<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです!
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
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■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
関西空港のジムを特徴で絞り込む
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
セントラルフィットネスクラブ りんくうタワー
おすすめポイント
- りんくうタウン駅直結でアクセス抜群!
- 運動後は充実のスパサウナでリラックス
- 平日は夜23時まで営業!仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
セントラルフィットネスクラブ りんくうタワーはりんくうタウン駅直結のりんくうタワービル内にあるフィットネスジム。豊富なマシンが揃うジムやスタジオ、広々としたプール、そしてビル7Fとは思えないゆったりとしたスパエリア。ジャグジーやサウナなど運動後の身体を癒してくれる設備も充実しているのが特徴です。
その他、知識豊富なトレーナーからしっかりとサポートしてもらえるパーソナルトレーニングも人気。平日は夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも時間を気にせずゆっくりと利用できるのも嬉しい。
■こんな方におすすめ
・利便性重視!駅近の店舗がいい
・運動後はゆっくりリラックスしたい
入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土9:00~21:00 日9:00~19:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府泉佐野市りんくう往来北SiSりんくうタワー7F | ||
最寄り駅 | りんくうタウン駅直結 |
エニタイムフィットネス泉佐野店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
エニタイムフィットネスは24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・シンプルな施設で黙々とトレーニングしたい
・月会費は安い方がいい
・時間や場所に縛られずジムを利用したい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府泉佐野市羽倉崎1丁目3-30 | ||
最寄り駅 | 羽倉崎駅徒歩3分 |
スポーツクラブゼオス泉佐野
おすすめポイント
- 充実した設備が嬉しい地域最大級スポーツクラブ
- 通い方に合わせて選べる多様な会員種別
- 初心者から上級者まで楽しめる多彩なプログラム
スポーツクラブゼオス泉佐野は地域最大級を誇る総合スポーツジム。全巻バリアフリーでどなたでも安心して利用することが出来ます。レベルに合わせて使い分けられる豊富なマシンや広々としたプール、初心者向けから上級者クラスまで楽しめるプログラムが用意されたスタジオなど充実した設備が特徴。
温浴施設やリラックス機器なども豊富に揃っているのも嬉しいポイントです。
■こんな方におすすめ
・設備は豊富な方がいい
・色々なスタジオプログラムに参加してみたい
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 11,330円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~23:30 土日祝 9:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府泉佐野市上町 3-3-18 | ||
最寄り駅 | 泉佐野駅徒歩3分 |
トライフォース関空
おすすめポイント
- 泉佐野市唯一のブラジリアン柔術アカデミー
- インストラクターによる丁寧なサポートで初心者も歓迎
- 入会前に気軽に試せる無料体験あり
トライフォース関空は泉佐野市唯一のブラジリアン柔術アカデミー。初心者から上級者までレベルや目的に合わせて参加できるプログラムが用意されており、KIXエクササイズクラスでは楽しく運動しながら高いダイエット効果やストレス解消が期待できます。身体の柔軟性を高めるヨガのクラスもあります。
初めての方でもインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心。無料体験も用意されているので気になる方はぜひお試しを。
■こんな方におすすめ
・普通の運動ではつまらない
・楽しく運動したい
・ブラジリアン柔術に興味がある
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 1,000円/回 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府泉佐野市上町3丁目1-31-2F | ||
最寄り駅 | 南海泉佐野駅徒歩5分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
関西空港のフィットネスジム・スポーツジム
セントラルフィットネスクラブ りんくうタワー
おすすめポイント
- りんくうタウン駅直結でアクセス抜群!
- 運動後は充実のスパサウナでリラックス
- 平日は夜23時まで営業!仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
セントラルフィットネスクラブ りんくうタワーはりんくうタウン駅直結のりんくうタワービル内にあるフィットネスジム。豊富なマシンが揃うジムやスタジオ、広々としたプール、そしてビル7Fとは思えないゆったりとしたスパエリア。ジャグジーやサウナなど運動後の身体を癒してくれる設備も充実しているのが特徴です。
その他、知識豊富なトレーナーからしっかりとサポートしてもらえるパーソナルトレーニングも人気。平日は夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも時間を気にせずゆっくりと利用できるのも嬉しい。
■こんな方におすすめ
・利便性重視!駅近の店舗がいい
・運動後はゆっくりリラックスしたい
入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土9:00~21:00 日9:00~19:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府泉佐野市りんくう往来北SiSりんくうタワー7F | ||
最寄り駅 | りんくうタウン駅直結 |
エニタイムフィットネス泉佐野店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
エニタイムフィットネスは24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・シンプルな施設で黙々とトレーニングしたい
・月会費は安い方がいい
・時間や場所に縛られずジムを利用したい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府泉佐野市羽倉崎1丁目3-30 | ||
最寄り駅 | 羽倉崎駅徒歩3分 |
スポーツクラブゼオス泉佐野
おすすめポイント
- 充実した設備が嬉しい地域最大級スポーツクラブ
- 通い方に合わせて選べる多様な会員種別
- 初心者から上級者まで楽しめる多彩なプログラム
スポーツクラブゼオス泉佐野は地域最大級を誇る総合スポーツジム。全巻バリアフリーでどなたでも安心して利用することが出来ます。レベルに合わせて使い分けられる豊富なマシンや広々としたプール、初心者向けから上級者クラスまで楽しめるプログラムが用意されたスタジオなど充実した設備が特徴。
温浴施設やリラックス機器なども豊富に揃っているのも嬉しいポイントです。
■こんな方におすすめ
・設備は豊富な方がいい
・色々なスタジオプログラムに参加してみたい
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 11,330円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~23:30 土日祝 9:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府泉佐野市上町 3-3-18 | ||
最寄り駅 | 泉佐野駅徒歩3分 |
トライフォース関空
おすすめポイント
- 泉佐野市唯一のブラジリアン柔術アカデミー
- インストラクターによる丁寧なサポートで初心者も歓迎
- 入会前に気軽に試せる無料体験あり
トライフォース関空は泉佐野市唯一のブラジリアン柔術アカデミー。初心者から上級者までレベルや目的に合わせて参加できるプログラムが用意されており、KIXエクササイズクラスでは楽しく運動しながら高いダイエット効果やストレス解消が期待できます。身体の柔軟性を高めるヨガのクラスもあります。
初めての方でもインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心。無料体験も用意されているので気になる方はぜひお試しを。
■こんな方におすすめ
・普通の運動ではつまらない
・楽しく運動したい
・ブラジリアン柔術に興味がある
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 1,000円/回 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府泉佐野市上町3丁目1-31-2F | ||
最寄り駅 | 南海泉佐野駅徒歩5分 |
関西空港のヨガ・ホットヨガ
セントラルフィットネスクラブ りんくうタワー
おすすめポイント
- りんくうタウン駅直結でアクセス抜群!
- 運動後は充実のスパサウナでリラックス
- 平日は夜23時まで営業!仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
セントラルフィットネスクラブ りんくうタワーはりんくうタウン駅直結のりんくうタワービル内にあるフィットネスジム。豊富なマシンが揃うジムやスタジオ、広々としたプール、そしてビル7Fとは思えないゆったりとしたスパエリア。ジャグジーやサウナなど運動後の身体を癒してくれる設備も充実しているのが特徴です。
その他、知識豊富なトレーナーからしっかりとサポートしてもらえるパーソナルトレーニングも人気。平日は夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも時間を気にせずゆっくりと利用できるのも嬉しい。
■こんな方におすすめ
・利便性重視!駅近の店舗がいい
・運動後はゆっくりリラックスしたい
入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土9:00~21:00 日9:00~19:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府泉佐野市りんくう往来北SiSりんくうタワー7F | ||
最寄り駅 | りんくうタウン駅直結 |
スポーツクラブゼオス泉佐野
おすすめポイント
- 充実した設備が嬉しい地域最大級スポーツクラブ
- 通い方に合わせて選べる多様な会員種別
- 初心者から上級者まで楽しめる多彩なプログラム
スポーツクラブゼオス泉佐野は地域最大級を誇る総合スポーツジム。全巻バリアフリーでどなたでも安心して利用することが出来ます。レベルに合わせて使い分けられる豊富なマシンや広々としたプール、初心者向けから上級者クラスまで楽しめるプログラムが用意されたスタジオなど充実した設備が特徴。
温浴施設やリラックス機器なども豊富に揃っているのも嬉しいポイントです。
■こんな方におすすめ
・設備は豊富な方がいい
・色々なスタジオプログラムに参加してみたい
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 11,330円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~23:30 土日祝 9:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府泉佐野市上町 3-3-18 | ||
最寄り駅 | 泉佐野駅徒歩3分 |
トライフォース関空
おすすめポイント
- 泉佐野市唯一のブラジリアン柔術アカデミー
- インストラクターによる丁寧なサポートで初心者も歓迎
- 入会前に気軽に試せる無料体験あり
トライフォース関空は泉佐野市唯一のブラジリアン柔術アカデミー。初心者から上級者までレベルや目的に合わせて参加できるプログラムが用意されており、KIXエクササイズクラスでは楽しく運動しながら高いダイエット効果やストレス解消が期待できます。身体の柔軟性を高めるヨガのクラスもあります。
初めての方でもインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心。無料体験も用意されているので気になる方はぜひお試しを。
■こんな方におすすめ
・普通の運動ではつまらない
・楽しく運動したい
・ブラジリアン柔術に興味がある
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 1,000円/回 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府泉佐野市上町3丁目1-31-2F | ||
最寄り駅 | 南海泉佐野駅徒歩5分 |
関西空港の24時間ジム
エニタイムフィットネス泉佐野店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
エニタイムフィットネスは24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・シンプルな施設で黙々とトレーニングしたい
・月会費は安い方がいい
・時間や場所に縛られずジムを利用したい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府泉佐野市羽倉崎1丁目3-30 | ||
最寄り駅 | 羽倉崎駅徒歩3分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
関西空港で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
関西空港エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
セントラルフィットネスクラブ りんくうタワー、 エニタイムフィットネス泉佐野店、 スポーツクラブゼオス泉佐野 が関西空港のジムで評判が高く、非常に人気です。
関西空港で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。関西空港で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは関西空港以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。