<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
ダイエットパートナーは【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
FACET
三ノ輪のジムを特徴で絞り込む
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ダイエットパートナー三ノ輪店は、三ノ輪駅より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 (週1回/月4回)
16,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- スタンダード会員 (週2回/月8回)
33,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 (週3回/月12回)
49,500円~/月
- まずは体験を
- 無料体験 受付中! (カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)
0円 (完全無料)
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00~23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都荒川区東日暮里2丁目9−13 Kyowaビル 3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅より徒歩5分 |
施設画像
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ダイエットパートナー入谷・鶯谷店は、入谷駅より徒歩1分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00~23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都台東区北上野2丁目30−5 大黒ビル 5F | ||
最寄り駅 | 入谷駅より徒歩1分 |
ジョイフィット24 三ノ輪
おすすめポイント
- 全国のJOYFITを利用可能
- Wi-Fi完備で優雅なトレーニング
- 機器の充実したトレーニングエリア
ジョイフィット24 三ノ輪は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントです。
最新のフィットネスジムに通いたい方におすすめします。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。
また、「レディースエリア」があるのも本ジムの特徴で、女性だけが利用できるスペースがあれば、夜中でも安心してトレーニングに集中できます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里1丁目8−1 ミノワールドビル 2階 | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅3番出口 徒歩5分 |
口コミ
エニタイムフィットネス 三ノ輪店
おすすめポイント
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
- 安心・安全・納得の低価格
- マシン特化型で初心者にも最適
エニタイムフィットネス 三ノ輪店は、24時間365日営業しており時間を気にすることのないフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはマシンに特化したジムなので、ケガのリスクが少なく効率的に鍛えることが可能です。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
また、入会金は一切なく、月額料金がリーズナブルなので、お財布に優しく始めやすく始めやすいのも魅力の一つです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都台東区日本堤2-19-10 果山ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩6分 |
トレーナー情報
- 千葉 宏之
- 佐藤俊介
口コミ
★
VITAL GYM(バイタルジム)24は、フィットネスジムで、365日24時間いつでも自由に利用することができます。
有酸素運動ができるカーディオマシンや筋トレマシンに加えてフリーウェイトゾーンも設置されているので、初心者から上級者まで幅広い層の方が満足する環境となっています。
24時間営業しているので、閉館時間を気にしてジムへ慌てて駆け込む必要はなく自分のペースで通えて、いつでも自分のタイミングで思う存分カラダを動かすことができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7678円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都台東区根岸5-16-15 オークビル2F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩徒歩3分 |
トレーナー情報
- 道永 太郎
- 及川 新平
Googleマップ
★
Lucina(ルキナ)三ノ輪は、駅から徒歩1分のコラーゲンスタジオです。
室温38度湿度65%、岩盤仕様遠赤外線床暖房、コラーゲントリートメントランプの環境と、ホットヨガプログラムと美容プログラムなど多彩なレッスンを用意しております。
ボディメイクだけでなく、美しさに磨きをかけたい方におすすめです。
女性専用なので、男性が苦手な方でも通え、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
さらに、ヨガを楽しんだあとは併設されているスムージーバーで栄養補給もできます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7150円~15400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00、土日9:00~18:00、祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎月10日・20日、年末年始 |
アクセス | 東京都台東区根岸5-22-10 三ノ輪東和ビル3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
- 田村 ゆふ
- 宮城 ゆみこ
- FUMI
- 横田 桂子
- 60代
- 50代
- 40代
サービス動画
Googleマップ
★
1997年に日本初のムエタイジムとしてオープンしました。70代から4歳の方にご利用いただいております。目的は健康維持・ダイエット・ストレス発散等何でもOK。各自の体力、レベルに合わせて指導します。未経験でも楽しく練習ができます。営業時間内はいつでも見学可能ですので是非遊びに来てください。
入会金 | 一般(18歳以上男性)16,500円・高校生以下13,200円・女性13,200円 | 月額・コース料金 | 一般(18歳以上男性)13,200円・高校生以下8,800円・女性11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | 平日10:00~14:00、日祝10:00~14:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都台東区竜泉2-11-4 WSRビル1F | ||
最寄り駅 | 日比谷線三ノ輪駅から徒歩5分 |
トレーナー情報
- ウィラサクレック・ウォンパサー
- チャーン
- デンサヤーン
- モート
- ウー
- ダウサコン
- ポテー
- サコーン
- タオ
- ウィサン
- ヌイ
サービス動画
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PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
三ノ輪のフィットネスジム・スポーツジム
ジョイフィット24 三ノ輪
おすすめポイント
- 全国のJOYFITを利用可能
- Wi-Fi完備で優雅なトレーニング
- 機器の充実したトレーニングエリア
ジョイフィット24 三ノ輪は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントです。
最新のフィットネスジムに通いたい方におすすめします。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。
また、「レディースエリア」があるのも本ジムの特徴で、女性だけが利用できるスペースがあれば、夜中でも安心してトレーニングに集中できます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里1丁目8−1 ミノワールドビル 2階 | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅3番出口 徒歩5分 |
口コミ
エニタイムフィットネス 三ノ輪店
おすすめポイント
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
- 安心・安全・納得の低価格
- マシン特化型で初心者にも最適
エニタイムフィットネス 三ノ輪店は、24時間365日営業しており時間を気にすることのないフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはマシンに特化したジムなので、ケガのリスクが少なく効率的に鍛えることが可能です。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
また、入会金は一切なく、月額料金がリーズナブルなので、お財布に優しく始めやすく始めやすいのも魅力の一つです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都台東区日本堤2-19-10 果山ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩6分 |
トレーナー情報
- 千葉 宏之
- 佐藤俊介
口コミ
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VITAL GYM(バイタルジム)24は、フィットネスジムで、365日24時間いつでも自由に利用することができます。
有酸素運動ができるカーディオマシンや筋トレマシンに加えてフリーウェイトゾーンも設置されているので、初心者から上級者まで幅広い層の方が満足する環境となっています。
24時間営業しているので、閉館時間を気にしてジムへ慌てて駆け込む必要はなく自分のペースで通えて、いつでも自分のタイミングで思う存分カラダを動かすことができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7678円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都台東区根岸5-16-15 オークビル2F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩徒歩3分 |
トレーナー情報
- 道永 太郎
- 及川 新平
Googleマップ
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1997年に日本初のムエタイジムとしてオープンしました。70代から4歳の方にご利用いただいております。目的は健康維持・ダイエット・ストレス発散等何でもOK。各自の体力、レベルに合わせて指導します。未経験でも楽しく練習ができます。営業時間内はいつでも見学可能ですので是非遊びに来てください。
入会金 | 一般(18歳以上男性)16,500円・高校生以下13,200円・女性13,200円 | 月額・コース料金 | 一般(18歳以上男性)13,200円・高校生以下8,800円・女性11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | 平日10:00~14:00、日祝10:00~14:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都台東区竜泉2-11-4 WSRビル1F | ||
最寄り駅 | 日比谷線三ノ輪駅から徒歩5分 |
トレーナー情報
- ウィラサクレック・ウォンパサー
- チャーン
- デンサヤーン
- モート
- ウー
- ダウサコン
- ポテー
- サコーン
- タオ
- ウィサン
- ヌイ
サービス動画
Googleマップ
三ノ輪のパーソナルジム
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ダイエットパートナー三ノ輪店は、三ノ輪駅より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 (週1回/月4回)
16,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- スタンダード会員 (週2回/月8回)
33,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 (週3回/月12回)
49,500円~/月
- まずは体験を
- 無料体験 受付中! (カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)
0円 (完全無料)
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00~23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都荒川区東日暮里2丁目9−13 Kyowaビル 3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅より徒歩5分 |
施設画像
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ダイエットパートナー入谷・鶯谷店は、入谷駅より徒歩1分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00~23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都台東区北上野2丁目30−5 大黒ビル 5F | ||
最寄り駅 | 入谷駅より徒歩1分 |
三ノ輪のヨガ・ホットヨガ
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Lucina(ルキナ)三ノ輪は、駅から徒歩1分のコラーゲンスタジオです。
室温38度湿度65%、岩盤仕様遠赤外線床暖房、コラーゲントリートメントランプの環境と、ホットヨガプログラムと美容プログラムなど多彩なレッスンを用意しております。
ボディメイクだけでなく、美しさに磨きをかけたい方におすすめです。
女性専用なので、男性が苦手な方でも通え、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
さらに、ヨガを楽しんだあとは併設されているスムージーバーで栄養補給もできます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7150円~15400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00、土日9:00~18:00、祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎月10日・20日、年末年始 |
アクセス | 東京都台東区根岸5-22-10 三ノ輪東和ビル3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
- 田村 ゆふ
- 宮城 ゆみこ
- FUMI
- 横田 桂子
- 60代
- 50代
- 40代
サービス動画
Googleマップ
三ノ輪の24時間ジム
ジョイフィット24 三ノ輪
おすすめポイント
- 全国のJOYFITを利用可能
- Wi-Fi完備で優雅なトレーニング
- 機器の充実したトレーニングエリア
ジョイフィット24 三ノ輪は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントです。
最新のフィットネスジムに通いたい方におすすめします。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。
また、「レディースエリア」があるのも本ジムの特徴で、女性だけが利用できるスペースがあれば、夜中でも安心してトレーニングに集中できます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里1丁目8−1 ミノワールドビル 2階 | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅3番出口 徒歩5分 |
口コミ
エニタイムフィットネス 三ノ輪店
おすすめポイント
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
- 安心・安全・納得の低価格
- マシン特化型で初心者にも最適
エニタイムフィットネス 三ノ輪店は、24時間365日営業しており時間を気にすることのないフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはマシンに特化したジムなので、ケガのリスクが少なく効率的に鍛えることが可能です。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
また、入会金は一切なく、月額料金がリーズナブルなので、お財布に優しく始めやすく始めやすいのも魅力の一つです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都台東区日本堤2-19-10 果山ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩6分 |
トレーナー情報
- 千葉 宏之
- 佐藤俊介
口コミ
★
VITAL GYM(バイタルジム)24は、フィットネスジムで、365日24時間いつでも自由に利用することができます。
有酸素運動ができるカーディオマシンや筋トレマシンに加えてフリーウェイトゾーンも設置されているので、初心者から上級者まで幅広い層の方が満足する環境となっています。
24時間営業しているので、閉館時間を気にしてジムへ慌てて駆け込む必要はなく自分のペースで通えて、いつでも自分のタイミングで思う存分カラダを動かすことができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7678円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都台東区根岸5-16-15 オークビル2F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩徒歩3分 |
トレーナー情報
- 道永 太郎
- 及川 新平
Googleマップ
三ノ輪の女性専用
★
Lucina(ルキナ)三ノ輪は、駅から徒歩1分のコラーゲンスタジオです。
室温38度湿度65%、岩盤仕様遠赤外線床暖房、コラーゲントリートメントランプの環境と、ホットヨガプログラムと美容プログラムなど多彩なレッスンを用意しております。
ボディメイクだけでなく、美しさに磨きをかけたい方におすすめです。
女性専用なので、男性が苦手な方でも通え、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
さらに、ヨガを楽しんだあとは併設されているスムージーバーで栄養補給もできます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7150円~15400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00、土日9:00~18:00、祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎月10日・20日、年末年始 |
アクセス | 東京都台東区根岸5-22-10 三ノ輪東和ビル3F | ||
最寄り駅 | 三ノ輪駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
- 田村 ゆふ
- 宮城 ゆみこ
- FUMI
- 横田 桂子
- 60代
- 50代
- 40代
サービス動画
Googleマップ
三ノ輪で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
三ノ輪エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ダイエットパートナー 三ノ輪店、 ダイエットパートナー 入谷・鶯谷店、 ジョイフィット24 三ノ輪 が三ノ輪のジムで評判が高く、非常に人気です。
三ノ輪で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。三ノ輪で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
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