御茶ノ水の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• トレーニングからアフターケアまでをサポート
• 40分週１,２回だから継続しやすい加圧トレーニング
• 朝6時から夜23時まで営業のパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングスタジオ　レプレは、運動習慣をつくるためのパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは継続できるかどうかで決まるという考えから、1回40分、週1〜2回という無理のないスケジュールでトレーニングメニューを組んでくれます。営業時間が朝6時から夜23時なので、朝活・夜活が可能ですよ。専属トレーナーがあらゆる角度からカラダを見極め、その日の体調を考慮したプログラムを作成してくれるので、トレーニング目的以外のストレスは最小限に抑えられます。

おすすめポイント

• トレーニング指導歴30年以上、加圧トレーニング指導歴20年以上のベテラントレーナー
• 少人数でベテラントレーナーによるマンツーマン指導で安心
• ベースのコースを個人に合わせてプログラムの組み立てをするパーソナルトレーニング

加圧2000ティーダは、トレーニング指導歴30年以上、加圧トレーニング指導歴20年以上のベテラントレーナーが指導する加圧トレーニングジムです。パーソナルトレーナーは、男女を問わず一般の方から高齢者、アスリートにいたるまで健康維持、増進やダイエット、 筋力アップやリハビリ、機能回復トレーニングなどさまざまな目的に応じたベースのプログラムをもとに個人に合わせて組み立てトレーニングしてくれるので始めての方でも安心してトレーニングを行えます。