花小金井・小平のジムおすすめ10選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金	公式サイトで要確認	月額・コース料金	公式サイトで要確認
体験	あり（無料）	ビジター料金
営業時間	月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00	定休日	日曜、祝日
アクセス	東京都小平市花小金井南町１丁目２７−２２ B1
最寄り駅	花小金井駅南口を降りて紫の看板が目印

トレーナー情報

カーブスではおひとりおひとりのお身体の痛みや、引き締めたい箇所に合わせて丁寧に運動のサポートをさせていただきます。 マシンの使い方もわかりやすくお伝えしますので、運動施設が初めての方も大歓迎です！ 今なら無料体験も受け付けておりますので、まずはお気軽に花小金井店でお試しください！

毎日朝からカーブスで体をきたえています。１日30分、筋肉を育てることが健康な体を作るのです。手軽に気楽に参加できていいですよ。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

時間が自由なのは、参加しやすい。サボりやすいことにも繋がりやすいが、連絡をくださるので頑張ろうと思える。ただ、いつ行ってもいいということは、顔馴染みから友達を作るということは難しい。こんな時期なので、お友達を作ることは余計難しいですが。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

コロナ禍でも通い続け、片膝張らず気軽に通えています❣️今年で2年目ですが、体力もつき、体の柔軟性がついた実感あり。何よりも気分が前向きになり、アクティブになれた事が嬉しいです。

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おすすめポイント

• 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
• 機器の充実したトレーニングエリア
• 個別フォローで初心者も安心

ジョイフィット 花小金井は、全国展開しており、24時間年中無休で営業している大手のフィットネスジムです。
腰痛、肩こり、基礎体力向上、ダイエット、リフレッシュと様々なニーズにこたえることができます。
水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントで、最新のフィットネスジムを充実することができます。
また、女性専用のトレーニングエリアも完備されているため、男性が苦手な方や、周りの目が気になる女性の方にもおすすめです。

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 24時間いつでも好きな時に体を動かせる
• 大手警備会社のセキュリティ管理で安心して利用できる
• フリーWi-Fiが設置されている

ジムスタイル24妙典は、妙典エリアで一番マシンの数が充実しているというジムです。
高品質なマシンが揃っているのでしっかりトレーニングできます。24時間営業なので運動習慣を身につけたい人は通いやすくなっています。
ウエイトマシンにランニングマシン、フリーウエイトと様々なトレーニング器具が用意されています。
大手警備会社のセキュリティシステムで夜遅い時間帯や早朝も安心です。
フリーWi-Fiが設置されているラウンジもあるので、休憩やちょっとした作業もできるのも便利なポイントです。

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おすすめポイント

• あらゆるニーズに応える充実施設
• 初心者対象のフィットネスジム
• 多種多彩なレッスンプログラム

ホリデイスポーツクラブ 小平店は、目的別や女性向けなど様々なプログラムが用意されており、初心者でも無理せずに続けることができる総合スポーツジムです。
プログラムもバリエーション豊かで、シェイプザボクシングやランランエアロなどが楽しめます。
また、シェイプザボクシングやランランエアロなど思わずカラダを動かしたくなるプログラムもおすすめです。
プールも併設されているので、スイミングをしたいと思っている方にも検討してもらいたいジムです。

トレーナー情報

村田 一輝

ご自身の身体についてのこうなりたいを叶えていきます！ 皆様に寄り添って、身体の悩みを解消していきますので是非ご相談ください！

鈴木あゆみ

単品、低GIダイエットなど山ほど試した私が言います。ここに来たのは正解です。１人では難しくても２人なら大丈夫！目指す身体へ全力でサポートします！

堀江結

私の取柄は笑顔と元気!運動が少し苦手、でも痩せたい方是非私にお任せください！ スイムコースも担当していますのでプールプログラムや水泳を含めたメニューで理想の身体を目指しましょう！

馬場美咲季

ダイエットを頑張りたい！身体を柔らかくしたい！姿勢改善したい！泳げるようになりたい！ダンスうまくなりたい！年齢問わず様々な方の指導経験があります。気軽にお声かけ下さい。

青松毅

トレーニングでお困りの方ダイエットが続かない筋肉をもっとつけていきたい ボディメイク専門トレーナーとしてあなたのトレーニングをサポートします。

児玉莉果子

ダンスを学校で学びダンスに関わる仕事を今もなおさせていただいております！ 皆様にダンスの楽しさを伝えられるように！！

栗田真希

ジャズダンスをやりたいどんなダンスなの？ そんなあなたの興味を応援サポートさせていただきます。

鈴木仁

老若男女問わず、様々な方々に指導してきた経験を活かし、あなたの理想に近づけるためにサポートさせていただきます。一度相談してみませんか？

千田典子

無理なく楽しく続けられるようサポートさせていただきます。 理想の自分になれるように一緒に頑張りましょう。気軽にご相談ください。

安嶋 夕里子

ヨガを伝えていく中で、心と身体についての学びを深め、日常の中につながっていくように心がけています。 筋肉や骨、動きなど整体の技術習得などを活かして、皆さんの身体づくりをサポートします。

樽美希子

プールの事なら私にお任せ下さい。得意種目は平泳ぎ。その他の種目も全般行けます！泳ぎを身近に！ そして泳ぎやすく楽しいを届けていきます。

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おすすめポイント

• 目的に合わせたコースを選べる
• スタジオのエクササイズレッスンで楽しく運動できる
• 無料体験をしてから入会を検討できる

イトマンスイミングスクール 小平校は、初心者にも安心なフィットネスコースなど、自身の目的に合わせたコースを利用できるのが便利なポイントです。
フィットネスコースでは、運動不足解消やダイエットなど、ご要望に合わせてトレーナーがトレーニング方法を提案してくれます。
「筋トレを始めたいけどマシンの使い方がわからない」「久しぶりに水泳をやりたい」と思っている人におすすめのジムです。
ほかにも、フリーウエイトトレーニングやマシーントレーニングなどのコースがあります。

おすすめポイント

• リーズナブルな価格設定
• 自分のペースで通うことができる
• 温水プールも250円から利用できる

小平市総合体育館は、市営の安い料金で利用できる運動施設です。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
体育館などを利用できるだけではなく、温水プールやトレーニング室も完備されています。
そのため、筋トレや運動解消などの目的で利用するのもできます。
リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
また、温水プールも250円から利用できるので、気軽に試すことができます。

おすすめポイント

• ノウハウを身に付けることができる
• 整体院でありながらヨガのレッスンが受けられる
• 女性の方や運動初心者の方でも行える

修気整体院は、花小金井駅から徒歩10分のところにあり、整体院でありながらヨガのレッスンが受けられる珍しい医院です。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
他にも気功の意識した練習など、他のヨガスタジオなどでは体験できないノウハウを身に付けることができます。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。

入会金	-	月額・コース料金	11000円（心身バランス整体） 7700円（頭痛・自律神経失調・不眠などでお悩み、腰痛・肩こり・四十肩などでお悩み）
体験	なし	ビジター料金	11000円（1回分）
営業時間	お問い合わせ	定休日	お問い合わせ
アクセス	小平市鈴木町2丁目229-46
最寄り駅	花小金井駅　徒歩10分

トレーナー情報

加来禎治

子供の頃より武道に興味があり、高校生から空手を始めました。19歳の時、練習中に腰を強打し、以降腰痛に悩む事になりました。接骨院やカイロなど色々な施術を受けましたがイマイチよくならず、ある時道場生の紹介で初めて整体を受けたのです。 それまで受けた施術と違い、その先生はじっくりと身体全体を施術してくれました。過去に味わった事がないような軽さを感じ定期的に通うようになりました。その後、この整体を覚えて辛さで悩む人の役に立ちたいという気持ちが芽生え弟子入りをしたのです。 また、身体の使い方呼吸法や脳へのつながりなどへの関心も高まり、ヨガやクレニオの技術も学びました。今は「自分に合う整体と出会えて良かった」と患者さんに言ってもらえるのが何よりの喜びとなっています。 私自身、日々のケアをしていく事で若い時と比べても体力・気力は衰えていません。年齢を重ねると痛みが多くなり自由が効かなくなると思われがちです。しかし、定期的なケアによって身体はまだ進化していく事を多くの方に知ってもらいと思います。人生100年時代と言われています。シニア世代になった時、病院通いでやりたい事が出来なのは辛いですよね。新しい趣味などで更に人生が楽しめるようにサポートしていきたいと思います。

口コミ

60代 女性

慢性的に不眠がちですが整体をやっていただいた日には眠りが深く感じられ、身体も軽くなり快適に過ごせます。40年以上も洋裁の仕事をしているので肩もひどくパンパンなのですが、施術後は緊張がほぐれて楽になります。またヨガも教えていただいているので、60を過ぎても気持ちは40代のように元気になります。

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30代　女性

クレニオセラピーをして頂きました。 とても軽いタッチにもかかわらず、施術後は全身が緩む不思議な感覚があり、その後だいぶ昔に怪我をした部分の痛みが解放されたり、良い睡眠が取れ朝起きるのがとても楽になりました。 定期的に施術して頂きたいです。

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今年に入ってから寝ても夜中に何度か目が覚めて寝た感じがしないのと、首凝り感が日に日に酷くなってるので、こちらにお世話になりました。問診では、丁寧に話を聞いて下さり、肩甲骨の動きの重要性も指摘してもらい、自宅でのセルフケア方法も教えて頂きました。施術は全身の調整と頭蓋仙骨療法をしてもらったのですが、施術を受けた日の夜から目が覚める事が減り、現在も良い状態が続いております。寝不足でやる気になれなかったサーフィンも再開出来き、８月中旬から繁忙期になるので、それまでにもっと良い状態になればと思っております。来週、また宜しくお願いします。

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公式サイト

おすすめポイント

• 自分の都合に合わせて通える
• トレーニング未経験者や運動が苦手な方でも受けやすい
• オンラインレッスンも行っている

terra yoga 花小金井は、花小金井駅から徒歩7分のところにあるヨガスタジオです。
全くの未経験という方からヨガ・インストラクターまで多くの方がレッスンしています。
少人数制なので、一人一人に目が行き届きトレーナーがしっかりフォローしてくれるのでトレーニング未経験者や運動が苦手な方でも受けやすいです。
料金プランについては回数制となっているので、自分の都合に合わせて通えるのも便利なポイントです。
また、オンラインレッスンも行っています。

おすすめポイント

• 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
• 機器の充実したトレーニングエリア
• 個別フォローで初心者も安心

ジョイフィット 花小金井は、全国展開しており、24時間年中無休で営業している大手のフィットネスジムです。
腰痛、肩こり、基礎体力向上、ダイエット、リフレッシュと様々なニーズにこたえることができます。
水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントで、最新のフィットネスジムを充実することができます。
また、女性専用のトレーニングエリアも完備されているため、男性が苦手な方や、周りの目が気になる女性の方にもおすすめです。

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 24時間いつでも好きな時に体を動かせる
• 大手警備会社のセキュリティ管理で安心して利用できる
• フリーWi-Fiが設置されている

ジムスタイル24妙典は、妙典エリアで一番マシンの数が充実しているというジムです。
高品質なマシンが揃っているのでしっかりトレーニングできます。24時間営業なので運動習慣を身につけたい人は通いやすくなっています。
ウエイトマシンにランニングマシン、フリーウエイトと様々なトレーニング器具が用意されています。
大手警備会社のセキュリティシステムで夜遅い時間帯や早朝も安心です。
フリーWi-Fiが設置されているラウンジもあるので、休憩やちょっとした作業もできるのも便利なポイントです。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金	公式サイトで要確認	月額・コース料金	公式サイトで要確認
体験	あり（無料）	ビジター料金
営業時間	月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00	定休日	日曜、祝日
アクセス	東京都小平市花小金井南町１丁目２７−２２ B1
最寄り駅	花小金井駅南口を降りて紫の看板が目印

トレーナー情報

カーブスではおひとりおひとりのお身体の痛みや、引き締めたい箇所に合わせて丁寧に運動のサポートをさせていただきます。 マシンの使い方もわかりやすくお伝えしますので、運動施設が初めての方も大歓迎です！ 今なら無料体験も受け付けておりますので、まずはお気軽に花小金井店でお試しください！

毎日朝からカーブスで体をきたえています。１日30分、筋肉を育てることが健康な体を作るのです。手軽に気楽に参加できていいですよ。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

時間が自由なのは、参加しやすい。サボりやすいことにも繋がりやすいが、連絡をくださるので頑張ろうと思える。ただ、いつ行ってもいいということは、顔馴染みから友達を作るということは難しい。こんな時期なので、お友達を作ることは余計難しいですが。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

コロナ禍でも通い続け、片膝張らず気軽に通えています❣️今年で2年目ですが、体力もつき、体の柔軟性がついた実感あり。何よりも気分が前向きになり、アクティブになれた事が嬉しいです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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