EMSを用いたトレーニング
• 1回20分の短時間トレーニング

visiongymはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

visiongymの特徴は特殊なスーツを着て運動をトレーニング内容になっていることです。
このスーツはEMSと呼ばれる最新技術を用いたものになっています。
EMSとは電気で筋肉を刺激させる装置のことで、これにトレーニングを組み合わせることで、
筋肉を最大限に動かすことができるようになります。

そのため、20分という短時間でありながら、効率的なトレーニングを行えます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 男性から高齢者、アスリート向けまで様々なトレーニング内容
• 月会費なし。都度料金を支払うので、気軽に通える

アスレチックプラス目黒はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

アスレチックプラス目黒の特徴はパーソナルトレーニングが行えることもそうですが、
男性向け、高齢者向け、アスリート向けなど年代や経験者に合わせたトレーニングが
用意されていることです。
もちろん、ダイエットといった女性向けのものから、肩こり腰痛対策など日常生活向けの
ものもあるので、誰でも利用できます。

おすすめポイント

• 「レンタル・シェアリングジム」という珍しいフィットネスジム
• 駅から徒歩5分の駅チカの立地
• 省スペースながら、充実した設備

THE PERSONは関東と関西中心に展開するレンタル・シェアリングジムです。

39㎡と省スペースながら、ウエイトマシン、バイクやダンベルといった必要な
マシンや器具は揃っているため、充実した運動が行えます

利用者から見れば、一般的なフィットネスジムより省スペースであるため、
マシンや器具の数が少なく、レンタルジムは主に1対1のマンツーマン指導を行う
パーソナルトレーニング向けのジムとなっているため、一人で運動したい人や
様々なマシン設備や施設を利用しながら、運動がしたい人に不向きかもしれません。

しかし、「パーソナルトレーニングを行いたいが、民間ではマージンが高い、
公共施設では肩身が狭い」、「自分でジムを運営するのはリスクが高い」と
いった悩み抱えるトレーナーや、「ジムのレンタルがしたい」、
「開いている時間にジムを利用して何かに利用できないか」といったジム
オーナーの悩みを解決することができる画期的な施設でもあるため、
トレーナーやジムオーナーの方は検討してみるのも悪くないでしょう。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 月会費なし。都度料金を支払うので、気軽に通える
• 他店舗もそのまま利用可能

Body Produce AXISはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

Body Produce AXISの特徴はパーソナルトレーニングの他に、ボディケアやストレッチや
ランニングやウォーキングサポートなど、身体や日常生活のサポートを行うことができます。
また、目黒店の他に施設設備が違う大手町店があり、会員登録後はそちらも利用可能になるため、
利用する施設に応じて使い分けることができます。

おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• トレーニングは自分専用のオーダーメイドメニュー
• 専用の冊子やスマホアプリでしっかりサポート

ゴーズジムはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

ゴーズジムの特徴はトレーニング以外のサポートが充実していることです。
一般的にトレーニングのサポートはトレーナーと1対1の対話形式で行われますが、
ゴーズジムでは対話形式の他に専用の冊子やスマホアプリでのサポートがあるため、
口頭での説明だけでなく、書籍による解説も受けることができます。
更にスマホアプリはトレーナーから直接指導を受けることができます。

おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
• 子供から大人まで楽しめるスクールを開催
• 利用ペースに合わせた料金プラン

全国に多数の店舗を持つ大手コナミスポーツクラブは総合型スポーツクラブです。
多数のウエイトマシンやランニングマシンのあるジム施設や多彩なプログラムが
行われるスタジオ、大型のプールを備えています。
リラクゼーション施設も用意されており、これらの施設を使い放題で好きなだけ
トレーニングを行えるのは大型施設の最大の特徴でしょう。

料金プランは自分に合ったものを選ぶことができ、「月に数回しか行かないから、使い放題は
料金が高い」という人には月2回・4回・8回に限定した料金プランがあります。

おすすめポイント

• 多彩な運動が楽しめる！
• 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
• リラクゼーション施設も充実！

全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。

また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。

おすすめポイント

• 24時間いつでも通える！
• 会員登録後は全国の店舗に入店可能！
• 使い放題が低料金で！

JOYFIT24は24時間営業のマシンに特化したスポーツジムです。

他店に比べて、使い放題が低料金であり、更に24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
が特徴となっています。
ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
早朝でも深夜でも「今すぐジムに行きたい！」、そう思った時にいつでも通えるスポーツジムと
なっています。

おすすめポイント

• 24時間営業でいつでも通える
• マシンに特化したジム
• 駅から徒歩2分の駅チカの立地

全国に多数のフィットネスジムを展開するセントラルの24時間営業ジムになります。
他の24時間営業型のジムと同じようにマシンに特化した月額料金が低めのジムになっています。

セントラルの他店舗のようなプール・スタジオといった設備はありませんが、その分、
月額料金が低く、マシンが使い放題のため、とにかく料金を抑えたい人におすすめです。
また、駅から徒歩2分の駅チカの立地にあるため、仕事帰りに気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 24時間いつでも通える！
• 全世界の店舗が利用可能
• マシンに特化したジム

エニタイムフィットネスは全世界に展開している24時間営業のマシンに特化した
フィットネスジムです。
最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さ
となっています。

ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々な
トレーニングを行いたい人におすすめです。
更にエニタイムフィットネスは会員登録をすれば、追加料金なしで全世界にある４８００以上の
店舗を利用することができます。全国に限定しても８００以上の店舗があるため、出張先や
旅行先でも最寄りの店舗でトレーニングを行うことができます。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 初心者でも安心。マンツーマン指導
• 女性トレーナー在籍で女性も安心
• トレーニングに必要なものは無料で貸し出し可能

NEXT GYM TOKYOはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。

NEXT GYM TOKYOの特徴はサポート体制がしっかりしていることです。
初心者の方にはマンツーマン指導でしっかり運動を行え、女性の方には女性トレーナーからの
指導をうけることができます。

トレーニングに必要なものも全て無料で貸し出し可能なため、手ぶらで通うことができる他、
オンライン専用のパーソナルトレーニングコースもあるため、自宅でトレーニングが行えます。