六地蔵の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 各自の目的・目標に応じてプログラムを作成し指導を行う
• 痛みや姿勢の改善、ダイエット、筋力アップにも対応
• ボディケアを目的とした整体も実施し、自宅でのセルフケアも指導

パーソナルトレーニングスペースReSEは、地域のマイクロジムとして、カラダに関する悩みを解決する活動を行っています。専門知識を持ったトレーナーが、安全かつ効率的に会員一人一人の目標達成をサポートします。身体の痛みや姿勢の改善、ダイエット、スポーツパフォーマンスの向上、柔軟性を高めたいなど、様々な悩みに対応し、各自に合ったプログラムを作成して指導を行います。マシンやストレッチを利用したパーソナルトレーニングの他に、ボディケアを目的とした整体も行っています。自宅での体操・ストレッチなどのセルフケアも指導します。
パーソナルトレーニングは、初回のみサービス料金になっているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 洗練された作りと設備の2階建パーソナルジム
• 各自の目的や目標に応じたプログラムを作成し指導
• 本格的なバイクトレーニングが行える設備も完備

パーソナルトレーニングジム 829は、完全予約制のスポーツジムです。1Fでは重りを使ったトレーニングや自重負荷のトレーニング、2Fではトライアスリートやサイクリスト向けのバイクトレーニングが行える設備が整っています。経験豊富なトレーナーが、トレーニング初心者からアスリートまで、年齢性別を問わず、各自の要望に合ったトレーニングを提供します。
体験レッスンも実施しているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• バラエティに富んだ各種プログラムを提供
• マシンアイテム導入でジムエリアがさらに充実
• マンツーマン・パーソナルトレーニングが充実

コ・ス・パ 桃山六地蔵店は、トレーニングジム、スタジオ、インドアテニスコート、プール、リラクゼーション設備を備えた総合型スポーツクラブです。ジムエリアでは、有酸素・ウエイト・フリーウエイトの各マシンを数多く取り揃え、スタジオ、プールではバラエティ豊かなプログラムを提供しています。また、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングとパーソナルトレーニングを有料プログラムとして提供しています。どちらもコ・ス・パ会員に登録していなくても受けることができます。マンツーマントレーニングでは、ダイエットとコンディショニングを目的とした2つのコースを実施しています。パーソナルトレーニングでは、自分で選んだトレーナーからニーズや目的に応じた指導を受けることができます。
施設見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングでしなやかな美しい身体と肌を
• 短期間・短時間で効果の出やすいトレーニング法
• 完全マンツーマン指導による無理のないプログラム

KOBA 加圧トレーニングスタジオは、加圧トレーニング専用のパーソナルトレーニングスタジオです。加圧トレーニングとは、圧力を加えた状態で行うトレーニングのことで、少ない負荷のトレーニングでも大きな効果を得ることができます。加圧トレーニングには、ダイエット、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌、免疫力アップなどの効果が期待できます。
体験を受け付けているので、加圧トレーニングに興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 着替えがいらず、手ぶらで始められる全身運動
• 短時間で様々な身体の悩みに効果を発揮
• 各自の目的に合わせたトレーニングを提案

ACTIS 六地蔵は、トレーナーのサポートの元でマシントレーニングを行うコンディショニングジムです。姿勢の歪み・肩こり・腰痛などの悩みにも対応し、短時間で高い効果が期待できます。着替えがいらず、手ぶらで始められるため、仕事帰りや家事の合間にも気軽に通うことができます。トレーナーが一人一人の目的に合わせたきめ細かな指導を行います。身体の調子を整えるのに効果のある、高気圧酸素カプセルも備えています。また、本格的に身体を変えたい人のための、パーソナルトレーニングコースやヨガ・バランスボールのセミパーソナルコースも実施しています。
無料体験を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 一生涯運動を続けられる体づくりをサポート
• 完全個室・完全予約制の個別トレーニング
• 目的・運動経験・体調に合わせたメニューづくり

ワンタイムズワンは、パーソナルトレーニング、コンディショニングトレーニング、加圧トレーニング、リライフファシアケアをインストラクターとの1対1で行っているトレーニング施設です。一人一人の目的・目標・運動経験・体調に合わせてトレーニングメニューを作成し、最後まできめ細かな指導を行っていきます。加圧トレーニングは、短時間・低負荷でのトレーニングで、運動経験が浅い人や、隠れ肥満体質、高齢者にも適したトレーニングです。
無料体験を受け付けているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 腰痛・肩こり・膝痛を改善し、体が軽くなる
• 普段着でも利用が可能！最短10分前後の運動で効果発揮
• トレーニングを行う速度も負荷に変換できる画期的マシン

ピットイン山科店は、身体機能向上を目的とする専門トレーニングジムです。ここで行っている筋力アップトレーニングには、女性や高齢者からアスリートまで無理なくトレーニングを行うことのできる、リアクションレジスタンス搭載の最新式マシンを採用しています。普段着でも利用が可能で、最短10分前後の簡単な運動で効果が期待できます。しかもトレーニングによる関節や腱への負担は一切ありません。
見学・無料体験を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• ジムエリアには各種トレーニングマシンが充実
• スタジオではバラエティ豊かなプログラムを提供
• 冷暖房完備のインドアテニススクールはいつでも快適

スポーツクラブ NAS 伏見桃山店は、ジム、スタジオ、プール、テニスコート、ゴルフレンジ、リラクゼーション施設を備えた総合型スポーツクラブです。ジムエリアでは、無料の基礎トレーニングプランの他に、専門トレーナーとマンツーマンで取り組む有料のオプショントレーニングプランがあり、カウンセリングで目的に合ったプランを選んだ後に、安全で効率よく目標を達成できるようにマンツーマンでサポートします。
見学・体験を受け付けているので、入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 広い施設にエクササイズマシンが豊富
• インストラクターが常駐で安心サポート
• 安価な月会費で全国の店舗を利用可能

アクトス Will_G 宇治店は、フィットネスジムに特化した安心価格の施設です。通いやすい月会費で、個人会員に入会すると、全国のWill_Gが利用可能です。店内ではインストラクターが巡回し、常に利用者のサポートをする上、初心者のためにマシン利用のガイダンスを毎日実施しています。女性専用のヨガ・ピラティスのスクールも実施しており、低価格で初心者に優しいレッスンを提供しています。
見学・体験も受け付けているので、入会前に一度訪れてみることをおすすめいたします。



見学・体験を受け付けているので、

おすすめポイント

• 24時間365日、好きな時に好きなだけ利用できる
• 最新のマシンを完備し様々なトレーニングに対応
• 会員は無料で参加可能なヨーガ教室を随時開催

MYFITNESS24は、駅近にある24時間365日営業のフィットネスジムです。セコムセキュリティの入退室システム搭載で、女性一人でも好きな時間に安心して通うことができます。最新のトレーニングマシンを各種取り揃えている他、会員は無料で参加可能なヨーガ教室も随時開催しています。パーソナルトレーニングジムを経営している会員が、トレーナーとして各自の相談にも応じています。
施設見学を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 各自の目的・目標に応じてプログラムを作成し指導を行う
• 痛みや姿勢の改善、ダイエット、筋力アップにも対応
• ボディケアを目的とした整体も実施し、自宅でのセルフケアも指導

パーソナルトレーニングスペースReSEは、地域のマイクロジムとして、カラダに関する悩みを解決する活動を行っています。専門知識を持ったトレーナーが、安全かつ効率的に会員一人一人の目標達成をサポートします。身体の痛みや姿勢の改善、ダイエット、スポーツパフォーマンスの向上、柔軟性を高めたいなど、様々な悩みに対応し、各自に合ったプログラムを作成して指導を行います。マシンやストレッチを利用したパーソナルトレーニングの他に、ボディケアを目的とした整体も行っています。自宅での体操・ストレッチなどのセルフケアも指導します。
パーソナルトレーニングは、初回のみサービス料金になっているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 洗練された作りと設備の2階建パーソナルジム
• 各自の目的や目標に応じたプログラムを作成し指導
• 本格的なバイクトレーニングが行える設備も完備

パーソナルトレーニングジム 829は、完全予約制のスポーツジムです。1Fでは重りを使ったトレーニングや自重負荷のトレーニング、2Fではトライアスリートやサイクリスト向けのバイクトレーニングが行える設備が整っています。経験豊富なトレーナーが、トレーニング初心者からアスリートまで、年齢性別を問わず、各自の要望に合ったトレーニングを提供します。
体験レッスンも実施しているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• バラエティに富んだ各種プログラムを提供
• マシンアイテム導入でジムエリアがさらに充実
• マンツーマン・パーソナルトレーニングが充実

コ・ス・パ 桃山六地蔵店は、トレーニングジム、スタジオ、インドアテニスコート、プール、リラクゼーション設備を備えた総合型スポーツクラブです。ジムエリアでは、有酸素・ウエイト・フリーウエイトの各マシンを数多く取り揃え、スタジオ、プールではバラエティ豊かなプログラムを提供しています。また、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングとパーソナルトレーニングを有料プログラムとして提供しています。どちらもコ・ス・パ会員に登録していなくても受けることができます。マンツーマントレーニングでは、ダイエットとコンディショニングを目的とした2つのコースを実施しています。パーソナルトレーニングでは、自分で選んだトレーナーからニーズや目的に応じた指導を受けることができます。
施設見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングでしなやかな美しい身体と肌を
• 短期間・短時間で効果の出やすいトレーニング法
• 完全マンツーマン指導による無理のないプログラム

KOBA 加圧トレーニングスタジオは、加圧トレーニング専用のパーソナルトレーニングスタジオです。加圧トレーニングとは、圧力を加えた状態で行うトレーニングのことで、少ない負荷のトレーニングでも大きな効果を得ることができます。加圧トレーニングには、ダイエット、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌、免疫力アップなどの効果が期待できます。
体験を受け付けているので、加圧トレーニングに興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 着替えがいらず、手ぶらで始められる全身運動
• 短時間で様々な身体の悩みに効果を発揮
• 各自の目的に合わせたトレーニングを提案

ACTIS 六地蔵は、トレーナーのサポートの元でマシントレーニングを行うコンディショニングジムです。姿勢の歪み・肩こり・腰痛などの悩みにも対応し、短時間で高い効果が期待できます。着替えがいらず、手ぶらで始められるため、仕事帰りや家事の合間にも気軽に通うことができます。トレーナーが一人一人の目的に合わせたきめ細かな指導を行います。身体の調子を整えるのに効果のある、高気圧酸素カプセルも備えています。また、本格的に身体を変えたい人のための、パーソナルトレーニングコースやヨガ・バランスボールのセミパーソナルコースも実施しています。
無料体験を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 一生涯運動を続けられる体づくりをサポート
• 完全個室・完全予約制の個別トレーニング
• 目的・運動経験・体調に合わせたメニューづくり

ワンタイムズワンは、パーソナルトレーニング、コンディショニングトレーニング、加圧トレーニング、リライフファシアケアをインストラクターとの1対1で行っているトレーニング施設です。一人一人の目的・目標・運動経験・体調に合わせてトレーニングメニューを作成し、最後まできめ細かな指導を行っていきます。加圧トレーニングは、短時間・低負荷でのトレーニングで、運動経験が浅い人や、隠れ肥満体質、高齢者にも適したトレーニングです。
無料体験を受け付けているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 腰痛・肩こり・膝痛を改善し、体が軽くなる
• 普段着でも利用が可能！最短10分前後の運動で効果発揮
• トレーニングを行う速度も負荷に変換できる画期的マシン

ピットイン山科店は、身体機能向上を目的とする専門トレーニングジムです。ここで行っている筋力アップトレーニングには、女性や高齢者からアスリートまで無理なくトレーニングを行うことのできる、リアクションレジスタンス搭載の最新式マシンを採用しています。普段着でも利用が可能で、最短10分前後の簡単な運動で効果が期待できます。しかもトレーニングによる関節や腱への負担は一切ありません。
見学・無料体験を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• ジムエリアには各種トレーニングマシンが充実
• スタジオではバラエティ豊かなプログラムを提供
• 冷暖房完備のインドアテニススクールはいつでも快適

スポーツクラブ NAS 伏見桃山店は、ジム、スタジオ、プール、テニスコート、ゴルフレンジ、リラクゼーション施設を備えた総合型スポーツクラブです。ジムエリアでは、無料の基礎トレーニングプランの他に、専門トレーナーとマンツーマンで取り組む有料のオプショントレーニングプランがあり、カウンセリングで目的に合ったプランを選んだ後に、安全で効率よく目標を達成できるようにマンツーマンでサポートします。
見学・体験を受け付けているので、入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 広い施設にエクササイズマシンが豊富
• インストラクターが常駐で安心サポート
• 安価な月会費で全国の店舗を利用可能

アクトス Will_G 宇治店は、フィットネスジムに特化した安心価格の施設です。通いやすい月会費で、個人会員に入会すると、全国のWill_Gが利用可能です。店内ではインストラクターが巡回し、常に利用者のサポートをする上、初心者のためにマシン利用のガイダンスを毎日実施しています。女性専用のヨガ・ピラティスのスクールも実施しており、低価格で初心者に優しいレッスンを提供しています。
見学・体験も受け付けているので、入会前に一度訪れてみることをおすすめいたします。



見学・体験を受け付けているので、

おすすめポイント

• 24時間365日、好きな時に好きなだけ利用できる
• 最新のマシンを完備し様々なトレーニングに対応
• 会員は無料で参加可能なヨーガ教室を随時開催

MYFITNESS24は、駅近にある24時間365日営業のフィットネスジムです。セコムセキュリティの入退室システム搭載で、女性一人でも好きな時間に安心して通うことができます。最新のトレーニングマシンを各種取り揃えている他、会員は無料で参加可能なヨーガ教室も随時開催しています。パーソナルトレーニングジムを経営している会員が、トレーナーとして各自の相談にも応じています。
施設見学を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• バラエティに富んだ各種プログラムを提供
• マシンアイテム導入でジムエリアがさらに充実
• マンツーマン・パーソナルトレーニングが充実

コ・ス・パ 桃山六地蔵店は、トレーニングジム、スタジオ、インドアテニスコート、プール、リラクゼーション設備を備えた総合型スポーツクラブです。ジムエリアでは、有酸素・ウエイト・フリーウエイトの各マシンを数多く取り揃え、スタジオ、プールではバラエティ豊かなプログラムを提供しています。また、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングとパーソナルトレーニングを有料プログラムとして提供しています。どちらもコ・ス・パ会員に登録していなくても受けることができます。マンツーマントレーニングでは、ダイエットとコンディショニングを目的とした2つのコースを実施しています。パーソナルトレーニングでは、自分で選んだトレーナーからニーズや目的に応じた指導を受けることができます。
施設見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 着替えがいらず、手ぶらで始められる全身運動
• 短時間で様々な身体の悩みに効果を発揮
• 各自の目的に合わせたトレーニングを提案

ACTIS 六地蔵は、トレーナーのサポートの元でマシントレーニングを行うコンディショニングジムです。姿勢の歪み・肩こり・腰痛などの悩みにも対応し、短時間で高い効果が期待できます。着替えがいらず、手ぶらで始められるため、仕事帰りや家事の合間にも気軽に通うことができます。トレーナーが一人一人の目的に合わせたきめ細かな指導を行います。身体の調子を整えるのに効果のある、高気圧酸素カプセルも備えています。また、本格的に身体を変えたい人のための、パーソナルトレーニングコースやヨガ・バランスボールのセミパーソナルコースも実施しています。
無料体験を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• ジムエリアには各種トレーニングマシンが充実
• スタジオではバラエティ豊かなプログラムを提供
• 冷暖房完備のインドアテニススクールはいつでも快適

スポーツクラブ NAS 伏見桃山店は、ジム、スタジオ、プール、テニスコート、ゴルフレンジ、リラクゼーション施設を備えた総合型スポーツクラブです。ジムエリアでは、無料の基礎トレーニングプランの他に、専門トレーナーとマンツーマンで取り組む有料のオプショントレーニングプランがあり、カウンセリングで目的に合ったプランを選んだ後に、安全で効率よく目標を達成できるようにマンツーマンでサポートします。
見学・体験を受け付けているので、入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 広い施設にエクササイズマシンが豊富
• インストラクターが常駐で安心サポート
• 安価な月会費で全国の店舗を利用可能

アクトス Will_G 宇治店は、フィットネスジムに特化した安心価格の施設です。通いやすい月会費で、個人会員に入会すると、全国のWill_Gが利用可能です。店内ではインストラクターが巡回し、常に利用者のサポートをする上、初心者のためにマシン利用のガイダンスを毎日実施しています。女性専用のヨガ・ピラティスのスクールも実施しており、低価格で初心者に優しいレッスンを提供しています。
見学・体験も受け付けているので、入会前に一度訪れてみることをおすすめいたします。



見学・体験を受け付けているので、

おすすめポイント

• 24時間365日、好きな時に好きなだけ利用できる
• 最新のマシンを完備し様々なトレーニングに対応
• 会員は無料で参加可能なヨーガ教室を随時開催

MYFITNESS24は、駅近にある24時間365日営業のフィットネスジムです。セコムセキュリティの入退室システム搭載で、女性一人でも好きな時間に安心して通うことができます。最新のトレーニングマシンを各種取り揃えている他、会員は無料で参加可能なヨーガ教室も随時開催しています。パーソナルトレーニングジムを経営している会員が、トレーナーとして各自の相談にも応じています。
施設見学を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• ジムエリアには各種トレーニングマシンが充実
• スタジオではバラエティ豊かなプログラムを提供
• 冷暖房完備のインドアテニススクールはいつでも快適

スポーツクラブ NAS 伏見桃山店は、ジム、スタジオ、プール、テニスコート、ゴルフレンジ、リラクゼーション施設を備えた総合型スポーツクラブです。ジムエリアでは、無料の基礎トレーニングプランの他に、専門トレーナーとマンツーマンで取り組む有料のオプショントレーニングプランがあり、カウンセリングで目的に合ったプランを選んだ後に、安全で効率よく目標を達成できるようにマンツーマンでサポートします。
見学・体験を受け付けているので、入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 広い施設にエクササイズマシンが豊富
• インストラクターが常駐で安心サポート
• 安価な月会費で全国の店舗を利用可能

アクトス Will_G 宇治店は、フィットネスジムに特化した安心価格の施設です。通いやすい月会費で、個人会員に入会すると、全国のWill_Gが利用可能です。店内ではインストラクターが巡回し、常に利用者のサポートをする上、初心者のためにマシン利用のガイダンスを毎日実施しています。女性専用のヨガ・ピラティスのスクールも実施しており、低価格で初心者に優しいレッスンを提供しています。
見学・体験も受け付けているので、入会前に一度訪れてみることをおすすめいたします。



見学・体験を受け付けているので、

おすすめポイント

• 24時間365日、好きな時に好きなだけ利用できる
• 最新のマシンを完備し様々なトレーニングに対応
• 会員は無料で参加可能なヨーガ教室を随時開催

MYFITNESS24は、駅近にある24時間365日営業のフィットネスジムです。セコムセキュリティの入退室システム搭載で、女性一人でも好きな時間に安心して通うことができます。最新のトレーニングマシンを各種取り揃えている他、会員は無料で参加可能なヨーガ教室も随時開催しています。パーソナルトレーニングジムを経営している会員が、トレーナーとして各自の相談にも応じています。
施設見学を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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