中百舌鳥(なかもず)のジムおすすめ10選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名おすすめワンディフィットネスジムおすすめカーブスなかもずおすすめJOYFIT24なかもずおすすめエグザス なかもずおすすめスポーツクラブNASなかもずおすすめエニタイムフィットネスなかもず店おすすめFROM ZEROおすすめワンストップジムなかもず店おすすめホットヨガスタジオ美温なかもず店BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ ワンディフィットネスジムの施設画像 カーブスなかもずの施設画像 JOYFIT24なかもずの施設画像 エグザス なかもずの施設画像 スポーツクラブNASなかもずの施設画像 エニタイムフィットネスなかもず店の施設画像 FROM ZEROの施設画像 ワンストップジムなかもず店の施設画像 ホットヨガスタジオ美温なかもず店の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用ヨガ・ホットヨガパーソナルジムパーソナルジム
入会金7,920円(登録料)公式サイトで要確認2,200円5,500円(登録料)3,000円セキュリティキー発行手数料5,500円20,000円0円0円0円41,800円
月額・コース料金7,920円公式サイトで要確認8,380円7,700 円/月5,000円~13,000円7,480円4回 32,000円、8回 58,000円、16回 108,000円、24回 150,000円5,500円/回4,400円~13,200円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金公式サイトで要確認2,420 円/回2,200円/回5,000円3回券8,580円、5回券13,530円--
体験なしあり(無料)問い合わせあり問い合わせ問い合わせありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅なかもず駅から徒歩6分なかもず駅より徒歩5分南海高野線中百舌鳥駅から徒歩10分、地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩12分大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」から徒歩9分、南海高野線「白鷺駅」から徒歩5分中百舌鳥駅から徒歩2分南海高野線中百舌鳥駅から徒歩すぐ、大阪市営地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩1分御堂筋線なかもず駅から徒歩6分中百舌鳥駅から徒歩2分--
営業時間15:00~21:30平日:10:00~13:00、15:00~19:00、土曜日:10:00~13:0024時間営業月火水金:10:00~21:00、土日・祝休日:10:00~17:00平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:0024時間(スタッフアワー:11:00~20:00)10:00~22:009時~21時 月〜木:10:00〜23:00、土:10:00〜22:00 、日祝:10:00〜19:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日日曜日・祝日・年末年始夏期・台風など災害時・など日曜日・祝日年中無休木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等金曜日年中無休水曜日、日曜日土曜日、日曜日金曜日
公式サイト

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FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

ワンディフィットネスジム

ワンディフィットネスジムの施設画像

おすすめポイント

  • 初心者や女性の方にも扱いやすいマシンが充実
  • 自分のペースで進められる完全無人化ジム
  • 営業時間外は貸切り利用が可能
フィットネスジム・スポーツジム

ワンディフィットネスジムは完全無人化を導入した珍しいタイプのフィットネスジムです。なかもず駅より徒歩6分という立地にあるので、お買い物のついでや仕事帰りにも利用しやすいです。
マシン設備も充実しているため、初心者や女性の方からアスリートの方まで十分な効果が実感できます。
店舗内はもちろん、駐車場も防犯カメラで監視しているので、セキュリティーも安心です。
1日30分、週1回からでも大丈夫なので、日頃の運動不足解消や健康維持のために気軽に通ってみませんか。

    入会金7,920円(登録料)月額・コース料金7,920円
    体験なしビジター料金
    営業時間15:00~21:30定休日日曜日・祝日・年末年始夏期・台風など災害時・など
    アクセス大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-24-2
    最寄り駅なかもず駅から徒歩6分
    大阪にあるフィットネストレーニングスタジオさんになります。 こちらのスタジオさんでは、週1回ふらっと寄ることができる雰囲気なので助かってます。 毎日顔合わせないと変な雰囲気のスタジオもある中、こちらは自分のペースで通えました!
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    クオリティーの高い、オシャレなフィットネスジム! パワーラックも2台、スミス1台、ケーブルマシン、ハンマーストレングスのマシンも多数有り、ダンベルも45kgまで有ります! ビギナーからベビートレーニーまで一通りトレーニングの出来る良いジムです! スタッフさんもコンテスト出場したりしている為、知識も豊富です!
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    清掃も行き届いていて ボディビルダーみたいなムキムキのスタッフにアドバイスが雑談で貰えます 最高のジム
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    クオリティーの高い、オシャレなフィットネスジム! パワーラックも2台、スミス1台、ケーブルマシン、ハンマーストレングスのマシンも多数有り、ダンベルも45kgまで有ります! ビギナーからベビートレーニーまで一通りトレーニングの出来る良いジムです! スタッフさんもコンテスト出場したりしている為、知識も豊富です!
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    Googleマップ

    PR カーブスなかもず

    カーブスなかもずの施設画像

    おすすめポイント

    • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
    • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
    • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
    フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

    カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

    トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

    入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
    体験あり(無料)ビジター料金
    営業時間平日:10:00~13:00、15:00~19:00、土曜日:10:00~13:00定休日日曜日・祝日
    アクセス大阪府堺市北区中百舌鳥町3丁目428-2
    最寄り駅なかもず駅より徒歩5分
    とにかく用事があっても時間を作って行っています! 行き帰りも自転車で運動になりカーブスでも30分運動してなまけてないんだ!と思うことが出来て自己満足できます。 時間も30分程度で負担も少ないので行きやすく続けられるとおもいます。
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    とにかく楽しいです。 しんどくてもここに行けば元気になれるので。
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    週3回位楽しく通ってます
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    カーブスは生活の一部になって来ています
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    インストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になる 高齢出産でした。若いママといつまでもいきいきするためにも若くいたいなと。子育てには体力いりますし、自転車乗るのも疲れる。カーブスはインストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になるのが、やっぱりカーブスだなって思いました。
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ

    JOYFIT24なかもず

    JOYFIT24なかもずの施設画像

    おすすめポイント

    • いつでも通える24時間365日営業
    • 本格的なマシンを取り揃えたマシン特化型ジム
    • 24時間安心の徹底したセキュリティシステム
    フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

    JOYFIT24なかもずは、マシントレーニングのみを抽出したマシンジム特化型の24時間営業のフィットネスジムです。
    ご自身のライフスタイルに合わせて通勤前や会社帰りなどいつでも好きな時にフィットネスが楽しめます。
    女性の方から男性の方までカラダのコンディションを整えていただくために、有酸素運動マシンや筋力アップするフリーウエイトも数多く取り揃えています。
    本格的なトレーニングを気軽に便利に楽しみたい方におすすめの施設となっております。

    入会金2,200円月額・コース料金8,380円
    体験問い合わせビジター料金
    営業時間24時間営業定休日年中無休
    アクセス大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-5-1 1F
    最寄り駅南海高野線中百舌鳥駅から徒歩10分、地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩12分

    口コミ

    24時間営業、ほぼ休み無しは助かります。近くの堺市が運営管理しているジムに行ってましたが休みが多く変わりました。 シャワーしかないのが辛いですが、お風呂とサウナが入りたい時はジョイフィット百舌鳥八幡店を利用しています。 ランニングマシンや筋トレ用のマシンは可もなく不可もなくですがストレッチスペースがもう少し広いと良いかもですね。 運動を楽しむには十分な施設だと思います。
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    人生で初めてのジムですが、今のところ困ったことはありません! 初心者向けに週2でスタッフさんがマンツーマンで教えてくださるプログラムも用意されていたり、スタッフさんがいる時間帯は気軽に聞くこともできます! みなさん笑顔で親切に教えてくださるのでとてもコミュニケーションを取りやすいです! スタッフさんやジムに来てる人の中に女性もよく見かけるので、男臭い感じが苦手な人も大丈夫です!笑(午前中やお昼がオススメです) それに、24時間営業なので好きな時に好きなだけトレーニングできます! 水素水も契約すれば、好きなだけ水素水を飲むこともできます! 更衣室にはシャワーもありますし、、不満なところは何一つありません! 5周年記念ということで今入会されたら会費がめちゃくちゃお得で、正直羨ましいです…笑 初心者〜ガツガツ鍛えたい方まで、どんな人にもおすすめできます!
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    オープン時に入会して早5年 フレンドリーで 若い子達とのコミュニティの場で 色々な方達とも話せる場 こんな所が欲しかった〜 一度確かめに来ては如何ですか?
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
    スタッフさんがとてもフレンドリーで 色々な要望にも、直ぐに動いてくれて アドバイスしてくれてと とても居心地の良い場所です。
    ※Google口コミ又は施設提供の口コミ

    公式サイト

    エグザス なかもず

    エグザス なかもずの施設画像

    おすすめポイント

    • マシンとスタジオに特化したスポーツジム
    • 新しいプログラムを積極的に導入
    • 開放的な施設とお客様がリフレッシュできるよう多彩なプログラムを用意
    フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

    エグザス なかもず店はコナミスポーツクラブが「その街に、こころとカラダの快適空間」をコンセプトにスタートした大阪で2号店となるスポーツジムです。
    ダンスや格闘技、エアロビクス系、ヨガ、体幹強化プログラムなど多彩なプログラムを豊富にご用意しております。参加しやすい15分からのショートプログラムもあるので、短時間でも快適に運動ができます。
    新しいものや新しいことをはじめたい方は、ぜひ一度ご体験いただくことをお勧めいたします。

      入会金5,500円(登録料)月額・コース料金7,700 円/月
      体験ありビジター料金2,420 円/回
      営業時間月火水金:10:00~21:00、土日・祝休日:10:00~17:00定休日木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
      アクセス大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内
      最寄り駅大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」から徒歩9分、南海高野線「白鷺駅」から徒歩5分
      インストラクター、フロントの人たちが優しく、何時行っても気持ちが良いです。
      ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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      スポーツクラブNASなかもず

      スポーツクラブNASなかもずの施設画像

      おすすめポイント

      • 中百舌鳥駅から徒歩2分なので通いやすい
      • スイミングプールと水中歩行専用のプールを完備
      • ゲームスポーツができるアリーナスタジオ完備
      フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

      スポーツクラブNASなかもず店は、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい中百舌鳥駅から徒歩2分の立地にあります。
      スイミングプールとは別にウオーキング専用プールを完備していたり、バレーボール・バスケットボールが楽しめるアリーナスタジオや今話題の室内クライミングウォールなど、充実した設備が整ったスポーツクラブです。
      スパやエステ、キッズスクールもあるので幅広い年齢層の方におすすめの施設となっております。

        入会金3,000円月額・コース料金5,000円~13,000円
        体験問い合わせビジター料金2,200円/回
        営業時間平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:00定休日金曜日
        アクセス大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68
        最寄り駅中百舌鳥駅から徒歩2分
        マシンジムは、筋トレ、有酸素どちらも各種最新の設備が豊富にあります。操作方法がわからなくてもマシンごとにモニターガイドがあるので簡単ですし回数もカウントしてくれて励みになります。 プールは、ウォーキング用と泳ぐ用と水槽が独立しています。露天ジャグジーは、個人的に気に入っています。 また、浴室には人口温泉があり運動後ぬるめの肌あたり優しいお湯がとてもリラックス出来ます。
        ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
        モラルのない常連が多いです。 スタジオの限りある共有の床拭きタオルを自分専用として持ち出して、前に陣取る常連、それを見て見ぬフリのスタッフ! 以前よりご意見箱に投函するも改善されず… その件で会員同士の言い争いも出ているのに一向に改善せず。
        ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
        施設そのものが、まだ新しくて清潔。 アクセスが良い( 地下鉄中百舌鳥駅 歩3分)。 随時 無料で 全館内の見学をさせてくれるので、 一度自分の目でしっかり確かめてから決定出来るのが良い点
        ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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        エニタイムフィットネスなかもず店

        エニタイムフィットネスなかもず店の施設画像

        おすすめポイント

        • 365日、24時間、年中無休なので続けやすい
        • 重さや回数など変化を実感できるマシン特化型ジム
        • 専用セキュリティキーで世界中のエニタイムが利用可能
        フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

        エニタイムフィットネスなかもず店は、中百舌鳥駅から徒歩すぐという立地にあるフィットネスジムです。
        365日、24時間、年中無休なので、自分の生活リズムに合わせて通えるため、ストレスなく続けられます。
        しかもエニタイムフィットネスは国内だけでなく、世界28の国と地域4,500以上の店舗の利用が可能なので、忙しいビジネスマンにとっては嬉しい限りです。
        気になっている方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
        充実のマシンラインナップで皆様をお待ちしております。

        入会金セキュリティキー発行手数料5,500円月額・コース料金7,480円
        体験問い合わせビジター料金
        営業時間24時間(スタッフアワー:11:00~20:00)定休日年中無休
        アクセス大阪府堺市北区中百舌鳥町5-6 中百舌鳥駅前ビル 2F
        最寄り駅南海高野線中百舌鳥駅から徒歩すぐ、大阪市営地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分
        トレーナー情報
        石松 謙一
        NESTA認定 ・パーソナルフィットネストレーナー ・ダイエット&ビューティースペシャリスト ・ウエイトマネジメントスペシャリスト 和身塾認定 ・芯伝整体師
        別府 敬祐
        ・NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー) ・日本ダイエット健康協会 プロフェッショナルアドバイザー ・日本ダイエット健康協会 生活アドバイザー ・日本インストラクター協会 筋トレインストラクター ・日本生活環境支援協会 トレーニングサポーター

        口コミ

        近隣店舗も利用しましたが、ここが一番です。 スタッフの気持ちの良い挨拶。 細かい所まで行き届いた掃除。 何故だが、他の店舗より空気が新鮮で澄んでいます。 狭いのが、コンパコトで逆に使い易いです。 配置もよく考えられていますね。 敢えて言うなら、ストレッチマット横の長い棒が倒れやすくて少し不便ですかね。
        ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
        駅近で便利です。駅近なので、仕事帰りなどにも直接寄れてスムーズにトレーニングでき、最適です。 集中してトレーニングできる環境になっており、スタッフさんもこまめに清掃してくださっているので、綺麗で使い心地がいいです。
        ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
        土日でも混雑することなく、スムーズに使えます。施設が全体的に清潔かつスタッフの方も明るく挨拶してくれますので、気持ちよくトレーニングができております!
        ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
        旅行先で伺いました。 綺麗だし、マシンの配置もよく考えられていました。 スタッフの方もとても明るく感じの良い方ばかりでした。 こんなエニタイムが私の街の近くにもあれば良いなと思うくらいです。
        ※Google口コミ又は施設提供の口コミ

        公式サイト

        FROM ZERO

        FROM ZEROの施設画像

        おすすめポイント

        • 完全個室のパーソナルトレーニングジム
        • トレーニングに加え、マッサージも受けられる
        • ウェアとシューズが無料レンタルできるので手ぶらでも来店可能
        パーソナルジム

        パーソナルトレーニングジム FROM ZEROは、お買い物のついでやお仕事帰りにも通いやすい、なかもず駅から徒歩1分の便利なロケーションにあります。
        経験豊富なパーソナルトレーナーがお客様の目的や悩みに応じた最適なトレーニングを指導していきます。
        お疲れの時や姿勢改善にはトレーニングだけでなく、タイ古式マッサージでストレッチし、精神的にも肉体的にもリラックスすることができます。
        初めてトレーニングをされる方や、一人でのトレーニングが続かない方にもおすすめの施設となっております。

          入会金20,000円月額・コース料金4回 32,000円、8回 58,000円、16回 108,000円、24回 150,000円
          体験ありビジター料金5,000円
          営業時間10:00~22:00定休日水曜日、日曜日
          アクセス大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723大西ビル3階
          最寄り駅地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩1分
          トレーナー情報
          柴田翔平
          NESTA認定 PFT NESTA認定 ダイエット&ビューティースペシャリスト NESTA認定 シニアフィットネストレーナー JTTMA認定 プロフェッショナルセラピスト JMSA認定 メディカルスポーツトレーナー 日本ヘッドセラピスト協会認定 ヘッドセラピスト1級
          仕事で忙しく、週1回ぐらいしか通えてないですが少しずつ効果を実感してきています! たまに疲れて頼むタイ古式やヘッドマッサージもとても気持ちいいです! この調子でこれからも頑張って続けたいと思います!
          ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
          他のパーソナルとは違い、疲れてトレーニングどころではない時、タイ古式マッサージをしてもらいました。毎回マッサージがいい…と思う位気持ち良いです。 最初のお話通り、1人でも正しい姿勢でトレーニングができるようになりました! が、サボったり甘やかしてしまうのでこれからも継続して頑張りたいです!
          ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
          お腹周りが10cm以上減りました‼︎ トレーニング自体は見た目地味なものが多いですが凄い効きます。 しっかりトレーニングのやり方なども教えてもらえるので今までトレーニングしたことがないという方に最初の一歩として特にオススメなジムだと思います!
          ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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          ワンストップジムなかもず店

          ワンストップジムなかもず店の施設画像

          おすすめポイント

          • ダイエット&体質改善のための女性専用ジム
          • ココロとカラダの不調や悩みを一気に解消
          • トレーナーが完全担当制のパーソナルジム
          パーソナルジム 女性専用

          ワンストップジムなかもず店は自然治癒力を活用した体質改善やダイエットを目的とした女性専用のパーソナルジムです。
          ワンストップセラピーと呼ばれる、整体・カイロプラクティック・気功・心理療法・カウンセリング等とオリジナルの技術を組み合わせた手法でココロとカラダの不調を同時に改善します。
          完全担当制を採用しているため、決まったトレーナーとプログラムに楽しく取り組むことができます。
          今までどこに行っても改善しなかった不調やお悩みをお持ちの方は、是非一度体験してみることをおすすめいたします。

            入会金0円月額・コース料金5,500円/回
            体験ありビジター料金
            営業時間9時~21時定休日土曜日、日曜日
            アクセス大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F
            最寄り駅御堂筋線なかもず駅から徒歩6分
            トレーナー情報
            宮内ようこ
            25歳 女性
            25歳女。コロナ禍や、人間関係で身体的にも精神的にも疲弊してました。 漠然と変わりたいという気持ちで、ジムに体験に行かせていただいたのがきっかけです。 体験時、先生とお話をした際に自然とポロポロと涙が出ていました。メンタルセラピーもされており、自分の本当の感情が理解し、前向きな気持ちになることが出来ています。 私が実感したのは、体と心は繋がっており、どちらか1つが不安定になると楽しく人生を歩めないと感じています。 ここのジムは体と心両方のケアを行っているので、運動しながら毎日生き生きと過ごしたい方にピッタリだと思います。 少しの勇気で人生が180度変わるので、迷っている方は体験してみてはいかがでしょうか。
            ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
            57歳 女性
            トレーニングの中で、普段の歩き方で体が引き締まるコツなども教えて頂けるので、家でのストレッチやウォーキングが自然に習慣となりつつあります。○日で○キロ痩せる!みたいに急激に痩せる訳ではないです。でも、筋肉の正しい動かし方を教えて頂けるので、トレーニングと日常動作を続けているうちに自然にサイズダウンしていく感じです。何よりも、先生が容姿端麗!漠然と「痩せたい」ではなく「先生みたいになりたい」と整った体を間近で見られて目標になります。
            ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
            20代 女性
            とにかく毎週楽しくて元気が出る場所!!
            ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
            30代 女性
            30代 女性 運動嫌いな私が何年も頑張っているジム!!
            ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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            PR ホットヨガスタジオ美温なかもず店

            ホットヨガスタジオ美温なかもず店の施設画像

            おすすめポイント

            • 富士の溶岩石の女性専用ホットヨガスタジオ
            • 様々な効果を得られる厳選されたプログラム
            • 遠赤外線効果で代謝と発汗を活発に
            ヨガ・ホットヨガ

            スポーツクラブNASなかもず内にある女性専用のホットヨガスタジオです。
            富士の溶岩石を使用し、マイナスイオンと遠赤外線効果により「体温を上げる」ことに着目したスタジオです。
            水蒸気で温めるため湿度を高く保つことができ、呼吸がしやすく効果的にカラダを温め、楽に運動することができます。
            代謝を高めることにより、美肌やダイエット効果も期待できます。
            是非一度このすっきり爽快感を体験してみることをおすすめいたします。

            入会金0円月額・コース料金4,400円~13,200円
            体験ありビジター料金3回券8,580円、5回券13,530円
            営業時間 月〜木:10:00〜23:00、土:10:00〜22:00 、日祝:10:00〜19:00定休日金曜日
            アクセス大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内
            最寄り駅中百舌鳥駅から徒歩2分
            20代 女性
            元々ホットヨガに興味があり、チケット制のスタジオを探し、美温へ通い始めました。 ヨガ自体初めてだったので緊張しましたが、レッスン中は薄暗いので周りを気にすることなく始めることができました。 普段は常に手足が冷えていて、ほとんど汗をかかないのですが、1時間のレッスンで流れるような汗が出てとても気持ちよく毎回ヨガに行くのが楽しみになりました。
            ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
            30代 女性
            週1、1カ月通った時点でウエストが8cm細くなりました。今年の冬は風邪もひかずに良い体調のまま一冬超すことができました。程よいキツさなのも気に入ってますし、スタジオがキレイ。美温に来た翌日は肌の調子も良く、人から「ヨガに前日行ったってわかりますね!」と言われます。
            ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
            30代 女性
            冷え性(低体温35.3℃平熱)とやせたいけれど運動が好きじゃなく、食事制限もしたくないので通い始めました。通って3カ月、後輩に「痩せましたか?」と聞かれました。正直体重は1kgくらいしか減っていませんでしたが、姿勢がよくなり若く痩せたように見えたようです。 又、体温も36℃台になり、生理痛も楽になったのでこれからも続けようと思います。 目指せ先生のようなキレイなスタイル!
            ※Google口コミ又は施設提供の口コミ

            PR
            BEYOND(ビヨンド)

            24/7Workout 上野店の施設画像

            おすすめポイント

            • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
            • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
            • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
            パーソナルジム

            BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

            入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
            体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
            営業時間全日9:00〜22:00定休日

            24/7Workout

            おすすめポイント

            • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
            • 必要なものは全て無料でレンタル
            • 駅近で好アクセス
            パーソナルジム オンライン可

            3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
            自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
            トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
            また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

            月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

            下記の通り、分割支払いに対応しています。

            ◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
            ┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
            ┗現金価格:257,400円(税込)
            ・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
            ┗初回お支払額(1回目)7,153円
            ┗月々お支払額(2~48回)6,900円
            ┗お支払総額合計 331,453円
            ┗分割払手数料 74,053円
            ・実質年率13.0%、頭金0円

            ※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
            ※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
            ※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
            ※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

            入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
            体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
            営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

            中百舌鳥(なかもず)のフィットネスジム・スポーツジム

            中百舌鳥(なかもず)のパーソナルジム

            中百舌鳥(なかもず)のヨガ・ホットヨガ

            中百舌鳥(なかもず)のピラティス

            中百舌鳥(なかもず)の24時間ジム

            中百舌鳥(なかもず)の女性専用

            中百舌鳥(なかもず)で自分に合ったジムの選び方

            せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

            ジムの種類


            ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

            まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

            種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
            総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
            24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
            公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
            パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

            ■総合スポーツ・フィットネスジム

            総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

            <総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
            • プールやスタジオなども利用したい方
            • 友人を増やしたい方

            店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

            ■24時間ジム

            24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

            <24時間ジムはこんな人におすすめ>
            • 営業時間に縛られたくない方
            • 比較的安く済ませたい方

            店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

            ■公営ジム

            公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

            ■パーソナルトレーニング

            パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

            <パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
            • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
            • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

            店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

            目的に合ったコースやプログラムがあるか


            ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

            目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
            一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
            総合スポーツ
            24時間ジム
            パーソナル
            ヨガ
            暗闇フィットネス
            ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

            アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


            ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

            レンタルやサービスには何があるのか


            ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

            体験できるコースやメニューがあるか

            見学、体験時に見るべきポイント
            • 施設の広さと清潔感
            • 設置されているマシンの種類と台数
            • 利用者の雰囲気
            • スタッフの雰囲気

            体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

            FitMap編集部おすすめジム

            入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

            下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

            ジム名一言コメントURL
            カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
            FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
            ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
            東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
            ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

            中百舌鳥(なかもず)エリアのジムに関するよくある質問

            「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

            ワンディフィットネスジム、 カーブスなかもず、 JOYFIT24なかもず が中百舌鳥(なかもず)のジムで評判が高く、非常に人気です。

            中百舌鳥(なかもず)で自分に合ったジムを見つけよう

            ※横にスクロールできます。
            施設名おすすめワンディフィットネスジムおすすめカーブスなかもずおすすめJOYFIT24なかもずおすすめエグザス なかもずおすすめスポーツクラブNASなかもずおすすめエニタイムフィットネスなかもず店おすすめFROM ZEROおすすめワンストップジムなかもず店おすすめホットヨガスタジオ美温なかもず店BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
            施設イメージ ワンディフィットネスジムの施設画像 カーブスなかもずの施設画像 JOYFIT24なかもずの施設画像 エグザス なかもずの施設画像 スポーツクラブNASなかもずの施設画像 エニタイムフィットネスなかもず店の施設画像 FROM ZEROの施設画像 ワンストップジムなかもず店の施設画像 ホットヨガスタジオ美温なかもず店の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
            種類フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用ヨガ・ホットヨガパーソナルジムパーソナルジム
            入会金7,920円(登録料)公式サイトで要確認2,200円5,500円(登録料)3,000円セキュリティキー発行手数料5,500円20,000円0円0円0円41,800円
            月額・コース料金7,920円公式サイトで要確認8,380円7,700 円/月5,000円~13,000円7,480円4回 32,000円、8回 58,000円、16回 108,000円、24回 150,000円5,500円/回4,400円~13,200円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
            ビジター料金公式サイトで要確認2,420 円/回2,200円/回5,000円3回券8,580円、5回券13,530円--
            体験なしあり(無料)問い合わせあり問い合わせ問い合わせありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
            最寄り駅なかもず駅から徒歩6分なかもず駅より徒歩5分南海高野線中百舌鳥駅から徒歩10分、地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩12分大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」から徒歩9分、南海高野線「白鷺駅」から徒歩5分中百舌鳥駅から徒歩2分南海高野線中百舌鳥駅から徒歩すぐ、大阪市営地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩1分御堂筋線なかもず駅から徒歩6分中百舌鳥駅から徒歩2分--
            営業時間15:00~21:30平日:10:00~13:00、15:00~19:00、土曜日:10:00~13:0024時間営業月火水金:10:00~21:00、土日・祝休日:10:00~17:00平日:10:00~23:00、土曜:10:00~22:00、日祝:10:00~19:0024時間(スタッフアワー:11:00~20:00)10:00~22:009時~21時 月〜木:10:00〜23:00、土:10:00〜22:00 、日祝:10:00〜19:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
            定休日日曜日・祝日・年末年始夏期・台風など災害時・など日曜日・祝日年中無休木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等金曜日年中無休水曜日、日曜日土曜日、日曜日金曜日
            公式サイト

            中百舌鳥(なかもず)で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
            料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
            ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


            FitMapでは中百舌鳥(なかもず)以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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