栃木の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 質の高いパーソナルトレーナーによる指導を受けられる
• ３食しっかりと食べる無理のない食事指導
• トレーニングに必要なものが無料でレンタルできる

24/7ワークアウト宇都宮店は、JR「宇都宮」駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。高いコミュニケーション能力に加えて、豊富なダイエットの知識を持つ質の高いトレーナーによる指導が行われています。食事指導は３食しっかりと食べる無理のない内容になっているので、無理な食事制限でリバウンドしてしまい悩んでいた方にもおすすめです。ウェア、シューズ、タオル、ドリンクなど、トレーニングに必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントの１つです。

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おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 筋力・体力・目標・生活スタイルに応じたオリジナルプログラム
• 1回たった20分のトレーニングで効果を発揮
• 専門研修を受けた認定コーチによる指導を受けられる

エクササイズサーチ宇都宮店は、東武宇都宮駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。マシン主導型のトレーニングを提供しており、最先端のテクノロジーで、筋力・体力・目標・生活スタイルなどに応じたオリジナルのプログラムを提案しています。１回たった20分のトレーニングで効果を発揮できるプログラムとなっているため、運動が苦手な方や体力に自信がない方でもおすすめです。アメリカ本部の専門研修を受けた認定コーチによる指導を受けることができ、ウェアもシューズも無料レンタル可能なので、手ぶらで通うことができるジムです。

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おすすめポイント

• テクノ製・サイベックス製など豊富なマシンを完備
• 女性・初心者優先のフリーウエイトエリアあり
• 食事内容や栄養摂取のタイミング・回数も管理してもらえる

蔵の街スポーツクラブは、新栃木駅から徒歩9分のパーソナルジムです。マシンジムやスタジオレッスンなどが利用できるほか、1ヶ月ダイエットプログラムも用意されています。ジムエリアにはテクノ製・サイベックス製などのマシンが完備されており、女性・初心者優先のフリーウエイトエリアもあります。1ヶ月ダイエットプログラムでは、少人数またはマンツーマンでトレーニングが行われており、短期間で効果が分かる指導を受けることができます。食事の内容、栄養摂取のタイミングや回数についても管理してもらえるため、今まで1人だと続かなかった方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 目的に合わせて用意された3つのコース
• 正しい方法でトレーニングできるよう、しっかりとしたサポートを受けられる
• 料金は自分のペースで通える都度払い

かみもとスポーツクリニックは、佐野市駅から車で9分のスポーツジムです。パフォーマンスアップコース、ベーシックコース、ボディメイクコースの3つのコースが用意されており、トレーニングの前に動きのクセ、カラダの柔軟性、姿勢などをチェックして、目標達成に向けたプログラムを提供しています。正しい方法でトレーニングを行えるようしっかりとサポートしてもらえるので、無理なく痛みや姿勢の改善ができます。入会金・月会費は一切かからず、料金は回数券払いとなっているため、自分のペースで通うことができ、おすすめです。

おすすめポイント

• 「無理なく」「最短距離で」理想の身体に近づける
• 専属トレーナーによる1人1人にあわせたオリジナルプログラム
• 規格外の広さ＆充実した設備

VILLAGE宇都宮は、宇都宮駅西口から車で10分のパーソナルトレーニングジムです。45万人以上のカラダを見てきたスポーツドクターを筆頭に、専属のトレーナーが、「体質」「生活習慣」「食事パターン」を的確に見きわめ、１人1人専用の完全オリジナルプログラムを作成し、指導を受けることができます。一般的なパーソナルジムと比べても規格外の広さとなっている約100坪以上のエリアに、日本人の骨格にあわせたオーダーメイドマシンを20台設置しており、TRXやインドアサイクルなどの多様なマシンが用意されており、大変設備が充実しています。レンタルタオル無料で、シューズの預りサービスもあるため、荷物を抑えて通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 1人1人に合わせた丁寧なトレーニング
• 1回10～20分程度の時間で効果を感じられる
• 食事に関するアドバイスも実施

リージェは、佐野市駅から車で8分の加圧トレーニングジムです。資格を持ったトレーナーが、１人１人のカラダの状態にあわせ、丁寧な指導を行っています。加圧トレーニングは、1回のトレーニングあたり10分～20分程度の時間で効果を得られるので、まとまった時間がなかなか取れない方にもおすすめです。リージェでは、トレーニングのみならず食事に関するアドバイスも行われています。また、夜22時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすいです。

おすすめポイント

• ダイエットボディメイクの専門家集団による指導
• プラン終了後もお得な会員価格で継続可
• カラダのケアにも対応、調子が悪い時に頼りになる

フェス足利は、足利駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットボディメイクの専門家集団が指導しており、集中ボディメイクコース、キックボクシングコース、コンディショニングコースなどのコースが用意されています。プランが終了した後も、お得な会員価格で継続利用できるため、ダイエットやボディメイクに成功した後、リバウンドしないか不安な方にもおすすめです。カラダのケアにも対応しているので、身体が痛いときや調子が悪いときも頼りになるジムです。

おすすめポイント

• 安心の女性専用スタジオ、スタッフも全員女性
• 専門のインストラクターによるマンツーマンの丁寧な指導
• 週1回・短時間のトレーニングで効果を感じられる

Bnet beauty（ビネットビューティ）宇都宮店は、江曽島駅から車で6分の女性専用トレーニングスタジオです。専門のインストラクターが、マンツーマンで丁寧に指導しています。スタッフも全員女性なので、安心して相談しやすい環境になっています。栃木県内には他に自治医大店もあります。トレーニングは加圧ベルトを付けて行い、週1回、短時間のトレーニングで効果が得られるため、忙しい主婦や働く女性でも無理なく通うことができ、おすすめのスタジオです。

おすすめポイント

• 子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通える
• 無料駐車場完備で車利用の方も通いやすい
• 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える

クリエイトジムは、宇都宮駅から車で8分のパーソナルトレーニングジムです。国家資格やNSCAといった国際資格を持つプロのトレーナーが、目的に合わせたプログラムを提案し、正しい方法で指導をしています。ジム内には、IVANKO社製のウエイト器具やパワーブロックなど、こだわりの器具が揃っており、設備がとても充実しています。シューズの預りサービスがあり、トレーンニング後のプロテインも無料で提供しています。また、子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えるのもありがたいポイントの１つです。

おすすめポイント

• トレーニング指導歴10年以上の経験から導き出した、膨大な知識量と経験から確実に結果を出す方法を提案
• 目的の筋肉に効かせるための数ミリ単位でのフォーム修正
• 挫折しない、無理しない食事スタイルの提案

栃木県宇都宮市平出町のダイエット専門パーソナルトレーニングジム。代表の山岸はトレーニング指導歴10年以上。挫折しない、無理のないダイエット法をカスタマイズし、リバウンドなく理想のカラダを作ることができるジムです。

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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