都城のジムおすすめ10選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• コストパフォーマンス重視の筋トレに特化したトレーニングジム
• 県内最大のトレーニングマシン数
• 地域ＮＯ．1のお手頃価格

ベストシェイプでは筋トレ上級者から女性・シニアの健康管理までが十分トレーニング出来る種類とマシン数をご用意しております。水素水サーバー・シャワー・貴重品ロッカーは全てフリーでご利用できます。トレーニング指導につきましては初心者の方を優先にスタッフ在籍時間のみ行います。お気軽にお声掛けください。スタッフ在籍時間外はトレーニングマシン毎にマシン取り扱いＤＶＤで利用方法を確認頂けます。学割・家族割・グループ割などお得なプランもありますのでホームページを是非ご確認ください。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• パーソナルトレーニングも実施
• 24時間年中無休で営業している
• マシン特化型で初心者にも最適

エニタイムフィットネス 都城店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
マシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも気軽に出来ます。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
スタッフによる個別フォローも手厚いのでしっかりトレーニングができ、効果を感じることが出来ます。

おすすめポイント

• 入会者の90％がトレーニング未経験
• 多種多彩なレッスンプログラム
• 思わずカラダを動かしたくなるレッスン

ホリデイスポーツクラブ 鈴鹿店は、初心者が楽しく安心して続けられるサポートが充実したフィットネスジムです。
「水中ダンベル」や女性の魅力を引き立たせる「4PIECE」など、レッスンプログラムも実に多彩に用意しています。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
また、目的別に提供されるコースをマンツーマンで指導してもらえるものや、ダンスの中で楽しくトレーニングができるプログラムも揃っています。

入会金	3000円＋2000円（登録料）	月額・コース料金	6300円〜7500円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	月〜土9:00〜23:00、日祝9:00〜19:00	定休日	毎週金曜日
アクセス	宮崎県都城市栄町１３号１番
最寄り駅	－

トレーナー情報

山根 洋平 Yohei Yamane

身体を変えて喜びを分かちあう！ そんな時間を一緒に過ごしていき ましょう！無理なくご自身に合った トレーニングをご提供し、目標達成 に向けてサポートいたします！ ◇ トレーナー歴 13年 ◇ トレーニング歴 10年 ◇ サッカー歴 16年 ◇ 体脂肪 10％ ◇ パーソナルメニュー作成 100名以上 担当可能コース ☆ 痩せる専門コース ☆ ボディケアコース

佐伯 恵 Megumi

◇ トレーナー歴 6年 ◇ トレーニング歴 6年 ◇ 新体操歴 10年 ◇ ゆふいんSPA盆地マラソン 10㎞の部 1位 担当可能コース ☆ 痩せる専門コース ☆ ボディケアコース

原田 琴恵 Kotoe Harada

トレーニングに限らず皆様のどんな ネガティブな悩みも笑顔でポジ ティブに変えていきます！ あなたを全力でサポートさせてく ださい！ ◇ トレーナー歴 ３年 ◇ トレーニング歴 3年 担当可能コース ☆ 痩せる専門コース

郷田 可奈子 Kanako

自分も体重を大幅に減量した経験 があります。減量のつらい部分など も理解しながら皆様のトレーニング 面だけでなくメンタル面まで幅広 くサポートいたします！ ◇ トレーナー歴 ３年 ◇ トレーニング歴 3年 ◇ トレーニングで体重45㎏減 ◇ ウエスト－12.7㎝の実績あり 担当可能コース ☆ 痩せる専門コース

口コミ

通い始めてから少しづつ減量しています。スタジオでの内容が充実して楽しいいです。シャワー室はもちろん完備。私はサウナに入り、水風呂に浸かり、お風呂もあり最高です。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

男性

健康管理をしようと、通っています。筋トレ マッサージ プールと希望設備は有りました。お風呂は、ぬるいので湯冷めします。帰宅時は、暖かい格好です。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

ランナー系、ダイエット系の方にオススメのスポーツクラブです。 公営ジムと違い、ハイスペックなマシーンを長時間自分のペースで使えます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 週40本のレッスンプログラムが提供
• それぞれ目的にあった幅広いプログラム
• 子供の習い事と併用してジムやスタジオで汗を流すことができる

フィットピアは、フィットネスクラブ・スイミングスクールを運営するスポーツクラブです。
子供向けのスイミングスクールも充実！子供の習い事に送迎し、待ち時間ジムやスタジオで運動を楽しむことができるのは魅力です。
フィットネスクラブ、スポーツクラブが全く初めての方から上級の方まで、健康づくり、ストレス解消、ダイエット、筋トレなど、それぞれ目的にあった幅広いプログラム、スクールを用意しています。
週40本のレッスンプログラムが提供される多目的スタジオがあります。

おすすめポイント

• 手ぶらで気軽に通える
• 豊富な体験プランで実感することが可能
• 月会費も安く設定されている

ALL FOR fitnessは、宮崎県都城市にあるフィットネスクラブです。
トレーニング環境は、豊富な体験プランで実感することが可能です。
カーディオエリア・ストレングスエリア・スタジオで構成されています。
トレーニングウェアやタオルなど必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
また、利用時間などのライフスタイルに合わせて柔軟に料金プランを選ぶことができ、月会費も安く設定されているので続けて通いたい人におすすめです。

おすすめポイント

• 1対1でコミュニケーションを大切にしながら丁寧に指導
• 待ち時間なくトレーニングを始めることができる
• 健康的な体作りのサポート

freenessは宮崎県北諸県郡三股町にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングを中心に、グループトレーニングやボディケア、サーキットトレーニングで健康的な体作りのサポートまでしていす。
完全予約制なので、待ち時間なくトレーニングを始めることができるのも魅力です。
また、1対1でコミュニケーションを大切にしながら丁寧に指導してくれるため、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。

入会金	15000円	月額・コース料金	4200円〜7700円
体験	あり	ビジター料金	16400円（4回）〜60000円（8回）
営業時間	10:00～20:00	定休日	日祝、その他お盆、年末年始
アクセス	宮崎県北諸県郡三股町大字蓼池4236-2
最寄り駅	－

トレーナー情報

大宅 功介 （Kosuke Oya）

生年月日 1987/02/06 出身地 佐賀県鹿島市 趣味 サッカー、ランニング 保有資格 健康運動指導士 経歴 平成19年3月 福岡医健専門学校卒業 平成19年4月 有限会社オールフォア入社 平成24年12月 有限会社オールフォア退社 平成25年1月～ フリーのスポーツトレーナーとして活動中 開業前はフィットネスクラブに勤務しており、そこではトレーナー1人に対して大人数のお客様を相手にトレーニング指導を行っておりました。 しかし、お客様一人一人との時間をもっと大切にし、疑問や相談に応えていきたいという思いが強くなり今に至ります。

口コミ

38歳

以前から腰が悪く、何度も有名な整形外科や整体に行って治療を試してみましたが、最近足に力が全く入らなくなり、再度病院で精密検査をしたところ、黄色靭帯骨化症と後縦靭帯骨化症と診断され、頚1箇所、胸椎2箇所を手術しました。 手術は無事に成功したのですが、歩き方がぎこちなく、当然激しい運動などできるわけもなく、大好きなゴルフや子どもとのコミュニケーションどころか仕事にまで影響が出るくらい足・腰が悪くなってきました。 担当医からも脊椎の手術は成功したとしても神経の回復具合はその人次第だから身体機能の回復については何とも言えないと言われていたので半ば諦めてました。 そんな時、偶然以前から面識のあった大宅さんに会いお話ししたところ、都城でパーソナルトレーナーとして独立されたと聞き、万が一の可能性にかけてお願いすることにしました。 最初は、体験で行き身体の状態を説明し、いくつかのヒアリング、テスト運動をすると、親切丁寧にとても分かりやすく私の体の状態を説明してくださいました。 その説明は今までの治療の中で受けてきた説明と大きく違わないものの、時折ご自身で身振り手振りを付け加えていただき、スーッとハラオチしました。 体験コースでは、身体機能の確認をした後、いくつかマッサージ、トレーニングをしていただきその後に再度初めの運動をしたら、長年苦しんでいた右足の感覚の鈍さに若干の変化があったように感じました。 私の状態をよく見て、私個人に合ったメニューを用意してくれ、トレーニング中も意識する筋肉を説明していただき動きをサポートしてくれたからなのかなとびっくりしています。 回復の可能性をここまで実感させていただいたのは初めてで、即入会を決めました。 今は月8回を目安に通っていますが、日々動けるようになってきていると実感しています。 父親ともう一度ゴルフに行くこと、子どもと鬼ごっこができるようになることが今の目標です。そうなるためには、時間がかかるかもしれませんが少しずつ頑張っています。 お金があっても体が満足に動かないと人生楽しめないですからね。 https://www.freeness.jp/voice

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31歳、男性

トレーニングでは無くボディケアを利用しています。日頃から体を使う仕事で疲労が溜まりやすく定期的に行っています。ケアを始める前に現在特に疲労が溜まっている部位をトレーナーに伝えて後はお任せでケア中は寝ています。 自分が思っている部位と違う部位が硬くなっていて、その影響で痛みが出ていることが多いようです。もみほぐしとストレッチを組み合わせて行ってくれるので終わった後はいつもスッキリして帰っています。 https://www.freeness.jp/voice

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50歳、女性

今まで特に運動経験はありませんでした。目的は運動不足解消とお腹周りの引き締めです。トレーニング中は他のお客さんはいないので周りを気にせず自分のペースで楽しくトレーニングができています。最近では、日頃のストレスをトレーナーにぶつけて発散する場にもなっています（笑） https://www.freeness.jp/voice

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おすすめポイント

• 女性専用スタジオなので安心して通える
• 業界最多レベルのレッスンプログラム
• ウェア類のレンタル完備で手ぶらOK

ロイブ イオン都城店は、女性専用ホットヨガスタジオです。
もっとも汗をかきやすい室温38度・湿度65％に徹底管理される中、医療機関使用の除菌クリーナーで毎日清掃しているのでとても清潔です。
インストラクターは99％女性、220時間以上の研修を受け、クオリティの高いレッスンを提供しています。
さらに、ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
初心者から経験者までホットヨガで健康になりたいと考える幅広い方におすすめです。

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おすすめポイント

• 週40本のレッスンプログラムが提供
• それぞれ目的にあった幅広いプログラム
• 子供の習い事と併用してジムやスタジオで汗を流すことができる

フィットピアは、フィットネスクラブ・スイミングスクールを運営するスポーツクラブです。
子供向けのスイミングスクールも充実！子供の習い事に送迎し、待ち時間ジムやスタジオで運動を楽しむことができるのは魅力です。
フィットネスクラブ、スポーツクラブが全く初めての方から上級の方まで、健康づくり、ストレス解消、ダイエット、筋トレなど、それぞれ目的にあった幅広いプログラム、スクールを用意しています。
週40本のレッスンプログラムが提供される多目的スタジオがあります。

おすすめポイント

• 笑顔と元気、癒しのあるスタジオ
• 心理カウンセリングも行っている
• 20時からのレッスンクラスもある

スタジオlilie（リーリエ）は、西都城駅から車で5分のところにある、笑顔と元気、癒しのあるスタジオです。
少人数制でのレッスンなので、大勢の中でレッスンを受けるのが苦手な方にもおすすめです。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
ヨガだけでなく、バランスボールやひめトレによるプログラムもあるため、様々な形で心身を整えることができます。
夜は19時や20時からのレッスンクラスもあります。

入会金	2000円	月額・コース料金	4500円
体験	なし	ビジター料金	1200円〜1500円（ワンレッスン）
営業時間	平日9:30～22:00、土日祝9:30～19:00	定休日	月曜日
アクセス	宮崎県都城市早鈴町1990 イオン都城1階
最寄り駅	西都城駅前バスセンター 乗車

トレーナー情報

インストラクター　田中　ゆり

運動指導歴10年、子どものスイミングの指導のみしていましたが、なんとなく通いはじめたヨガ教室。 ヨガの奥深さに魅了されました。私は人が好き笑うのも大好き出会えた皆様と今ある幸せに感謝をし、ご自分の為の時間を共に感じていけたらと思っています。その他、高齢者さん向けの体操指導などもしています。 Ｒプラーナヨガ、ＪＣＣＡ（日本コアコンディショ教会）アドバンスドトレーナー、ひめトレインストラクター、アクアビクスインストラクター、笑いヨガインストラクター、機能改善ヨガインストラクター、ＶＣＡ（日本ビジョンクリエーション協会）認定心理セラピスト、心理サポーター、ハンドセラピスト、腸セラピスト ヨガ、ストレッチポール、ひめトレ、バランスボール、腸セラピー、心理セラピーなど、心と身体の調和を大事にしていきます。 ご自身の感情と向かい合い、身体を動かすことでたくさんのエネルギーを感じることができます。 「体がかたい」「体が重い」「元気が出ない」「はずかしい」など、体を動かすことから遠ざかってしまう理由は様々ですが、いつもしないことをする事で、楽しさも増えていきます。 笑顔と元気、癒しのある「スタジオlilie」。 スタジオに差す日差しとともに、ご自身と向かい合いましょう。

口コミ

男性

体のコンディショニング上昇や体幹力アップができるスタジオです。自分は、ここに来て体の調子がよくなったり体幹力アップしています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• パーソナルトレーニングも実施
• 24時間年中無休で営業している
• マシン特化型で初心者にも最適

エニタイムフィットネス 都城店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
マシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも気軽に出来ます。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
スタッフによる個別フォローも手厚いのでしっかりトレーニングができ、効果を感じることが出来ます。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 女性専用スタジオなので安心して通える
• 業界最多レベルのレッスンプログラム
• ウェア類のレンタル完備で手ぶらOK

ロイブ イオン都城店は、女性専用ホットヨガスタジオです。
もっとも汗をかきやすい室温38度・湿度65％に徹底管理される中、医療機関使用の除菌クリーナーで毎日清掃しているのでとても清潔です。
インストラクターは99％女性、220時間以上の研修を受け、クオリティの高いレッスンを提供しています。
さらに、ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
初心者から経験者までホットヨガで健康になりたいと考える幅広い方におすすめです。

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