FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
レノモス Leanomos 東長崎
おすすめポイント
- フィットネスに慣れていない人が気軽に利用できる
- フィットネスに慣れていない人が続けられる
- パーソナルトレーニング
身体を動かすという人生にとって大切なことを実現するために誕生したのが、当ジムである。マンツーマンのパーソナルトレーニングだからこそ自分だけに合わせた内容で運動することができる。トレーニング初心者が1人でジムに行ってトレーニングしても思ったほど効果が得られず、結果続かなかった、ということがあるだろう。当ジムは、フィットネスに慣れていない人が気軽に利用できて、続けられる仕組みを用意している。
| 入会金 | 38500円 | 月額・コース料金 | 16500円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6050円/回 |
| 営業時間 | 火～木 / 12:00～22:00 土・日・祝 / 9:00～17:00 | 定休日 | 毎週 月・金曜日・夏季・年末年始、他会社の指定する日 |
| アクセス | 東京都豊島区南長崎5丁目16-8 平和ビル２F | ||
| 最寄り駅 | 東長崎駅より徒歩2分 | ||
Opoty加圧トレーニングサロン（オポティ）東長崎店
おすすめポイント
- 筋膜リリース＋加圧トレーニングで効果的に美ボディメイク
- 1か月28000円で通いたい放題
- 24時間営業だから早朝・深夜も通える
ビタミンカラーのフロアで明るく清潔感のある空間である。お子様連れもOK。セッションとセッションの間を30分空けているため、誰にも会わずにトレーナーと1対1でトレーニングに集中できる。重たいものを持たず、身体をほぐし、可動域を広げてから最大限に筋肉を使っていく低負荷トレーニングのため、シニア世代にも人気で続けられている人が多い。
| 入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 30800円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 記入なし |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 24時間営業 |
| アクセス | 東京都豊島区⻑崎3-2-8 ラシクラス東⻑崎102 | ||
| 最寄り駅 | 東⻑崎駅より徒歩5分 | ||
東長崎の24時間ジム
Opoty加圧トレーニングサロン（オポティ）東長崎店
おすすめポイント
- 筋膜リリース＋加圧トレーニングで効果的に美ボディメイク
- 1か月28000円で通いたい放題
- 24時間営業だから早朝・深夜も通える
ビタミンカラーのフロアで明るく清潔感のある空間である。お子様連れもOK。セッションとセッションの間を30分空けているため、誰にも会わずにトレーナーと1対1でトレーニングに集中できる。重たいものを持たず、身体をほぐし、可動域を広げてから最大限に筋肉を使っていく低負荷トレーニングのため、シニア世代にも人気で続けられている人が多い。
| 入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 30800円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 記入なし |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 24時間営業 |
| アクセス | 東京都豊島区⻑崎3-2-8 ラシクラス東⻑崎102 | ||
| 最寄り駅 | 東⻑崎駅より徒歩5分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
