<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
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- ダイエットは行いたがジムへ行くのがめんどくさい、自宅でパーソナルを行いたい
- 人の目が気になり、ジムへ行くのが怖い
- 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない
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ダイエットパートナーonlineに興味がある方は無料体験を行えますのでまずは日程調整を!
FACET
中百舌鳥(なかもず)のジムを特徴で絞り込む
★
ワンディフィットネスジムは完全無人化を導入した珍しいタイプのフィットネスジムです。なかもず駅より徒歩6分という立地にあるので、お買い物のついでや仕事帰りにも利用しやすいです。
マシン設備も充実しているため、初心者や女性の方からアスリートの方まで十分な効果が実感できます。
店舗内はもちろん、駐車場も防犯カメラで監視しているので、セキュリティーも安心です。
1日30分、週1回からでも大丈夫なので、日頃の運動不足解消や健康維持のために気軽に通ってみませんか。
入会金 | 7,920円(登録料) | 月額・コース料金 | 7,920円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 15:00~21:30 | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始夏期・台風など災害時・など |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-24-2 | ||
最寄り駅 | なかもず駅から徒歩6分 |
Googleマップ
PR カーブスなかもず
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~13:00、15:00~19:00、土曜日:10:00~13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3丁目428-2 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩5分 |
JOYFIT24なかもず
おすすめポイント
- いつでも通える24時間365日営業
- 本格的なマシンを取り揃えたマシン特化型ジム
- 24時間安心の徹底したセキュリティシステム
JOYFIT24なかもずは、マシントレーニングのみを抽出したマシンジム特化型の24時間営業のフィットネスジムです。
ご自身のライフスタイルに合わせて通勤前や会社帰りなどいつでも好きな時にフィットネスが楽しめます。
女性の方から男性の方までカラダのコンディションを整えていただくために、有酸素運動マシンや筋力アップするフリーウエイトも数多く取り揃えています。
本格的なトレーニングを気軽に便利に楽しみたい方におすすめの施設となっております。
入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 8,380円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-5-1 1F | ||
最寄り駅 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩10分、地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩12分 |
口コミ
★
エグザス なかもず店はコナミスポーツクラブが「その街に、こころとカラダの快適空間」をコンセプトにスタートした大阪で2号店となるスポーツジムです。
ダンスや格闘技、エアロビクス系、ヨガ、体幹強化プログラムなど多彩なプログラムを豊富にご用意しております。参加しやすい15分からのショートプログラムもあるので、短時間でも快適に運動ができます。
新しいものや新しいことをはじめたい方は、ぜひ一度ご体験いただくことをお勧めいたします。
入会金 | 5,500円(登録料) | 月額・コース料金 | 7,700 円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,420 円/回 |
営業時間 | 月火水金:10:00~21:00、土日・祝休日:10:00~17:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | 大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」から徒歩9分、南海高野線「白鷺駅」から徒歩5分 |
Googleマップ
★
スポーツクラブNASなかもず店は、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい中百舌鳥駅から徒歩2分の立地にあります。
スイミングプールとは別にウオーキング専用プールを完備していたり、バレーボール・バスケットボールが楽しめるアリーナスタジオや今話題の室内クライミングウォールなど、充実した設備が整ったスポーツクラブです。
スパやエステ、キッズスクールもあるので幅広い年齢層の方におすすめの施設となっております。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円~13,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 | ||
最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 |
Googleマップ
エニタイムフィットネスなかもず店
おすすめポイント
- 365日、24時間、年中無休なので続けやすい
- 重さや回数など変化を実感できるマシン特化型ジム
- 専用セキュリティキーで世界中のエニタイムが利用可能
エニタイムフィットネスなかもず店は、中百舌鳥駅から徒歩すぐという立地にあるフィットネスジムです。
365日、24時間、年中無休なので、自分の生活リズムに合わせて通えるため、ストレスなく続けられます。
しかもエニタイムフィットネスは国内だけでなく、世界28の国と地域4,500以上の店舗の利用が可能なので、忙しいビジネスマンにとっては嬉しい限りです。
気になっている方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
充実のマシンラインナップで皆様をお待ちしております。
入会金 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間(スタッフアワー:11:00~20:00) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-6 中百舌鳥駅前ビル 2F | ||
最寄り駅 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩すぐ、大阪市営地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分 |
トレーナー情報
- 石松 謙一
- 別府 敬祐
口コミ
★
パーソナルトレーニングジム FROM ZEROは、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい、なかもず駅から徒歩1分の便利なロケーションにあります。
経験豊富なパーソナルトレーナーがお客様の目的や悩みに応じた最適なトレーニングを指導していきます。
お疲れの時や姿勢改善にはトレーニングだけでなく、タイ古式マッサージでストレッチし、精神的にも肉体的にもリラックスすることができます。
初めてトレーニングをされる方や、一人でのトレーニングが続かない方にもおすすめの施設となっております。
入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 4回 32,000円、8回 58,000円、16回 108,000円、24回 150,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723大西ビル3階 | ||
最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩1分 |
トレーナー情報
- 柴田翔平
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★
ワンストップジムなかもず店は自然治癒力を活用した体質改善やダイエットを目的とした女性専用のパーソナルジムです。
ワンストップセラピーと呼ばれる、整体・カイロプラクティック・気功・心理療法・カウンセリング等とオリジナルの技術を組み合わせた手法でココロとカラダの不調を同時に改善します。
完全担当制を採用しているため、決まったトレーナーとプログラムに楽しく取り組むことができます。
今までどこに行っても改善しなかった不調やお悩みをお持ちの方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,500円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9時~21時 | 定休日 | 土曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F | ||
最寄り駅 | 御堂筋線なかもず駅から徒歩6分 |
トレーナー情報
- 宮内ようこ
- 25歳 女性
- 57歳 女性
- 20代 女性
- 30代 女性
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PR ホットヨガスタジオ美温なかもず店
スポーツクラブNASなかもず内にある女性専用のホットヨガスタジオです。
富士の溶岩石を使用し、マイナスイオンと遠赤外線効果により「体温を上げる」ことに着目したスタジオです。
水蒸気で温めるため湿度を高く保つことができ、呼吸がしやすく効果的にカラダを温め、楽に運動することができます。
代謝を高めることにより、美肌やダイエット効果も期待できます。
是非一度このすっきり爽快感を体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4,400円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3回券8,580円、5回券13,530円 |
営業時間 | 月〜木:10:00〜23:00、土:10:00〜22:00 、日祝:10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内 | ||
最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 |
- 20代 女性
- 30代 女性
- 30代 女性
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
中百舌鳥(なかもず)のフィットネスジム・スポーツジム
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ワンディフィットネスジムは完全無人化を導入した珍しいタイプのフィットネスジムです。なかもず駅より徒歩6分という立地にあるので、お買い物のついでや仕事帰りにも利用しやすいです。
マシン設備も充実しているため、初心者や女性の方からアスリートの方まで十分な効果が実感できます。
店舗内はもちろん、駐車場も防犯カメラで監視しているので、セキュリティーも安心です。
1日30分、週1回からでも大丈夫なので、日頃の運動不足解消や健康維持のために気軽に通ってみませんか。
入会金 | 7,920円(登録料) | 月額・コース料金 | 7,920円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 15:00~21:30 | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始夏期・台風など災害時・など |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-24-2 | ||
最寄り駅 | なかもず駅から徒歩6分 |
Googleマップ
PR カーブスなかもず
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~13:00、15:00~19:00、土曜日:10:00~13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3丁目428-2 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩5分 |
JOYFIT24なかもず
おすすめポイント
- いつでも通える24時間365日営業
- 本格的なマシンを取り揃えたマシン特化型ジム
- 24時間安心の徹底したセキュリティシステム
JOYFIT24なかもずは、マシントレーニングのみを抽出したマシンジム特化型の24時間営業のフィットネスジムです。
ご自身のライフスタイルに合わせて通勤前や会社帰りなどいつでも好きな時にフィットネスが楽しめます。
女性の方から男性の方までカラダのコンディションを整えていただくために、有酸素運動マシンや筋力アップするフリーウエイトも数多く取り揃えています。
本格的なトレーニングを気軽に便利に楽しみたい方におすすめの施設となっております。
入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 8,380円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-5-1 1F | ||
最寄り駅 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩10分、地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩12分 |
口コミ
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エグザス なかもず店はコナミスポーツクラブが「その街に、こころとカラダの快適空間」をコンセプトにスタートした大阪で2号店となるスポーツジムです。
ダンスや格闘技、エアロビクス系、ヨガ、体幹強化プログラムなど多彩なプログラムを豊富にご用意しております。参加しやすい15分からのショートプログラムもあるので、短時間でも快適に運動ができます。
新しいものや新しいことをはじめたい方は、ぜひ一度ご体験いただくことをお勧めいたします。
入会金 | 5,500円(登録料) | 月額・コース料金 | 7,700 円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,420 円/回 |
営業時間 | 月火水金:10:00~21:00、土日・祝休日:10:00~17:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | 大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」から徒歩9分、南海高野線「白鷺駅」から徒歩5分 |
Googleマップ
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スポーツクラブNASなかもず店は、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい中百舌鳥駅から徒歩2分の立地にあります。
スイミングプールとは別にウオーキング専用プールを完備していたり、バレーボール・バスケットボールが楽しめるアリーナスタジオや今話題の室内クライミングウォールなど、充実した設備が整ったスポーツクラブです。
スパやエステ、キッズスクールもあるので幅広い年齢層の方におすすめの施設となっております。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円~13,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 | ||
最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 |
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エニタイムフィットネスなかもず店
おすすめポイント
- 365日、24時間、年中無休なので続けやすい
- 重さや回数など変化を実感できるマシン特化型ジム
- 専用セキュリティキーで世界中のエニタイムが利用可能
エニタイムフィットネスなかもず店は、中百舌鳥駅から徒歩すぐという立地にあるフィットネスジムです。
365日、24時間、年中無休なので、自分の生活リズムに合わせて通えるため、ストレスなく続けられます。
しかもエニタイムフィットネスは国内だけでなく、世界28の国と地域4,500以上の店舗の利用が可能なので、忙しいビジネスマンにとっては嬉しい限りです。
気になっている方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
充実のマシンラインナップで皆様をお待ちしております。
入会金 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間(スタッフアワー:11:00~20:00) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-6 中百舌鳥駅前ビル 2F | ||
最寄り駅 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩すぐ、大阪市営地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分 |
トレーナー情報
- 石松 謙一
- 別府 敬祐
口コミ
中百舌鳥(なかもず)のパーソナルジム
★
パーソナルトレーニングジム FROM ZEROは、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい、なかもず駅から徒歩1分の便利なロケーションにあります。
経験豊富なパーソナルトレーナーがお客様の目的や悩みに応じた最適なトレーニングを指導していきます。
お疲れの時や姿勢改善にはトレーニングだけでなく、タイ古式マッサージでストレッチし、精神的にも肉体的にもリラックスすることができます。
初めてトレーニングをされる方や、一人でのトレーニングが続かない方にもおすすめの施設となっております。
入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 4回 32,000円、8回 58,000円、16回 108,000円、24回 150,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723大西ビル3階 | ||
最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩1分 |
トレーナー情報
- 柴田翔平
Googleマップ
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ワンストップジムなかもず店は自然治癒力を活用した体質改善やダイエットを目的とした女性専用のパーソナルジムです。
ワンストップセラピーと呼ばれる、整体・カイロプラクティック・気功・心理療法・カウンセリング等とオリジナルの技術を組み合わせた手法でココロとカラダの不調を同時に改善します。
完全担当制を採用しているため、決まったトレーナーとプログラムに楽しく取り組むことができます。
今までどこに行っても改善しなかった不調やお悩みをお持ちの方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,500円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9時~21時 | 定休日 | 土曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F | ||
最寄り駅 | 御堂筋線なかもず駅から徒歩6分 |
トレーナー情報
- 宮内ようこ
- 25歳 女性
- 57歳 女性
- 20代 女性
- 30代 女性
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中百舌鳥(なかもず)のヨガ・ホットヨガ
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エグザス なかもず店はコナミスポーツクラブが「その街に、こころとカラダの快適空間」をコンセプトにスタートした大阪で2号店となるスポーツジムです。
ダンスや格闘技、エアロビクス系、ヨガ、体幹強化プログラムなど多彩なプログラムを豊富にご用意しております。参加しやすい15分からのショートプログラムもあるので、短時間でも快適に運動ができます。
新しいものや新しいことをはじめたい方は、ぜひ一度ご体験いただくことをお勧めいたします。
入会金 | 5,500円(登録料) | 月額・コース料金 | 7,700 円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,420 円/回 |
営業時間 | 月火水金:10:00~21:00、土日・祝休日:10:00~17:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | 大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」から徒歩9分、南海高野線「白鷺駅」から徒歩5分 |
Googleマップ
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スポーツクラブNASなかもず店は、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい中百舌鳥駅から徒歩2分の立地にあります。
スイミングプールとは別にウオーキング専用プールを完備していたり、バレーボール・バスケットボールが楽しめるアリーナスタジオや今話題の室内クライミングウォールなど、充実した設備が整ったスポーツクラブです。
スパやエステ、キッズスクールもあるので幅広い年齢層の方におすすめの施設となっております。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円~13,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 | ||
最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 |
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PR ホットヨガスタジオ美温なかもず店
スポーツクラブNASなかもず内にある女性専用のホットヨガスタジオです。
富士の溶岩石を使用し、マイナスイオンと遠赤外線効果により「体温を上げる」ことに着目したスタジオです。
水蒸気で温めるため湿度を高く保つことができ、呼吸がしやすく効果的にカラダを温め、楽に運動することができます。
代謝を高めることにより、美肌やダイエット効果も期待できます。
是非一度このすっきり爽快感を体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4,400円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3回券8,580円、5回券13,530円 |
営業時間 | 月〜木:10:00〜23:00、土:10:00〜22:00 、日祝:10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内 | ||
最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 |
- 20代 女性
- 30代 女性
- 30代 女性
中百舌鳥(なかもず)のピラティス
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スポーツクラブNASなかもず店は、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい中百舌鳥駅から徒歩2分の立地にあります。
スイミングプールとは別にウオーキング専用プールを完備していたり、バレーボール・バスケットボールが楽しめるアリーナスタジオや今話題の室内クライミングウォールなど、充実した設備が整ったスポーツクラブです。
スパやエステ、キッズスクールもあるので幅広い年齢層の方におすすめの施設となっております。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円~13,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 | ||
最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 |
Googleマップ
中百舌鳥(なかもず)の24時間ジム
JOYFIT24なかもず
おすすめポイント
- いつでも通える24時間365日営業
- 本格的なマシンを取り揃えたマシン特化型ジム
- 24時間安心の徹底したセキュリティシステム
JOYFIT24なかもずは、マシントレーニングのみを抽出したマシンジム特化型の24時間営業のフィットネスジムです。
ご自身のライフスタイルに合わせて通勤前や会社帰りなどいつでも好きな時にフィットネスが楽しめます。
女性の方から男性の方までカラダのコンディションを整えていただくために、有酸素運動マシンや筋力アップするフリーウエイトも数多く取り揃えています。
本格的なトレーニングを気軽に便利に楽しみたい方におすすめの施設となっております。
入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 8,380円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-5-1 1F | ||
最寄り駅 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩10分、地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩12分 |
口コミ
エニタイムフィットネスなかもず店
おすすめポイント
- 365日、24時間、年中無休なので続けやすい
- 重さや回数など変化を実感できるマシン特化型ジム
- 専用セキュリティキーで世界中のエニタイムが利用可能
エニタイムフィットネスなかもず店は、中百舌鳥駅から徒歩すぐという立地にあるフィットネスジムです。
365日、24時間、年中無休なので、自分の生活リズムに合わせて通えるため、ストレスなく続けられます。
しかもエニタイムフィットネスは国内だけでなく、世界28の国と地域4,500以上の店舗の利用が可能なので、忙しいビジネスマンにとっては嬉しい限りです。
気になっている方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
充実のマシンラインナップで皆様をお待ちしております。
入会金 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間(スタッフアワー:11:00~20:00) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-6 中百舌鳥駅前ビル 2F | ||
最寄り駅 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩すぐ、大阪市営地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分 |
トレーナー情報
- 石松 謙一
- 別府 敬祐
口コミ
中百舌鳥(なかもず)の女性専用
PR カーブスなかもず
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~13:00、15:00~19:00、土曜日:10:00~13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3丁目428-2 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩5分 |
★
ワンストップジムなかもず店は自然治癒力を活用した体質改善やダイエットを目的とした女性専用のパーソナルジムです。
ワンストップセラピーと呼ばれる、整体・カイロプラクティック・気功・心理療法・カウンセリング等とオリジナルの技術を組み合わせた手法でココロとカラダの不調を同時に改善します。
完全担当制を採用しているため、決まったトレーナーとプログラムに楽しく取り組むことができます。
今までどこに行っても改善しなかった不調やお悩みをお持ちの方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,500円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9時~21時 | 定休日 | 土曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F | ||
最寄り駅 | 御堂筋線なかもず駅から徒歩6分 |
トレーナー情報
- 宮内ようこ
- 25歳 女性
- 57歳 女性
- 20代 女性
- 30代 女性
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中百舌鳥(なかもず)で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
中百舌鳥(なかもず)エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ワンディフィットネスジム、 カーブスなかもず、 JOYFIT24なかもず が中百舌鳥(なかもず)のジムで評判が高く、非常に人気です。
中百舌鳥(なかもず)で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめワンディフィットネスジム | おすすめカーブスなかもず | おすすめJOYFIT24なかもず | おすすめエグザス なかもず | おすすめスポーツクラブNASなかもず | おすすめエニタイムフィットネスなかもず店 | おすすめFROM ZERO | おすすめワンストップジムなかもず店 | おすすめホットヨガスタジオ美温なかもず店 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 7,920円(登録料) | 公式サイトで要確認 | 2,200円 | 5,500円(登録料) | 3,000円 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 20,000円 | 0円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 7,920円 | 公式サイトで要確認 | 8,380円 | 7,700 円/月 | 5,000円~13,000円 | 7,480円 | 4回 32,000円、8回 58,000円、16回 108,000円、24回 150,000円 | 5,500円/回 | 4,400円~13,200円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 2,420 円/回 | 2,200円/回 | 5,000円 | 3回券8,580円、5回券13,530円 | - | - | ||||
体験 | なし | あり(無料) | 問い合わせ | あり | 問い合わせ | 問い合わせ | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | なかもず駅から徒歩6分 | なかもず駅より徒歩5分 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩10分、地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩12分 | 大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」から徒歩9分、南海高野線「白鷺駅」から徒歩5分 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 | 南海高野線中百舌鳥駅から徒歩すぐ、大阪市営地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分 | 地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩1分 | 御堂筋線なかもず駅から徒歩6分 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 | - | - |
営業時間 | 15:00~21:30 | 平日:10:00~13:00、15:00~19:00、土曜日:10:00~13:00 | 24時間営業 | 月火水金:10:00~21:00、土日・祝休日:10:00~17:00 | 平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:00 | 24時間(スタッフアワー:11:00~20:00) | 10:00~22:00 | 9時~21時 | 月〜木:10:00〜23:00、土:10:00〜22:00 、日祝:10:00〜19:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日曜日・祝日・年末年始夏期・台風など災害時・など | 日曜日・祝日 | 年中無休 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 | 金曜日 | 年中無休 | 水曜日、日曜日 | 土曜日、日曜日 | 金曜日 | ー | ー |
公式サイト |
中百舌鳥(なかもず)で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは中百舌鳥(なかもず)以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。