南桜井のジムおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• プール利用可能
• ジムはマシン増設
• サウナでゆったり

プールでは自由に泳いだり、歩いたり、アクアプログラムも多彩に開講しているので自由に参加することができます。プールサイドにはジャグシーやマッサージプールもあるので、ゆっくり過ごせます。ジムにはマシンを増設。カーディオバイクやランニングマシンなど、初めての方や女性にも使いやすく安全なものばかりなので、無理なくトレーニングすることができます。スタジオではエアロビなど、たくさんのプログラムを開講。音響施設と衝撃吸収クッションを使ったフロアで、自分にあったものを自由に選んで参加することができます。

おすすめポイント

• 一人一人に合ったトレーニング
• 選手育成もできます
• 加圧トレーニングできます

ダイエット希望の人、理想の体型を手に入れたい人、トレーニングがしたい人、ボクシング選手を目指したい人など、それぞれの目標に合わせて一人一人のトレーニング方法を提案いたします。体験もできますので予約をしてください。男女別の更衣室・シャワールームを設置。汗をかいた後は、さっぱりしてお過ごし頂けます。ジム専用駐車場もありますので、詳しくはスタッフにお声掛けください。丁寧に対応いたします。

おすすめポイント

• 子どもから大人まで楽しめる
• 初心者にも安心安全にサポートします
• プールも利用できます

ジムエリアでは、目的に合わせた、誰でも簡単にる洋できるウエイトマシンや、フリーウエイト、有酸素マシンなどを多数そろえています。目的や体力に合わせて自分で調整できるので安心です。経験豊富なスタッフがサポートいたしますので、お気軽にご相談ください。スタジオでは、運動が苦手な人からハードに動きたい人まで幅広く、楽しんでいただける多数のプログラムを用意しています。エアロビクスはもちろん、ヨガ、ダンス、格闘技系などお好きなものを楽しんでみてください。プールでは、初めて水泳にチャレンジする人でも大歓迎。水中で身体を動かすことで、膝や腰に負担をかけずに運動することができます。

おすすめポイント

• リーズナブルな会費
• 地域最大級のマシンジム
• 駅近、駐車場3時間無料

月謝は驚きの3800円。営業時間内は何度でも利用できるシステムです。平日忙しい人は土日も営業しています。一つの広いフロアスペースにランニングマシンやフリーウエイト、有酸素マシン、ウエイトマシン、ストレッチマシンを多数そろえています。それぞれの目的に応じて、お気に入りのマシンをお好きなだけご利用ください。初心者から経験者まで必ず満足頂けるマシンのラインナップです。駅から1分なので仕事帰りに直行でいます。駐車場も3時間無料でご利用いただけます。会員カード式のセキュリティでいつでも安心してご利用いただけます。

おすすめポイント

• 24時間営業でどんなライフスタイルの人もＯＫ
• マシン特化型ジム
• 人気のランニングマシンは25台

24時間365日営業の為、どんなライフスタイルの人も、好きな時に好きなだけトレーニングに集中することができます。初めての人には、オリエンテーションを行っています。スタッフがマシンの使い方やトレーニング方法などを丁寧に説明していますので、わからないことはお気軽にご質問ください。簡単なカウンセリングも行っていますので、身体の悩みご相談ください。腰痛、肩こり、基礎体力の向上を目指す方はもちろん、ダイエット希望の方、ストレス発散やリフレッシュでのご利用もぜひご活用ください。基礎代謝アップ、太りにくい身体作りを目指してお手伝いいたします。

おすすめポイント

• 自衛隊で養ったトレーニング法
• 3か月後には必ず成果を出します
• 仲間を作り楽しくトレーニング

自衛隊で養った集団トレーニングと、肉体改造を目的としたジムです。一人ずつが自由にトレーニングすることはできません。指導トレーナーが半強制的に指導し、三か月後には、たくましい男性に、しなやかな女性になることをお約束しています。1回のトレーニングは焼く30分。短時間のトレーニングで、筋肉と柔軟性、バランス力が身につきます。仲間と一緒にできるので、楽しく安全に行う事ができます。自分の体重を使ったトレーニングなので、ケガがなく、自然に引き締まった体になるためのトレーニングです。ウエイトトレーニング希望の方は相談してください。

おすすめポイント

• 天然温泉完備
• 地域最大級のクラブ
• 豊富な会員種別

ジムエリアでは、初心者の方でも利用しやすいマシンが充実しています。トレーナーがマシンの使い方はもちろん効果がでやすい利用方法を丁寧に提案いたします。それぞれの目標達成に向けてトレーニングしたい人にピッタリです。スタジオでは、エアロビクスはもちろん、ヨガやダンスなど約40種類の豊富なプログラムを無料で受講することができます。必ずご自分に合う楽しいプログラムが見つかるはずです。プールは、全7コース。子どもから成人の方までのスイミングスクールを開講しています。更に1度に30人は入れる大型ジャグジーも完備。マッサージ効果が高く気持ちよくお過ごしいただけます。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 初心者から上級者までＯＫ
• 厳選された高品質マシンあります
• 飲み放題カフェでゆったり

初心者からジム上級者まで、どんな人でも充実したトレーニングができるよう環境を整えています。マシンの利用方法がわからない時は、スタッフが丁寧にサポートしますので、お気軽にお声掛けくだあい。目的別トレーニングメニューも用意しています。トレーニングに集中できるよう広いスペースを設けています。フリーウエイトエリアにはベンチ３台以上設置、ダンベルは50㎏まで完備しています。他、筋トレマシンやフリーウエイトマシン、有酸素マシンなど、厳選された高品質マシンが用意整えてありますので、ぜひお好きなマシンを探してトレーニングしてください。

おすすめポイント

• 24時間営業でどんなライフスタイルの人もＯＫ
• マシン特化型ジム
• 人気のランニングマシンは25台

24時間365日営業の為、どんなライフスタイルの人も、好きな時に好きなだけトレーニングに集中することができます。初めての人には、オリエンテーションを行っています。スタッフがマシンの使い方やトレーニング方法などを丁寧に説明していますので、わからないことはお気軽にご質問ください。簡単なカウンセリングも行っていますので、身体の悩みご相談ください。腰痛、肩こり、基礎体力の向上を目指す方はもちろん、ダイエット希望の方、ストレス発散やリフレッシュでのご利用もぜひご活用ください。基礎代謝アップ、太りにくい身体作りを目指してお手伝いいたします。

おすすめポイント

• 初心者から上級者までＯＫ
• 厳選された高品質マシンあります
• 飲み放題カフェでゆったり

初心者からジム上級者まで、どんな人でも充実したトレーニングができるよう環境を整えています。マシンの利用方法がわからない時は、スタッフが丁寧にサポートしますので、お気軽にお声掛けくだあい。目的別トレーニングメニューも用意しています。トレーニングに集中できるよう広いスペースを設けています。フリーウエイトエリアにはベンチ３台以上設置、ダンベルは50㎏まで完備しています。他、筋トレマシンやフリーウエイトマシン、有酸素マシンなど、厳選された高品質マシンが用意整えてありますので、ぜひお好きなマシンを探してトレーニングしてください。