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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
皇子山 陸上競技場 トレーニングルーム
おすすめポイント
- 皇子山陸上競技場の南西、正面玄関右手100mの位置にあるフィットネスジム
- 多くの大津市民の方の利用されることを目的にしたフィットネスジム
- 知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングも受けられる
皇子山 陸上競技場 トレーニングルームは、皇子山陸上競技場の南西、正面玄関右手100mの位置にあるフィットネスジムです。
多くの大津市民の方の利用されることを目的にしたフィットネスジムとなっています。
マシン設備も充実しており、初心者から上級者まで幅広く利用可能です。
利用者講習会も定期的に開催されているので、初心者でも安心して利用できます。
知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングも受けられます。
利用料金はその都度支払い制のため、月額料金や入会金が不要なのも魅力です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 300円/回 |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市浜大津四丁目1-1 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩3分、大津市役所前駅から徒歩3分 |
健美工房
おすすめポイント
- 滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジム
- トレーナーも女性なので安心
- きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメ
健美工房は、滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の目的や理想のカラダ像に合わせたトレーニングを提案してもらえます。
また、トレーナーも女性なので、安心してトレーニングできます。
他にも加圧トレーニングや医療現場ではがん予防や治療で使われている機械を使ったインディバも行えます。
きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3000~6000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月・火・水:10:00~17:00、木・金・土:10:00~19:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
アクセス | 滋賀県大津市長等2-2-20(中町商店街内) | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩9分 |
格安パーソナルトレーニングジム HPER 大津店
おすすめポイント
- トレーナーの研修が定期的に行われてるので、初心者でも安心
- 専属トレーナーがマンツーマンで指導
- 比較的リーズナブルな価格で利用可能
格安パーソナルトレーニングジム HPER 大津店は、びわ湖浜大津駅から徒歩14分、京阪島の関駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
トレーナーの研修が定期的に行われているので、初心者でも安心して利用できます。
また、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、理想のカラダ像に近づけることができます。
比較的リーズナブルな価格で利用可能なのも魅力です。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 24,000円~78,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 滋賀県大津市中央4丁目1−14 太陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩14分、京阪島の関駅から徒歩5分 |
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店
おすすめポイント
- 15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍
- 短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられる
- オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店は、滋賀にあるダイエット、加圧トレーニングが受けられるパーソナルジムです。
15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍しているので、初心者でも安心して利用できます。また、短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられます。
オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられます。
入会金 | 10000円~20000円 | 月額・コース料金 | 4000円~99000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘2丁目9-22 ひまわりビル4F | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で5分、大津京駅から徒歩2分 |
Body Make GYM Lucia ボディメイクジム ルチア
おすすめポイント
- 大津市にあるパーソナルトレーニングジム
- 健康なカラダを維持することを目的とした高齢者向けプログラムが用意されている
- 可能性を秘めた子どもたちの身体能力アップや柔軟性の向上を目的としたキッズプログラムもある
Body Make GYM Lucia ボディメイクジム ルチアは、大津市にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングのほかに、健康なカラダを維持することを目的とした高齢者向けプログラム、可能性を秘めた子どもたちの身体能力アップや柔軟性の向上を目的としたキッズプログラムが用意されています。
パーソナルトレーニングでは、1人1人に適切なトレーニングと食事メニューを提案してくれうので、初心者でも安心して利用できます。
入会金 | 店舗へお問い合わせください | 月額・コース料金 | 店舗へお問い合わせください |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32 中川ビル2F | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で5分、大津京駅から徒歩2分 |
HYPER FIT24 大津京店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでいつでも好きな時に行ける
- 有酸素マシン、ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並ぶエリアや、ストレッチエリアがある
- ライフスタイルに合わせてコースが選べる
HYPER FIT24 大津京店は、24時間営業のフィットネスジムです。
24時間営業なのでいつでも好きな時に行けるのが魅力です。
有酸素マシン、ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並ぶエリアや、ストレッチエリアがあります。
他にも日焼け可能なタンニングマシンも設置されています。
また、ライフスタイルに合わせてコースが選べるのも魅力です。
入会金 | 8000円 | 月額・コース料金 | 3900円~6500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 滋賀県大津市松山町12-8 (HYPER BOOKS 大津京 2階) | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で7分、大津京駅から徒歩11分 |
現代からだ研究所
おすすめポイント
- 国家資格を持つトレーナーが在籍している
- 主にウェイトトレーニングが行われる
- 筋力を上げたい方、カッコイイカラダを手に入れたい方などにオススメ
現代からだ研究所は、大津にあるパーソナルジムです。
国家資格を持つトレーナーが在籍しているので、初心者でも安心して利用できます。
パーソナルトレーニングでは、主にウェイトトレーニングが行われます。
運動することで、脳認知機能の改善効果が期待されています。
筋力を上げたい方、カッコイイカラダを手に入れたい方などにオススメです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7000円~14000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市におの浜2-2-5 大津スカイハイツ117号 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で7分、膳所駅から徒歩17分 |
スポーツクラブアクトスWill_G ケーズデンキ西大津
おすすめポイント
- ケーズデンキ西大津店内にあるフィットネスジム
- 巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるので初心者でも安心
- 毎日定時にはインストラクターによるストレッチタイムがある
スポーツクラブアクトスWill_G ケーズデンキ西大津は、ケーズデンキ西大津店内にあるフィットネスジムです。
巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるため、マシンの使い方が分からない初心者でも楽しく始められます。
マシンが多数設置されており、どの時間帯でも待ち時間がなく、快適にご利用いただけます。
初めての方が安心いただけるよう、マシン利用のガイダンスの時間を毎日設けているため、初心者でも安心です。
毎日定時にはインストラクターによるストレッチタイムがあるのが特徴です。
低価格で体を鍛えたい方にオススメです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円/回 |
営業時間 | 平日:10:00~21:45、土:10:00~21:00、日/祝:10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
アクセス | 滋賀県大津市鏡が浜11番1号 ケーズデンキ西大津店1階 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で8分、近江神宮前駅から徒歩16分 |
REDボクシングスポーツジム
おすすめポイント
- 滋賀県大津市にあるボクシングジム
- 健康管理を目的としたシェイプアップ・ストレス発散などに効果あり
- プロボクサーになりたい方は勿論、ストレス発散したい方やシェイクアップしたい方にもオススメ
REDボクシングスポーツジムは、滋賀県大津市にあるボクシングジムです。
ボクシングはただ単に強くなりたいだけでなく、健康管理を目的としたシェイプアップ・ストレス発散など、健康的な身体作りや肩こりの解消にも抜群の効果があるスポーツとなっています。
シェイクアップ目的や運動不足解消など、1人1人の要望に合わせたトレーニングを指導してもらえます。
プロボクサーになりたい方は勿論、ストレス発散したい方やシェイクアップしたい方にもオススメです。
入会金 | 8000円 | 月額・コース料金 | 5000~8500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:12:30~22:00、土・日祝:10:30~18:00 | 定休日 | 火曜日、ジム指定日 |
アクセス | 滋賀県大津市鏡が浜107-4 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から来る案で8分、南滋賀駅から徒歩14分 |
LUANA YOGA
おすすめポイント
- びわ湖浜大津駅から徒歩2分のエアリアルヨガスタジオ
- 天井から吊るしたハンモックに体を預けながらヨガのポーズを取っていく、NY発のヨガ【エアリアルヨガ】を体験できる
- エアリアルヨガ創始者の元で直接学び、エアリアルヨガの指導経験を積んだ講師が在籍
LUANA YOGAは、びわ湖浜大津駅から徒歩2分のエアリアルヨガスタジオです。
『一緒に楽しむ、一緒にリラックスする』をコンセプトとしており、一緒にワイワイと楽しみながらヨガができるスタジオとなっています。
天井から吊るしたハンモックに体を預けながらヨガのポーズを取っていく、NY発のヨガ【エアリアルヨガ】を体験できます。
日本では数少ないエアリアルヨガ創始者の元で直接学び、エアリアルヨガの指導経験を積んだ講師が在籍しているので、初心者でも楽しく始められます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5000~12000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3000~4000円/回 |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市中央1丁目6-12 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩2分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
浜大津のフィットネスジム・スポーツジム
皇子山 陸上競技場 トレーニングルーム
おすすめポイント
- 皇子山陸上競技場の南西、正面玄関右手100mの位置にあるフィットネスジム
- 多くの大津市民の方の利用されることを目的にしたフィットネスジム
- 知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングも受けられる
皇子山 陸上競技場 トレーニングルームは、皇子山陸上競技場の南西、正面玄関右手100mの位置にあるフィットネスジムです。
多くの大津市民の方の利用されることを目的にしたフィットネスジムとなっています。
マシン設備も充実しており、初心者から上級者まで幅広く利用可能です。
利用者講習会も定期的に開催されているので、初心者でも安心して利用できます。
知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングも受けられます。
利用料金はその都度支払い制のため、月額料金や入会金が不要なのも魅力です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 300円/回 |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市浜大津四丁目1-1 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩3分、大津市役所前駅から徒歩3分 |
健美工房
おすすめポイント
- 滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジム
- トレーナーも女性なので安心
- きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメ
健美工房は、滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の目的や理想のカラダ像に合わせたトレーニングを提案してもらえます。
また、トレーナーも女性なので、安心してトレーニングできます。
他にも加圧トレーニングや医療現場ではがん予防や治療で使われている機械を使ったインディバも行えます。
きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3000~6000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月・火・水:10:00~17:00、木・金・土:10:00~19:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
アクセス | 滋賀県大津市長等2-2-20(中町商店街内) | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩9分 |
格安パーソナルトレーニングジム HPER 大津店
おすすめポイント
- トレーナーの研修が定期的に行われてるので、初心者でも安心
- 専属トレーナーがマンツーマンで指導
- 比較的リーズナブルな価格で利用可能
格安パーソナルトレーニングジム HPER 大津店は、びわ湖浜大津駅から徒歩14分、京阪島の関駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
トレーナーの研修が定期的に行われているので、初心者でも安心して利用できます。
また、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、理想のカラダ像に近づけることができます。
比較的リーズナブルな価格で利用可能なのも魅力です。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 24,000円~78,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 滋賀県大津市中央4丁目1−14 太陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩14分、京阪島の関駅から徒歩5分 |
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店
おすすめポイント
- 15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍
- 短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられる
- オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店は、滋賀にあるダイエット、加圧トレーニングが受けられるパーソナルジムです。
15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍しているので、初心者でも安心して利用できます。また、短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられます。
オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられます。
入会金 | 10000円~20000円 | 月額・コース料金 | 4000円~99000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘2丁目9-22 ひまわりビル4F | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で5分、大津京駅から徒歩2分 |
Body Make GYM Lucia ボディメイクジム ルチア
おすすめポイント
- 大津市にあるパーソナルトレーニングジム
- 健康なカラダを維持することを目的とした高齢者向けプログラムが用意されている
- 可能性を秘めた子どもたちの身体能力アップや柔軟性の向上を目的としたキッズプログラムもある
Body Make GYM Lucia ボディメイクジム ルチアは、大津市にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングのほかに、健康なカラダを維持することを目的とした高齢者向けプログラム、可能性を秘めた子どもたちの身体能力アップや柔軟性の向上を目的としたキッズプログラムが用意されています。
パーソナルトレーニングでは、1人1人に適切なトレーニングと食事メニューを提案してくれうので、初心者でも安心して利用できます。
入会金 | 店舗へお問い合わせください | 月額・コース料金 | 店舗へお問い合わせください |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32 中川ビル2F | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で5分、大津京駅から徒歩2分 |
HYPER FIT24 大津京店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでいつでも好きな時に行ける
- 有酸素マシン、ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並ぶエリアや、ストレッチエリアがある
- ライフスタイルに合わせてコースが選べる
HYPER FIT24 大津京店は、24時間営業のフィットネスジムです。
24時間営業なのでいつでも好きな時に行けるのが魅力です。
有酸素マシン、ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並ぶエリアや、ストレッチエリアがあります。
他にも日焼け可能なタンニングマシンも設置されています。
また、ライフスタイルに合わせてコースが選べるのも魅力です。
入会金 | 8000円 | 月額・コース料金 | 3900円~6500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 滋賀県大津市松山町12-8 (HYPER BOOKS 大津京 2階) | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で7分、大津京駅から徒歩11分 |
現代からだ研究所
おすすめポイント
- 国家資格を持つトレーナーが在籍している
- 主にウェイトトレーニングが行われる
- 筋力を上げたい方、カッコイイカラダを手に入れたい方などにオススメ
現代からだ研究所は、大津にあるパーソナルジムです。
国家資格を持つトレーナーが在籍しているので、初心者でも安心して利用できます。
パーソナルトレーニングでは、主にウェイトトレーニングが行われます。
運動することで、脳認知機能の改善効果が期待されています。
筋力を上げたい方、カッコイイカラダを手に入れたい方などにオススメです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7000円~14000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市におの浜2-2-5 大津スカイハイツ117号 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で7分、膳所駅から徒歩17分 |
スポーツクラブアクトスWill_G ケーズデンキ西大津
おすすめポイント
- ケーズデンキ西大津店内にあるフィットネスジム
- 巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるので初心者でも安心
- 毎日定時にはインストラクターによるストレッチタイムがある
スポーツクラブアクトスWill_G ケーズデンキ西大津は、ケーズデンキ西大津店内にあるフィットネスジムです。
巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるため、マシンの使い方が分からない初心者でも楽しく始められます。
マシンが多数設置されており、どの時間帯でも待ち時間がなく、快適にご利用いただけます。
初めての方が安心いただけるよう、マシン利用のガイダンスの時間を毎日設けているため、初心者でも安心です。
毎日定時にはインストラクターによるストレッチタイムがあるのが特徴です。
低価格で体を鍛えたい方にオススメです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円/回 |
営業時間 | 平日:10:00~21:45、土:10:00~21:00、日/祝:10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
アクセス | 滋賀県大津市鏡が浜11番1号 ケーズデンキ西大津店1階 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で8分、近江神宮前駅から徒歩16分 |
REDボクシングスポーツジム
おすすめポイント
- 滋賀県大津市にあるボクシングジム
- 健康管理を目的としたシェイプアップ・ストレス発散などに効果あり
- プロボクサーになりたい方は勿論、ストレス発散したい方やシェイクアップしたい方にもオススメ
REDボクシングスポーツジムは、滋賀県大津市にあるボクシングジムです。
ボクシングはただ単に強くなりたいだけでなく、健康管理を目的としたシェイプアップ・ストレス発散など、健康的な身体作りや肩こりの解消にも抜群の効果があるスポーツとなっています。
シェイクアップ目的や運動不足解消など、1人1人の要望に合わせたトレーニングを指導してもらえます。
プロボクサーになりたい方は勿論、ストレス発散したい方やシェイクアップしたい方にもオススメです。
入会金 | 8000円 | 月額・コース料金 | 5000~8500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:12:30~22:00、土・日祝:10:30~18:00 | 定休日 | 火曜日、ジム指定日 |
アクセス | 滋賀県大津市鏡が浜107-4 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から来る案で8分、南滋賀駅から徒歩14分 |
浜大津のパーソナルジム
皇子山 陸上競技場 トレーニングルーム
おすすめポイント
- 皇子山陸上競技場の南西、正面玄関右手100mの位置にあるフィットネスジム
- 多くの大津市民の方の利用されることを目的にしたフィットネスジム
- 知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングも受けられる
皇子山 陸上競技場 トレーニングルームは、皇子山陸上競技場の南西、正面玄関右手100mの位置にあるフィットネスジムです。
多くの大津市民の方の利用されることを目的にしたフィットネスジムとなっています。
マシン設備も充実しており、初心者から上級者まで幅広く利用可能です。
利用者講習会も定期的に開催されているので、初心者でも安心して利用できます。
知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングも受けられます。
利用料金はその都度支払い制のため、月額料金や入会金が不要なのも魅力です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 300円/回 |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市浜大津四丁目1-1 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩3分、大津市役所前駅から徒歩3分 |
健美工房
おすすめポイント
- 滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジム
- トレーナーも女性なので安心
- きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメ
健美工房は、滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の目的や理想のカラダ像に合わせたトレーニングを提案してもらえます。
また、トレーナーも女性なので、安心してトレーニングできます。
他にも加圧トレーニングや医療現場ではがん予防や治療で使われている機械を使ったインディバも行えます。
きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3000~6000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月・火・水:10:00~17:00、木・金・土:10:00~19:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
アクセス | 滋賀県大津市長等2-2-20(中町商店街内) | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩9分 |
格安パーソナルトレーニングジム HPER 大津店
おすすめポイント
- トレーナーの研修が定期的に行われてるので、初心者でも安心
- 専属トレーナーがマンツーマンで指導
- 比較的リーズナブルな価格で利用可能
格安パーソナルトレーニングジム HPER 大津店は、びわ湖浜大津駅から徒歩14分、京阪島の関駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
トレーナーの研修が定期的に行われているので、初心者でも安心して利用できます。
また、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、理想のカラダ像に近づけることができます。
比較的リーズナブルな価格で利用可能なのも魅力です。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 24,000円~78,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 滋賀県大津市中央4丁目1−14 太陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩14分、京阪島の関駅から徒歩5分 |
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店
おすすめポイント
- 15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍
- 短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられる
- オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店は、滋賀にあるダイエット、加圧トレーニングが受けられるパーソナルジムです。
15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍しているので、初心者でも安心して利用できます。また、短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられます。
オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられます。
入会金 | 10000円~20000円 | 月額・コース料金 | 4000円~99000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘2丁目9-22 ひまわりビル4F | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で5分、大津京駅から徒歩2分 |
Body Make GYM Lucia ボディメイクジム ルチア
おすすめポイント
- 大津市にあるパーソナルトレーニングジム
- 健康なカラダを維持することを目的とした高齢者向けプログラムが用意されている
- 可能性を秘めた子どもたちの身体能力アップや柔軟性の向上を目的としたキッズプログラムもある
Body Make GYM Lucia ボディメイクジム ルチアは、大津市にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングのほかに、健康なカラダを維持することを目的とした高齢者向けプログラム、可能性を秘めた子どもたちの身体能力アップや柔軟性の向上を目的としたキッズプログラムが用意されています。
パーソナルトレーニングでは、1人1人に適切なトレーニングと食事メニューを提案してくれうので、初心者でも安心して利用できます。
入会金 | 店舗へお問い合わせください | 月額・コース料金 | 店舗へお問い合わせください |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32 中川ビル2F | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で5分、大津京駅から徒歩2分 |
現代からだ研究所
おすすめポイント
- 国家資格を持つトレーナーが在籍している
- 主にウェイトトレーニングが行われる
- 筋力を上げたい方、カッコイイカラダを手に入れたい方などにオススメ
現代からだ研究所は、大津にあるパーソナルジムです。
国家資格を持つトレーナーが在籍しているので、初心者でも安心して利用できます。
パーソナルトレーニングでは、主にウェイトトレーニングが行われます。
運動することで、脳認知機能の改善効果が期待されています。
筋力を上げたい方、カッコイイカラダを手に入れたい方などにオススメです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7000円~14000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市におの浜2-2-5 大津スカイハイツ117号 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で7分、膳所駅から徒歩17分 |
スポーツクラブアクトスWill_G ケーズデンキ西大津
おすすめポイント
- ケーズデンキ西大津店内にあるフィットネスジム
- 巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるので初心者でも安心
- 毎日定時にはインストラクターによるストレッチタイムがある
スポーツクラブアクトスWill_G ケーズデンキ西大津は、ケーズデンキ西大津店内にあるフィットネスジムです。
巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるため、マシンの使い方が分からない初心者でも楽しく始められます。
マシンが多数設置されており、どの時間帯でも待ち時間がなく、快適にご利用いただけます。
初めての方が安心いただけるよう、マシン利用のガイダンスの時間を毎日設けているため、初心者でも安心です。
毎日定時にはインストラクターによるストレッチタイムがあるのが特徴です。
低価格で体を鍛えたい方にオススメです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円/回 |
営業時間 | 平日:10:00~21:45、土:10:00~21:00、日/祝:10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
アクセス | 滋賀県大津市鏡が浜11番1号 ケーズデンキ西大津店1階 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で8分、近江神宮前駅から徒歩16分 |
浜大津のヨガ・ホットヨガ
LUANA YOGA
おすすめポイント
- びわ湖浜大津駅から徒歩2分のエアリアルヨガスタジオ
- 天井から吊るしたハンモックに体を預けながらヨガのポーズを取っていく、NY発のヨガ【エアリアルヨガ】を体験できる
- エアリアルヨガ創始者の元で直接学び、エアリアルヨガの指導経験を積んだ講師が在籍
LUANA YOGAは、びわ湖浜大津駅から徒歩2分のエアリアルヨガスタジオです。
『一緒に楽しむ、一緒にリラックスする』をコンセプトとしており、一緒にワイワイと楽しみながらヨガができるスタジオとなっています。
天井から吊るしたハンモックに体を預けながらヨガのポーズを取っていく、NY発のヨガ【エアリアルヨガ】を体験できます。
日本では数少ないエアリアルヨガ創始者の元で直接学び、エアリアルヨガの指導経験を積んだ講師が在籍しているので、初心者でも楽しく始められます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5000~12000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3000~4000円/回 |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市中央1丁目6-12 | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩2分 |
浜大津の24時間ジム
HYPER FIT24 大津京店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでいつでも好きな時に行ける
- 有酸素マシン、ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並ぶエリアや、ストレッチエリアがある
- ライフスタイルに合わせてコースが選べる
HYPER FIT24 大津京店は、24時間営業のフィットネスジムです。
24時間営業なのでいつでも好きな時に行けるのが魅力です。
有酸素マシン、ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並ぶエリアや、ストレッチエリアがあります。
他にも日焼け可能なタンニングマシンも設置されています。
また、ライフスタイルに合わせてコースが選べるのも魅力です。
入会金 | 8000円 | 月額・コース料金 | 3900円~6500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 滋賀県大津市松山町12-8 (HYPER BOOKS 大津京 2階) | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で7分、大津京駅から徒歩11分 |
浜大津の女性専用
健美工房
おすすめポイント
- 滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジム
- トレーナーも女性なので安心
- きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメ
健美工房は、滋賀大津にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の目的や理想のカラダ像に合わせたトレーニングを提案してもらえます。
また、トレーナーも女性なので、安心してトレーニングできます。
他にも加圧トレーニングや医療現場ではがん予防や治療で使われている機械を使ったインディバも行えます。
きれいなカラダを手に入れたい方などにオススメです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3000~6000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月・火・水:10:00~17:00、木・金・土:10:00~19:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
アクセス | 滋賀県大津市長等2-2-20(中町商店街内) | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から徒歩9分 |
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店
おすすめポイント
- 15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍
- 短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられる
- オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
FREYJA(フレイヤ) 滋賀大津京店は、滋賀にあるダイエット、加圧トレーニングが受けられるパーソナルジムです。
15年以上の経験と実績があるトレーナーが在籍しているので、初心者でも安心して利用できます。また、短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニング、海外で主流のTRXトレーニングが受けられます。
オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられます。
入会金 | 10000円~20000円 | 月額・コース料金 | 4000円~99000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 店舗へお問い合わせください | 定休日 | 店舗へお問い合わせください |
アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘2丁目9-22 ひまわりビル4F | ||
最寄り駅 | びわ湖浜大津駅から車で5分、大津京駅から徒歩2分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
浜大津で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
浜大津エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
皇子山 陸上競技場 トレーニングルーム、 健美工房、 格安パーソナルトレーニングジム HPER 大津店 が浜大津のジムで評判が高く、非常に人気です。
浜大津で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。浜大津で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは浜大津以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。