上板橋のジムおすすめ11選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名おすすめダイエットパートナー大山店おすすめFASTGYM24 上板橋おすすめティップネス 東武練馬おすすめカーブス 上板橋おすすめJOYFIT24東武練馬おすすめホットヨガスタジオ カルド板橋本町おすすめホットヨガスタジオLAVA東武練馬店タニタフィッツミー東武練馬店QREST BODY クレストボディ赤塚ファイトレBEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ ダイエットパートナー大山店の施設画像 FASTGYM24 上板橋の施設画像 ティップネス 東武練馬の施設画像 カーブス 上板橋の施設画像 JOYFIT24東武練馬の施設画像 ホットヨガスタジオ カルド板橋本町の施設画像 ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の施設画像 タニタフィッツミー東武練馬店の施設画像 QREST BODY クレストボディ赤塚の施設画像 ファイトレの施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金0円5000円5500円(税込)公式サイトで要確認2200円(税込)入会金11000円+事務手数料55005000円11000円30000円(税抜) 事務手数料5000円(税抜)10000円0円41,800円
月額・コース料金16,500円/月~5980円~7500円(1ヶ月)3980円~20900円/月公式サイトで要確認4378円~6578円/月8910円~11600円(1ヶ月)8800円~16800円(1ヶ月)7260円/月-7000円~17000円(1ヶ月)281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金公式サイトで要確認3300円(1回)6500円(1回)~40000円(8回)
2500円(1回)~22000円(11回)--
体験あり(無料)なしありあり(無料)なしありありありなしあり(無料)無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅大山駅より徒歩5分上板橋駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩2分 上板橋駅 徒歩3分東武練馬駅 徒歩3分板橋本町駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩4分下赤塚駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩2分--
営業時間10:00-23:00(完全予約制)0:00~24:00火~金9:30~23:00、土9:45~22:00、日9:45~20:00月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:000:00~24:00平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00平日10:00~21:00 土日祝10:00~18:00月~金10:00~20:00、土曜10:00~14:00火~木10:00~19:00、土日祝10:00~17:00月~金10:00~20:00 土日10:00~16:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日なし年中無休月曜日、年末年始、メンテナンス休館日曜日・祝日年中無休毎月6日・16日・26日、月末最終日、年末年始等木曜日日曜、祝日月・金-(スケジュールによる)
公式サイト

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  • 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない

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FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
24時間営業
女性専用
オンラインジム

ダイエットパートナー大山店

ダイエットパートナー大山店の施設画像

おすすめポイント

  • "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
  • 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
  • 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!0円
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

「続かないジム通い、もうやめませんか?」

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・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

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”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!

    入会金0円月額・コース料金16,500円/月~
    体験あり(無料)ビジター料金
    営業時間10:00-23:00(完全予約制)定休日なし
    アクセス〒173-0023 東京都板橋区大山町40-5 岡本ビル 302
    最寄り駅大山駅より徒歩5分
    トレーナー情報
    米澤 健正
    大手ダイエットパーソナルジムで4年パーソナルトレーナーとして働き、店舗責任者をしておりました。身体が変われば心が変わる!心が変われば人生が変わります! トレーナーとして皆さまとトレーニング出来るのを楽しみにしております! 一緒に楽しくトレーニングしていきましょう!
    トレーニングへの第一歩が踏み出せない方にとってはもってこいのジムです。好立地で続けやすい環境というのも良いです。始めようか悩んでいる方は是非! https://dietpartner.jp/store/1175/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    大山駅付近でパーソナルトレーニングジムを探していたところ、雰囲気が良さそうなここを見つけました。 料金設定も安めで、リーズナブルで気軽に通えます。 スタッフの方もとても親切で、よく話を聞いてくれるのでここに決めて良かったなと通うたびに思っています。 https://dietpartner.jp/store/1175/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    ダイエットパートナー大山店さんは、トレーニングやボディメイク、運動不足解消などを頑張りたいと思っている人にはピッタリのパーソナルジムですね!優しく熱心に指導してくださるトレーナーさんに加え、値段も安く低価格で設定されているので、自分にあったプランでトレーナーさんと目標達成ができますよ! https://dietpartner.jp/store/1175/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    Googleマップ

    PR FASTGYM24 上板橋

    FASTGYM24 上板橋の施設画像

    おすすめポイント

    • 機器の充実したトレーニングエリア
    • お得な「ライバル割」を利用可能
    • パーソナルトレーニングも実施
    フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

    FASTGYM24 上板橋は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
    トレーニングエリアは非常に充実していて、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備されております。
    マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
    また、マシン特化型なので特別な技術は必要なく、トレーニング未経験者や運動が苦手な方でも気軽に通えます。
    「ライバル割」などの特典もあり、できるだけ予算を抑えたい方にもピッタリです。

    入会金5000円月額・コース料金5980円~7500円(1ヶ月)
    体験なしビジター料金
    営業時間0:00~24:00定休日年中無休
    アクセス東京都板橋区常盤台4-33-15 タカノビル2階
    最寄り駅上板橋駅 徒歩1分

    PR ティップネス 東武練馬

    ティップネス 東武練馬の施設画像

    おすすめポイント

    • 女性人気の高いプログラムが豊富
    • 初期費用が安いので始めやすい
    • リラクゼーション施設も豊富
    フィットネスジム・スポーツジム

    ティップネス 東武練馬は、マシンエリアはもちろん、スタジオやプールも完備されており、リラクゼーション施設も充実しています。
    料金体系は利用日数や時間帯、年齢、家族構成、利用店舗など細かく分かれており、お得な料金で利用することが可能です。
    ム通いを続けられるか不安に思っている人でも初期費用が安いのでジ試しに始めることができるので安心です。
    仕事帰りに気軽に通いたい方やリラックス施設を重視している方にもおすすめです。

    入会金5500円(税込)月額・コース料金3980円~20900円/月
    体験ありビジター料金
    営業時間火~金9:30~23:00、土9:45~22:00、日9:45~20:00定休日月曜日、年末年始、メンテナンス休館
    アクセス東京都練馬区北町2-22-17
    最寄り駅東武練馬駅 徒歩2分

    PR カーブス 上板橋

    カーブス 上板橋の施設画像

    おすすめポイント

    • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
    • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
    • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
    フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

    カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

    トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

    入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
    体験あり(無料)ビジター料金
    営業時間月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00定休日日曜日・祝日
    アクセス東京都板橋区上板橋1-19-16 アソルティ上板橋2F
    最寄り駅 上板橋駅 徒歩3分
    女性/50代
    自分が「好きな服」「着たい服」を選べるようになってうれしいです。 仕事が忙しく、肩こりもひどかった私。肩こり解消になれば、というくらいの気持ちで、カーブスに通い始めました。 週1回通っていますが、肩こりが解消されただけでなく、自然と体型が変わり、体年齢が8歳も若返りました。以前は「入る服」「体型を隠せる服」を選ぶしかなかったのに、自分が「好きな服」「着たい服」を選べるようになってうれしいです。 https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-108/90192.php
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    女性/60代
    健康で楽しく生きられる人生を送りたい ずっとカーブスが存在しててほしいなと思います。周りから「やせたね」といわれるのが一番多いのと「どうやって痩せたの」とか「どうしちゃったの」とかも言われました! 健康で楽しく生きられる人生を送って生きていきたいです https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-108/90192.php
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    女性/50代
    服がM→Sサイズに! 服のサイズはMからSになりました!予約がなく、女性だけっていうのがいいと思います。人見知りをするので話したことない男性がいると抵抗があるので、安心感がありますね。 https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-108/90192.php
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    女性/60代
    全然知らない人から「あなたみたいな体型になりたい」と言われました 高めの血圧や、体重の増加が気になるようになりました。 色々なサプリを飲んだのですが全く変わらず、運動が必要なのかなと思いカーブスを始めたんです。すると徐々に体重が減っていき、全然知らない人から「あなたみたいな体型になりたい」と言われたときには本当にびっくりしました。 高かった血圧も安定しました。体を動かすことの大切さを痛感しています。 https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-108/90192.php
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    女性/50代
    「きれいね」と言われるようになりとても驚いています 40歳を過ぎたころから体型が気になりはじめました。そんなときに友だちから「カーブスでパッとやせた」と聞いたのです。 仕事に家事に、更年期の症状と、途中で面倒になることもありましたが、コーチの励ましがあるから続けられました。 食事は変えず、ただ楽しんで通っていただけなのに…。いつのまにか「きれいね」と言われるようになり、私自身とても驚いています。 https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-108/90192.php
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    JOYFIT24東武練馬

    JOYFIT24東武練馬の施設画像

    おすすめポイント

    • 全国のJOYFITを利用可能
    • 機器の充実したトレーニングエリア
    • 男女別のシャワールームなど女性目線に立った設備
    フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

    JOYFIT24東武練馬は24時間営業なので自分の好きなタイミングで通うことができます。
    全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。
    初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全に始めることができます。
    また、各種マシンをはじめ、フリーウェイトゾーンも設けられています。
    さらに、スタッフによる個別フォローも手厚いので安心してトレーニングできます。

    入会金2200円(税込)月額・コース料金4378円~6578円/月
    体験なしビジター料金
    営業時間0:00~24:00定休日年中無休
    アクセス東京都板橋区徳丸2丁目3番13号 ミライエ東武練馬 2F・3F
    最寄り駅東武練馬駅 徒歩3分

    公式サイト

    PR ホットヨガスタジオ カルド板橋本町

    ホットヨガスタジオ カルド板橋本町の施設画像

    おすすめポイント

    • オリジナリティあふれるレッスン
    • ヨガに加えてジムも利用し放題
    • 地域最大級の広さを誇るスタジオ
    フィットネスジム・スポーツジム

    ホットヨガスタジオ カルド板橋本町は、地域最大級の40名収容可能で広々としています。
    平日は21時以降に始まるレッスンも多数開催されているため、お仕事帰りに通いたい方にも大変おすすめです。
    また、「骨盤コンディショニングヨガ」や「ヒーリングヨガ」など、とりどりのレッスンプログラムもおすすめポイントの1つです。
    事前予約も不要で、レンタル品も充実、きれいなシャワーやパウダールームもあるので、思い立った時に無理なく通うことができます。

    入会金入会金11000円+事務手数料5500月額・コース料金8910円~11600円(1ヶ月)
    体験ありビジター料金
    営業時間平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00定休日毎月6日・16日・26日、月末最終日、年末年始等
    アクセス東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F
    最寄り駅板橋本町駅 徒歩1分
    36歳女性
    溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ!と聞いてはじめました! 週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました! 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました! https://www.hotyoga-caldo.com/itabashihoncho/voice/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    29歳女性
    体が硬いのが不安でしたが、インストラクターの方が優しく教えて下さり、大丈夫でした。 体質的にあまり汗をかかないほうでしたが、溶岩石ホットヨガはたくさん汗をかけて、とても気持ちよくスッキリできています。 https://www.hotyoga-caldo.com/itabashihoncho/voice/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    42歳女性
    肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。 https://www.hotyoga-caldo.com/itabashihoncho/voice/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    31歳女性
    冷え性と顔色の悪さにずっと悩んでいたので、思いきって溶岩ホットヨガに挑戦!始めて1ヶ月過ぎで、手足の冷えがかなり改善されました。 寝つきが良くなって、朝もすっきり。疲れが残らない上に肌のキメも整ってきて、いい事尽くしです。周りからも褒められるのが嬉しい! https://www.hotyoga-caldo.com/itabashihoncho/voice/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    37歳女性
    長年の運動不足でむくみやすく、少し太ってきていたのが、今では代謝が良くなって筋肉量もアップしました! 初心者だったヨガも気持ちよくて、ハマっています。溶岩石のミネラルのおかげで、肌も姿勢も気持ちも上向きになって、毎日変わっていくのが楽しいです。 https://www.hotyoga-caldo.com/itabashihoncho/voice/
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ

    PR ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店

    ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の施設画像

    おすすめポイント

    • 98%の会員があらゆる効果を実感
    • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
    • 多種多彩なレッスンプログラム
    ヨガ・ホットヨガ

    ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店は、国内最大規模のホットヨガスタジオです。
    ホットヨガは、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。
    全30種以上のホットヨガから、ハンモックを使用しておこなうフローティングヨガまで、多種多彩なプログラムを楽しめます。
    激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
    さらに、未経験者の方にはヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されています。

    入会金5000円月額・コース料金8800円~16800円(1ヶ月)
    体験ありビジター料金3300円(1回)
    営業時間平日10:00~21:00 土日祝10:00~18:00定休日木曜日
    アクセス東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル2F
    最寄り駅東武練馬駅 徒歩1分
    トレーナー情報
    木ノ内葵(きのうちあおい)
    幼い頃からカラダを動かす事が好きで、陸上競技・新体操を経験。大学進学後もスポーツ学科で総合的・多角的にスポーツを学び、よりカラダを動かす事の楽しさ大切さを実感しました。ヨガを通して皆様の大切な1時間を充実したものにできるよう、全力でサポートしていきます。宜しくお願い致します!
    鈴木杏奈(すずきあんな)
    <ヨガを始めて変わったこと> 全てが変わりました。カラダが引き締まるだけではなく考え方がシンプルになり生きやすくなりました。幸せだなぁと感じる事が増えました。私にとってヨガは人生を豊かに生きる為の教えです。 ・Will ヨガ Basic TT修了 ・Will ヨガ Advanse TT修了
    安井祥瑛(やすいしょうえい)
    幼い頃から体を動かす事が好きでした!この「好き」を仕事にしたいと思い、出会ったのがヨガでした!ヨガを始めてから気持ちが前向きになり自分自身でもこの変化を実感しました!ヨガを通して1人でも多くの方を幸せにできるように頑張ります!

    タニタフィッツミー東武練馬店

    タニタフィッツミー東武練馬店の施設画像

    おすすめポイント

    • サーキットトレーニングを実施
    • 女性専用なのでいつでも安心安全
    • タニタ独自のヘルスチェック
    フィットネスジム・スポーツジム

    タニタフィッツミー東武練馬店は、健康総合企業「タニタ」がプロデュースするサーキットトレーニングジムです。
    サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜて効率的なボディメイクが期待できるプログラムのことです。
    また、タニタフィッツミーは女性専用ジムとなっているため、「男性の視線が気になると集中できない」という方にもおすすめです。
    また毎月1回、独自のヘルスチェックサービスを受けることができるのも魅力です。

    入会金11000円月額・コース料金7260円/月
    体験ありビジター料金
    営業時間月~金10:00~20:00、土曜10:00~14:00定休日日曜、祝日
    アクセス東京都 練馬区北町1-30-1アーバンハイツノア弐番館1F
    最寄り駅東武練馬駅 徒歩4分

    口コミ

    女性/30代
    タニタフィッツミーに入会して10年になります。三日坊主な私ですが、最初は週1-2回ペースで通い始めたところ、当初悩んでいた体の凝りも早い段階で解消されました。以降、週2-3回を目標にして通い続けています。 30分のトレーニングが仕事帰りの体に丁度よく、デスクワークでバキバキに固まった体もほぐされ、ストレス発散にもなっています。 https://www.tanita.co.jp/fitsme/voice/592
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    女性/70代
    健康維持ができて良いと思っています。スタッフ皆さんの人柄が良く対応が良いので、全体の雰囲気が良くて毎回気持ち良く利用できています。季節によってのイベントも取り入れて楽しませてくれます。コロナ対策も徹底されているので安心して通えます。 https://www.tanita.co.jp/fitsme/voice/592
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    女性/60代
    50歳半ばの健康診断でコレステロール値がボーダーラインを超えてしまいました。 「今ならまだ運動と食事を見直し、減量することで数値は変わります」という医師の言葉で、「薬には頼りたくない!」と思い入会を決めました。 通い始めて間もなく9年になりますが、現在は何の薬も飲まず過ごしています。 加齢とともに減少する体力・筋力低下の防止と、代謝不良による体重増加の防止して、日常生活の中でいつまでも自分のことが自分でできる健康な私でいられることが、今の目標です。 一番良かったことは、時間はかかりましたが、体質改善できたことです。 入会当時はサーキットを3周しても汗が出ない状態で・・・。 1年、2年、3年と時間の経過とともに心拍数も上がるようになり、今では汗がしたたり落ちるほどになりました。 骨折や腰痛もなく、風邪もひきにくくなったのは運動を続けているからですね。 「継続は元気なり!」でこれからもマイペースで無理せず楽しく運動を続けたいと思っています。 https://www.tanita.co.jp/fitsme/voice/592
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    女性/60代
    リタイヤして3年、体重の増加に悩み、食事のバランスに気をつけウォーキングをしていましたが、筋力の衰えをストップできればと一大決心をしてフィッツミーに入会しました。 運動音痴の私ですが、インストラクターの方々の笑顔と明るく元気でやさしい指導で楽しくトレーニングを続けて、先日2回目のボディチェックをしていただきました。 少しですが筋肉量が増え、体脂肪率が下がったと喜んでくださいました。 とても嬉しく長く続けようと思います。 https://www.tanita.co.jp/fitsme/voice/592
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    女性/40代
    この12月で通い始めてちょうど1年になりました。 今まで運動を続けることがなかなか出来なかったので、とにかく続けることが第一の目標でした。 その目標を達成し測定していただいたところ、結果としては7kgやせて、体脂肪率も標準値内になっていました。 スタッフの皆さんに身に余るほど褒めていただいて、恥ずかしいけれど嬉しかったです。これからも今の数値をキープしていけるように頑張りたいと思います。ありがとうございました。 運動中はスタッフの方々の笑顔と声かけ、そしてポイントをおさえたアドバイスのおかげで楽しく体を動かせています。 フィッツミーに通うようになって、体重はすぐに落ちなかったのですが、ひどかった肩こりとは全く無縁となり、姿勢も良くなったように感じています。(姿勢は自分の思い込みかもしれませんが・・・(^_^;)) 次は新たな目標を作って、また頑張っていきたいと思っていますので、どうぞ宜しくお願いいたします。 https://www.tanita.co.jp/fitsme/voice/592
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ

    公式サイト

    QREST BODY クレストボディ赤塚

    QREST BODY クレストボディ赤塚の施設画像

    おすすめポイント

    • 運動不足の解消など目的に応じた結果が出せるプログラムを提供
    • 駅から徒歩1分と好アクセス
    • メタボリック解消などにも効果的
    フィットネスジム・スポーツジム

    QREST BODY クレストボディ赤塚は、下赤塚駅から徒歩1分のところにあるジムです。
    ダイエット、運動不足の解消など目的に応じた結果が出せるプログラムを提供してくれます。
    1人1人の目標や目的に合わせてオリジナルのトレーニングメニューを作成してくれるので、自分に合った最適なトレーニングが受けられます。
    BODYは、パーソナルトレーニングとVRC加圧プログラムを行うジムで、血行促進やダイエット、メタボリック解消などに効果があります。
    また、駅から徒歩1分と好アクセスで通いやすいです。

    入会金30000円(税抜) 事務手数料5000円(税抜)月額・コース料金-
    体験なしビジター料金6500円(1回)~40000円(8回)
    営業時間火~木10:00~19:00、土日祝10:00~17:00定休日月・金
    アクセス東京都板橋区赤塚新町1-22-7共栄ビル4F
    最寄り駅下赤塚駅 徒歩1分

    公式サイト

    ファイトレ

    ファイトレの施設画像

    おすすめポイント

    • オプションでパーソナルトレーニングを行うこともできる
    • 女性にも安心して通える
    • クラスも幅広いラインナップ
    フィットネスジム・スポーツジム

    ファイトレは、「カクトウギの練習」を通じて、身体を鍛えるだけでなく、「カクトウギが好き」という方が集まって『仲間』を作り、『笑顔』を生み出せるようなコミュニティプレイスを目指します。
    月額8800円で通い放題、オプションでパーソナルトレーニングを行うこともできます。
    女性にも安心して通えるために、シャワールームをはじめ、ドレッサーや個人ロッカーなど、清潔で使いやすい環境を整えています。
    クラスも超初心者向けから、上級者向けまで幅広いラインナップとなっています。

    入会金10000円月額・コース料金7000円~17000円(1ヶ月)
    体験あり(無料)ビジター料金2500円(1回)~22000円(11回)
    営業時間月~金10:00~20:00 土日10:00~16:00定休日-(スケジュールによる)
    アクセス東京都板橋区徳丸2丁目3番10号 久美ビル2階
    最寄り駅東武練馬駅 徒歩2分
    トレーナー情報
    代表 阿部タカヒロ
    はじめまして、代表の阿部タカヒロです。 この度はファイトレのHPをご覧いただきましてありがとうございます。 痛い・怖い・難しそうで自分には出来ない・・・ と思われがちな格闘技のイメージを変え、1人でも多くの方に格闘技の魅力を伝えて、楽しさを体験していただきたいと思い、格闘技の練習を通して、ただ身体を動かし鍛えるだけでなく、たくさんの笑顔を生み出せるようなコミュニティプレイスを目指して2018年9月に東武練馬にカクトウギ×コミュニティ ファイトレをOPENいたしました。 OPENから1年が経ち、現在のファイトレは6歳の小学生から60代の方のオーバーミドルの方、 リハビリ目的の方から試合前の調整をするプロ選手、格闘技の試合をTVで見たことすらない方からチャンピオンまで、1つのクラスに一緒に参加しています。 一時的なダイエットや体重を減らすために通う場所ではなく、一生健康に過ごしていける方を増やして行けるように、生涯スポーツとしての格闘技トレーニングの提供を心がけております。 年齢も、性別も、職業も通う目的も関係なく集まれて、楽しい時間を過ごしながらそれぞれの目的を達成し続けていけるようなコミュニティプレイスになっていけたら嬉しいです。
    副代表 阿部里美
    はじめまして、副代表/痩身&根本改善専門店RE_place代表の阿部里美です。 ファイトレでは、女性も通いやすい格闘技フィットネスジムを目指して運営しております。 今まで、なかなか運動が続かなかった方でも、ジムに来ることが楽しみで、体を動かすっておもしろい!! と思って頂けるように、様々なレッスンやイベントを企画しています。 また、提携している根本改善サロンRE_place(リプレス)では、1回ずつの効果実感はもちろんのこと安心して気軽に通える居心地の良い場所を目指して、ハイパーナイフ・マシンピラティス・ヘッドスパ・フェイシャル・アロマトリートメントなど多様なメニューをご用意しております。 お客様の理想の身体作りの全力でサポートさせていただきます。
    トレーナー 寺本雄輝
    ファイトレでは、良質な技術をわかりやすく提供できるように心掛けております。 特にボクシングテクニックや減量ノウハウを説明することが得意なので気軽に話しかけて下さいね。 格闘技を通じてみなさんのライフスタイルに貢献できれば幸いです。 よろしくお願いします。

    口コミ

    20代女性
    2か月で3キロ痩せました!フェイスラインがスッキリしたと周りからも言われてうれしいです^^ ありがとうございました! https://fightra.net/voice/%e3%81%8a%e5%ae%a2%e6%a7%98%e3%81%ae%e5%a3%b03%e3%80%8020%e4%bb%a3%e3%80%80%e5%a5%b3%e6%80%a7
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    30歳女性
    女性一人でも通いやすいです。 1クラスの時間が短く、夜遅くまでやっているので、仕事帰りに寄りやすいです。 トレーナーさんや他の会員さんもアットホームな雰囲気なので、楽しくレッスンを受けられます。 レッスンの時間外でも、ダイエットや食事内容の相談に乗っていただけるので三日坊主にならず続いています。 https://fightra.net/voice/%e3%81%8a%e5%ae%a2%e6%a7%98%e3%81%ae%e5%a3%b04%e3%80%8030%e6%ad%b3%e3%80%80%e5%a5%b3%e6%80%a7
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    63歳男性
    体力向上の為に通っています、1年間通って、前と比べて、200%変わりました。 体重は1年で13㎏減(体力がついてきたので少し前から)空手道場にも通ってます ご回答ありがとうございました https://fightra.net/voice/%e3%81%8a%e5%ae%a2%e6%a7%98%e3%81%ae%e5%a3%b05%e3%80%8060%e4%bb%a3%e3%80%80%e7%94%b7%e6%80%a7
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    45歳男性
    格闘技が好きで通い始めました。やるにつれて体重も落ちて-10KG 達成しました。 今は筋トレで体を大きくして、キック、MMAもやっていきます。 クラスは指導が分かりやすく、会員さん同士楽しくやっています! 「ファイトレがライフワーク!!」 https://fightra.net/voice/%e3%81%8a%e5%ae%a2%e6%a7%98%e3%81%ae%e5%a3%b06%e3%80%8040%e4%bb%a3%e3%80%80%e7%94%b7%e6%80%a7
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    会員さん達と自然に仲良くなれて、素敵なコミュニティだなって思います。 筋トレクラブの和に入れてもらって、時間が合うメンバーで筋トレに励む環境が出来上がっていて、切磋琢磨できるのがありがたいです(一人じゃ追い込めないので(笑)) いろんなジムに通ったことがありますが、人との交流がたくさん できるファイトレが1番自分に合っているな~と思って楽しく続けられています。 初心者の方から経験者まで誰でも通いやすい雰囲気やコミュニティになっていると思いますので、おススメです。 https://fightra.net/voice/%e3%81%8a%e5%ae%a2%e6%a7%98%e3%81%ae%e5%a3%b07%e3%80%8020%e4%bb%a3%e3%80%80%e7%94%b7%e6%80%a7
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    公式サイト

    PR
    BEYOND(ビヨンド)

    24/7Workout 上野店の施設画像

    おすすめポイント

    • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
    • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
    • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
    パーソナルジム

    BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

    入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
    体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
    営業時間全日9:00〜22:00定休日

    24/7Workout

    おすすめポイント

    • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
    • 必要なものは全て無料でレンタル
    • 駅近で好アクセス
    パーソナルジム オンライン可

    3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
    自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
    トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
    また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

    月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

    下記の通り、分割支払いに対応しています。

    ◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
    ┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
    ┗現金価格:257,400円(税込)
    ・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
    ┗初回お支払額(1回目)7,153円
    ┗月々お支払額(2~48回)6,900円
    ┗お支払総額合計 331,453円
    ┗分割払手数料 74,053円
    ・実質年率13.0%、頭金0円

    ※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
    ※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
    ※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
    ※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

    入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
    体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
    営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

    上板橋のフィットネスジム・スポーツジム

    上板橋のパーソナルジム

    上板橋のヨガ・ホットヨガ

    上板橋の24時間ジム

    上板橋の女性専用

    上板橋で自分に合ったジムの選び方

    せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

    ジムの種類


    ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

    まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

    種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
    総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
    24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
    公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
    パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

    ■総合スポーツ・フィットネスジム

    総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

    <総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
    • プールやスタジオなども利用したい方
    • 友人を増やしたい方

    店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

    ■24時間ジム

    24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

    <24時間ジムはこんな人におすすめ>
    • 営業時間に縛られたくない方
    • 比較的安く済ませたい方

    店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

    ■公営ジム

    公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

    ■パーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

    <パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
    • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
    • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

    店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

    目的に合ったコースやプログラムがあるか


    ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

    目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
    一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
    総合スポーツ
    24時間ジム
    パーソナル
    ヨガ
    暗闇フィットネス
    ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

    アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


    ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

    レンタルやサービスには何があるのか


    ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

    体験できるコースやメニューがあるか

    見学、体験時に見るべきポイント
    • 施設の広さと清潔感
    • 設置されているマシンの種類と台数
    • 利用者の雰囲気
    • スタッフの雰囲気

    体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

    FitMap編集部おすすめジム

    入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

    下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

    ジム名一言コメントURL
    カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
    FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
    ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
    東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
    ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

    上板橋エリアのジムに関するよくある質問

    「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

    ダイエットパートナー大山店、 FASTGYM24 上板橋、 ティップネス 東武練馬 が上板橋のジムで評判が高く、非常に人気です。

    上板橋で自分に合ったジムを見つけよう

    ※横にスクロールできます。
    施設名おすすめダイエットパートナー大山店おすすめFASTGYM24 上板橋おすすめティップネス 東武練馬おすすめカーブス 上板橋おすすめJOYFIT24東武練馬おすすめホットヨガスタジオ カルド板橋本町おすすめホットヨガスタジオLAVA東武練馬店タニタフィッツミー東武練馬店QREST BODY クレストボディ赤塚ファイトレBEYOND(ビヨンド)24/7Workout
    施設イメージ ダイエットパートナー大山店の施設画像 FASTGYM24 上板橋の施設画像 ティップネス 東武練馬の施設画像 カーブス 上板橋の施設画像 JOYFIT24東武練馬の施設画像 ホットヨガスタジオ カルド板橋本町の施設画像 ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の施設画像 タニタフィッツミー東武練馬店の施設画像 QREST BODY クレストボディ赤塚の施設画像 ファイトレの施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
    種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
    入会金0円5000円5500円(税込)公式サイトで要確認2200円(税込)入会金11000円+事務手数料55005000円11000円30000円(税抜) 事務手数料5000円(税抜)10000円0円41,800円
    月額・コース料金16,500円/月~5980円~7500円(1ヶ月)3980円~20900円/月公式サイトで要確認4378円~6578円/月8910円~11600円(1ヶ月)8800円~16800円(1ヶ月)7260円/月-7000円~17000円(1ヶ月)281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
    ビジター料金公式サイトで要確認3300円(1回)6500円(1回)~40000円(8回)
    2500円(1回)~22000円(11回)--
    体験あり(無料)なしありあり(無料)なしありありありなしあり(無料)無料カウンセリング有無料カウンセリング有
    最寄り駅大山駅より徒歩5分上板橋駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩2分 上板橋駅 徒歩3分東武練馬駅 徒歩3分板橋本町駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩4分下赤塚駅 徒歩1分東武練馬駅 徒歩2分--
    営業時間10:00-23:00(完全予約制)0:00~24:00火~金9:30~23:00、土9:45~22:00、日9:45~20:00月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:000:00~24:00平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00平日10:00~21:00 土日祝10:00~18:00月~金10:00~20:00、土曜10:00~14:00火~木10:00~19:00、土日祝10:00~17:00月~金10:00~20:00 土日10:00~16:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
    定休日なし年中無休月曜日、年末年始、メンテナンス休館日曜日・祝日年中無休毎月6日・16日・26日、月末最終日、年末年始等木曜日日曜、祝日月・金-(スケジュールによる)
    公式サイト

    上板橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
    料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
    ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


    FitMapでは上板橋以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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