<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです!
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
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■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
高山のジムを特徴で絞り込む
PR カーブスピュア高山
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
スポーツクラブ アクトス高山
おすすめポイント
- ルビットタウン高山に隣接していますので、お買い物に行くのと同時に運動することができます
- 高山地域で最大のお肌にも優しい水質の良いプールです
- 常に約4名の面倒見のよいスタッフが在籍しているので、なんでも相談いただけます
年齢・性別問わずご利用いただけますエクササイズマシンが多く備わっています。フィットネスジムでの運動が初めての方でもきめ細やかに説明してくださいますので、安心してご利用いただけます。安全に対しての気配りのある施設で、衝撃を吸収してくれる大きいサイズのマットが採用されています。エクササイズマシンでは、有酸素運動や筋力アップ、ダンベルなどを用いたウエイトトレーニング、ストレッチなどでトレーニングしていただけます。スタジオでは、こちらの施設のオリジナルプログラムがあり、体力をつけたい方やヨガ・ピラティスなど身体の調子を整えたい方、ダンスをされたい方など色々な方に満足していただけます。プールでのスイミングレッスンもあります。運動後のリラクゼーションには、アロマを焚いた部屋でマッサージ機で身体を癒したり、ジャグジーやお風呂、遠赤外線ルームなどで心も身体もリフレッシュしてお帰りいただけます。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~22:00、土曜日:10:00~21:00、日曜日・祝日:10:00~19:00(平日・土曜日・祝日は16:00~18:00のプールエリアご利用できません) | 定休日 | 木曜日・お盆・年末年始 |
アクセス | 岐阜県高山市岡本町3-117-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
フィットイージー 高山店
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジムでは初めて採用された大きい画面の映像を見ながらバーチャルレッスンを受講できます
- 入会した店舗以外のジムも利用可能
- 質の高いブランドのフィットネスマシンが充実
- 安全対策(顔認証システム導入)がしっかり備わっているので安心の施設です
24時間営業・年中無休のフィットネスジムで、初めて採用された大きな画面の映像を見ながら、バーチャルレッスンが受講できます。暗闇の中でバーチャルバイクのトレーニングが出来ます。最新鋭の質が高いブランドのフィットネスマシンが揃っております。全店舗にウォータークーラーが備わっておりますので、トレーニング中の水分補給の心配はありません。疲れを癒し、血行が良くなる効果があると言われる高濃度酸素ルームがあり、予約は必要となりますが、リラックス効果や肩こり・腰痛などのお悩みをお持ちの方でも症状を和らげます。ボルダリングの出来る所もあり、通常の壁の高さより低くなっているので、万が一落下してもけがする可能性が低く安心してご利用できます。運動不足を解消できたり、筋力、体幹が鍛えられ、痩せるのに効果的です。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円~7,150円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町3-1100-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
フィットネスネクスト
おすすめポイント
- プライベートレッスンや少人数制のレッスンでトレーニングできます
- 山下治療院との相互協力で予防医療の視点からの安心のトレーニングが受けることができます
- ジムでの運動が初めての方やダイエットを希望する方・シニアなど個人の状態に合わせたトレーニングができます
元スポーツ選手のトレーナーが在籍していて、スポーツ選手現役の時に経験した教養と専門知識を習得しているトレーナーの補助を受け、相互協力関係の山下治療院の先生による助言を受ける事ができます。日々の習慣や身体機能と意識を一新してくれるお手伝いをしてくださいます。概念は、元気に楽しんで日々の生活が送れ、一生笑顔で暮らせる事です。健康な身体の維持やスタイルの維持、ダイエットや姿勢や歩き方、身体のバランスを改善、介護を受けず生活を送れるようにこちらのジムではサポートしていただけます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~22:00、土曜日:9:00~20:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町2-180 グリーンホテル 新館2階 | ||
最寄り駅 | 高山駅からホテルまでの無料の往復シャトルバスあり |
りゆよがすたじお
おすすめポイント
- 岩盤浴ヨガ教室が体験できる
- ヨガで心と身体の素敵な女性に近づける
- インターネットでの予約・キャンセルは24時間受付しています
会員制のヨガ施設となっており、体験教室が受講できるのはお1人様1回のみとなっております。月スタジオ(ヨガとホットヨガができるスタジオ)と星スタジオ(岩盤浴ヨガができるスタジオ)の2か所が施設内にあります。こちらの施設では、アロマヨガや子供のヨガ、産後ヨガやパートナーヨガ・ハタヨガ・ホットヨガなど多彩なヨガを教えていただけます。岩盤浴でのヨガをすることによって、身体や心の中から働きかけてくれるので、気持ちが軽くなり、身体も軽く感じられるようになります。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,500円~3,500円 2,300円~4,000円/回 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 岐阜県高山市上岡本町3-187 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩10分 |
キックボクシング&フィットネスジム High-Mount
おすすめポイント
- ボクシング未経験者でも安心して通えます
- ボクシングでストレス発散できて、ダイエットにも効果てき面
- 強くなれば試合にも挑戦できます
キックボクシングは、格闘技の種目でパンチとキックを組み合わせておこないます。全身運動になるため、キックボクシングはトレーニングとしてストレス発散もできて人気の運動となっています。フィットネスジム感覚でできるキックボクシングを体験することができるフィットネスクラスから子供のクラスまであり、キックボクシングを楽しく学べます。暗闇フィットネスというのもあり、20:00~22:00の時間帯に突然夜の感じになったりします。練習の形式は、パーソナルトレーニングやフリートレーニング、クラス練習などご自分で選ぶことができます。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 大人 7,000円~9,000円 学生7,000円 小学生6,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:15:00~22:00、土曜日・日曜日・祝日:13:00~18:00(日曜日はパーソナルのみ営業) | 定休日 | 月曜日・GW・お盆・年末年始 |
アクセス | 岐阜県高山市昭和町3丁目79番6 2F | ||
最寄り駅 | JR高山駅より徒歩10分 |
ヒーロースイミングスクール
おすすめポイント
- 駅から近いひだホテルプラザの中にあるスイミング教室です
- 赤ちゃんから成人の方まで利用できる施設です
- 大浴場やマシンがあるトレーニングルームもあります
JR高山駅より徒歩5分と近い場所にあります、スイミングスクールです。泳ぐのが苦手な初心者の方や泳ぎが得意な上級者の方まで、きめ細やかにご指導いただけます。準備体操や陸上でのトレーニングを行う体操室やスタジオ、トレーニングルームやプールでスイミング教室を受けた後やトレーニングルームで汗をかいた後には大浴場で身体を癒すことができます。平成26年3月にリニューアルされています。真冬でも安心の温水プールで、LEDの照明が明るいので、気持ちよくご利用いただけます。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,523円~9,193円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日~土曜日:9:30~22:00 日曜日:8:30~11:00、13:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 高山市花岡町2丁目60(ひだホテルプラザ東館地下1階) | ||
最寄り駅 | JR高山駅徒歩5分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
高山のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブスピュア高山
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
スポーツクラブ アクトス高山
おすすめポイント
- ルビットタウン高山に隣接していますので、お買い物に行くのと同時に運動することができます
- 高山地域で最大のお肌にも優しい水質の良いプールです
- 常に約4名の面倒見のよいスタッフが在籍しているので、なんでも相談いただけます
年齢・性別問わずご利用いただけますエクササイズマシンが多く備わっています。フィットネスジムでの運動が初めての方でもきめ細やかに説明してくださいますので、安心してご利用いただけます。安全に対しての気配りのある施設で、衝撃を吸収してくれる大きいサイズのマットが採用されています。エクササイズマシンでは、有酸素運動や筋力アップ、ダンベルなどを用いたウエイトトレーニング、ストレッチなどでトレーニングしていただけます。スタジオでは、こちらの施設のオリジナルプログラムがあり、体力をつけたい方やヨガ・ピラティスなど身体の調子を整えたい方、ダンスをされたい方など色々な方に満足していただけます。プールでのスイミングレッスンもあります。運動後のリラクゼーションには、アロマを焚いた部屋でマッサージ機で身体を癒したり、ジャグジーやお風呂、遠赤外線ルームなどで心も身体もリフレッシュしてお帰りいただけます。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~22:00、土曜日:10:00~21:00、日曜日・祝日:10:00~19:00(平日・土曜日・祝日は16:00~18:00のプールエリアご利用できません) | 定休日 | 木曜日・お盆・年末年始 |
アクセス | 岐阜県高山市岡本町3-117-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
フィットイージー 高山店
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジムでは初めて採用された大きい画面の映像を見ながらバーチャルレッスンを受講できます
- 入会した店舗以外のジムも利用可能
- 質の高いブランドのフィットネスマシンが充実
- 安全対策(顔認証システム導入)がしっかり備わっているので安心の施設です
24時間営業・年中無休のフィットネスジムで、初めて採用された大きな画面の映像を見ながら、バーチャルレッスンが受講できます。暗闇の中でバーチャルバイクのトレーニングが出来ます。最新鋭の質が高いブランドのフィットネスマシンが揃っております。全店舗にウォータークーラーが備わっておりますので、トレーニング中の水分補給の心配はありません。疲れを癒し、血行が良くなる効果があると言われる高濃度酸素ルームがあり、予約は必要となりますが、リラックス効果や肩こり・腰痛などのお悩みをお持ちの方でも症状を和らげます。ボルダリングの出来る所もあり、通常の壁の高さより低くなっているので、万が一落下してもけがする可能性が低く安心してご利用できます。運動不足を解消できたり、筋力、体幹が鍛えられ、痩せるのに効果的です。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円~7,150円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町3-1100-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
フィットネスネクスト
おすすめポイント
- プライベートレッスンや少人数制のレッスンでトレーニングできます
- 山下治療院との相互協力で予防医療の視点からの安心のトレーニングが受けることができます
- ジムでの運動が初めての方やダイエットを希望する方・シニアなど個人の状態に合わせたトレーニングができます
元スポーツ選手のトレーナーが在籍していて、スポーツ選手現役の時に経験した教養と専門知識を習得しているトレーナーの補助を受け、相互協力関係の山下治療院の先生による助言を受ける事ができます。日々の習慣や身体機能と意識を一新してくれるお手伝いをしてくださいます。概念は、元気に楽しんで日々の生活が送れ、一生笑顔で暮らせる事です。健康な身体の維持やスタイルの維持、ダイエットや姿勢や歩き方、身体のバランスを改善、介護を受けず生活を送れるようにこちらのジムではサポートしていただけます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~22:00、土曜日:9:00~20:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町2-180 グリーンホテル 新館2階 | ||
最寄り駅 | 高山駅からホテルまでの無料の往復シャトルバスあり |
キックボクシング&フィットネスジム High-Mount
おすすめポイント
- ボクシング未経験者でも安心して通えます
- ボクシングでストレス発散できて、ダイエットにも効果てき面
- 強くなれば試合にも挑戦できます
キックボクシングは、格闘技の種目でパンチとキックを組み合わせておこないます。全身運動になるため、キックボクシングはトレーニングとしてストレス発散もできて人気の運動となっています。フィットネスジム感覚でできるキックボクシングを体験することができるフィットネスクラスから子供のクラスまであり、キックボクシングを楽しく学べます。暗闇フィットネスというのもあり、20:00~22:00の時間帯に突然夜の感じになったりします。練習の形式は、パーソナルトレーニングやフリートレーニング、クラス練習などご自分で選ぶことができます。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 大人 7,000円~9,000円 学生7,000円 小学生6,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:15:00~22:00、土曜日・日曜日・祝日:13:00~18:00(日曜日はパーソナルのみ営業) | 定休日 | 月曜日・GW・お盆・年末年始 |
アクセス | 岐阜県高山市昭和町3丁目79番6 2F | ||
最寄り駅 | JR高山駅より徒歩10分 |
ヒーロースイミングスクール
おすすめポイント
- 駅から近いひだホテルプラザの中にあるスイミング教室です
- 赤ちゃんから成人の方まで利用できる施設です
- 大浴場やマシンがあるトレーニングルームもあります
JR高山駅より徒歩5分と近い場所にあります、スイミングスクールです。泳ぐのが苦手な初心者の方や泳ぎが得意な上級者の方まで、きめ細やかにご指導いただけます。準備体操や陸上でのトレーニングを行う体操室やスタジオ、トレーニングルームやプールでスイミング教室を受けた後やトレーニングルームで汗をかいた後には大浴場で身体を癒すことができます。平成26年3月にリニューアルされています。真冬でも安心の温水プールで、LEDの照明が明るいので、気持ちよくご利用いただけます。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,523円~9,193円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日~土曜日:9:30~22:00 日曜日:8:30~11:00、13:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 高山市花岡町2丁目60(ひだホテルプラザ東館地下1階) | ||
最寄り駅 | JR高山駅徒歩5分 |
高山のパーソナルジム
フィットネスネクスト
おすすめポイント
- プライベートレッスンや少人数制のレッスンでトレーニングできます
- 山下治療院との相互協力で予防医療の視点からの安心のトレーニングが受けることができます
- ジムでの運動が初めての方やダイエットを希望する方・シニアなど個人の状態に合わせたトレーニングができます
元スポーツ選手のトレーナーが在籍していて、スポーツ選手現役の時に経験した教養と専門知識を習得しているトレーナーの補助を受け、相互協力関係の山下治療院の先生による助言を受ける事ができます。日々の習慣や身体機能と意識を一新してくれるお手伝いをしてくださいます。概念は、元気に楽しんで日々の生活が送れ、一生笑顔で暮らせる事です。健康な身体の維持やスタイルの維持、ダイエットや姿勢や歩き方、身体のバランスを改善、介護を受けず生活を送れるようにこちらのジムではサポートしていただけます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~22:00、土曜日:9:00~20:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町2-180 グリーンホテル 新館2階 | ||
最寄り駅 | 高山駅からホテルまでの無料の往復シャトルバスあり |
キックボクシング&フィットネスジム High-Mount
おすすめポイント
- ボクシング未経験者でも安心して通えます
- ボクシングでストレス発散できて、ダイエットにも効果てき面
- 強くなれば試合にも挑戦できます
キックボクシングは、格闘技の種目でパンチとキックを組み合わせておこないます。全身運動になるため、キックボクシングはトレーニングとしてストレス発散もできて人気の運動となっています。フィットネスジム感覚でできるキックボクシングを体験することができるフィットネスクラスから子供のクラスまであり、キックボクシングを楽しく学べます。暗闇フィットネスというのもあり、20:00~22:00の時間帯に突然夜の感じになったりします。練習の形式は、パーソナルトレーニングやフリートレーニング、クラス練習などご自分で選ぶことができます。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 大人 7,000円~9,000円 学生7,000円 小学生6,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:15:00~22:00、土曜日・日曜日・祝日:13:00~18:00(日曜日はパーソナルのみ営業) | 定休日 | 月曜日・GW・お盆・年末年始 |
アクセス | 岐阜県高山市昭和町3丁目79番6 2F | ||
最寄り駅 | JR高山駅より徒歩10分 |
高山のヨガ・ホットヨガ
スポーツクラブ アクトス高山
おすすめポイント
- ルビットタウン高山に隣接していますので、お買い物に行くのと同時に運動することができます
- 高山地域で最大のお肌にも優しい水質の良いプールです
- 常に約4名の面倒見のよいスタッフが在籍しているので、なんでも相談いただけます
年齢・性別問わずご利用いただけますエクササイズマシンが多く備わっています。フィットネスジムでの運動が初めての方でもきめ細やかに説明してくださいますので、安心してご利用いただけます。安全に対しての気配りのある施設で、衝撃を吸収してくれる大きいサイズのマットが採用されています。エクササイズマシンでは、有酸素運動や筋力アップ、ダンベルなどを用いたウエイトトレーニング、ストレッチなどでトレーニングしていただけます。スタジオでは、こちらの施設のオリジナルプログラムがあり、体力をつけたい方やヨガ・ピラティスなど身体の調子を整えたい方、ダンスをされたい方など色々な方に満足していただけます。プールでのスイミングレッスンもあります。運動後のリラクゼーションには、アロマを焚いた部屋でマッサージ機で身体を癒したり、ジャグジーやお風呂、遠赤外線ルームなどで心も身体もリフレッシュしてお帰りいただけます。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~22:00、土曜日:10:00~21:00、日曜日・祝日:10:00~19:00(平日・土曜日・祝日は16:00~18:00のプールエリアご利用できません) | 定休日 | 木曜日・お盆・年末年始 |
アクセス | 岐阜県高山市岡本町3-117-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
フィットネスネクスト
おすすめポイント
- プライベートレッスンや少人数制のレッスンでトレーニングできます
- 山下治療院との相互協力で予防医療の視点からの安心のトレーニングが受けることができます
- ジムでの運動が初めての方やダイエットを希望する方・シニアなど個人の状態に合わせたトレーニングができます
元スポーツ選手のトレーナーが在籍していて、スポーツ選手現役の時に経験した教養と専門知識を習得しているトレーナーの補助を受け、相互協力関係の山下治療院の先生による助言を受ける事ができます。日々の習慣や身体機能と意識を一新してくれるお手伝いをしてくださいます。概念は、元気に楽しんで日々の生活が送れ、一生笑顔で暮らせる事です。健康な身体の維持やスタイルの維持、ダイエットや姿勢や歩き方、身体のバランスを改善、介護を受けず生活を送れるようにこちらのジムではサポートしていただけます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~22:00、土曜日:9:00~20:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町2-180 グリーンホテル 新館2階 | ||
最寄り駅 | 高山駅からホテルまでの無料の往復シャトルバスあり |
りゆよがすたじお
おすすめポイント
- 岩盤浴ヨガ教室が体験できる
- ヨガで心と身体の素敵な女性に近づける
- インターネットでの予約・キャンセルは24時間受付しています
会員制のヨガ施設となっており、体験教室が受講できるのはお1人様1回のみとなっております。月スタジオ(ヨガとホットヨガができるスタジオ)と星スタジオ(岩盤浴ヨガができるスタジオ)の2か所が施設内にあります。こちらの施設では、アロマヨガや子供のヨガ、産後ヨガやパートナーヨガ・ハタヨガ・ホットヨガなど多彩なヨガを教えていただけます。岩盤浴でのヨガをすることによって、身体や心の中から働きかけてくれるので、気持ちが軽くなり、身体も軽く感じられるようになります。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,500円~3,500円 2,300円~4,000円/回 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 岐阜県高山市上岡本町3-187 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩10分 |
高山のピラティス
スポーツクラブ アクトス高山
おすすめポイント
- ルビットタウン高山に隣接していますので、お買い物に行くのと同時に運動することができます
- 高山地域で最大のお肌にも優しい水質の良いプールです
- 常に約4名の面倒見のよいスタッフが在籍しているので、なんでも相談いただけます
年齢・性別問わずご利用いただけますエクササイズマシンが多く備わっています。フィットネスジムでの運動が初めての方でもきめ細やかに説明してくださいますので、安心してご利用いただけます。安全に対しての気配りのある施設で、衝撃を吸収してくれる大きいサイズのマットが採用されています。エクササイズマシンでは、有酸素運動や筋力アップ、ダンベルなどを用いたウエイトトレーニング、ストレッチなどでトレーニングしていただけます。スタジオでは、こちらの施設のオリジナルプログラムがあり、体力をつけたい方やヨガ・ピラティスなど身体の調子を整えたい方、ダンスをされたい方など色々な方に満足していただけます。プールでのスイミングレッスンもあります。運動後のリラクゼーションには、アロマを焚いた部屋でマッサージ機で身体を癒したり、ジャグジーやお風呂、遠赤外線ルームなどで心も身体もリフレッシュしてお帰りいただけます。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~22:00、土曜日:10:00~21:00、日曜日・祝日:10:00~19:00(平日・土曜日・祝日は16:00~18:00のプールエリアご利用できません) | 定休日 | 木曜日・お盆・年末年始 |
アクセス | 岐阜県高山市岡本町3-117-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
フィットネスネクスト
おすすめポイント
- プライベートレッスンや少人数制のレッスンでトレーニングできます
- 山下治療院との相互協力で予防医療の視点からの安心のトレーニングが受けることができます
- ジムでの運動が初めての方やダイエットを希望する方・シニアなど個人の状態に合わせたトレーニングができます
元スポーツ選手のトレーナーが在籍していて、スポーツ選手現役の時に経験した教養と専門知識を習得しているトレーナーの補助を受け、相互協力関係の山下治療院の先生による助言を受ける事ができます。日々の習慣や身体機能と意識を一新してくれるお手伝いをしてくださいます。概念は、元気に楽しんで日々の生活が送れ、一生笑顔で暮らせる事です。健康な身体の維持やスタイルの維持、ダイエットや姿勢や歩き方、身体のバランスを改善、介護を受けず生活を送れるようにこちらのジムではサポートしていただけます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~22:00、土曜日:9:00~20:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町2-180 グリーンホテル 新館2階 | ||
最寄り駅 | 高山駅からホテルまでの無料の往復シャトルバスあり |
高山の24時間ジム
フィットイージー 高山店
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジムでは初めて採用された大きい画面の映像を見ながらバーチャルレッスンを受講できます
- 入会した店舗以外のジムも利用可能
- 質の高いブランドのフィットネスマシンが充実
- 安全対策(顔認証システム導入)がしっかり備わっているので安心の施設です
24時間営業・年中無休のフィットネスジムで、初めて採用された大きな画面の映像を見ながら、バーチャルレッスンが受講できます。暗闇の中でバーチャルバイクのトレーニングが出来ます。最新鋭の質が高いブランドのフィットネスマシンが揃っております。全店舗にウォータークーラーが備わっておりますので、トレーニング中の水分補給の心配はありません。疲れを癒し、血行が良くなる効果があると言われる高濃度酸素ルームがあり、予約は必要となりますが、リラックス効果や肩こり・腰痛などのお悩みをお持ちの方でも症状を和らげます。ボルダリングの出来る所もあり、通常の壁の高さより低くなっているので、万が一落下してもけがする可能性が低く安心してご利用できます。運動不足を解消できたり、筋力、体幹が鍛えられ、痩せるのに効果的です。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円~7,150円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町3-1100-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
高山の女性専用
PR カーブスピュア高山
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
高山の暗闇フィットネス
フィットイージー 高山店
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジムでは初めて採用された大きい画面の映像を見ながらバーチャルレッスンを受講できます
- 入会した店舗以外のジムも利用可能
- 質の高いブランドのフィットネスマシンが充実
- 安全対策(顔認証システム導入)がしっかり備わっているので安心の施設です
24時間営業・年中無休のフィットネスジムで、初めて採用された大きな画面の映像を見ながら、バーチャルレッスンが受講できます。暗闇の中でバーチャルバイクのトレーニングが出来ます。最新鋭の質が高いブランドのフィットネスマシンが揃っております。全店舗にウォータークーラーが備わっておりますので、トレーニング中の水分補給の心配はありません。疲れを癒し、血行が良くなる効果があると言われる高濃度酸素ルームがあり、予約は必要となりますが、リラックス効果や肩こり・腰痛などのお悩みをお持ちの方でも症状を和らげます。ボルダリングの出来る所もあり、通常の壁の高さより低くなっているので、万が一落下してもけがする可能性が低く安心してご利用できます。運動不足を解消できたり、筋力、体幹が鍛えられ、痩せるのに効果的です。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円~7,150円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 岐阜県高山市西之一色町3-1100-1 | ||
最寄り駅 | 高山駅より徒歩20分 |
高山で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
高山エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブスピュア高山、 スポーツクラブ アクトス高山、 フィットイージー 高山店 が高山のジムで評判が高く、非常に人気です。
高山で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめカーブスピュア高山 | スポーツクラブ アクトス高山 | フィットイージー 高山店 | フィットネスネクスト | りゆよがすたじお | キックボクシング&フィットネスジム High-Mount | ヒーロースイミングスクール | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 公式サイトで要確認 | 5,500円 | 3,300円 | 11,000円 | 5,500円 | 10,000円 | 3,300円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 5,500円~14,300円 | 6,578円~7,150円 | 8,800円~13,200円 | 0円 | 大人 7,000円~9,000円 学生7,000円 小学生6,500円 | 6,523円~9,193円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 体験1,500円~3,500円 2,300円~4,000円/回 | - | - | |||||
体験 | あり(無料) | 問い合わせ | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 高山駅から車で5分 | 高山駅より徒歩20分 | 高山駅より徒歩20分 | 高山駅からホテルまでの無料の往復シャトルバスあり | 高山駅より徒歩10分 | JR高山駅より徒歩10分 | JR高山駅徒歩5分 | - | - |
営業時間 | 平日:10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土曜日:10:00~13:00 | 平日:10:00~22:00、土曜日:10:00~21:00、日曜日・祝日:10:00~19:00(平日・土曜日・祝日は16:00~18:00のプールエリアご利用できません) | 24時間営業 | 平日:9:00~22:00、土曜日:9:00~20:00 | 10:00~22:00 | 平日:15:00~22:00、土曜日・日曜日・祝日:13:00~18:00(日曜日はパーソナルのみ営業) | 月曜日~土曜日:9:30~22:00 日曜日:8:30~11:00、13:00~18:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日曜日・祝日 | 木曜日・お盆・年末年始 | 年中無休 | 日曜日・祝日 | 日曜日・祝日 | 月曜日・GW・お盆・年末年始 | 不定休 | ー | ー |
公式サイト |
高山で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは高山以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。