＜2024年11月： パーソナルジム最新PR情報 ＞
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オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な“痩せるメソッド”を作り上げます。
また短期間で痩せるだけではなく、痩せた後もご自身で体型維持ができる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
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■無料体験・相談の流れ
①まずは無料体験・相談のご予約をお願いします
②予約希望日時をいただき、トレーナーと共有します
③本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします
④無料体験・相談の当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください
⑤トレーナーとお客様で、オンラインにて約60分、体験・相談を行います
⑥お気に召しましたら、ご入会をご検討ください
⑦ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします
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おすすめポイント
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KAGUYA GYM (かぐやじむ)
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無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (*^-^*)
- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 月4回
13,112円/月~
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- スタンダード会員 月6回
19,668円/月~
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 月8回
26,224円/月~
- FitMapおすすめプラン
- 食事指導
11,000円/月
- FitMapおすすめプラン
- 遺伝子検査
5名様限定 初回特典プレゼント
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- 体組成計
5名様限定 初回特典プレゼント
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- ストレッチマット
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- まずは体験を
- 無料相談/体験 実施中！
通常5,500円→今だけ0円 (無料)
| 入会金 | 今だけ33,000円割引 | 月額・コース料金 | ◾️無料相談/体験 今だけ0円 (無料) ◾️ライト会員 月4回 13,112円/月~ ◾️スタンダード会員 月6回 19,668円/月~ ◾️プレミアム会員 月8回 26,224円/月~ ※価格は全て税込表記 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 無料相談/体験 実施中！ 今だけ0円 (無料) |
| 営業時間 | 6:00 - 24:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンラインパーソナルジム | ||
| 最寄り駅 | オンラインパーソナルジム | ||
- O.F様 (20代/女性) ライト会員 月4回
- T.M様 (20代/女性) スタンダード会員 月6回
- Y.R様 (30代/女性) プレミアム会員 月8回
- A.N様 (30代/女性) スタンダード会員 月6回
- S.N様 (40代/女性) スタンダード会員 月6回
- T.B様 (50代/女性) ライト会員 月4回
エニタイム延岡岡富町店
おすすめポイント
- トレーニングマシンが充実している
- 24時間営業なのでどんなに忙しくても利用できる
- 世界中のエニタイムでトレーニングが出来る
24時間営業なので、忙しい人でも利用することができ、世界中のエニタイムジムを利用することができます。とっさの主張でもトレーニングが出来るのは、素晴らしいことですね。しかもトレーニングマシンの充実は、特筆するべきものがあります。
最近では感染症対策も各店舗でなされているので、安心して利用できるのです。エニタイムジムの一番の売りは、スタッフの対応です。トレーニングの邪魔にならないように、細心の注意を払って接客にあたっています。見学予約はHPからできますから、1度確かめてみてはいかがですか。
| 入会金 | 会費2か月分 | 月額・コース料金 | 7,480円 /月(税込み） |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 宮崎県延岡市岡富町178 1F | ||
| 最寄り駅 | イオン多々良店 徒歩2分 | ||
ワールドプラスジム延岡店
おすすめポイント
- セルフ形式の24時間年中無休のパーソナルジム
- リーズナブルな利用料金で始めやすい
- 全国どのジムでもトレーニングすることができる
24時間年中無休のパーソナルトレーニングジムワールドプラスジム延岡店です。ワールドジムプラスはマシン装備も充実しており、全国のジムでもトレーニングが出来ます。出張先でもいつものようにトレーニングできるのデス。
しかも備品のタオルや水素水は無料サービス。セキュリティーや感染対策も徹底しているので、安心して利用できますよ。見学もできますので、こちらのHPから問い合わせて下さいね。
| 入会金 | 5,500円(税込み）(入会金ゼロのコースもある） | 月額・コース料金 | 6570円/月～8800円/月(税込み） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 宮崎県延岡市出北1-16-23 | ||
| 最寄り駅 | 延岡駅 車で7分 | ||
延岡トレーニングクラブ
おすすめポイント
- 個別にプログラムを作成して丁寧な指導をしてくれる
- 厳選された40種類のトレーンニングマシンを装備
- 会員制なので徹底した個別指導をしてくれる
トータルフィットネスシステムを基本にしているトレーニングジムです。トータルフィットネスとは、柔軟性や筋力と持久力を基本にしているトレーニングです。バーベルを使った筋力トレーニング。ステップマシンなどを使った持久力トレーニング。
ストレッチマシンを使った、柔軟性のトレーニング。この3つのトレーニングを基本にして、あなたに合ったプログラムを作成してくれます。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 3,500円/月～5,000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土・祝祭日 10：00～21：00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市岡富町951-60 | ||
| 最寄り駅 | JR延岡駅 車で7分 | ||
tarzan（ターザン）
おすすめポイント
- 幅ひろいニーズに応えてくれるジム
- 豊富なプログラムから目的に合ったトレーニングが選べる
- トレーニング後のリラクゼーションも充実
幅広い年齢層に対応してくれる魅力的な総合スポーツジムです。さまざまなトレーニングマシンを装備したトレーニングエリアと、スタジオとプールも完備しています。マシンでトレーニングした後に、プールで身体を動かすことも可能。
レッスンプログラムも幅広く、簡単エアロビからシェイプアップエアロビまで用意しています。ラテン系の音楽に合わせたズンバまであり、ダンスエクササイズも体験できる女性のオススメのジムです。
| 入会金 | 10,000円(税別） | 月額・コース料金 | 5,000円/月～8,000円/月(税別） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市浜町364 | ||
| 最寄り駅 | 南延岡駅 徒歩９分 | ||
クロスフィット延岡
おすすめポイント
- 歩く・走る・起き上がるなどの日常動作を基本にしたトレーニング
- 見た目の筋肉ではなく身体能力を引き出してくれる
- 日常生活の動作と全身の機能能力を向上してくれる
クロスフィットは、日常の動作を基本にしたトレーニングジムです。日常の動作って、歩く・走る・起き上がる・持ちあげる・押す・引くなどの動作のことです。この日常の動作を繰り返すことで、基礎体力がアップし生活動作が楽になるのです。
その他にファンクショナルトレーニングで、毎回違ったトレーニングを高い強度で行い、効率よく全身を鍛えてくれます。クロスフィットトレーニングは、king of trainingと言われる由縁がここにあるのです。ちょっとでも気になった方は、こちらのHPから見学に申し込みをして下さいね。
| 入会金 | 10,000円(税別） | 月額・コース料金 | パーソナル2回/月＋ FREE：16,000円～パーソナル8回/月＋ FREE：52,000円(税別） 施設利用のみの会員：7,500円/月(税込) |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市幸町２－２６－３ | ||
| 最寄り駅 | 延岡駅 徒歩3分 | ||
スペランツァ SPERANZA
おすすめポイント
- 宮崎県北で初めてイタリア製のマシンを導入
- サーキットと体幹トレーニング専門ジム
- 疲労回復に効果のある酸素カプセルも導入
ライフスタイルに合わせたフィットネスクラブのスペランツァ SPERANZA。短時間でできるサーキットトレーニングで、筋トレと有酸素運動を同時に行っています。ですから忙しい方や効率よく運動したい方には最適なのです。好きな時間で誰にでも簡単に効果が期待できます。
運動の後にはオプションではありますが、疲労回復や美容に効果があると言われている酸素カプセルもあります。短時間の運動で効果が出るサーキットトレーニングに興味のある方は、無料体験もありますのでこのHPから申し込んでみて下さいね。
| 入会金 | 入会金：5,400円 事務手数料：3240円 | 月額・コース料金 | 4320円/月（3回まで）～5,940円/月(制限なし） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～土曜日：9:00～22:00(曜日によっては女性限定） | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市旭ヶ丘6丁目8-13 | ||
| 最寄り駅 | 旭が丘駅 徒歩7分 | ||
メディカルフィットネス 延岡
おすすめポイント
- 医療法人が運営しているトレーニングジム
- 予約制なので自分の都合に合わせやすい
- リーズナブルな価格設定で利用しやすい
メディカルフィットネス 延岡は、医療法人が運営している厚生労働省認可のフィットネスジムです。予防医学に基づいたメディカルフィットネスを受けることができ、メタボ予防や健康づくりの方法を提案してくれます。また、減量目的だけではなく、関節痛対策や姿勢改善についてもアドバイスを受けることができます。術後のリハビリやお年寄りにもおすすめのクラブです。
その他には太極拳やピラティスエアロビなどの教室も有り、健康と趣味を兼ねたお友達も出来ると思います。現在は一部予約制となっているので、感染対策も安心ですね。見学もできますので、こちらからお問い合わせて下さいね。
| 入会金 | 2,000円(税込み） | 月額・コース料金 | 6,040円/月～10,080円/月(税込み） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 850円/回～8060円/8回(税込み） |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 13：00～21：00 （最終入館時間/20:15） 土曜日 9：00～18：00 （最終入館時間/17:15） | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始 |
| アクセス | 宮崎県延岡市北小路14-1 | ||
| 最寄り駅 | 祇園町バス停 徒歩5分 | ||
Raosu整体
おすすめポイント
- グループでのトレーニングも可能
- トレーニング後の整体もしてくれる
- 悩みや目標に合わせてオーダーメイドのトレーニング
トレーニングがメインではありませんが、スポーツレーナーとしての知識を生かしたトレーニングを教えてくれます。国内外の一流のダンサーやアスリートなどの要望に答えてきた経験を生かしてくれます。アメリカNFLの強豪チームなどをクライアントに持つサンディエゴ発祥の運動療法をもとにして、日本人向けにアレンジし、痛みやダイエット、姿勢矯正をしてくれるのです。
完全予約制ですので、安心してトレーニングと施術を受けることができますね。気になったらこちらのHPからお問い合わせ下さいね。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 施術：12000円/60分～18000円/90分(税込） パーソナル・トレーニング： 200,000円 /10回（税込） |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 宮崎県延岡市三ツ瀬町1-2-4 Raosu整体 スタジオ＆施術ルーム | ||
| 最寄り駅 | 安賀多2丁目バス停 徒歩2分 | ||
ヨガスタジオKAI
おすすめポイント
- 初心者から上級者までレベルに応じてくれる
- インドの発祥のヨガをアレンジした有酸素エクササイズ
- 筋肉トレーニングと瞑想を組み合わせている
有酸素エクササイズを取れ入れたヨガを体験できます。呼吸方法と動きを連動させ、高いシェイプアップ効果と柔軟性が得られるのです。その他にもゆっくりヨガは初心者から中級者向けのヨガとなっています。
感染対策も万全で、ZOOMを使ったオンラインヨガも受けることもできるのです。しかもオンラインヨガや何回受け一律料金となっています。スタジオに行くのはちょっと気になるという方には、オススメですね。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 4,000円/月4回～7,500円/月フリー オンライン料金 オールフリー・・・4000円 一回毎の方・・・1回800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 宮崎県延岡市出北3丁目21‐10 | ||
| 最寄り駅 | ファミリーマート延岡出北店 徒歩4分 | ||
LET'SFITトレーニングスタジオ
おすすめポイント
- 習い事感覚で施設を利用できる
- 運動だけではなく食事管理もサポート
- 血流制限トレーニングも指導してくれる
血流制限トレーニングとは、特別なベルトを巻いて血流の流れを少なくします。その状態でトレーニングすることで、効果的なホルモンを分泌を促し短期間で効果が得られるのです。体脂肪を落としたい方や、アンチエイジングや美肌を目指してる方にオススメです。
その他にもステップエクササイズや、リラクゼーションストレッチも教えてくれますよ。有料ではありますが体験トレーニングもありますので、血流制限トレーニングが気になる方は1度尋ねてみてはいかがでしょう。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | パーソナルエクサイズ：22000円/月4回～40000円/月8回 BFRトレーニング：6,500円/回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9:30～22:00 土曜：9:30～18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 宮崎県東臼杵郡門川町門川尾末1559-1 センタービル1階 | ||
| 最寄り駅 | 門川本町 バス停徒歩2分 | ||
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
延岡のフィットネスジム・スポーツジム
エニタイム延岡岡富町店
おすすめポイント
- トレーニングマシンが充実している
- 24時間営業なのでどんなに忙しくても利用できる
- 世界中のエニタイムでトレーニングが出来る
24時間営業なので、忙しい人でも利用することができ、世界中のエニタイムジムを利用することができます。とっさの主張でもトレーニングが出来るのは、素晴らしいことですね。しかもトレーニングマシンの充実は、特筆するべきものがあります。
最近では感染症対策も各店舗でなされているので、安心して利用できるのです。エニタイムジムの一番の売りは、スタッフの対応です。トレーニングの邪魔にならないように、細心の注意を払って接客にあたっています。見学予約はHPからできますから、1度確かめてみてはいかがですか。
| 入会金 | 会費2か月分 | 月額・コース料金 | 7,480円 /月(税込み） |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 宮崎県延岡市岡富町178 1F | ||
| 最寄り駅 | イオン多々良店 徒歩2分 | ||
スペランツァ SPERANZA
おすすめポイント
- 宮崎県北で初めてイタリア製のマシンを導入
- サーキットと体幹トレーニング専門ジム
- 疲労回復に効果のある酸素カプセルも導入
ライフスタイルに合わせたフィットネスクラブのスペランツァ SPERANZA。短時間でできるサーキットトレーニングで、筋トレと有酸素運動を同時に行っています。ですから忙しい方や効率よく運動したい方には最適なのです。好きな時間で誰にでも簡単に効果が期待できます。
運動の後にはオプションではありますが、疲労回復や美容に効果があると言われている酸素カプセルもあります。短時間の運動で効果が出るサーキットトレーニングに興味のある方は、無料体験もありますのでこのHPから申し込んでみて下さいね。
| 入会金 | 入会金：5,400円 事務手数料：3240円 | 月額・コース料金 | 4320円/月（3回まで）～5,940円/月(制限なし） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～土曜日：9:00～22:00(曜日によっては女性限定） | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市旭ヶ丘6丁目8-13 | ||
| 最寄り駅 | 旭が丘駅 徒歩7分 | ||
メディカルフィットネス 延岡
おすすめポイント
- 医療法人が運営しているトレーニングジム
- 予約制なので自分の都合に合わせやすい
- リーズナブルな価格設定で利用しやすい
メディカルフィットネス 延岡は、医療法人が運営している厚生労働省認可のフィットネスジムです。予防医学に基づいたメディカルフィットネスを受けることができ、メタボ予防や健康づくりの方法を提案してくれます。また、減量目的だけではなく、関節痛対策や姿勢改善についてもアドバイスを受けることができます。術後のリハビリやお年寄りにもおすすめのクラブです。
その他には太極拳やピラティスエアロビなどの教室も有り、健康と趣味を兼ねたお友達も出来ると思います。現在は一部予約制となっているので、感染対策も安心ですね。見学もできますので、こちらからお問い合わせて下さいね。
| 入会金 | 2,000円(税込み） | 月額・コース料金 | 6,040円/月～10,080円/月(税込み） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 850円/回～8060円/8回(税込み） |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 13：00～21：00 （最終入館時間/20:15） 土曜日 9：00～18：00 （最終入館時間/17:15） | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始 |
| アクセス | 宮崎県延岡市北小路14-1 | ||
| 最寄り駅 | 祇園町バス停 徒歩5分 | ||
LET'SFITトレーニングスタジオ
おすすめポイント
- 習い事感覚で施設を利用できる
- 運動だけではなく食事管理もサポート
- 血流制限トレーニングも指導してくれる
血流制限トレーニングとは、特別なベルトを巻いて血流の流れを少なくします。その状態でトレーニングすることで、効果的なホルモンを分泌を促し短期間で効果が得られるのです。体脂肪を落としたい方や、アンチエイジングや美肌を目指してる方にオススメです。
その他にもステップエクササイズや、リラクゼーションストレッチも教えてくれますよ。有料ではありますが体験トレーニングもありますので、血流制限トレーニングが気になる方は1度尋ねてみてはいかがでしょう。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | パーソナルエクサイズ：22000円/月4回～40000円/月8回 BFRトレーニング：6,500円/回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9:30～22:00 土曜：9:30～18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 宮崎県東臼杵郡門川町門川尾末1559-1 センタービル1階 | ||
| 最寄り駅 | 門川本町 バス停徒歩2分 | ||
延岡のパーソナルジム
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おすすめポイント
- オンラインで低価格！一流のトレーナーが徹底サポート
- 遺伝子検査で科学的に分析！あなただけの特別なダイエット
- ダイエット成功者多数続出！無料相談/体験 実施中
KAGUYA GYM (かぐやじむ)
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な“痩せるメソッド”を作り上げます。
また短期間で痩せるだけではなく、痩せた後もご自身で体型維持ができる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (*^-^*)
- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 月4回
13,112円/月~
- FitMapおすすめプラン
- スタンダード会員 月6回
19,668円/月~
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 月8回
26,224円/月~
- FitMapおすすめプラン
- 食事指導
11,000円/月
- FitMapおすすめプラン
- 遺伝子検査
5名様限定 初回特典プレゼント
- FitMapおすすめプラン
- 体組成計
5名様限定 初回特典プレゼント
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチマット
5名様限定 初回特典プレゼント
- まずは体験を
- 無料相談/体験 実施中！
通常5,500円→今だけ0円 (無料)
| 入会金 | 今だけ33,000円割引 | 月額・コース料金 | ◾️無料相談/体験 今だけ0円 (無料) ◾️ライト会員 月4回 13,112円/月~ ◾️スタンダード会員 月6回 19,668円/月~ ◾️プレミアム会員 月8回 26,224円/月~ ※価格は全て税込表記 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 無料相談/体験 実施中！ 今だけ0円 (無料) |
| 営業時間 | 6:00 - 24:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンラインパーソナルジム | ||
| 最寄り駅 | オンラインパーソナルジム | ||
- O.F様 (20代/女性) ライト会員 月4回
- T.M様 (20代/女性) スタンダード会員 月6回
- Y.R様 (30代/女性) プレミアム会員 月8回
- A.N様 (30代/女性) スタンダード会員 月6回
- S.N様 (40代/女性) スタンダード会員 月6回
- T.B様 (50代/女性) ライト会員 月4回
エニタイム延岡岡富町店
おすすめポイント
- トレーニングマシンが充実している
- 24時間営業なのでどんなに忙しくても利用できる
- 世界中のエニタイムでトレーニングが出来る
24時間営業なので、忙しい人でも利用することができ、世界中のエニタイムジムを利用することができます。とっさの主張でもトレーニングが出来るのは、素晴らしいことですね。しかもトレーニングマシンの充実は、特筆するべきものがあります。
最近では感染症対策も各店舗でなされているので、安心して利用できるのです。エニタイムジムの一番の売りは、スタッフの対応です。トレーニングの邪魔にならないように、細心の注意を払って接客にあたっています。見学予約はHPからできますから、1度確かめてみてはいかがですか。
| 入会金 | 会費2か月分 | 月額・コース料金 | 7,480円 /月(税込み） |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 宮崎県延岡市岡富町178 1F | ||
| 最寄り駅 | イオン多々良店 徒歩2分 | ||
ワールドプラスジム延岡店
おすすめポイント
- セルフ形式の24時間年中無休のパーソナルジム
- リーズナブルな利用料金で始めやすい
- 全国どのジムでもトレーニングすることができる
24時間年中無休のパーソナルトレーニングジムワールドプラスジム延岡店です。ワールドジムプラスはマシン装備も充実しており、全国のジムでもトレーニングが出来ます。出張先でもいつものようにトレーニングできるのデス。
しかも備品のタオルや水素水は無料サービス。セキュリティーや感染対策も徹底しているので、安心して利用できますよ。見学もできますので、こちらのHPから問い合わせて下さいね。
| 入会金 | 5,500円(税込み）(入会金ゼロのコースもある） | 月額・コース料金 | 6570円/月～8800円/月(税込み） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 宮崎県延岡市出北1-16-23 | ||
| 最寄り駅 | 延岡駅 車で7分 | ||
延岡トレーニングクラブ
おすすめポイント
- 個別にプログラムを作成して丁寧な指導をしてくれる
- 厳選された40種類のトレーンニングマシンを装備
- 会員制なので徹底した個別指導をしてくれる
トータルフィットネスシステムを基本にしているトレーニングジムです。トータルフィットネスとは、柔軟性や筋力と持久力を基本にしているトレーニングです。バーベルを使った筋力トレーニング。ステップマシンなどを使った持久力トレーニング。
ストレッチマシンを使った、柔軟性のトレーニング。この3つのトレーニングを基本にして、あなたに合ったプログラムを作成してくれます。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 3,500円/月～5,000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土・祝祭日 10：00～21：00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市岡富町951-60 | ||
| 最寄り駅 | JR延岡駅 車で7分 | ||
tarzan（ターザン）
おすすめポイント
- 幅ひろいニーズに応えてくれるジム
- 豊富なプログラムから目的に合ったトレーニングが選べる
- トレーニング後のリラクゼーションも充実
幅広い年齢層に対応してくれる魅力的な総合スポーツジムです。さまざまなトレーニングマシンを装備したトレーニングエリアと、スタジオとプールも完備しています。マシンでトレーニングした後に、プールで身体を動かすことも可能。
レッスンプログラムも幅広く、簡単エアロビからシェイプアップエアロビまで用意しています。ラテン系の音楽に合わせたズンバまであり、ダンスエクササイズも体験できる女性のオススメのジムです。
| 入会金 | 10,000円(税別） | 月額・コース料金 | 5,000円/月～8,000円/月(税別） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市浜町364 | ||
| 最寄り駅 | 南延岡駅 徒歩９分 | ||
クロスフィット延岡
おすすめポイント
- 歩く・走る・起き上がるなどの日常動作を基本にしたトレーニング
- 見た目の筋肉ではなく身体能力を引き出してくれる
- 日常生活の動作と全身の機能能力を向上してくれる
クロスフィットは、日常の動作を基本にしたトレーニングジムです。日常の動作って、歩く・走る・起き上がる・持ちあげる・押す・引くなどの動作のことです。この日常の動作を繰り返すことで、基礎体力がアップし生活動作が楽になるのです。
その他にファンクショナルトレーニングで、毎回違ったトレーニングを高い強度で行い、効率よく全身を鍛えてくれます。クロスフィットトレーニングは、king of trainingと言われる由縁がここにあるのです。ちょっとでも気になった方は、こちらのHPから見学に申し込みをして下さいね。
| 入会金 | 10,000円(税別） | 月額・コース料金 | パーソナル2回/月＋ FREE：16,000円～パーソナル8回/月＋ FREE：52,000円(税別） 施設利用のみの会員：7,500円/月(税込) |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市幸町２－２６－３ | ||
| 最寄り駅 | 延岡駅 徒歩3分 | ||
スペランツァ SPERANZA
おすすめポイント
- 宮崎県北で初めてイタリア製のマシンを導入
- サーキットと体幹トレーニング専門ジム
- 疲労回復に効果のある酸素カプセルも導入
ライフスタイルに合わせたフィットネスクラブのスペランツァ SPERANZA。短時間でできるサーキットトレーニングで、筋トレと有酸素運動を同時に行っています。ですから忙しい方や効率よく運動したい方には最適なのです。好きな時間で誰にでも簡単に効果が期待できます。
運動の後にはオプションではありますが、疲労回復や美容に効果があると言われている酸素カプセルもあります。短時間の運動で効果が出るサーキットトレーニングに興味のある方は、無料体験もありますのでこのHPから申し込んでみて下さいね。
| 入会金 | 入会金：5,400円 事務手数料：3240円 | 月額・コース料金 | 4320円/月（3回まで）～5,940円/月(制限なし） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～土曜日：9:00～22:00(曜日によっては女性限定） | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 宮崎県延岡市旭ヶ丘6丁目8-13 | ||
| 最寄り駅 | 旭が丘駅 徒歩7分 | ||
メディカルフィットネス 延岡
おすすめポイント
- 医療法人が運営しているトレーニングジム
- 予約制なので自分の都合に合わせやすい
- リーズナブルな価格設定で利用しやすい
メディカルフィットネス 延岡は、医療法人が運営している厚生労働省認可のフィットネスジムです。予防医学に基づいたメディカルフィットネスを受けることができ、メタボ予防や健康づくりの方法を提案してくれます。また、減量目的だけではなく、関節痛対策や姿勢改善についてもアドバイスを受けることができます。術後のリハビリやお年寄りにもおすすめのクラブです。
その他には太極拳やピラティスエアロビなどの教室も有り、健康と趣味を兼ねたお友達も出来ると思います。現在は一部予約制となっているので、感染対策も安心ですね。見学もできますので、こちらからお問い合わせて下さいね。
| 入会金 | 2,000円(税込み） | 月額・コース料金 | 6,040円/月～10,080円/月(税込み） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 850円/回～8060円/8回(税込み） |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 13：00～21：00 （最終入館時間/20:15） 土曜日 9：00～18：00 （最終入館時間/17:15） | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始 |
| アクセス | 宮崎県延岡市北小路14-1 | ||
| 最寄り駅 | 祇園町バス停 徒歩5分 | ||
Raosu整体
おすすめポイント
- グループでのトレーニングも可能
- トレーニング後の整体もしてくれる
- 悩みや目標に合わせてオーダーメイドのトレーニング
トレーニングがメインではありませんが、スポーツレーナーとしての知識を生かしたトレーニングを教えてくれます。国内外の一流のダンサーやアスリートなどの要望に答えてきた経験を生かしてくれます。アメリカNFLの強豪チームなどをクライアントに持つサンディエゴ発祥の運動療法をもとにして、日本人向けにアレンジし、痛みやダイエット、姿勢矯正をしてくれるのです。
完全予約制ですので、安心してトレーニングと施術を受けることができますね。気になったらこちらのHPからお問い合わせ下さいね。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 施術：12000円/60分～18000円/90分(税込） パーソナル・トレーニング： 200,000円 /10回（税込） |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 宮崎県延岡市三ツ瀬町1-2-4 Raosu整体 スタジオ＆施術ルーム | ||
| 最寄り駅 | 安賀多2丁目バス停 徒歩2分 | ||
ヨガスタジオKAI
おすすめポイント
- 初心者から上級者までレベルに応じてくれる
- インドの発祥のヨガをアレンジした有酸素エクササイズ
- 筋肉トレーニングと瞑想を組み合わせている
有酸素エクササイズを取れ入れたヨガを体験できます。呼吸方法と動きを連動させ、高いシェイプアップ効果と柔軟性が得られるのです。その他にもゆっくりヨガは初心者から中級者向けのヨガとなっています。
感染対策も万全で、ZOOMを使ったオンラインヨガも受けることもできるのです。しかもオンラインヨガや何回受け一律料金となっています。スタジオに行くのはちょっと気になるという方には、オススメですね。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 4,000円/月4回～7,500円/月フリー オンライン料金 オールフリー・・・4000円 一回毎の方・・・1回800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 宮崎県延岡市出北3丁目21‐10 | ||
| 最寄り駅 | ファミリーマート延岡出北店 徒歩4分 | ||
LET'SFITトレーニングスタジオ
おすすめポイント
- 習い事感覚で施設を利用できる
- 運動だけではなく食事管理もサポート
- 血流制限トレーニングも指導してくれる
血流制限トレーニングとは、特別なベルトを巻いて血流の流れを少なくします。その状態でトレーニングすることで、効果的なホルモンを分泌を促し短期間で効果が得られるのです。体脂肪を落としたい方や、アンチエイジングや美肌を目指してる方にオススメです。
その他にもステップエクササイズや、リラクゼーションストレッチも教えてくれますよ。有料ではありますが体験トレーニングもありますので、血流制限トレーニングが気になる方は1度尋ねてみてはいかがでしょう。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | パーソナルエクサイズ：22000円/月4回～40000円/月8回 BFRトレーニング：6,500円/回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9:30～22:00 土曜：9:30～18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 宮崎県東臼杵郡門川町門川尾末1559-1 センタービル1階 | ||
| 最寄り駅 | 門川本町 バス停徒歩2分 | ||
延岡のヨガ・ホットヨガ
ヨガスタジオKAI
おすすめポイント
- 初心者から上級者までレベルに応じてくれる
- インドの発祥のヨガをアレンジした有酸素エクササイズ
- 筋肉トレーニングと瞑想を組み合わせている
有酸素エクササイズを取れ入れたヨガを体験できます。呼吸方法と動きを連動させ、高いシェイプアップ効果と柔軟性が得られるのです。その他にもゆっくりヨガは初心者から中級者向けのヨガとなっています。
感染対策も万全で、ZOOMを使ったオンラインヨガも受けることもできるのです。しかもオンラインヨガや何回受け一律料金となっています。スタジオに行くのはちょっと気になるという方には、オススメですね。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 4,000円/月4回～7,500円/月フリー オンライン料金 オールフリー・・・4000円 一回毎の方・・・1回800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 宮崎県延岡市出北3丁目21‐10 | ||
| 最寄り駅 | ファミリーマート延岡出北店 徒歩4分 | ||
延岡の24時間ジム
エニタイム延岡岡富町店
おすすめポイント
- トレーニングマシンが充実している
- 24時間営業なのでどんなに忙しくても利用できる
- 世界中のエニタイムでトレーニングが出来る
24時間営業なので、忙しい人でも利用することができ、世界中のエニタイムジムを利用することができます。とっさの主張でもトレーニングが出来るのは、素晴らしいことですね。しかもトレーニングマシンの充実は、特筆するべきものがあります。
最近では感染症対策も各店舗でなされているので、安心して利用できるのです。エニタイムジムの一番の売りは、スタッフの対応です。トレーニングの邪魔にならないように、細心の注意を払って接客にあたっています。見学予約はHPからできますから、1度確かめてみてはいかがですか。
| 入会金 | 会費2か月分 | 月額・コース料金 | 7,480円 /月(税込み） |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 宮崎県延岡市岡富町178 1F | ||
| 最寄り駅 | イオン多々良店 徒歩2分 | ||
ワールドプラスジム延岡店
おすすめポイント
- セルフ形式の24時間年中無休のパーソナルジム
- リーズナブルな利用料金で始めやすい
- 全国どのジムでもトレーニングすることができる
24時間年中無休のパーソナルトレーニングジムワールドプラスジム延岡店です。ワールドジムプラスはマシン装備も充実しており、全国のジムでもトレーニングが出来ます。出張先でもいつものようにトレーニングできるのデス。
しかも備品のタオルや水素水は無料サービス。セキュリティーや感染対策も徹底しているので、安心して利用できますよ。見学もできますので、こちらのHPから問い合わせて下さいね。
| 入会金 | 5,500円(税込み）(入会金ゼロのコースもある） | 月額・コース料金 | 6570円/月～8800円/月(税込み） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 宮崎県延岡市出北1-16-23 | ||
| 最寄り駅 | 延岡駅 車で7分 | ||
延岡の女性専用
★
おすすめポイント
- オンラインで低価格！一流のトレーナーが徹底サポート
- 遺伝子検査で科学的に分析！あなただけの特別なダイエット
- ダイエット成功者多数続出！無料相談/体験 実施中
KAGUYA GYM (かぐやじむ)
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な“痩せるメソッド”を作り上げます。
また短期間で痩せるだけではなく、痩せた後もご自身で体型維持ができる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (*^-^*)
- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 月4回
13,112円/月~
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- スタンダード会員 月6回
19,668円/月~
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- プレミアム会員 月8回
26,224円/月~
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11,000円/月
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通常5,500円→今だけ0円 (無料)
| 入会金 | 今だけ33,000円割引 | 月額・コース料金 | ◾️無料相談/体験 今だけ0円 (無料) ◾️ライト会員 月4回 13,112円/月~ ◾️スタンダード会員 月6回 19,668円/月~ ◾️プレミアム会員 月8回 26,224円/月~ ※価格は全て税込表記 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 無料相談/体験 実施中！ 今だけ0円 (無料) |
| 営業時間 | 6:00 - 24:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンラインパーソナルジム | ||
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- O.F様 (20代/女性) ライト会員 月4回
- T.M様 (20代/女性) スタンダード会員 月6回
- Y.R様 (30代/女性) プレミアム会員 月8回
- A.N様 (30代/女性) スタンダード会員 月6回
- S.N様 (40代/女性) スタンダード会員 月6回
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| アクセス | オンラインパーソナルジム | ||
| 最寄り駅 | オンラインパーソナルジム | ||
- O.F様 (20代/女性) ライト会員 月4回
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パーソナルジムの選び方に関しては下記記事で詳しく解説しておりますので、併せてご参考ください。
パーソナルジムの選び方
延岡エリアのパーソナルジムに関するよくある質問
「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
KAGUYA GYM (かぐやじむ)、 エニタイム延岡岡富町店、 ワールドプラスジム延岡店 が延岡のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。
延岡で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめKAGUYA GYM (かぐやじむ) | おすすめエニタイム延岡岡富町店 | ワールドプラスジム延岡店 | 延岡トレーニングクラブ | tarzan（ターザン） | クロスフィット延岡 | スペランツァ SPERANZA | メディカルフィットネス 延岡 | Raosu整体 | ヨガスタジオKAI | LET'SFITトレーニングスタジオ | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | パーソナルジム, 女性専用, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | パーソナルジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 今だけ33,000円割引 | 会費2か月分 | 5,500円(税込み）(入会金ゼロのコースもある） | － | 10,000円(税別） | 10,000円(税別） | 入会金：5,400円 事務手数料：3240円 | 2,000円(税込み） | － | － | － | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | ◾️無料相談/体験 今だけ0円 (無料) ◾️ライト会員 月4回 13,112円/月~ ◾️スタンダード会員 月6回 19,668円/月~ ◾️プレミアム会員 月8回 26,224円/月~ ※価格は全て税込表記 | 7,480円 /月(税込み） | 6570円/月～8800円/月(税込み） | 3,500円/月～5,000円/月 | 5,000円/月～8,000円/月(税別） | パーソナル2回/月＋ FREE：16,000円～パーソナル8回/月＋ FREE：52,000円(税別） 施設利用のみの会員：7,500円/月(税込) | 4320円/月（3回まで）～5,940円/月(制限なし） | 6,040円/月～10,080円/月(税込み） | 施術：12000円/60分～18000円/90分(税込） パーソナル・トレーニング： 200,000円 /10回（税込） | 4,000円/月4回～7,500円/月フリー オンライン料金 オールフリー・・・4000円 一回毎の方・・・1回800円 | パーソナルエクサイズ：22000円/月4回～40000円/月8回 BFRトレーニング：6,500円/回 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 無料相談/体験 実施中！ 今だけ0円 (無料) | 850円/回～8060円/8回(税込み） | - | - | |||||||||
| 体験 | あり（無料） | なし | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 問い合わせ | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | オンラインパーソナルジム | イオン多々良店 徒歩2分 | 延岡駅 車で7分 | JR延岡駅 車で7分 | 南延岡駅 徒歩９分 | 延岡駅 徒歩3分 | 旭が丘駅 徒歩7分 | 祇園町バス停 徒歩5分 | 安賀多2丁目バス停 徒歩2分 | ファミリーマート延岡出北店 徒歩4分 | 門川本町 バス停徒歩2分 | - | - |
| 営業時間 | 6:00 - 24:00 | 24時間営業 | 24時間 | 月～金 10：00～22：00 土・祝祭日 10：00～21：00 | 平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~18:00 | 月～土曜日：9:00～22:00(曜日によっては女性限定） | 月曜日～金曜日 13：00～21：00 （最終入館時間/20:15） 土曜日 9：00～18：00 （最終入館時間/17:15） | 問い合わせ | 問い合わせ | 平日：9:30～22:00 土曜：9:30～18:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 日曜日 | 火曜日 | 日曜・祝日 | 日曜日・祝日 | 日曜日・祝日・年末年始 | 問い合わせ | 問い合わせ | 日曜・祝日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
延岡で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは延岡以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
大手パーソナルジム
料金比較早見表（時間・回数）
| パーソナルジム名 | 総額料金 | 1回あたりの時間 | プランの総回数 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|---|---|
| RIZAP | 348,000円 | 50分 / 回 | 計16回 | 21,750円 |
