<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
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FACET
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PR chocoZAP ひばりヶ丘
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北3-3-16 コンフォートひばりが丘 2F | ||
最寄り駅 | 西武池袋線「ひばりヶ丘」駅北口徒歩4分 |
PR ルネサンス ひばりヶ丘
ルネサンスひばりヶ丘は、「広々」「安心」「充実」の複合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っているので、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ジムにスタッフが常駐し、トレーニング方法などを丁寧に教えてくれるので、初心者も安心して通うことができます。ヨガやピラティスなどスタジオプログラムおよび暗闇フィットネスプログラムなどの色々なプログラムや球技も月会費だけでやり放題なのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやフィットネスサポートシステムがあり、ライフスタイルに合わせた料金プランなどで通いやすくおすすめです。
入会金 | 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,850円~14,63円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日(月~木):9:00~23:30 土:9:00~22:00 日・祝:9:00~20:30 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分 |
PR カーブス 西東京ひばりが丘
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス ひばりヶ丘店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネスひばりヶ丘店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都西東京市谷戸町2-15-13 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅南口より徒歩5分 |
レックスフィットネス ひばりヶ丘店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 駅近により通いやすい
レックスフィットネスひばりヶ丘店は、24時間営業のフィットネスジムです。豊富なトレーニングマシンと最新のカーディオマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングが可能です。また、資格を持ったトレーナーと1対1で行うプライベートパーソナルトレーニングにより結果への最短距離を進むこともできます。その他、駅近により通いやすく、パーソナルダイエットなども全面サポートしてくれるので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 IC-TAG発行手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円~8,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター1,500円~3,000円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりヶ丘北 3-3-51 KATURA BLD 4F, 5F, 6F | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅より徒歩1分 |
ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイル
おすすめポイント
- 手軽に、快適に、安全にボクシングトレーニングができる
- マンツーマンで丁寧な指導を受けられる
- リーズナブルな価格設定
ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイルは、「手軽に」「快適に」「安全に」誰でも本格的なボクシングトレーニング体験ができる新しいスタイルのボクシングジムです。2分間を1ラウンドとし、ラウンド間に1分の休憩を挟んだインターバルトレーニングシステムによるトレーニングを行っています。また、キックやクロスファンクショナルトレーニングの要素を加えた女性の気になる美尻美脚・ウエストくびれにも効果的なトレーニングも体験できます。その他、リーズナブルな価格設定で、マンツーマンで目的や要望に合わせて丁寧な指導も受けられるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 9,900円 | 月額・コース料金 | 7,580円~11,880円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円~5,000円/1回~3回 |
営業時間 | 平 日:12:00〜22:30 土曜日:12:00〜20:00 日祝日:10:00〜12:00 13:30〜19:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、その他イベント開催日等 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘1-3-5 第5宮崎ビル3F | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅より徒歩約2分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
ひばりが丘のフィットネスジム・スポーツジム
PR chocoZAP ひばりヶ丘
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北3-3-16 コンフォートひばりが丘 2F | ||
最寄り駅 | 西武池袋線「ひばりヶ丘」駅北口徒歩4分 |
PR ルネサンス ひばりヶ丘
ルネサンスひばりヶ丘は、「広々」「安心」「充実」の複合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っているので、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ジムにスタッフが常駐し、トレーニング方法などを丁寧に教えてくれるので、初心者も安心して通うことができます。ヨガやピラティスなどスタジオプログラムおよび暗闇フィットネスプログラムなどの色々なプログラムや球技も月会費だけでやり放題なのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやフィットネスサポートシステムがあり、ライフスタイルに合わせた料金プランなどで通いやすくおすすめです。
入会金 | 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,850円~14,63円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日(月~木):9:00~23:30 土:9:00~22:00 日・祝:9:00~20:30 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分 |
PR カーブス 西東京ひばりが丘
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス ひばりヶ丘店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネスひばりヶ丘店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都西東京市谷戸町2-15-13 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅南口より徒歩5分 |
レックスフィットネス ひばりヶ丘店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 駅近により通いやすい
レックスフィットネスひばりヶ丘店は、24時間営業のフィットネスジムです。豊富なトレーニングマシンと最新のカーディオマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングが可能です。また、資格を持ったトレーナーと1対1で行うプライベートパーソナルトレーニングにより結果への最短距離を進むこともできます。その他、駅近により通いやすく、パーソナルダイエットなども全面サポートしてくれるので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 IC-TAG発行手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円~8,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター1,500円~3,000円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりヶ丘北 3-3-51 KATURA BLD 4F, 5F, 6F | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅より徒歩1分 |
ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイル
おすすめポイント
- 手軽に、快適に、安全にボクシングトレーニングができる
- マンツーマンで丁寧な指導を受けられる
- リーズナブルな価格設定
ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイルは、「手軽に」「快適に」「安全に」誰でも本格的なボクシングトレーニング体験ができる新しいスタイルのボクシングジムです。2分間を1ラウンドとし、ラウンド間に1分の休憩を挟んだインターバルトレーニングシステムによるトレーニングを行っています。また、キックやクロスファンクショナルトレーニングの要素を加えた女性の気になる美尻美脚・ウエストくびれにも効果的なトレーニングも体験できます。その他、リーズナブルな価格設定で、マンツーマンで目的や要望に合わせて丁寧な指導も受けられるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 9,900円 | 月額・コース料金 | 7,580円~11,880円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円~5,000円/1回~3回 |
営業時間 | 平 日:12:00〜22:30 土曜日:12:00〜20:00 日祝日:10:00〜12:00 13:30〜19:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、その他イベント開催日等 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘1-3-5 第5宮崎ビル3F | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅より徒歩約2分 |
ひばりが丘のパーソナルジム
PR ルネサンス ひばりヶ丘
ルネサンスひばりヶ丘は、「広々」「安心」「充実」の複合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っているので、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ジムにスタッフが常駐し、トレーニング方法などを丁寧に教えてくれるので、初心者も安心して通うことができます。ヨガやピラティスなどスタジオプログラムおよび暗闇フィットネスプログラムなどの色々なプログラムや球技も月会費だけでやり放題なのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやフィットネスサポートシステムがあり、ライフスタイルに合わせた料金プランなどで通いやすくおすすめです。
入会金 | 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,850円~14,63円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日(月~木):9:00~23:30 土:9:00~22:00 日・祝:9:00~20:30 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分 |
レックスフィットネス ひばりヶ丘店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 駅近により通いやすい
レックスフィットネスひばりヶ丘店は、24時間営業のフィットネスジムです。豊富なトレーニングマシンと最新のカーディオマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングが可能です。また、資格を持ったトレーナーと1対1で行うプライベートパーソナルトレーニングにより結果への最短距離を進むこともできます。その他、駅近により通いやすく、パーソナルダイエットなども全面サポートしてくれるので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 IC-TAG発行手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円~8,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター1,500円~3,000円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりヶ丘北 3-3-51 KATURA BLD 4F, 5F, 6F | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅より徒歩1分 |
ひばりが丘のヨガ・ホットヨガ
PR ルネサンス ひばりヶ丘
ルネサンスひばりヶ丘は、「広々」「安心」「充実」の複合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っているので、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ジムにスタッフが常駐し、トレーニング方法などを丁寧に教えてくれるので、初心者も安心して通うことができます。ヨガやピラティスなどスタジオプログラムおよび暗闇フィットネスプログラムなどの色々なプログラムや球技も月会費だけでやり放題なのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやフィットネスサポートシステムがあり、ライフスタイルに合わせた料金プランなどで通いやすくおすすめです。
入会金 | 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,850円~14,63円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日(月~木):9:00~23:30 土:9:00~22:00 日・祝:9:00~20:30 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分 |
ひばりが丘のピラティス
PR ルネサンス ひばりヶ丘
ルネサンスひばりヶ丘は、「広々」「安心」「充実」の複合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っているので、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ジムにスタッフが常駐し、トレーニング方法などを丁寧に教えてくれるので、初心者も安心して通うことができます。ヨガやピラティスなどスタジオプログラムおよび暗闇フィットネスプログラムなどの色々なプログラムや球技も月会費だけでやり放題なのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやフィットネスサポートシステムがあり、ライフスタイルに合わせた料金プランなどで通いやすくおすすめです。
入会金 | 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,850円~14,63円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日(月~木):9:00~23:30 土:9:00~22:00 日・祝:9:00~20:30 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分 |
ひばりが丘の24時間ジム
PR chocoZAP ひばりヶ丘
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北3-3-16 コンフォートひばりが丘 2F | ||
最寄り駅 | 西武池袋線「ひばりヶ丘」駅北口徒歩4分 |
エニタイムフィットネス ひばりヶ丘店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネスひばりヶ丘店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都西東京市谷戸町2-15-13 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅南口より徒歩5分 |
レックスフィットネス ひばりヶ丘店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 駅近により通いやすい
レックスフィットネスひばりヶ丘店は、24時間営業のフィットネスジムです。豊富なトレーニングマシンと最新のカーディオマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングが可能です。また、資格を持ったトレーナーと1対1で行うプライベートパーソナルトレーニングにより結果への最短距離を進むこともできます。その他、駅近により通いやすく、パーソナルダイエットなども全面サポートしてくれるので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 IC-TAG発行手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円~8,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター1,500円~3,000円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりヶ丘北 3-3-51 KATURA BLD 4F, 5F, 6F | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅より徒歩1分 |
ひばりが丘の女性専用
PR カーブス 西東京ひばりが丘
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
ひばりが丘の暗闇フィットネス
PR ルネサンス ひばりヶ丘
ルネサンスひばりヶ丘は、「広々」「安心」「充実」の複合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っているので、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ジムにスタッフが常駐し、トレーニング方法などを丁寧に教えてくれるので、初心者も安心して通うことができます。ヨガやピラティスなどスタジオプログラムおよび暗闇フィットネスプログラムなどの色々なプログラムや球技も月会費だけでやり放題なのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやフィットネスサポートシステムがあり、ライフスタイルに合わせた料金プランなどで通いやすくおすすめです。
入会金 | 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,850円~14,63円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日(月~木):9:00~23:30 土:9:00~22:00 日・祝:9:00~20:30 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23 | ||
最寄り駅 | ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分 |
ひばりが丘で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
ひばりが丘エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP ひばりヶ丘、 ルネサンス ひばりヶ丘、 カーブス 西東京ひばりが丘 がひばりが丘のジムで評判が高く、非常に人気です。
ひばりが丘で自分に合ったジムを見つけよう
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施設イメージ | ||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 3,300円 事務手数料 5,500円 | 公式サイトで要確認 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 3,000円 IC-TAG発行手数料 3,000円 | 9,900円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 3,850円~14,63円 | 公式サイトで要確認 | 6,980円 | 6,500円~8,000円 | 7,580円~11,880円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 体験 3,300円 | 公式サイトで要確認 | ビジター1,500円~3,000円 | 2,000円~5,000円/1回~3回 | - | - | ||
体験 | なし | あり | あり(無料) | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 西武池袋線「ひばりヶ丘」駅北口徒歩4分 | ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分 | ひばりヶ丘駅南口より徒歩8分、ひばりメディカルモール2F | ひばりヶ丘駅南口より徒歩5分 | ひばりヶ丘駅より徒歩1分 | ひばりヶ丘駅より徒歩約2分 | - | - |
営業時間 | 24時間 | 平日(月~木):9:00~23:30 土:9:00~22:00 日・祝:9:00~20:30 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日 10:00-13:00 | 24時間営業 | 24時間営業 | 平 日:12:00〜22:30 土曜日:12:00〜20:00 日祝日:10:00〜12:00 13:30〜19:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | 毎週金曜日、年末年始他 | 日曜日、祝日 | 年中無休 | 年中無休 | 毎週木曜日、年末年始、その他イベント開催日等 | ー | ー |
公式サイト |
ひばりが丘で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
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