旗の台のヨガ・ホットヨガおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 女性専用スタジオ
• 光スタジオレッスン対応
• 豊富なプログラムで、初心者でも安心して通える

LAVA長原店は、駅から近く、女性専用のスタジオです。
様々なプログラムがあり、経験豊富なインストラクターが在籍しているため、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも安心して通えます。
また、幻想的な空間で光と音を楽しみながらホットヨガができる光スタジオもあるため、少し変わった雰囲気のヨガを楽しみたい方におすすめです。
初めての方は0円で体験レッスンを受けることができるため、ヨガを始めてみたいけど不安という方は、是非問い合わせてみてください。

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おすすめポイント

• 女性専用の溶岩ホットヨガスタジオ
• 1人1人の悩みに適したパーソナル型サポートを実施
• 豊富なレッスンスケジュール

アミーダ西小山店は、女性専用の溶岩ホットヨガスタジオです。
スタジオは天然の溶岩石で温められており、遠赤外線で身体の芯から自然に温まるので、呼吸もしやすく身体への負担も少ないのが特徴です。
また、個人のレベルに合わせた様々なプログラムがあり、1人1人の悩みに合わせた「パーソナル型サポート」を実施しているため、ヨガ初心者や体が固い方も安心です。
初回の体験レッスンは500円で受講ができ、空きがあれば当日の予約も可能です。
水素水飲み放題やタオルレンタル、マットお預かりなどオプションサービスも充実しています。

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おすすめポイント

• スタジオとオンライン、どちらのレッスンも受けられる豊富な料金プラン
• 運動量に合わせて選べるレッスン
• プライベートレッスン対応

studio blueは、運動量に合わせてレッスンを選べるため、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも安心して通えます。
また、スタジオとオンラインのレッスンが受け放題のプランや、オンラインレッスンが１日受け放題のプランなど、様々な料金プランがあるため、自身の予定や目的に合わせて選ぶことができます。
プライベートレッスンは、スタジオ・オンラインのどちらでも受講可能です。
モーニングヨガのレッスンもあるため、仕事前や1日の始まりにヨガで体を整えることも可能です。

おすすめポイント

• 床全面が溶岩で囲われたスタジオで、身体がじんわり温まる
• 豊富なプログラムで、自分に合ったレッスンが受けられる
• 女性専用スタジオ

HOT STUDIO SANCTUARY 中延店は、女性専用のホットヨガスタジオです。
スタジオは床全面が溶岩で囲われており、じんわりと体が温まり、息苦しくなく大量の汗をかくことができるため、よりデトックス効果が期待できます。
比較的強度の低いプログラムが豊富にあるため、初心者や体力に自信のない方でも安心して受講可能です。
また、バスタオル2枚とフェイスタオル１枚が毎回のレッスンに含まれており、マットやウェアなどもレンタル可能なため、少ない荷物で気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 初心者から経験者まで参加可能なクラス
• アットホームな雰囲気で気軽に通いやすい
• 少人数制のレッスン

mardavaは既存施設を利用した、初心者でも気軽に通いやすいヨガ教室です。
レッスン会場は2か所あり、どちらも駅から近く好アクセスです。
初心者から経験者まで参加できるクラスで、内容は参加者の希望や様子を見ながら毎回変わります。
オンラインレッスンも実施しており、自宅にいながらレッスンを受けることも可能です。
入会金は不要で、レッスンごとに支払いをするため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく続けることができます。

おすすめポイント

• 通いやすい料金プランで、1カ月から気軽に始められる
• 2駅からアクセス可能で、どちらも徒歩1分の駅近
• 少人数のレッスンで、アットホームな雰囲気

NATURAglam戸越銀座スタジオは、2駅からアクセス可能で、どちらの駅からも徒歩1分と駅近で通いやすく、ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオです。
通いやすい料金プランで、入会金や事務手数料も無料のため1カ月から気軽に始めることができ、ヨガマットのレンタルがいつでも無料です。
また、追加料金なしで都内7つのスタジオ利用が可能なため、仕事帰りや休日の予定のついでなど、自身の予定に合わせて続けやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• 2駅から徒歩10分以内の好アクセス
• 初心者でも安心して通えるクラスが多数あり
• 予約不要で好きな時間に通える

OJAS(オージャス) 西小山スタジオは、2駅からアクセス可能で、どちらからも徒歩10分以内と大変便利です。
レッスンは事前予約不要のため、急に時間が空いたなど、自身の予定に合わせて通いやすいのも魅力です。
経験豊富なインストラクターが、1人1人のレベルや目的に合わせながら指導してくれるため、初心者や様々な年齢の方でも安心して通えます。
また、オンラインレッスンも実施しており、1回～フリーパスなど、様々な料金プランの中から、選ぶことができます。

おすすめポイント

• 男女問わず、未経験でも安心して参加できる
• シンプルな料金システム
• 目的やレベルに合わせて選べるクラス

ムサコヨガは、スクエア荏原の1室でレッスンを行っており、男女問わず、初心者や体の方い方、ブランクのある方でも気軽に通えます。
料金システムは、ドロップインまたは回数券で、忙しい方でも通いやすく、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
また、オンラインレッスンも実施しており、自宅で対面同様のレッスンを受けることが可能です。
会員の方は、録画した動画の視聴も可能なため、動画を見ながら繰り返し練習することもできます。

おすすめポイント

• 少人数制レッスンで、初心者でも安心な丁寧に指導
• マタニティヨガ、子供と一緒に参加できるママヨガのクラスあり
• オンラインレッスンもあり

ASTIは、少人数制のレッスンで、初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
基本のハタヨガや骨盤ヨガ、初心者向けのヨガ等、様々なレッスンがあるため、自身の目的に合わせて参加できます。
また、女性特有の体の不調に合わせてヨガを行う、マタニティヨガやお子様連れで参加できるママヨガのクラスもあります。
オンラインレッスンも実施しており、自宅で気軽に参加したい方にもおすすめです。
プライベートレッスンの受講も可能で、友達同士や夫婦でレッスンを受けることも可能です。

おすすめポイント

• スタジオとオンライン、どちらのレッスンも受けられる豊富な料金プラン
• 運動量に合わせて選べるレッスン
• プライベートレッスン対応

studio blueは、運動量に合わせてレッスンを選べるため、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも安心して通えます。
また、スタジオとオンラインのレッスンが受け放題のプランや、オンラインレッスンが１日受け放題のプランなど、様々な料金プランがあるため、自身の予定や目的に合わせて選ぶことができます。
プライベートレッスンは、スタジオ・オンラインのどちらでも受講可能です。
モーニングヨガのレッスンもあるため、仕事前や1日の始まりにヨガで体を整えることも可能です。

おすすめポイント

• 床全面が溶岩で囲われたスタジオで、身体がじんわり温まる
• 豊富なプログラムで、自分に合ったレッスンが受けられる
• 女性専用スタジオ

HOT STUDIO SANCTUARY 中延店は、女性専用のホットヨガスタジオです。
スタジオは床全面が溶岩で囲われており、じんわりと体が温まり、息苦しくなく大量の汗をかくことができるため、よりデトックス効果が期待できます。
比較的強度の低いプログラムが豊富にあるため、初心者や体力に自信のない方でも安心して受講可能です。
また、バスタオル2枚とフェイスタオル１枚が毎回のレッスンに含まれており、マットやウェアなどもレンタル可能なため、少ない荷物で気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 通いやすい料金プランで、1カ月から気軽に始められる
• 2駅からアクセス可能で、どちらも徒歩1分の駅近
• 少人数のレッスンで、アットホームな雰囲気

NATURAglam戸越銀座スタジオは、2駅からアクセス可能で、どちらの駅からも徒歩1分と駅近で通いやすく、ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオです。
通いやすい料金プランで、入会金や事務手数料も無料のため1カ月から気軽に始めることができ、ヨガマットのレンタルがいつでも無料です。
また、追加料金なしで都内7つのスタジオ利用が可能なため、仕事帰りや休日の予定のついでなど、自身の予定に合わせて続けやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• 女性専用スタジオ
• 光スタジオレッスン対応
• 豊富なプログラムで、初心者でも安心して通える

LAVA長原店は、駅から近く、女性専用のスタジオです。
様々なプログラムがあり、経験豊富なインストラクターが在籍しているため、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも安心して通えます。
また、幻想的な空間で光と音を楽しみながらホットヨガができる光スタジオもあるため、少し変わった雰囲気のヨガを楽しみたい方におすすめです。
初めての方は0円で体験レッスンを受けることができるため、ヨガを始めてみたいけど不安という方は、是非問い合わせてみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 床全面が溶岩で囲われたスタジオで、身体がじんわり温まる
• 豊富なプログラムで、自分に合ったレッスンが受けられる
• 女性専用スタジオ

HOT STUDIO SANCTUARY 中延店は、女性専用のホットヨガスタジオです。
スタジオは床全面が溶岩で囲われており、じんわりと体が温まり、息苦しくなく大量の汗をかくことができるため、よりデトックス効果が期待できます。
比較的強度の低いプログラムが豊富にあるため、初心者や体力に自信のない方でも安心して受講可能です。
また、バスタオル2枚とフェイスタオル１枚が毎回のレッスンに含まれており、マットやウェアなどもレンタル可能なため、少ない荷物で気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 通いやすい料金プランで、1カ月から気軽に始められる
• 2駅からアクセス可能で、どちらも徒歩1分の駅近
• 少人数のレッスンで、アットホームな雰囲気

NATURAglam戸越銀座スタジオは、2駅からアクセス可能で、どちらの駅からも徒歩1分と駅近で通いやすく、ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオです。
通いやすい料金プランで、入会金や事務手数料も無料のため1カ月から気軽に始めることができ、ヨガマットのレンタルがいつでも無料です。
また、追加料金なしで都内7つのスタジオ利用が可能なため、仕事帰りや休日の予定のついでなど、自身の予定に合わせて続けやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• スタジオとオンライン、どちらのレッスンも受けられる豊富な料金プラン
• 運動量に合わせて選べるレッスン
• プライベートレッスン対応

studio blueは、運動量に合わせてレッスンを選べるため、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも安心して通えます。
また、スタジオとオンラインのレッスンが受け放題のプランや、オンラインレッスンが１日受け放題のプランなど、様々な料金プランがあるため、自身の予定や目的に合わせて選ぶことができます。
プライベートレッスンは、スタジオ・オンラインのどちらでも受講可能です。
モーニングヨガのレッスンもあるため、仕事前や1日の始まりにヨガで体を整えることも可能です。

おすすめポイント

• 初心者から経験者まで参加可能なクラス
• アットホームな雰囲気で気軽に通いやすい
• 少人数制のレッスン

mardavaは既存施設を利用した、初心者でも気軽に通いやすいヨガ教室です。
レッスン会場は2か所あり、どちらも駅から近く好アクセスです。
初心者から経験者まで参加できるクラスで、内容は参加者の希望や様子を見ながら毎回変わります。
オンラインレッスンも実施しており、自宅にいながらレッスンを受けることも可能です。
入会金は不要で、レッスンごとに支払いをするため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく続けることができます。

おすすめポイント

• 2駅から徒歩10分以内の好アクセス
• 初心者でも安心して通えるクラスが多数あり
• 予約不要で好きな時間に通える

OJAS(オージャス) 西小山スタジオは、2駅からアクセス可能で、どちらからも徒歩10分以内と大変便利です。
レッスンは事前予約不要のため、急に時間が空いたなど、自身の予定に合わせて通いやすいのも魅力です。
経験豊富なインストラクターが、1人1人のレベルや目的に合わせながら指導してくれるため、初心者や様々な年齢の方でも安心して通えます。
また、オンラインレッスンも実施しており、1回～フリーパスなど、様々な料金プランの中から、選ぶことができます。

おすすめポイント

• 男女問わず、未経験でも安心して参加できる
• シンプルな料金システム
• 目的やレベルに合わせて選べるクラス

ムサコヨガは、スクエア荏原の1室でレッスンを行っており、男女問わず、初心者や体の方い方、ブランクのある方でも気軽に通えます。
料金システムは、ドロップインまたは回数券で、忙しい方でも通いやすく、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
また、オンラインレッスンも実施しており、自宅で対面同様のレッスンを受けることが可能です。
会員の方は、録画した動画の視聴も可能なため、動画を見ながら繰り返し練習することもできます。

おすすめポイント

• 少人数制レッスンで、初心者でも安心な丁寧に指導
• マタニティヨガ、子供と一緒に参加できるママヨガのクラスあり
• オンラインレッスンもあり

ASTIは、少人数制のレッスンで、初心者の方でも安心して通えるスタジオです。
基本のハタヨガや骨盤ヨガ、初心者向けのヨガ等、様々なレッスンがあるため、自身の目的に合わせて参加できます。
また、女性特有の体の不調に合わせてヨガを行う、マタニティヨガやお子様連れで参加できるママヨガのクラスもあります。
オンラインレッスンも実施しており、自宅で気軽に参加したい方にもおすすめです。
プライベートレッスンの受講も可能で、友達同士や夫婦でレッスンを受けることも可能です。

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