【広尾】女性におすすめのフィットネスジム特集

おすすめポイント

• 24時間・年中無休
• 初心者から上級者まで
• 豊富なマシンの数

エニタイム広尾店は24時間・年中無休で営業しているスポーツジムでどんなライフスタイルの方でも通いやすくなっています。初心者が簡単に運動できるマシンから上級者向けの本格的なマシンまで豊富にそろっているので幅広くいろんな方が利用することができます。施設内は除菌・消毒やこまめな換気を行うなど感染対策がしっかりと行われているので、安心してトレーニングをすることができます。パーソナルトレーニングも対応しているので集中してトレーニングを行うことも可能です。

おすすめポイント

• スタジオプログラムが充実している
• ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン
• 人気のマンツーマンプログラム

コナミスポーツクラブはスタジオ・プール・マシンジム・サウナなど、大型スポーツクラブならではの充実した設備が人気のジムです。マシンジムやスタジオの他にもテニスコートやスカッシュコートも完備されている場所もあります。マシンを使った有酸素運動や筋力トレーニング、多彩なスタジオレッスン、アクアプログラムと、さまざまな種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめです。オプションでマンツーマントレーニングを受けることも可能なので初心者から上級者まで楽しく通うことができます。

おすすめポイント

• フィットネス界の革新・1時間以内で全身を使う
• 高強度ワークアウトでカラダと精神を鍛えられる
• 短期間で、無駄のない強いカラダが作れる

クロスフィットハートアンドビューティーは広尾駅から徒歩10分の所にあるフィットネスクラブです。集中的に短時間で全身を使い驚異のワークアウトを行っているので体をしっかり動かしてトレーニングをするのが好きな方に向いています。数種類のプログラムがあり、「CrossFit」はランニング・ローイング・体操・ウェイトトレーニングの要素を高強度なワークアウトに取り入れてカラダと精神を鍛えていきます。「AYA's BootCamp LITE」は、話題のインストラクターAYAプレゼンツのBootCampで「脂肪を燃やしたい！」「シェイプアップしたい！」「フィットなカラダを手に入れたい！」という方にオススメ。

おすすめポイント

• マシンジム・スタジオを初め様々なトレーニングができる
• 岩盤浴やスパもあり、綺麗を内外からサポート
• パーソナルトレーニングもあるので初めてでも安心！

フィットネスクラブ広尾は広尾駅より徒歩2分の所にあり、アクセスしやすく便利なフィットネスクラブです。マシンジムを初め、加圧トレーニングやスタジオレッスンがあります。スタジオレッスンはプログラムが多数あり、他のジムではあまりないバレエなども行っています。店内も落ち着いた雰囲気で、洗練された大人の時間を楽しむ事ができます。日々の疲れをリセットしたり、ボディメイクとして身体と心を整えるのに最適な空間です。

おすすめポイント

• ストレッチの専門ジムで身体を綺麗に伸ばし不調改善
• プロスポーツトレーナー監修なので安心してできる
• 経験豊富なトレーナーがしっかりサポート

ドクターストレッチ広尾店は東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩2分の所にあるストレッチ専門のトレーニング施設です。コアバランスストレッチというDr.stretch独自の技術で筋肉のコアな部分の深層筋にアプローチをしていきます。アメリカのメジャーリーグのレッドソックス元トレーナーが開発したストレッチ技法で過酷なシーズンを戦い抜くアスリートのボディメンテナンスで支持されてきたストレッチを一般向けにアレンジしたものです。現役アスリートにも今なお支持をされているストレッチで身体の内部から不調を改善できます。

おすすめポイント

• 充実のサポートで初心者も安心して利用できる
• 相乗効果が得られるプロテインと水素水が無料で飲める
• パートナーストレッチも完備で疲労が残らない

BBB恵比寿店は恵比寿駅 徒歩10分の所にあるスポーツジムです。マンツーマンのトレーニングだから、諦めず続けられて理想の身体作りが実現。初めての方でもしっかりとサポートがあるので安心です。食事サポートも行っており、無理のない食事指導をしています。お酒を飲む方は合理的な指導もしているので、心強いです。また、運動と合わせて取り入れると相乗効果が得られるプロテインと水素水を無料で提供。そして運動後はパートナーストレッチをするので、疲労を残しません。

おすすめポイント

• 正しいトレーニング方法を丁寧に教えてくれる
• 豊富な経験を積んだボディメイクの専門家が指導
• 美しい筋肉をつけて太りにくい体を手に入れる

ハルトレEBISU.TOKYOは広尾駅から徒歩8分の所にある、パーソナルトレーニングジムです。豊富な経験を積んだボディメイクの専門家が、1人1人に合わせたトレーニングメニューを提案します。体力、骨格、筋肉や関節の柔軟性、スポーツ歴、ニーズなどによって完全オーダーメイドのトレーニングを指導してくれるので、高い効果を実感することができます。健康と体力、引き締まった理想のボディラインに向けて最も効率的な方法でトレーニングをしていきます。

おすすめポイント

• 充実のサポートで初心者も安心して利用できる
• 相乗効果が得られるプロテインと水素水が無料で飲める
• パートナーストレッチも完備で疲労が残らない

BBB恵比寿店は恵比寿駅 徒歩10分の所にあるスポーツジムです。マンツーマンのトレーニングだから、諦めず続けられて理想の身体作りが実現。初めての方でもしっかりとサポートがあるので安心です。食事サポートも行っており、無理のない食事指導をしています。お酒を飲む方は合理的な指導もしているので、心強いです。また、運動と合わせて取り入れると相乗効果が得られるプロテインと水素水を無料で提供。そして運動後はパートナーストレッチをするので、疲労を残しません。

おすすめポイント

• 正しいトレーニング方法を丁寧に教えてくれる
• 豊富な経験を積んだボディメイクの専門家が指導
• 美しい筋肉をつけて太りにくい体を手に入れる

ハルトレEBISU.TOKYOは広尾駅から徒歩8分の所にある、パーソナルトレーニングジムです。豊富な経験を積んだボディメイクの専門家が、1人1人に合わせたトレーニングメニューを提案します。体力、骨格、筋肉や関節の柔軟性、スポーツ歴、ニーズなどによって完全オーダーメイドのトレーニングを指導してくれるので、高い効果を実感することができます。健康と体力、引き締まった理想のボディラインに向けて最も効率的な方法でトレーニングをしていきます。

おすすめポイント

• 自分に合わせて選べる！40種類以上のホットヨガプログラム
• 初心者の方も安心
• アクセスしやすい駅近

LAVA恵比寿東口店では駅から近くアクセスがしやすい場所にあり非常に便利なジムです。レッスンは幅広い方に合うよう、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されています。自分に合ったものを選べて、一人一人が無理なく心地よくレッスンを受けることができるので効果を実感しやすくなっています。また、施設内は消毒・換気など感染症対策がしっかりとされているので安心してトレーニングを行うことができます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 24時間・年中無休
• 初心者から上級者まで
• 豊富なマシンの数

エニタイム広尾店は24時間・年中無休で営業しているスポーツジムでどんなライフスタイルの方でも通いやすくなっています。初心者が簡単に運動できるマシンから上級者向けの本格的なマシンまで豊富にそろっているので幅広くいろんな方が利用することができます。施設内は除菌・消毒やこまめな換気を行うなど感染対策がしっかりと行われているので、安心してトレーニングをすることができます。パーソナルトレーニングも対応しているので集中してトレーニングを行うことも可能です。