朝霞のジムおすすめ8選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 24時間営業のフィットネスジム
• 追加料金なしで世界各地のエニタイムフィットネスが利用可能
• 自分のタイミングで好きなだけカラダを動かしたいという方にオススメ

エニタイムフィットネス 朝霞店は、24時間営業のフィットネスジムです。
トレーニング中はスタッフの丁寧なサポートを受けられ、安心して取り組めるのも魅力の1つ。
シャワー室も完備されているので、体の疲れを癒すこともできます。
一定期間会員になると、追加料金なしで世界各地のエニタイムフィットネスが利用可能になりますので、どんな場所にいても、自分のタイミングで好きなだけカラダを動かしたいという方にオススメです。

おすすめポイント

• 駅から徒歩1分のところにあるホットヨガスタジオ
• 初心者向けのコースもあるので安心
• 楽しみながら心身ともに整えたいと考えている方にオススメ

LAVA 和光市アネックス店は、駅から徒歩1分のところにあるホットヨガスタジオです。
LAVAは、初心者から経験者まで幅広い世代の方が通っています。
40種類以上あるプログラムの中から、自分に合ったものを選んでレッスンに参加できます。
勿論、初心者向けのコースもあるので安心。
楽しみながら心身ともに整えたいと考えている方にオススメです。

入会金	10000円	月額・コース料金	8800円〜16800円
体験	あり	ビジター料金	6800円/4回
営業時間	店舗へお問い合わせください	定休日	第2金曜日
アクセス	埼玉県和光市本町1-1 ワコーステーションⅡ5F
最寄り駅	和光市駅より徒歩1分

トレーナー情報

穴澤唯奈(あなざわゆいな)

岩田彩希(いわたさき)

星野真奈(ほしのまな)

本田涼(ほんだりょう)

口コミ

ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて2ヶ月で2kg減りました！気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきました♪ 気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！ https://yoga-lava.com/first/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

YOGAを初めてから、足元からポカポカして冷え性が改善されました! 水をこまめに摂ることで、汗も大量にでて、入会して二ヶ月過ぎですが３キロ体重が落ちました(⌒0⌒)／~~ たくさんのメニューがあるので今の自分にあったメニューを受講できるし、調子良ければレベルアップしたものも挑戦でき、飽きずに続けられるのも魅力。又インストラクターの方々も徐々に会話ができるようになり、楽しい。 仕事を辞めて毎日ラバ生活、 真面目に考えてますd=(^o^)=b(笑)

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

1時間でたっぷり汗がかけます。 lavaに入って3年目になりますが、体質改善ができていると感じてます。 インストラクターの皆さんもいい方ばかりで店舗の雰囲気も最高です！ これからもヨガを続けていきたいと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 1日あたりの利用料金が100円から利用できる
• ランニングマシンなどの有酸素運動ができるマシン、フリーウェイトマシン完備
• 入り口やロッカールームはセキュリティ万全

スマートフィット100 朝霞台店は、24時間営業のフィットネスジムです。
24時間営業なので、いつでも好きな時に行けます。
また、1日あたりの利用料金が驚愕の100円～で利用可能。
ランニングマシンなどの有酸素運動ができるマシン、フリーウェイトマシンと、体を鍛えるのに必要な設備は完備されています。
また、入り口やロッカールームはセキュリティ万全なので安心。
シャワールームも完備されているので、体の疲れを癒すこともできます。

おすすめポイント

• 駅から徒歩1分の所にあるスポーツジム
• スタジオとスポーツマッサージ両方のサービスを行っている
• アクティブなものから調子を整えるもの・治療やリハビリまで、それぞれに合わせた提案をしてくれる

nazooは、駅から徒歩1分の所にあるスポーツジムです。
スタジオとスポーツマッサージ両方のサービスを行っています。
マンツーマントレーニングや少人数のセミグループレッスンが用意されています。
利用する一人ひとりの活動レベルに合わせて、アクティブなものから調子を整えるもの・治療やリハビリまで、それぞれに合わせた提案をしてくれるのが最大の魅力です。

おすすめポイント

• 朝霞駅前で加圧トレーニングを提供している加圧トレーニングジム
• 加圧トレーニングはダイエット・若返りや美肌・筋力アップ・回復力アップ・血行促進の効果が期待できる
• 安い料金で加圧トレーニングを受けたい方にオススメ

Lively Supportは、朝霞駅前で加圧トレーニングを提供している加圧トレーニングジムです。
ダイエット・若返りや美肌・筋力アップ・回復力アップ・血行促進の5つの効果が期待されています。
更にトレーニング後に固まった筋肉をほぐしたり、伸ばしたりする『コンディショニング』や、膝の痛みで悩みがある方にオススメの『膝痛コース』などがあります。
安い料金で加圧トレーニングを受けたい方などにオススメです。

入会金	10000円	月額・コース料金	16000円～42000円/月
体験	あり	ビジター料金	5000円～6500円/回
営業時間	月～金曜日：10:00～21:00、土曜日：9:30～20:00	定休日	店舗へお問い合わせください
アクセス	埼玉県朝霞市仲町2-2-44 パールウィング5F
最寄り駅	朝霞駅より徒歩2分

トレーナー情報

山﨑 征子

山本　知子

杉浦　快

山本　康徳

稲崎　智史

口コミ

７０代女性

脊椎が変形して腰痛がありますが、加圧トレーニングに出会い体力も付き、健康面でも自信が持て、トレーナーさんに親切にご指導頂き楽しく続けています。 続けることの大切さをしみじみ感じております。 https://livelysupport.jp/category04/index.html

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

50代女性

加圧を始めたきっかけは、エレベーターの中に肩こり・腰痛に加圧が良いとの貼り紙を見たからです。 通いだしてからだんだん腹筋、背筋が強くなってきて、腰痛の方はだいぶ改善されました。３年前から市民ランナーとしてデビューし、あちこち支障がおきても加圧をすることで治りも良いことに驚いてます。 その日の体調に合わせたメニューや目標に合ったメニューを取り入れていただいてとても助かっています。ありがとうございます。 https://livelysupport.jp/category04/index.html

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３０代男性

職場の友人に勧められて始めました。初めの数ヶ月で変化が・・・ 加圧をする以前に比べて体全体の筋肉量が増え、体付きや姿勢が良くなりました。 風邪もひきにくくなり、体も疲れにくくなり、1日30分の運動でここまで変われるのだとビックリする事の連続でした。 これからも続けていきたいと思います。 https://livelysupport.jp/category04/index.html

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公式サイト

おすすめポイント

• 朝霞市生涯学習・スポーツ課が運営する公営ジム
• 利用料金が低価格でカラダを鍛えられる
• トレーニングジムに行ったことがある方、トレーニングマシンの使い方がわかる方にオススメ

朝霞市立総合体育館 トレーニングルームは、朝霞市生涯学習・スポーツ課が運営する公営ジムです。
公営ジムなので、利用料金が低価格なのが魅力。
ただし、登録制であり、さらに利用説明の受講が必要です。
カラダを鍛えたい方のうち、トレーニングジムに行ったことがある方、トレーニングマシンの使い方がわかる方にオススメです。

おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー 朝霞台店は、『朝霞台駅』より徒歩3分の【完全予約制】パーソナルジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

入会金	0円	月額・コース料金	ライト会員 15,000円~/月4回 スタンダード会員 30,000円~/月8回 プレミアム会員 37,500円~/月10回
体験	あり（無料）	ビジター料金	月額制
営業時間	8:00 - 23:00 (完全予約制)	定休日	年中無休
アクセス	埼玉県朝霞市西弁財１丁目１６−１９ フェリス 102
最寄り駅	『朝霞台駅 南口』より徒歩3分

施設画像

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トレーナー情報

舩山 龍征

【趣味】 トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です！ ジムに定期的に通い、体を鍛えています！筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、！ またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです！自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください！ ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください。 【特技】 お客様から頂いたダイエットに関する相談に対し、これまで学んできたことや、自分自身が体験してきた事を含めてお話しさせていただき、解決に導く事が得意です！ 自分自身、大学時代に身体についての勉強をしておりトレーニング指導者の資格を保有しております！ また、その知識を活かしフィジークというボディビルのような大会で22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験もございます！ 【お客様とのトレーニングで意識していること】 ヒアリング（お客様の話を聞くこと）に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。

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おすすめポイント

• 駅から徒歩1分のところにあるホットヨガスタジオ
• 初心者向けのコースもあるので安心
• 楽しみながら心身ともに整えたいと考えている方にオススメ

LAVA 和光市アネックス店は、駅から徒歩1分のところにあるホットヨガスタジオです。
LAVAは、初心者から経験者まで幅広い世代の方が通っています。
40種類以上あるプログラムの中から、自分に合ったものを選んでレッスンに参加できます。
勿論、初心者向けのコースもあるので安心。
楽しみながら心身ともに整えたいと考えている方にオススメです。

入会金	10000円	月額・コース料金	8800円〜16800円
体験	あり	ビジター料金	6800円/4回
営業時間	店舗へお問い合わせください	定休日	第2金曜日
アクセス	埼玉県和光市本町1-1 ワコーステーションⅡ5F
最寄り駅	和光市駅より徒歩1分

トレーナー情報

穴澤唯奈(あなざわゆいな)

岩田彩希(いわたさき)

星野真奈(ほしのまな)

本田涼(ほんだりょう)

口コミ

ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて2ヶ月で2kg減りました！気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきました♪ 気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！ https://yoga-lava.com/first/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

YOGAを初めてから、足元からポカポカして冷え性が改善されました! 水をこまめに摂ることで、汗も大量にでて、入会して二ヶ月過ぎですが３キロ体重が落ちました(⌒0⌒)／~~ たくさんのメニューがあるので今の自分にあったメニューを受講できるし、調子良ければレベルアップしたものも挑戦でき、飽きずに続けられるのも魅力。又インストラクターの方々も徐々に会話ができるようになり、楽しい。 仕事を辞めて毎日ラバ生活、 真面目に考えてますd=(^o^)=b(笑)

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

1時間でたっぷり汗がかけます。 lavaに入って3年目になりますが、体質改善ができていると感じてます。 インストラクターの皆さんもいい方ばかりで店舗の雰囲気も最高です！ これからもヨガを続けていきたいと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 24時間営業のフィットネスジム
• 追加料金なしで世界各地のエニタイムフィットネスが利用可能
• 自分のタイミングで好きなだけカラダを動かしたいという方にオススメ

エニタイムフィットネス 朝霞店は、24時間営業のフィットネスジムです。
トレーニング中はスタッフの丁寧なサポートを受けられ、安心して取り組めるのも魅力の1つ。
シャワー室も完備されているので、体の疲れを癒すこともできます。
一定期間会員になると、追加料金なしで世界各地のエニタイムフィットネスが利用可能になりますので、どんな場所にいても、自分のタイミングで好きなだけカラダを動かしたいという方にオススメです。

おすすめポイント

• 1日あたりの利用料金が100円から利用できる
• ランニングマシンなどの有酸素運動ができるマシン、フリーウェイトマシン完備
• 入り口やロッカールームはセキュリティ万全

スマートフィット100 朝霞台店は、24時間営業のフィットネスジムです。
24時間営業なので、いつでも好きな時に行けます。
また、1日あたりの利用料金が驚愕の100円～で利用可能。
ランニングマシンなどの有酸素運動ができるマシン、フリーウェイトマシンと、体を鍛えるのに必要な設備は完備されています。
また、入り口やロッカールームはセキュリティ万全なので安心。
シャワールームも完備されているので、体の疲れを癒すこともできます。