鶴舞・上前津の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• ボディメイクのプロフェッショナルが指導
• 1日3食食べる無理のないダイエット
• マンツーマンレッスンで初心者でも安心

メルメイクは、久屋大通駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。自分の目標や体の癖を理解したトレーナーが最後まで対応してくれるため、効率よく理想のボディラインが手に入ると評判のパーソナルジムです。
食事指導では、偏った食事制限は行いません。
24時間対応で、通常のパーソナルジムには通えないという生活スタイルの方でも安心してトレーニングに励めます。
1日3食しっかり食べる食事管理で、痩せるだけではなく生活習慣病の改善やリバウンドの防止に役立つ正しい食習慣が身につくことも嬉しいポイント。

トレーナー情報

生沼 陸

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おすすめポイント

• カリキュラム後も安価でAFTER GYMに通える
• 有名大会で好成績を残した実績あるスタッフによる指導
• パーソルトレーナー養成学校あり、指導者も目指せる

REALは、吹上駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングスタジオです。有名大会で好成績を残した実績のあるスタッフが指導しており、プライベートな空間でトレーニングに集中できる環境が整っています。カリキュラムが終わった後もAFTER GYMに安く通えるため、ダイエットやボディメイクに成功しても、後にリバウンドしてしまわないか不安な方におすすめです。シャワー室・更衣室が完備されているので、仕事帰りや仕事前のトレーニングも可能です。

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妹尾　康平

FITNESSTAR JAPAN CEO summer style award 審査員 柔道整複師

大曽根　聖悟

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おすすめポイント

• 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全プライベート空間
• 都度払いも可能、無理なく続けられる
• 駅から徒歩3分の好立地

baseは、鶴舞駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。コンセプトは「カラダ作りの秘密基地」で、 自分とトレーナーだけの完全プライベート空間で身体の基礎・土台を作りながら、自分だけのトレーニングを行うことができるため、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。ダイエット・ボディーメイク・機能改善・運動パフォーマンス向上など、トレーニング初心者でもトレーナーの指導のもとで安心して始めることができます。月会金・月会費無料で、料金は都度払いができるため、無理なく自分のペースで通うことができます。

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西田麻美

指導歴15年以上。

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おすすめポイント

• ダイエットの味方24時間相談・食事管理サポートあり
• 女性・初心者でも安心のトレーニングプログラム
• 月2回から気軽に始められます

moiは、地下鉄「総合リハビリセンター駅」から徒歩7分のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクの実績豊富なトレーナーが、女性・初心者でも安心できるトレーニングプログラムでマンツーマン指導をしています。姿勢改善･スタイル改善に特化しており、24時間相談ができ、食事管理もサポートしてもらえる環境で、ダイエットの強い味方となってくれます。完全プライベートジムで子供連れもOKなので、子育て中のママも通いやすくおすすめです。

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佐々木　恭兵

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おすすめポイント

• 吊る売益6番出口すぐ前と抜群のアクセス
• 年間に300人以上を対応した加圧協会認定トレーナーが指導
• 遺伝子栄養学から導き出された食事プランも用意

Kスタジオは、鶴舞駅6番出口すぐにある「リフレッシュ＆トレーニング」がコンセプトの加圧トレーニングスタジオです。年間に300人以上を対応した加圧協会認定トレーナーが、１人１人にあったトレーニングプランで指導を行っているため、短時間で筋肉をつけたい方、リバウンドしてしまった方、健康維持をしたい方など、目的にあわせて通うことができます。
遺伝子栄養学から導き出された食事プランも用意されているので、自分のカラダにあった正しい食事を摂りながらトレーニングに励みたい方にもおすすめです。

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小池　雄太

ＫＡＡＴＳＵインストラクター 中・高校教員免許（保健体育） ＰＡＤＩ公認ＡＯＷ　Diver AIFA公認C級コーチライセンス

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おすすめポイント

• 体調にあわせた最適なトレーニングを見極め指導を受けられる
• 食事の質を重視した食事メニューを提案
• 食事制限に頼らない体質改善ダイエットができる

OSSUは、上前津駅1番出口から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。ボディビルディング・ダイエット・パーソナルトレーニングを提供しており、個人ジムだからこそできる身近な指導でトレーニングメニュー・食事管理などオリジナルプランを作成しています。
食事面では、従来の食べないダイエットではなく、食事の質を重視した「しっかり食べる」ダイエットなので、無理な食事制限などでリバウンドしてしまい、悩んでいた方にもおすすめです。

トレーナー情報

水野 豊

加藤　昌平

2009年愛知県ボディビル選手権優勝 2012年東海ボディビル選手権優勝 2015年東海メンズフィジーク選手権優勝 2016年西日本ボディビル選手権65kg級優勝

AYA

日本ファンクショナルボディーメイク協会 美尻美脚認定講座修了 ボディーメイクトレーニングトレーナー講座修了 まおトレ指導者向けコース0期生 全米ヨガアライアンスRYT200 全米ヨガアライアンスRPYT85（マタニティヨガ）修了

増田　浩一

公益社団法人　日本ボディビル・フィットネス連盟　公認指導員 日本カイロプラクティック協会正会員・増田施術院開院

織田　萌

青山　あづさ

加圧トレーニングインストラクター

TARA

2002年愛知県ボディビル選手権優勝

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おすすめポイント

• トレーナー全員が同じプログラムの経験者
• 食べたい物を必要なだけ食べる指導
• 筋肉＆基礎代謝UPによる太りにくいカラダ作り

ターニングポイント名古屋本店は、上前津駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング理論や食事理論、様々な研修などの厳しいテストに合格し、実績を積んだトレーナーがマンツーマン指導を行っています。食事指導は、食事に対する基本的な知識を得て、食べたい物を必要なだけ食べる指導です。無理な食事制限などは無いので、きちんと食事を摂りながらダイエットしたい方におすすめです。ウェアの貸し出しやシューズ預かりサービスがあり、プロテインも提供してもらえるので、荷物を抑えて通うことができます。

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成瀬 貴之

山﨑 成士郎

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おすすめポイント

• 人目を気にせず集中できる個室×プライベート空間
• 実績に裏付けされた「トレーナー完全担当制」によるサポート
• リバウンドなし、高速＆確実なダイエットが可能

GRAP（グラップ）は、矢場町駅4番出口から徒歩10分のパーソナルトレーニングジムです。個室完備の完全プライベート空間と専属トレーナーによる徹底したサポートで、リバウンドなしの高速かつ確実なダイエットが出来るジムです。
メンタルや食事面も強力にサポートしてもらうことができ、男女問わず１人１人にあったメニューを提供してもらえるため、１人では挫折してしまい続かなかった方でも安心です。管理栄養士による食事指導も受けられるので、正しい食生活も身に付けることができます。

トレーナー情報

加藤慎悟

Tomoko

PHIピラティス

江戸勇馬

公認コーチ資格、パーソナルトレーナー

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おすすめポイント

• ボディメイク・ヘアメイク・アパレルによるトータルコーディネート
• 駅から徒歩6分の好立地
• 夜23時まで営業、仕事帰りにも通いやすい

EXALT （エグゾルト)は、上前津駅から徒歩6分のパーソナルトレーニングジムです。店名でもあるエグゾルトとは、「讃える、高める、身分・位などをあげる」という意味があり、自分の更なる可能性に気づき、自己を高めてほしいといった思いが込められています。ボディメイクだけではなく、ヘアメイク​・アパレル3つからなるトータルコディネートによる” ​生涯最高の自分 “を手に入れるサポートをしているのが特徴です。ファッションも提案しているので、自分の顔のラインにあったヘアスタイルや、見た目や実際の数値にあったコーディネートを知ることが出来ます。また、夜23時まで営業しているため、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

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山田 慎太郎

岡田 幸

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おすすめポイント

• 現役のプロ格闘家による直接指導
• 格闘技とフィットネスを同時に体験できる
• タオル・シューズのレンタルサービスあり

ZOOMERは、鶴舞駅から徒歩11分のフィットネスジムです。格闘技とフィットネスを同時に体験できるジムで、結果にこだわりたい方はパーソナルトレーニングを受けることもできます。
パーソナルトレーニングでは、ボディメイキングの技術や、豊富なシェイプアップの知識について、現役のプロ格闘家から直接指導が受けられます。１人１人の筋力・体力・普段の動きのクセにあったトレーニング方法を提供してもらえて、食事や私生活でのアドバイスも受けられます。

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石黒　凱

伊藤　裕樹

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おすすめポイント

• 無理なく短期間に、肉体改造・体質改善を行えるよう指導
• 理想の体型になるための手厚いサポート
• 24時間対応なので、朝活にもおすすめ

FDMは、上前津駅から徒歩3分の本格志向のパーソナルトレーニングジムです。肉体改造、ダイエット、体力づくりを真剣に取り組みたい方に対して効果を最大限に引き出す指導を行っています。トレーニング以外にも食事管理など緻密な計画により、無理なく短期間に、肉体改造・体質改善を行い、健康と体力づくりのサポートをしています。24時間対応しているため、生活リズムが不規則な方、朝活や仕事帰りに通いたい方にもおすすめのジムです。

トレーナー情報

岡田　実成

2014 BEST BODY JAPAN 日本大会 3位 2015 BEST BODY JAPAN 名古屋大会 グランプリ 2015 BEST BODY JAPAN 日本大会3位 SAMMER STAYLE AWARD 2位

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おすすめポイント

• ボディメイクのプロフェッショナルが指導
• 1日3食食べる無理のないダイエット
• マンツーマンレッスンで初心者でも安心

メルメイクは、久屋大通駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。自分の目標や体の癖を理解したトレーナーが最後まで対応してくれるため、効率よく理想のボディラインが手に入ると評判のパーソナルジムです。
食事指導では、偏った食事制限は行いません。
24時間対応で、通常のパーソナルジムには通えないという生活スタイルの方でも安心してトレーニングに励めます。
1日3食しっかり食べる食事管理で、痩せるだけではなく生活習慣病の改善やリバウンドの防止に役立つ正しい食習慣が身につくことも嬉しいポイント。

トレーナー情報

生沼 陸

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おすすめポイント

• ボディメイクのプロフェッショナルが指導
• 1日3食食べる無理のないダイエット
• マンツーマンレッスンで初心者でも安心

メルメイクは、久屋大通駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。自分の目標や体の癖を理解したトレーナーが最後まで対応してくれるため、効率よく理想のボディラインが手に入ると評判のパーソナルジムです。
食事指導では、偏った食事制限は行いません。
24時間対応で、通常のパーソナルジムには通えないという生活スタイルの方でも安心してトレーニングに励めます。
1日3食しっかり食べる食事管理で、痩せるだけではなく生活習慣病の改善やリバウンドの防止に役立つ正しい食習慣が身につくことも嬉しいポイント。

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生沼 陸

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