阿波座のジムおすすめ13選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名 おすすめブルーオーシャンジム 新町店 chocoZAP 阿波座 FITBASE24 西長堀 メディカルフィットネスクラブ Kフィット Pilates & Kaatsu Studio beaute Luxi加圧トレーニング阿波座スタジオ 大阪西区加圧トレーニングセンター パーソナルジム・Rise ピラティスルーム阿波座 ボディメイクプラスワン JOYFIT24靭公園 プライベートフィットネス Styledge BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ ブルーオーシャンジム 新町店の施設画像 chocoZAP 阿波座の施設画像 FITBASE24 西長堀の施設画像 メディカルフィットネスクラブ Kフィットの施設画像 Pilates & Kaatsu Studio beauteの施設画像 Luxi加圧トレーニング阿波座スタジオの施設画像 大阪西区加圧トレーニングセンターの施設画像 パーソナルジム・Riseの施設画像 ピラティスルーム阿波座の施設画像 ボディメイクプラスワンの施設画像 JOYFIT24靭公園の施設画像 プライベートフィットネス Styledgeの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用 パーソナルジム
入会金 11,000円 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) 3,000円 登録手数料 2,000円 22,000円 登録手数料 3,300円 10,000円 10,800円 0円 0円 ※別途入会金が必要 0円 2,000円 事務手数料 3,000円 0円 0円
月額・コース料金 11,000円(パーソナルトレーニング 5,500円/回) 2,980円(税込3,278円) 6,800円 9,900円~19,800円 3,000円~5,000円 50,000円 0円 60,000円~75,000円 0円 0円 5,980円~7,618円 15,000円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 無料(6月まで) トライアル 5,000円
ビジター 4,000円~6,500円
体験 1,000円
4,000円~7,000円/回
回数券 14,000円~50,000円/4回~8回
体験 3,300円
3,850円~5,500円/回
11,000円/4回チケット
体験 5,000円
お試し 16500円/3回
8,000円~9,000円/回
チケット14,000円~100,000円/2回~20回
体験 3,000円
ビジター 11,000円
チケット 32,000円~84,000円/4回~12回
体験 5,000円 -
体験 あり(無料) なし あり あり あり あり あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西長堀駅から徒歩3分 中央線「阿波座」駅3番出口徒歩1分 西長堀駅 6号出入口より徒歩約1分 中之島駅より徒歩3分 福島駅より徒歩15分 新福島駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩5分 阿波座駅より徒歩1分 西長堀駅より徒歩3分 西大橋駅より徒歩4分 阿波座駅より徒歩5分 阿波座駅2番出口より徒歩2分 西長堀駅1番出口より徒歩7分 阿波座駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩8分 肥後橋駅より徒歩10分 本町駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩5分 中之島駅より徒歩10分 -
営業時間 10:00~22:00 24時間 24時間営業 平日(火〜金) 10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日・祝10:00〜20:00 平日/10:00~20:00 土日/10:00~18:00 平日10:00~22:00 土曜日9:00~18:00 9:00~21:00 8:00 〜 25:00 9:00 AM ~ 9:00 PM 月〜金 9:30~23:00(最終受付22:00) 土曜日 9:30~16:00(最終受付15:00) 24時間営業 9:00~21:00 全日9:00〜22:00
定休日 火曜 年中無休 年中無休 毎週月曜日、お盆、年末年始、点検日 木曜日、金曜日、祝日 日曜、祝日の月曜日 火曜日 不定休 金曜日 日曜日、祝日 年中無休 不定休
公式サイト

「阿波座でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために阿波座で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2023年6月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、大阪府のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

阿波座のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

ブルーオーシャンジム 新町店

ブルーオーシャンジム 新町店の施設画像

おすすめポイント

  • 身体の調子に合わせたトレーニングメニューを構築
  • トレーニング後の疲労回復から 日々の健康管理までサポートします!
  • 期間限定で、6月30日まで無料体験行っています!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

西長堀駅より徒歩3分。
スポーツを頑張るジュニア世代から健康維持を望まれる高齢の方、筋トレ初心者などライフスタイルやニーズに合わせて通えるパーソナルジムです。
私たちは、身体の調子に合わせたトレーニングを行います。トレーニングの初めに必ずヒアリングを行うことで、お身体の状態を把握し、その日のコンディションに合わせたトレーニングメニューをご提供いたします。
プロの専属トレーナーがあなたの理想をサポートし、より適切なトレーニングを提供、健康維持を習慣化させて頂きます。
他には、施設や更衣室の清潔度にはかなりこだわっており、ホテルのような高級感のある更衣室がございます。
現在、期間限定で無料体験を行っていますので、ご興味ある方は公式HPにてLINEの友達追加からお願いします。

入会金 11,000円 月額・コース料金 11,000円(パーソナルトレーニング 5,500円/回)
体験 あり(無料) ビジター料金 無料(6月まで)
営業時間 10:00~22:00 定休日 火曜
アクセス 大阪府大阪市西区新町4丁目2-2 WOB新町1階
最寄り駅 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西長堀駅から徒歩3分

chocoZAP 阿波座

chocoZAP 阿波座の施設画像

おすすめポイント

  • 圧倒的なコストパフォーマンス
  • ジムもエステも脱毛もついてくる
  • 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

入会金 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) 月額・コース料金 2,980円(税込3,278円)
体験 なし ビジター料金
営業時間 24時間 定休日 年中無休
アクセス 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町3-16-1 アーバネックス阿波座 1F
最寄り駅 中央線「阿波座」駅3番出口徒歩1分

FITBASE24 西長堀

FITBASE24 西長堀の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • 充実したトレーニング設備
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

FITBASE24 西長堀は、西長堀駅より徒歩約1分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、ストレングスマシンを利用したトレーニングを自分の好きな時に好きなペースですることができます。また、ランニングマシンなどが揃うカーディオスペースやフリーウェイトスペースもあります。その他、駅近により通いやすく料金も安価に設定されていて、マシンも扱いやすいものがそろっているので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 3,000円 登録手数料 2,000円 月額・コース料金 6,800円
体験 あり ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 年中無休
アクセス 大阪府大阪市西区南堀江3-12-17 大百物産ビル7F
最寄り駅 西長堀駅 6号出入口より徒歩約1分

公式サイト

メディカルフィットネスクラブ Kフィット

メディカルフィットネスクラブ Kフィットの施設画像

おすすめポイント

  • 充実したトレーニング設備
  • 豊富なレッスンプログラム
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

メディカルフィットネスクラブKフィットは、中之島駅より徒歩3分にあるフィットネスジムです。一人一人の生活習慣にあった運動療法と食事療法による健康増進などを目的とするメディカルフィットネスを行っています。ランニングマシンなどの最新マシンが揃うトレーニングルームおよびエアロビクスなどのスタジオプログラムもあります。アクアプログラムやパーソナルトレーニングも体験することができます。その他、専門トレーナーや関西電力病院および株式会社東洋システムサイエンスによる食事指導などの先進的サポートがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 22,000円 登録手数料 3,300円 月額・コース料金 9,900円~19,800円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日(火〜金) 10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日・祝10:00〜20:00 定休日 毎週月曜日、お盆、年末年始、点検日
アクセス 大阪府大阪市北区中之島6丁目2番39号 中之島プラザ4F
最寄り駅 中之島駅より徒歩3分 福島駅より徒歩15分 新福島駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩10分

公式サイト

Pilates & Kaatsu Studio beaute

Pilates & Kaatsu Studio beauteの施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用加圧トレーニングスタジオ
  • 安価な料金設定
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用

Pilates & Kaatsu Studio beautehaは、阿波座駅より徒歩2分にある女性専用加圧トレーニングスタジオです。加圧トレーニングやイタリア発の船底型の靴を履いて行う「master strech traning」を行っています。また、専用のバンジーを身につけてヨガやピラティスを行う「TYE4 」およびペアストレッチなども体験することができます。その他、駅近により通いやすく料金も安価に設定されているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 10,000円 月額・コース料金 3,000円~5,000円
体験 あり ビジター料金 トライアル 5,000円
ビジター 4,000円~6,500円
営業時間 平日/10:00~20:00 土日/10:00~18:00 定休日 木曜日、金曜日、祝日
アクセス 大阪府大阪市西区靱本町3-8-2 コージービル3F
最寄り駅 阿波座駅より徒歩5分

公式サイト

Luxi加圧トレーニング阿波座スタジオ

Luxi加圧トレーニング阿波座スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 加圧トレーニング専門スタジオ
  • 駅近により通いやすい
  • 安価な料金設定
フィットネスジム・スポーツジム

Luxi加圧トレーニング阿波座スタジオは、阿波座駅より徒歩1分にあるトレーニングスタジオです。ダイエットや筋力アップおよび美肌などに効果のある加圧トレーニングを行っています。また、解剖学や栄養学などを取り入れたヒップアップトレーニングも体験することができます。その他、駅近により通いやすく料金も安価に設定されていて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 10,800円 月額・コース料金 50,000円
体験 あり ビジター料金 体験 1,000円
4,000円~7,000円/回
回数券 14,000円~50,000円/4回~8回
営業時間 平日10:00~22:00 土曜日9:00~18:00 定休日 日曜、祝日の月曜日
アクセス 大阪府大阪市西区立売堀5-1-11 プライムハイツ202
最寄り駅 阿波座駅より徒歩1分

公式サイト

大阪西区加圧トレーニングセンター

大阪西区加圧トレーニングセンターの施設画像

おすすめポイント

  • 完全予約制の完全個別指導
  • 駅近により通いやすい
  • 安価な料金設定
フィットネスジム・スポーツジム

大阪西区加圧トレーニングセンターは、西長堀駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。ダイエットやアンチエイジングおよび筋力アップを目的とした加圧トレーニングを行っています。また、日常運動や食事面およびメンタル面などの指導やアドバイスも受けることができます。カイロプラクティック院と併設しているので、心身の不調改善なども安心です。その他、駅近により通いやすく料金も安価に設定されていて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も通いやすいのでおすすめです。

入会金 0円 月額・コース料金 0円
体験 あり ビジター料金 体験 3,300円
3,850円~5,500円/回
11,000円/4回チケット
営業時間 9:00~21:00 定休日 火曜日
アクセス 大阪府大阪市西区新町3-5-8 エーペック西長堀ビル10階(1002)
最寄り駅 西長堀駅より徒歩3分 西大橋駅より徒歩4分

公式サイト

パーソナルジム・Rise

パーソナルジム・Riseの施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室でのトレーニング
  • トレーナーによるサポートもある
  • 充実したトレーニング設備
フィットネスジム・スポーツジム

パーソナルジム・Riseは、阿波座駅より徒歩5分にあるトレーニングジムです。完全個室なので、周りを気にせずに充実したトレーニング設備を使用したトレーニングが集中してすることができます。また、一人一人に合ったトレーニングメニューを作成してくれるので、無理なくトレーニングができます。その他、駅近により通いやすく、質の高いトレーナーによるサポートも受けられるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 0円 月額・コース料金 60,000円~75,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 8:00 〜 25:00 定休日 不定休
アクセス 大阪府大阪市西区京町堀3-3-13谷本ビル4階
最寄り駅 阿波座駅より徒歩5分

公式サイト

ピラティスルーム阿波座

ピラティスルーム阿波座の施設画像

おすすめポイント

  • ピラティス専用スタジオ
  • トレーナーによるサポートもある
  • 初心者も通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム ピラティス

ピラティスルーム阿波座は、阿波座駅2番出口より徒歩2分にあるピラティス個人レッスン専門スタジオです。ピラティス専用トレーニングマシーン「リフォーマー」を使用したレッスンを行っています。また、500種類以上あるエクササイズからオーダーメイドで組み立てたレッスンメニューに基づいて行うので、短期間で効果を実感することができます。体質改善ピラティスやゴルフ速達体幹トレーニングおよび短期集中ダイエットピラティス個人レッスンコースなどのコースがあります。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 ※別途入会金が必要 月額・コース料金 0円
体験 あり ビジター料金 体験 5,000円
お試し 16500円/3回
8,000円~9,000円/回
チケット14,000円~100,000円/2回~20回
営業時間 9:00 AM ~ 9:00 PM 定休日 金曜日
アクセス 大阪府大阪市西区立売堀3丁目6−21
最寄り駅 阿波座駅2番出口より徒歩2分 西長堀駅1番出口より徒歩7分

公式サイト

ボディメイクプラスワン

ボディメイクプラスワンの施設画像

おすすめポイント

  • ボディメイクに特化したジム
  • 質の高いトレーナーが在籍
  • 初心者も通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

ボディメイクプラスワンは、阿波座駅より徒歩10分にあるトレーニングジムです。ボディメイクに特化しており、目的やその人のレベルに合わせたウェイトトレーニングやTRXトレーニングなどのトレーニングメソッドを行っています。また、パワーラックやオリジナルモデルのアイソラテラルロウなどのトレーニング設備が充実しているので、不自由なくトレーニングをすることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 0円 月額・コース料金 0円
体験 あり ビジター料金 体験 3,000円
ビジター 11,000円
チケット 32,000円~84,000円/4回~12回
営業時間 月〜金 9:30~23:00(最終受付22:00) 土曜日 9:30~16:00(最終受付15:00) 定休日 日曜日、祝日
アクセス 大阪府大阪市西区江戸堀2-5-25
最寄り駅 阿波座駅より徒歩10分

公式サイト

JOYFIT24靭公園

JOYFIT24靭公園の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • 充実したトレーニング設備
  • 初心者も通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

JOYFIT24靭公園は、阿波座駅より徒歩8分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、筋力トレーニングマシンやランニングマシンなどの有酸素マシンを利用したトレーニングを自分の好きな時に好きなペースですることができます。また、パワーラックなどがあるフリーウェイトエリアやベルトトレーナーなどがあるリラクゼーションエリアもあります。その他、セキュリティー完備でスタッフによるカウンセリングやサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます

入会金 2,000円 事務手数料 3,000円 月額・コース料金 5,980円~7,618円
体験 あり ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 年中無休
アクセス 大阪府大阪市西区京町堀2-7-6
最寄り駅 阿波座駅より徒歩8分 肥後橋駅より徒歩10分 本町駅より徒歩10分

公式サイト

プライベートフィットネス Styledge

プライベートフィットネス Styledgeの施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用フィットネスジム
  • 女性トレーナーによるサポートがある
  • 充実したトレーニング設備
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用

プライベートフィットネス Styledgeは、阿波座駅より徒歩5分にある女性専用フィットネスジムです。完全予約制の完全個室でのトレーニングなので、周りを気にせずに集中してトレーニングをすることができます。また、女性専用ジムなので、バスルームやトイレおよびパウダールームは清潔感があり、アメニティも充実しています。その他、、子供連れでも通うことができ、女性トレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 0円 月額・コース料金 15,000円
体験 あり ビジター料金 体験 5,000円
営業時間 9:00~21:00 定休日 不定休
アクセス 大阪府大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル 5階
最寄り駅 阿波座駅より徒歩5分 中之島駅より徒歩10分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

阿波座のフィットネスジム・スポーツジム

阿波座のパーソナルジム

阿波座のヨガ・ホットヨガ

阿波座のピラティス

阿波座の24時間ジム

阿波座の女性専用

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

阿波座で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

阿波座エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

ブルーオーシャンジム 新町店、 chocoZAP 阿波座、 FITBASE24 西長堀 が阿波座のジムで評判が高く、非常に人気です。

阿波座で自分に合ったジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名 おすすめブルーオーシャンジム 新町店 chocoZAP 阿波座 FITBASE24 西長堀 メディカルフィットネスクラブ Kフィット Pilates & Kaatsu Studio beaute Luxi加圧トレーニング阿波座スタジオ 大阪西区加圧トレーニングセンター パーソナルジム・Rise ピラティスルーム阿波座 ボディメイクプラスワン JOYFIT24靭公園 プライベートフィットネス Styledge BEYOND(ビヨンド)
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種類 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用 パーソナルジム
入会金 11,000円 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) 3,000円 登録手数料 2,000円 22,000円 登録手数料 3,300円 10,000円 10,800円 0円 0円 ※別途入会金が必要 0円 2,000円 事務手数料 3,000円 0円 0円
月額・コース料金 11,000円(パーソナルトレーニング 5,500円/回) 2,980円(税込3,278円) 6,800円 9,900円~19,800円 3,000円~5,000円 50,000円 0円 60,000円~75,000円 0円 0円 5,980円~7,618円 15,000円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 無料(6月まで) トライアル 5,000円
ビジター 4,000円~6,500円
体験 1,000円
4,000円~7,000円/回
回数券 14,000円~50,000円/4回~8回
体験 3,300円
3,850円~5,500円/回
11,000円/4回チケット
体験 5,000円
お試し 16500円/3回
8,000円~9,000円/回
チケット14,000円~100,000円/2回~20回
体験 3,000円
ビジター 11,000円
チケット 32,000円~84,000円/4回~12回
体験 5,000円 -
体験 あり(無料) なし あり あり あり あり あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西長堀駅から徒歩3分 中央線「阿波座」駅3番出口徒歩1分 西長堀駅 6号出入口より徒歩約1分 中之島駅より徒歩3分 福島駅より徒歩15分 新福島駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩5分 阿波座駅より徒歩1分 西長堀駅より徒歩3分 西大橋駅より徒歩4分 阿波座駅より徒歩5分 阿波座駅2番出口より徒歩2分 西長堀駅1番出口より徒歩7分 阿波座駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩8分 肥後橋駅より徒歩10分 本町駅より徒歩10分 阿波座駅より徒歩5分 中之島駅より徒歩10分 -
営業時間 10:00~22:00 24時間 24時間営業 平日(火〜金) 10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日・祝10:00〜20:00 平日/10:00~20:00 土日/10:00~18:00 平日10:00~22:00 土曜日9:00~18:00 9:00~21:00 8:00 〜 25:00 9:00 AM ~ 9:00 PM 月〜金 9:30~23:00(最終受付22:00) 土曜日 9:30~16:00(最終受付15:00) 24時間営業 9:00~21:00 全日9:00〜22:00
定休日 火曜 年中無休 年中無休 毎週月曜日、お盆、年末年始、点検日 木曜日、金曜日、祝日 日曜、祝日の月曜日 火曜日 不定休 金曜日 日曜日、祝日 年中無休 不定休
公式サイト

阿波座で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは阿波座以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

本サイトの監修者

FitMap監修者
理学療法士、睡眠コンサルタント、食生活アドバイザー3級
南茂幸
大学病院で超急性期リハビリを経験する中で予防医学の重要性に気づく。健康の土台を作る運動、栄養、睡眠の中で睡眠が1番の基礎になることがわかり、睡眠の専門家となった。100人規模でのセミナー、個別コンサル、グループコンサルなど多数開催。栄養、ホルモン、心理面、生活習慣、寝具などを通して睡眠の質を高めるためコンサルティングを行う。
FitMap監修者
看護師免許
髙原加奈
幼少期に入院をした経験があり、常に寄り添ってくれた看護師に好印象と興味を持ち目指した。大学卒業後は大学病院、訪問看護、健診センターと予防から終末期まで経験を積む。現在まで安心感を与えられる看護師として評価を頂いてきた。これまでの経験をいかし、自身ができる看護を今後も提供していきたい。
FitMap監修者
栄養士、管理栄養士、フードスペシャリスト
生水出紗江
食べることに興味関心が高く、大学では栄養学を専攻。卒業と同時に管理栄養士資格を取得。新卒で一般企業に就職し、管理職を経験。一旦食べることから距離を置いた生活をし、自身の健康管理と食生活が乱れる。その後、改めて食べることの重要性を認知し栄養関連の仕事を行っています。自身のダイエットと生活習慣を正す経験をもとにオンライン栄養指導や食に関する情報発信を行っています。
FitMap監修者
上級睡眠健康指導士(第782号)
今真一
以前は飲食業で働いていたが、不眠で仕事の効率が悪くなっていたことに気づく。それから睡眠に関する書籍を読み漁り、自身で不眠を克服。その勢いで睡眠の資格をとることに。飲食業は退職し、現在は、マットレス比較レビューメディア「眠ハック」を運営。そのかたわら無償で寝具選びに悩む人や、睡眠に悩む人へのアドバイスをしたり、地域の高齢者やお子さんを対象に睡眠の大切さを伝えるための講演をおこなっている。
FitMap監修者
理学療法士
湯川国俊
2000年に理学療法士免許を取得後、医療機関を中心に勤務。現在は整形外科クリニックのリハビリ室長に従事している。2018年からは奈良県生駒市で整体サロン「ノーリミット」を兼業で立ち上げ、体操教室のインストラクターや整体サロンの運営を行っている。整体サロンや体操教室では姿勢を重視したエクササイズを指導し、「いつまでも若々しい身体を作る」ことをモットーにしている。
FitMap監修者
野菜ソムリエプロ、薬膳インストラクター、睡眠コンサルタント、スキンケアスペシャリスト
福光 佳奈子
札幌市生まれ。ECサイト「イエノミライフ」運営。フルーツや野菜、ハーブなどを使った漬け込み酒レシピをこれまでに1,000種類以上開発。麦焼酎「いいちこ」の漬け込み酒レシピ開発を多数手がけている。著書『体にうれしい果実酒・野菜酒・薬用酒200』(秀和システム)は、台湾やシンガポールなど世界5か国で翻訳版も出版している。女性セブン、AERA、日本経済新聞、FLASH、Yahoo!ニュースなど取材実績多数。
FitMap監修者
ヨガインストラクター
木本明希
私自身体型にコンプレックスを感じておりました。特に妊娠、出産と体型が変わっていくにつれて自分の体型が嫌になっていきました。元々体を動かすのが好きで体が柔らかい方だったので、毎日ストレッチやヨガをYouTubeなどで見よう見真似でやってみるとどんどんハマり体系が変わっていくが目に見えてとても嬉しく感じました。。産休、育休に入り時間に少し余裕ができたのをきっかけにヨガインストラクターの資格を取得しました。ヨガにはキッズヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガいろんなジャンルがあります。年齢や性別関係なくれい体を動かす楽しさ、好きな体型になれる嬉しさを感じてほしいと考えております。

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弊社が提携しているパートナー企業様を一覧にしました。ご興味ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせいただいた後、資料の送付及び担当よりご連絡させていただきます。

InBody

「InBody」はパーソナルジムでの導入率が非常に高く、細かい数値まで見れるためとても人気な体組成計。フィットネス業界ではInBodyの数値が標準として計測されるケースもあるほどジムやパーソナルジムで重要な機材です。

当サイトを運営する株式会社FiiTはInBody公式代理店のため、通常価格よりお安く卸すことが可能です。見るだけなら無料ですので、詳しくは下記のカタログ資料請求(無料)にてご確認ください。

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「パーソナルジム不動産」は東京都内のパーソナルジム特化の不動産紹介・物件探しサービスです。
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