東十条のジムおすすめ11選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名 ダイエットパートナー板橋本町店 カーブス 東十条 東急スポーツオアシス 十条24Plus ワールドプラスジム 十条店 ストレッチ&フィットネス24 Bsetfit24 十条店 セントラルウェルネスクラブ 東十条 ターゲットボディプラス Go-up(ゴーアップ) ヨガスタジオそら BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ ダイエットパートナー板橋本町店の施設画像 カーブス 東十条の施設画像 東急スポーツオアシス 十条24Plusの施設画像 ワールドプラスジム 十条店の施設画像 ストレッチ&フィットネス24の施設画像 Bsetfit24 十条店の施設画像 セントラルウェルネスクラブ 東十条の施設画像 ターゲットボディプラスの施設画像 Go-up(ゴーアップ)の施設画像 ヨガスタジオそらの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム 24時間ジム パーソナルジム, 24時間ジム 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ パーソナルジム
入会金 公式サイトで要確認 公式サイトで要確認 事務手数料:5,500円 入会金:0~5,000円、事務手数料:0~3,000円、会員カード発行手数料:1,000円 入会金:2,000円 キー登録料:1,100円 登録手数料:2,200円、カード発行手数料:1,100円※必要な場合のみ 入会金:11,000円、事務手数料:5,500円 入会金:15,000、事務手数料:3240円、保険料:2000円 0円 0円
月額・コース料金 公式サイトで要確認 公式サイトで要確認 6,160円~49,500円/月 5,980円~8,000円/月 6,800円~32,000円 2,980円~4,980円/月 6,913円~18,480円/月 20,350円/月 7,000円~12,000円/月F 4,100円~1,1000円/月 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 公式サイトで要確認 公式サイトで要確認 パーソナル初回体験:5,400円(税別) 1500円/回
体験:0円
同伴:2,500円~5,500円/回、体験:500円~2,160円 体験:3,300円 3,000円/回、体験:1,000円 体験:1,500円 -
体験 あり(無料) あり(無料) 問い合わせ なし あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 板橋本町駅より徒歩1分 JR東十条駅から徒歩3分 十条駅から徒歩3分 JR十条駅すぐ JR十条駅から徒歩5分、JR東十条駅から徒歩6分 JR十条駅から徒歩2分 JR東十条駅・地下鉄王子神谷駅から徒歩5分 最寄り駅:JR十条駅 JR東十条駅から徒歩6分、JR十条駅から徒歩3分 JR東十条駅から徒歩2分 -
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 平日:10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)、土曜日:10:00-13:00 24時間 24時間 24時間(受付時間:10:00〜20:00) 24時間(スタッフ受付時間:11:00~20:00) 平日:9:30~22:00 、土曜:10:00~20:00 、日曜・祝日:10:00~19:00 問い合わせ 問い合わせ 月曜・木曜:10:00~22:00、火曜・土曜:10:00~13:00、日曜:14:30~15:30 全日9:00〜22:00
定休日 なし 日曜日、祝日 水曜日 年中無休 年中無休 年中無休 水曜日及び季節休業日 問い合わせ 第2・第4 金曜日 水曜日、金曜日、祝日
公式サイト

「東十条でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために東十条で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2022年10月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要が大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない初心者の方や、ダイエットを始めたばかりの方は、まず知識から付けた方が効率良いのですが、ダイエット情報は膨大でどの知識が本物なのか判別するのはとても難しいです。

そこでパーソナルジムでは、栄養学や解剖学を専門的に学んだトレーナーが、あなたに合った痩せやすいトレーニング方法から食事方法までをマンツーマンで指導してくれ、独学でダイエットを始めるより圧倒的に効率良く痩せられます。

実際、CMでお馴染みの「RIZAP」では多くの芸能人が本当に短期間でダイエットに成功しており、”本当に変われた!”という口コミが広がり、パーソナルジム需要は大きく伸びています。そのため、本気でダイエットを試みたい方はまずパーソナルジムで知識を付けてから、通常のジムで運動をされることを強くおすすめします。

また弊社が行った「パーソナルジムに関する1000人以上のアンケート」の結果、東京都では、板橋本町駅にある「ダイエットパートナー」が、パーソナルジム相場の5分の1程度の金額で通えて非常にコスパが良い上に、トレーナーの評判も高く大人気なことが判明しました。

今なら初回のカウンセリングは無料で実施しておりますので、お身体のお悩みなど気軽にご相談が可能です。親身になって相談に乗ってくれるので、ぜひご相談ください。

FACET

東十条のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
24時間営業
女性専用
オンラインジム

ダイエットパートナー板橋本町店

ダイエットパートナー板橋本町店の施設画像

おすすめポイント

  • "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
  • 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
  • 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
パーソナルジム

「続かないジム通い、もうやめませんか?」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!

入会金 0円 月額・コース料金 16,500円/月~
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 定休日 なし
アクセス 東京都板橋区本町35−13 大和コーポ202号室
最寄り駅 板橋本町駅より徒歩1分

カーブス 東十条

カーブス 東十条の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金 公式サイトで要確認 月額・コース料金 公式サイトで要確認
体験 あり(無料) ビジター料金
営業時間 平日:10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)、土曜日:10:00-13:00 定休日 日曜日、祝日
アクセス 北区東十条4-6-4 POND東十条ビル2F
最寄り駅 JR東十条駅から徒歩3分

東急スポーツオアシス 十条24Plus

東急スポーツオアシス 十条24Plusの施設画像

おすすめポイント

  • ジムエリアは24時間利用可能。
  • 豊富なスタジオレッスンを受けられる。
  • バレエ・ゴルフ等、スクールも充実。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 24時間ジム

東急スポーツオアシス 十条24Plusは24時間利用可能なジムエリアと、営業時間が決まっているがレッスンを受けられるスタジオやプールを兼ね備えたハイブリットなフィットネスクラブです。料金は別途かかってしまいますが、バレエやゴルフ、太極拳やトライアスロンなど珍しいスクールが満載なので、新しい趣味が欲しい方にもいいかもしれません。見学ができるので是非一度見てみることをおすすめいたします。ジムは好きな時間に行きたいが、レッスンも受けたいという方におすすめな施設となっております。

入会金 事務手数料:5,500円 月額・コース料金 6,160円~49,500円/月
体験 問い合わせ ビジター料金
営業時間 24時間 定休日 水曜日
アクセス 東京都北区上十条2-13-1 ガーデニアビル2F
最寄り駅 十条駅から徒歩3分

公式サイト

ワールドプラスジム 十条店

ワールドプラスジム 十条店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間いつでも利用可能。
  • 全国のワールドプラスジムが利用可能。
  • 基本的なマシンが揃っている。
24時間ジム

ワールドプラスジムは24時間いつでも利用し放題なフィットネスジムです。好きな時に好きなだけトレーニングすることができます。さらに、全国の系列店が利用できるので、お引越し先や出張先でもトレーニングに励むことができます。有酸素系マシン、筋力系マシン、フリーウェイトと基本的なものがそろっているので、全身をくまなく鍛えることが可能です。出張が多い方や、忙しいけどトレーニングをかかせないという方におすすめな施設となっております。

入会金 入会金:0~5,000円、事務手数料:0~3,000円、会員カード発行手数料:1,000円 月額・コース料金 5,980円~8,000円/月
体験 なし ビジター料金
営業時間 24時間 定休日 年中無休
アクセス 東京都北区上十条2–30−6Jビル2F
最寄り駅 JR十条駅すぐ

公式サイト

ストレッチ&フィットネス24

ストレッチ&フィットネス24の施設画像

おすすめポイント

  • ストレッチマシンを使用することができる。
  • パーソナルトレーニングを受けられる。
  • 24時間いつでもトレーニングが可能。
パーソナルジム 24時間ジム

ストレッチ&フィットネス24は24時間利用することができるジムです。こちらのジムは、通常の筋力系マシンだけでなくストレッチマシンも取り入れているので24時間いつでも好きなだけトレーニング&ストレッチすることができます。トレーナーがマシンの使い方の指導とフォームチェックをしてくれるので、初心者でも安心してトレーニングをすることができます。また、24時間ジムには珍しく食事も管理してくれるパーソナルトレーニングを受けられるプランがあります。ストレッチを重視する方や低価格でパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめな施設となっております。

入会金 入会金:2,000円 月額・コース料金 6,800円~32,000円
体験 あり ビジター料金 パーソナル初回体験:5,400円(税別)
営業時間 24時間(受付時間:10:00〜20:00) 定休日 年中無休
アクセス 東京都北区十条仲原1-26-5
最寄り駅 JR十条駅から徒歩5分、JR東十条駅から徒歩6分

公式サイト

Bsetfit24 十条店

Bsetfit24 十条店の施設画像

おすすめポイント

  • 圧倒的リーズナブルな月会費。
  • 24時間いつでも利用可能。
  • パーソナルトレーニングも利用可能。
24時間ジム

Bsetfit24は圧倒的リーズナブルな月会費が自慢の24時間フィットネスジムです。この価格で24時間色々なマシンを好きなだけ利用できるので、かなりお得な施設となっております。また、別途料金を支払えば、パーソナルトレーニングを受けることもできるなので、自分でトレーニングしながらたまにプロに見てもらうということも可能になります。無料体験があるのでどんなマシンを使えるのか是非一度体験してみることをおすすめいたします。価格重視でジムに通いたい方におすすめな施設となっております。

入会金 キー登録料:1,100円 月額・コース料金 2,980円~4,980円/月
体験 あり ビジター料金 1500円/回
体験:0円
営業時間 24時間(スタッフ受付時間:11:00~20:00) 定休日 年中無休
アクセス 東京都北区上十条2-30-8 上十条二丁目ビル2階
最寄り駅 JR十条駅から徒歩2分

公式サイト

セントラルウェルネスクラブ 東十条

セントラルウェルネスクラブ 東十条の施設画像

おすすめポイント

  • 豊富なスタジオレッスンを受けられる。
  • プール、タンニングマシン等の充実施設。
  • スパエリアやドライサウナがあり運動後もすっきり。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

セントラルウェルネスクラブはスタジオレッスンやプールレッスンを受けられる総合フィットネスクラブです。プールではアクアダンスやアクアビクス、スタジオではエアロやヨガなど楽しいレッスンが充実しているので楽しく通えそうです。またスパエリアやドライサウナ、マッサージチェアがあるので、運動後はこちらでリラックスできそうです。体験があるので、是非一度体験してみることをおすすめいたします。楽しく色々な運動をしたい方におすすめな施設となっております。

入会金 登録手数料:2,200円、カード発行手数料:1,100円※必要な場合のみ 月額・コース料金 6,913円~18,480円/月
体験 あり ビジター料金 同伴:2,500円~5,500円/回、体験:500円~2,160円
営業時間 平日:9:30~22:00 、土曜:10:00~20:00 、日曜・祝日:10:00~19:00 定休日 水曜日及び季節休業日
アクセス 東京都北区東十条1-24-5
最寄り駅 JR東十条駅・地下鉄王子神谷駅から徒歩5分

公式サイト

ターゲットボディプラス

ターゲットボディプラスの施設画像

おすすめポイント

  • 加圧とサーキットトレーニングで効率が良い。
  • 一人一人に合わせてトレーニングを提供。
  • 待ち時間がなくトレーニングできる。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

ターゲットボディプラスは加圧トレーニングとサーキットトレーニングを取り入れた加圧トレーニングジムです。加圧しながらサーキットトレーニングを行うことで、効率よく脂肪燃焼や筋力アップを狙えます。1対1でフォームやボディの状態を確認しながらトレーニングを行うので、加圧ってなんだか怖そうと思う方も安心です。是非一度体験してみることをおすすめいたします。加圧トレーニングをやってみたい方、効率よく体を鍛えたい方におすすめな施設となっております。

入会金 入会金:11,000円、事務手数料:5,500円 月額・コース料金 20,350円/月
体験 あり ビジター料金 体験:3,300円
営業時間 問い合わせ 定休日 問い合わせ
アクセス 東京都北区上十条2丁目13-1
最寄り駅 最寄り駅:JR十条駅

公式サイト

Go-up(ゴーアップ)

Go-up(ゴーアップ)の施設画像

おすすめポイント

  • 元世界王者から指導を受けることができる。
  • 格闘技未経験から始めた人が会員の90%を占める。
  • キックボクシングをすることができる。
フィットネスジム・スポーツジム

Go-up(ゴーアップ)はダイエットをしたい方や女性、初心者、ご年輩の方でもキックボクシングを楽しめるように工夫されたキックボクシング・フィットネスジムです。元世界王者にわかりやすく、やさしく指導してもらうことができます。ダイエットやストレス発散、ボディメイクなど目的に合わせてメニューを選べるので、是非一度体験してみることをおすすめいたします。不安があるけどキックボクシングをやってみたいという方をおすすめな施設となっております。

入会金 入会金:15,000、事務手数料:3240円、保険料:2000円 月額・コース料金 7,000円~12,000円/月F
体験 あり ビジター料金 3,000円/回、体験:1,000円
営業時間 問い合わせ 定休日 第2・第4 金曜日
アクセス 東京都北区十条仲原1-27-3 キンコー堂ビル2階
最寄り駅 JR東十条駅から徒歩6分、JR十条駅から徒歩3分

公式サイト

ヨガスタジオそら

ヨガスタジオそらの施設画像

おすすめポイント

  • 小人数でヨガをすることができる。
  • 目的に合わせたプログラムが用意されている。
  • 毎回好きな時間を選ぶことができる。
ヨガ・ホットヨガ

スタジオそらは少人数制のアットホームなヨガスタジオです。小人数なのでひとりひとりメンテナンスアドバイスを受けることができます。体力の向上、歪みの改善、体の痛みの改善、柔軟性の向上などを目的としたさまざまなプログラムが用意されています。決まったレッスンを受けるのではなく、毎回好きな時間を選ぶことができるので、その時の悩みに合わせることができます。是非一度体験してみることをおすすめいたします。小人数の空間でヨガレッスンを受けたい方におすすめな施設となっております。

入会金 0円 月額・コース料金 4,100円~1,1000円/月
体験 あり ビジター料金 体験:1,500円
営業時間 月曜・木曜:10:00~22:00、火曜・土曜:10:00~13:00、日曜:14:30~15:30 定休日 水曜日、金曜日、祝日
アクセス 東京都北区中十条2丁目9-13
最寄り駅 JR東十条駅から徒歩2分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

東十条のフィットネスジム・スポーツジム

東十条のパーソナルジム

東十条のヨガ・ホットヨガ

東十条の24時間ジム

東十条の女性専用

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

東十条で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

東十条エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

ダイエットパートナー板橋本町店、 カーブス 東十条、 東急スポーツオアシス 十条24Plus が東十条のジムで評判が高く、非常に人気です。

東十条で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名 ダイエットパートナー板橋本町店 カーブス 東十条 東急スポーツオアシス 十条24Plus ワールドプラスジム 十条店 ストレッチ&フィットネス24 Bsetfit24 十条店 セントラルウェルネスクラブ 東十条 ターゲットボディプラス Go-up(ゴーアップ) ヨガスタジオそら BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ ダイエットパートナー板橋本町店の施設画像 カーブス 東十条の施設画像 東急スポーツオアシス 十条24Plusの施設画像 ワールドプラスジム 十条店の施設画像 ストレッチ&フィットネス24の施設画像 Bsetfit24 十条店の施設画像 セントラルウェルネスクラブ 東十条の施設画像 ターゲットボディプラスの施設画像 Go-up(ゴーアップ)の施設画像 ヨガスタジオそらの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム 24時間ジム パーソナルジム, 24時間ジム 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ パーソナルジム
入会金 公式サイトで要確認 公式サイトで要確認 事務手数料:5,500円 入会金:0~5,000円、事務手数料:0~3,000円、会員カード発行手数料:1,000円 入会金:2,000円 キー登録料:1,100円 登録手数料:2,200円、カード発行手数料:1,100円※必要な場合のみ 入会金:11,000円、事務手数料:5,500円 入会金:15,000、事務手数料:3240円、保険料:2000円 0円 0円
月額・コース料金 公式サイトで要確認 公式サイトで要確認 6,160円~49,500円/月 5,980円~8,000円/月 6,800円~32,000円 2,980円~4,980円/月 6,913円~18,480円/月 20,350円/月 7,000円~12,000円/月F 4,100円~1,1000円/月 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 公式サイトで要確認 公式サイトで要確認 パーソナル初回体験:5,400円(税別) 1500円/回
体験:0円
同伴:2,500円~5,500円/回、体験:500円~2,160円 体験:3,300円 3,000円/回、体験:1,000円 体験:1,500円 -
体験 あり(無料) あり(無料) 問い合わせ なし あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 板橋本町駅より徒歩1分 JR東十条駅から徒歩3分 十条駅から徒歩3分 JR十条駅すぐ JR十条駅から徒歩5分、JR東十条駅から徒歩6分 JR十条駅から徒歩2分 JR東十条駅・地下鉄王子神谷駅から徒歩5分 最寄り駅:JR十条駅 JR東十条駅から徒歩6分、JR十条駅から徒歩3分 JR東十条駅から徒歩2分 -
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 平日:10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)、土曜日:10:00-13:00 24時間 24時間 24時間(受付時間:10:00〜20:00) 24時間(スタッフ受付時間:11:00~20:00) 平日:9:30~22:00 、土曜:10:00~20:00 、日曜・祝日:10:00~19:00 問い合わせ 問い合わせ 月曜・木曜:10:00~22:00、火曜・土曜:10:00~13:00、日曜:14:30~15:30 全日9:00〜22:00
定休日 なし 日曜日、祝日 水曜日 年中無休 年中無休 年中無休 水曜日及び季節休業日 問い合わせ 第2・第4 金曜日 水曜日、金曜日、祝日
公式サイト

東十条で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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