<2024年9月: フィットネス最新PR情報 >
ダイエットパートナー 初台店は、『初台駅 南口』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
FACET
幡ヶ谷のジムを特徴で絞り込む
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ダイエットパートナー 初台店は、『初台駅 南口』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 (週1回/月4回)
16,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- スタンダード会員 (週2回/月8回)
33,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 (週3回/月12回)
49,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチオプション (姿勢,機能改善・疲労回復)
3,300円~
- FitMapおすすめプラン
- ダイエット弁当 (ダイエットパートナー×筋肉食堂)
850円~
- まずは体験を
- 無料体験 受付中! (カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)
0円 (完全無料)
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00-23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都渋谷区初台1丁目16−4 1F | ||
最寄り駅 | 『初台駅 南口』より徒歩5分 |
施設画像
PR FASTGYM24 【ファストジム24】幡ヶ谷店
FASTGYM24 幡ヶ谷店は、幡ヶ谷駅北口より徒歩1分のところにあるトレーニングジムです。
フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシンを利用できます。ウェイトマシンは12台、有酸素マシンは11台あります。幡ヶ谷店の会員はお隣の駅にある笹塚店も利用できます。どちらの店舗も24時間365日営業なので、思い立ったときに短時間でも利用し放題です。
のりかえ割キャンペーンを実施しており、他社スポーツクラブからの乗り換えですと、1ヶ月の月会費が税込3,300円割引になります!
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 6200~7500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷2-7-2 幡ヶ谷ニューセンタービル5 | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩1分 |
ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷
![ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-14-213257-14.jpg)
おすすめポイント
- マシンに特化!高品質な最新マシンが勢ぞろい
- 24時間365日営業!駅近徒歩10秒!
- 大通りに面した1階のジム、深夜・早朝でも入りやすい
ジムスタイル24は、ダンロップスポーツウェルネス社(日本企業)が経営するトレーニングジムです。
マシンに特化したトレーニングジムで、高品質な最新マシンが並んでいます。24時間365日営業なので、仕事帰りや学校帰り、買い物のついでに、早朝でも深夜でも関係なくいつでも利用できます。警備会社と連携していてセキュリティがしっかりしているので、女性でも安心して利用できます。専用の駐輪場もあります。入会日当日からすぐに利用可能です。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休(施設修繕、法定点検日は休館、事前連絡あり) |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1F | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅 徒歩10秒 |
PR カーブス渋谷幡ヶ谷
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
KIBAマーシャルアーツクラブ
![KIBAマーシャルアーツクラブの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-14-213257-17.jpg)
おすすめポイント
- 総合格闘技・キックボクシング・グラップリングの指導
- ダイエットキックボクシングコースあり
- 個人のレベルに合わせたトレーニング指導
KIBAマーシャルアーツクラブは幡ヶ谷駅から徒歩3秒のところにある総合格闘技・キックボクシング・グラップリングのジムです。
会長は元MA日本キックボクシング連盟フライ級3位のランボー松風さん、初代パンクラスライト級チャンピオンの昇侍さん、パンクラスゲートトーナメント ライト級優勝の松本さんから一人ひとりのレベルに合わせた指導が受けられます。
営業時間内であれば、ダイエットキックボクシングコースも受講できます。ダイエットキックボクシングコース終了後には、インストラクターにダイエットに関する質問もすることができます。
入会金 | 5000~10000円 | 月額・コース料金 | 5250~10500円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金:14:00~23:00、土:13:00~21:00、日:13:00~18:00 | 定休日 | 対戦日等 |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷2-13-4 幡ヶ谷定石ビル4階 | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩3秒 |
スポーツセンター
![スポーツセンターの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-14-213257-15.jpg)
おすすめポイント
- 1回400円!区営なので利用料が安い!
- 大人、子供のスイミングクラスあり
- 3ヵ月教室あり、豊富なプログラム
スポーツセンターは渋谷区営の「区民の誰もが、いつでも、気軽に」利用できる、総合体育施設です。
約24,000平方メートルの広い敷地内に、体育館やプール、グラウンドなどの施設があり、区民のスポーツの場として、幼児から高齢者まで幅広く利用できます。
渋谷区在住/在勤/在学の方であれば、ヨガやバレエ、太極拳といった教室に申し込んでグループレッスンに参加することができます。(有料)
マスク類がないと入室できないのでご注意ください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 400円(小中学生 100円)/1回 |
営業時間 | 9:00~21:00(20:00最終入場) | 定休日 | 毎月第1・第3月曜日(祝日にあたる場合はその直後の平日)年末年始(12/29~1/3)その他施設点検日 |
アクセス | 東京都渋谷区西原1丁目40-18 | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅 徒歩6分 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
幡ヶ谷のフィットネスジム・スポーツジム
PR FASTGYM24 【ファストジム24】幡ヶ谷店
FASTGYM24 幡ヶ谷店は、幡ヶ谷駅北口より徒歩1分のところにあるトレーニングジムです。
フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシンを利用できます。ウェイトマシンは12台、有酸素マシンは11台あります。幡ヶ谷店の会員はお隣の駅にある笹塚店も利用できます。どちらの店舗も24時間365日営業なので、思い立ったときに短時間でも利用し放題です。
のりかえ割キャンペーンを実施しており、他社スポーツクラブからの乗り換えですと、1ヶ月の月会費が税込3,300円割引になります!
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 6200~7500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷2-7-2 幡ヶ谷ニューセンタービル5 | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩1分 |
ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷
![ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-14-213257-14.jpg)
おすすめポイント
- マシンに特化!高品質な最新マシンが勢ぞろい
- 24時間365日営業!駅近徒歩10秒!
- 大通りに面した1階のジム、深夜・早朝でも入りやすい
ジムスタイル24は、ダンロップスポーツウェルネス社(日本企業)が経営するトレーニングジムです。
マシンに特化したトレーニングジムで、高品質な最新マシンが並んでいます。24時間365日営業なので、仕事帰りや学校帰り、買い物のついでに、早朝でも深夜でも関係なくいつでも利用できます。警備会社と連携していてセキュリティがしっかりしているので、女性でも安心して利用できます。専用の駐輪場もあります。入会日当日からすぐに利用可能です。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休(施設修繕、法定点検日は休館、事前連絡あり) |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1F | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅 徒歩10秒 |
PR カーブス渋谷幡ヶ谷
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
KIBAマーシャルアーツクラブ
![KIBAマーシャルアーツクラブの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-14-213257-17.jpg)
おすすめポイント
- 総合格闘技・キックボクシング・グラップリングの指導
- ダイエットキックボクシングコースあり
- 個人のレベルに合わせたトレーニング指導
KIBAマーシャルアーツクラブは幡ヶ谷駅から徒歩3秒のところにある総合格闘技・キックボクシング・グラップリングのジムです。
会長は元MA日本キックボクシング連盟フライ級3位のランボー松風さん、初代パンクラスライト級チャンピオンの昇侍さん、パンクラスゲートトーナメント ライト級優勝の松本さんから一人ひとりのレベルに合わせた指導が受けられます。
営業時間内であれば、ダイエットキックボクシングコースも受講できます。ダイエットキックボクシングコース終了後には、インストラクターにダイエットに関する質問もすることができます。
入会金 | 5000~10000円 | 月額・コース料金 | 5250~10500円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金:14:00~23:00、土:13:00~21:00、日:13:00~18:00 | 定休日 | 対戦日等 |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷2-13-4 幡ヶ谷定石ビル4階 | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩3秒 |
スポーツセンター
![スポーツセンターの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-14-213257-15.jpg)
おすすめポイント
- 1回400円!区営なので利用料が安い!
- 大人、子供のスイミングクラスあり
- 3ヵ月教室あり、豊富なプログラム
スポーツセンターは渋谷区営の「区民の誰もが、いつでも、気軽に」利用できる、総合体育施設です。
約24,000平方メートルの広い敷地内に、体育館やプール、グラウンドなどの施設があり、区民のスポーツの場として、幼児から高齢者まで幅広く利用できます。
渋谷区在住/在勤/在学の方であれば、ヨガやバレエ、太極拳といった教室に申し込んでグループレッスンに参加することができます。(有料)
マスク類がないと入室できないのでご注意ください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 400円(小中学生 100円)/1回 |
営業時間 | 9:00~21:00(20:00最終入場) | 定休日 | 毎月第1・第3月曜日(祝日にあたる場合はその直後の平日)年末年始(12/29~1/3)その他施設点検日 |
アクセス | 東京都渋谷区西原1丁目40-18 | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅 徒歩6分 |
幡ヶ谷のパーソナルジム
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ダイエットパートナー 初台店は、『初台駅 南口』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 (週1回/月4回)
16,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- スタンダード会員 (週2回/月8回)
33,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 (週3回/月12回)
49,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチオプション (姿勢,機能改善・疲労回復)
3,300円~
- FitMapおすすめプラン
- ダイエット弁当 (ダイエットパートナー×筋肉食堂)
850円~
- まずは体験を
- 無料体験 受付中! (カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)
0円 (完全無料)
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00-23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都渋谷区初台1丁目16−4 1F | ||
最寄り駅 | 『初台駅 南口』より徒歩5分 |
施設画像
幡ヶ谷の24時間ジム
PR FASTGYM24 【ファストジム24】幡ヶ谷店
FASTGYM24 幡ヶ谷店は、幡ヶ谷駅北口より徒歩1分のところにあるトレーニングジムです。
フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシンを利用できます。ウェイトマシンは12台、有酸素マシンは11台あります。幡ヶ谷店の会員はお隣の駅にある笹塚店も利用できます。どちらの店舗も24時間365日営業なので、思い立ったときに短時間でも利用し放題です。
のりかえ割キャンペーンを実施しており、他社スポーツクラブからの乗り換えですと、1ヶ月の月会費が税込3,300円割引になります!
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 6200~7500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷2-7-2 幡ヶ谷ニューセンタービル5 | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩1分 |
ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷
![ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-14-213257-14.jpg)
おすすめポイント
- マシンに特化!高品質な最新マシンが勢ぞろい
- 24時間365日営業!駅近徒歩10秒!
- 大通りに面した1階のジム、深夜・早朝でも入りやすい
ジムスタイル24は、ダンロップスポーツウェルネス社(日本企業)が経営するトレーニングジムです。
マシンに特化したトレーニングジムで、高品質な最新マシンが並んでいます。24時間365日営業なので、仕事帰りや学校帰り、買い物のついでに、早朝でも深夜でも関係なくいつでも利用できます。警備会社と連携していてセキュリティがしっかりしているので、女性でも安心して利用できます。専用の駐輪場もあります。入会日当日からすぐに利用可能です。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休(施設修繕、法定点検日は休館、事前連絡あり) |
アクセス | 東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1F | ||
最寄り駅 | 幡ヶ谷駅 徒歩10秒 |
幡ヶ谷の女性専用
PR カーブス渋谷幡ヶ谷
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
幡ヶ谷で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/001gym-fitmap.jpeg)
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/002gym-fitmap.jpg)
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/005gym-fitmap.jpg)
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/003gym-fitmap.jpg)
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/004gym-fitmap.jpg)
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
幡ヶ谷エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ダイエットパートナー 初台店、 FASTGYM24 【ファストジム24】幡ヶ谷店、 ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷 が幡ヶ谷のジムで評判が高く、非常に人気です。
幡ヶ谷で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめダイエットパートナー 初台店 | おすすめFASTGYM24 【ファストジム24】幡ヶ谷店 | ジムスタイル byダンロップスポーツクラブ 幡ヶ谷 | おすすめカーブス渋谷幡ヶ谷 | KIBAマーシャルアーツクラブ | スポーツセンター | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |
種類 | パーソナルジム, ストレッチ | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 0円 | 2000円 | 2000円 | 公式サイトで要確認 | 5000~10000円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 | 6200~7500円 | 7000円 | 公式サイトで要確認 | 5250~10500円 | 0円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 月額制 | 公式サイトで要確認 | 400円(小中学生 100円)/1回 | - | - | |||
体験 | あり(無料) | あり | あり | あり(無料) | 問い合わせ | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 『初台駅 南口』より徒歩5分 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩1分 | 幡ヶ谷駅 徒歩10秒 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩4分 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩3秒 | 幡ヶ谷駅 徒歩6分 | - | - |
営業時間 | 8:00-23:00 (完全予約制) | 24時間 | 24時間 | 平日:10:00~19:00(休憩13:00~15:00)、土曜日:10:00~13:00 | 月~金:14:00~23:00、土:13:00~21:00、日:13:00~18:00 | 9:00~21:00(20:00最終入場) | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | ー | 年中無休(施設修繕、法定点検日は休館、事前連絡あり) | 日祝 | 対戦日等 | 毎月第1・第3月曜日(祝日にあたる場合はその直後の平日)年末年始(12/29~1/3)その他施設点検日 | ー | ー |
公式サイト |
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料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
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