FACET
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
定額制パーソナルトレーニングジムTHC
おすすめポイント
- 定額制でパーソナルトレーニングを受けることができる
- 友達と受けることができるペアトレーニングもある
- 初回体験もすることができる
パーソナルトレーニングジムTHCは、「定額制×通い放題×回数制限無し」でパーソナルトレーニングを受けることができるトレーニングジムです。料金に気にせずに、トレーナーと相談しながら自分の目的に合ったトレーニングを好きなだけすることができます。また、一人では不安なら友達などと受けることができるペアトレーニングもあります。その他、初回体験などもあるので、初心者も安心して始めることができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 19,800円~29,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,980円 都度払い 7,980円 回数券 30,000円/5枚 |
営業時間 | 10:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区北久宝寺町1丁目2-2 | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約11分 |
Usagi Training Studio
おすすめポイント
- 週に1,2回、1回に10分~30分程度でOK
- ストレッチコースもある
- ダイエット食の紹介も受けることができる
Usagi Training Studioは、運動が苦手や忙しい人でも無理なく続けられるトレーニングを行っています。週に1,2回、1回に10分~30分程度でOKのBFRトレーニングを行っていて、日常の健康維持やダイエットおよび筋力アップなどに効果があります。また、疲れている部位をほぐし、全身に血行促進を促すストレッチコースも体験できます。その他、駅近により通いやすく、ダイエット食の紹介などトレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回 1,000円 3,000円~5,000円/回 |
営業時間 | 8:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪市中央区谷町6丁目9-26 グランセオ4階 | ||
最寄り駅 | 谷町六丁目駅より徒歩30秒 |
キックボクシングパーソナルジム STYLE天満橋
おすすめポイント
- キックボクシング専門のパーソナルトレーニングジム
- 会員の約7割が女性
- 美尻、ボディメイクに特化した独自のメソッド
キックボクシングパーソナルジムSTYLE天満橋は、キックボクシング専門のパーソナルトレーニングジムです。美尻、ボディメイクに特化した独自のキックボクシングメソッドに基づいたトレーニングを受けることができます。また、目標や目的に合わせた毎日の食事やサプリメント、食材選び、外食時のアドバイスなどの食事管理も行っています。その他、経験豊富なスタッフが在籍しており、会員の約7割が女性なので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 30,800円~296,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,500円~5,500円 |
営業時間 | 9時~22時 | 定休日 | お盆、年末年始 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区谷町1-6-5 T165ビル4F | ||
最寄り駅 | 天満橋駅より徒歩2分 谷町四丁目駅より徒歩約8分 |
パーソナルジム アドバンス
おすすめポイント
- 週に1〜2回、目的に合ったトレーニング
- 細やかなカウンセリングに基づいた独自プログラム
- 駅近により通いやすい
パーソナルジムアドバンスは、豊かなライフスタイルを過ごすサポートを行うパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、健康増進など目的にあわせた細やかなカウンセリングに基づいた独自プログラムを週に1〜2回のトレーニングを行っています。その他、トレーナーによるサポートや水素吸引機「suisonia」が使用でき、谷町四丁目駅徒歩30秒という好立地なので、仕事帰りにも利用できるなど、気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 ビジター 11,000円 チケット 70,400円~88,000円/8回 |
営業時間 | 月〜土 9:00〜21:00(最終受付20:00) | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区谷町2-3-2 森居幸ビル7F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅1A出口より徒歩30秒 |
CREWGYM24 谷町四丁目
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- コンテスト経験のあるトレーナーが在籍
CREWGYM24谷町四丁目は、24時間営業のトレーニングジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでウェイトマシンやフリーウェイトなどのトレーニングマシンを使用したトレーニングすることができます。また、ウェイトトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも受けることができます。その他、コンテスト経験のあるトレーナーの指導やLINEなどでサポートも受けられるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,000円 3,000円~7,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区大手通1-1-3-2F・3F・4F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅から徒歩3分 各線天満橋駅から徒歩4分 |
天満橋ボクシングジム
おすすめポイント
- 大阪市中央区で唯一の本格ボクシングジム
- 夕方までの時間が完全予約制
- 多数のトレーナーが在籍
天満橋ボクシングジムは、大阪市中央区で唯一の本格ボクシングジムです。女性やシニア向けのストレス発散、運動不足解消を目的とした楽しみながらボクシングができるフィットネスコースがあります。ストレス発散が目的だが、徐々に本格的な技術を習得するなど強くなりたい人向けの本格ボクシングコースも体験できます。その他、選手コースや多数のトレーナーが在籍しており、基本から指導してくれるので初心者や本格的にやりたい人におすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 4,990円~9,990円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円/回 回数券 12,000円/8回 |
営業時間 | 平日11:00-23:00(11:00-17:00は予約制) 土日11:00-20:00(11:00-14:00は予約制) | 定休日 | 月曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区天満橋京町1-23 サンシステム天満橋ビル3F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約11分 |
クロスフィット大阪城
おすすめポイント
- 女性専用のクロスフィットジム
- 約50分間のトレーニングで無駄のない強い身体づくりができる
- トレーナーによるサポートもある
クロスフィット大阪城は、グループトレーニングのクロスフィットを行う女性専用のトレーニングジムです。約50分間のトレーニングで、無駄のない強い身体づくりができます。また、有酸素運動をベースに誰にでも簡単にできるようプログラミングした「クロスフィットボディフィット」も行っています。日常生活で行う動作「ファンクショナルムーブメント」を取り入れたパーソナルトレーニングも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 8,500円~60,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円 ドロップイン 3,000円~3,500円 ビジター 4,500円 5,000円/回 |
営業時間 | 月〜金:9時-21時 土:9時-13時30分 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区大手前1丁目4-2 都住創大手前1階 | ||
最寄り駅 | 天満橋駅より徒歩3分 谷町四丁目駅より徒歩約12分 |
パーソナルトレーニングジム REXFIT
おすすめポイント
- マンツーマントレーニングなので初心者も安心
- 糖質制限なしの食事プログラム
- 完全貸切のプライベート空間
パーソナルトレーニングジムREXFITは、「運動初心者の方でも分かりやすく本格的な身体づくり」をモットーにトレーニングプログラムを組んでいるので、運動初心者でも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。また、「健康的に綺麗に痩せる」をコンセプトに糖質制限をしない美ボディを維持する食事プログラムも行っています。その他、完全貸切・完全予約制なので、周りを気にせずトレーニングをすることができるので初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 30,000円~80,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円~12,000円/回 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日祝日:10:00〜18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F | ||
最寄り駅 | 谷町六丁目駅より徒歩5分 谷町四丁目駅より徒歩約10分 |
Winning Shot
おすすめポイント
- 体のコンディションを整えるトレーニング
- 充実したトレーニング設備
- プロトレーナーによる目標達成へのサポート
Winning Shotは、高負荷トレーニングではなく目的にあった正しい体の使い方と意識を理解するトレーニングを行うジムです。身体の歪みや筋肉のバランスを検査しトレーニングに反映するオリジナルバランスチェックを行っています。それから、身体の軸となる「コアトレ」や筋出力と神経系を融合し能力を発揮できる「感覚融合トレ」を受けることができます。また、「加重トレ」や「ビジョントレーニング」、京阪神唯一のリフレクションマシンを使用する「コンディショニング」も体験できます。その他、プロトレーナーによる目標達成へのサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 会員登録料 10,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6,000円/2回 6,000円/回 回数券 60,000円/11回 |
営業時間 | 【平日】10:00 ~ 21:30 【土日祝】10:00 ~ 18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区北浜東2-12 天満八軒家ビル201 | ||
最寄り駅 | 天満橋駅より徒歩約4分 谷町四丁目駅より徒歩約13分 |
S-Diva
おすすめポイント
- 完全個室のパーソナルジム
- 低価格で無理なく続けられる
- 初回限定体験セッションも受けることができる
S-Divaは、完全個室で行うパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなどを目的としたパーソナルトレーニングを受けることができます。料金も安価に設定されているので、低価格で無理なく続けられるのでおすすめです。また、毎日の徹底食事指導がある4ヶ月ダイエットコースもあります。その他、初回限定体験セッションや、日本代表経験のあるトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 128,000円~240,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円 6,000円/回 22,000円~40,000円/4回~8回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区淡路町1丁目3-1 gogiビル2階 | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約13分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
谷町四丁目のフィットネスジム・スポーツジム
定額制パーソナルトレーニングジムTHC
おすすめポイント
- 定額制でパーソナルトレーニングを受けることができる
- 友達と受けることができるペアトレーニングもある
- 初回体験もすることができる
パーソナルトレーニングジムTHCは、「定額制×通い放題×回数制限無し」でパーソナルトレーニングを受けることができるトレーニングジムです。料金に気にせずに、トレーナーと相談しながら自分の目的に合ったトレーニングを好きなだけすることができます。また、一人では不安なら友達などと受けることができるペアトレーニングもあります。その他、初回体験などもあるので、初心者も安心して始めることができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 19,800円~29,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,980円 都度払い 7,980円 回数券 30,000円/5枚 |
営業時間 | 10:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区北久宝寺町1丁目2-2 | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約11分 |
Usagi Training Studio
おすすめポイント
- 週に1,2回、1回に10分~30分程度でOK
- ストレッチコースもある
- ダイエット食の紹介も受けることができる
Usagi Training Studioは、運動が苦手や忙しい人でも無理なく続けられるトレーニングを行っています。週に1,2回、1回に10分~30分程度でOKのBFRトレーニングを行っていて、日常の健康維持やダイエットおよび筋力アップなどに効果があります。また、疲れている部位をほぐし、全身に血行促進を促すストレッチコースも体験できます。その他、駅近により通いやすく、ダイエット食の紹介などトレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回 1,000円 3,000円~5,000円/回 |
営業時間 | 8:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪市中央区谷町6丁目9-26 グランセオ4階 | ||
最寄り駅 | 谷町六丁目駅より徒歩30秒 |
キックボクシングパーソナルジム STYLE天満橋
おすすめポイント
- キックボクシング専門のパーソナルトレーニングジム
- 会員の約7割が女性
- 美尻、ボディメイクに特化した独自のメソッド
キックボクシングパーソナルジムSTYLE天満橋は、キックボクシング専門のパーソナルトレーニングジムです。美尻、ボディメイクに特化した独自のキックボクシングメソッドに基づいたトレーニングを受けることができます。また、目標や目的に合わせた毎日の食事やサプリメント、食材選び、外食時のアドバイスなどの食事管理も行っています。その他、経験豊富なスタッフが在籍しており、会員の約7割が女性なので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 30,800円~296,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,500円~5,500円 |
営業時間 | 9時~22時 | 定休日 | お盆、年末年始 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区谷町1-6-5 T165ビル4F | ||
最寄り駅 | 天満橋駅より徒歩2分 谷町四丁目駅より徒歩約8分 |
パーソナルジム アドバンス
おすすめポイント
- 週に1〜2回、目的に合ったトレーニング
- 細やかなカウンセリングに基づいた独自プログラム
- 駅近により通いやすい
パーソナルジムアドバンスは、豊かなライフスタイルを過ごすサポートを行うパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、健康増進など目的にあわせた細やかなカウンセリングに基づいた独自プログラムを週に1〜2回のトレーニングを行っています。その他、トレーナーによるサポートや水素吸引機「suisonia」が使用でき、谷町四丁目駅徒歩30秒という好立地なので、仕事帰りにも利用できるなど、気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 ビジター 11,000円 チケット 70,400円~88,000円/8回 |
営業時間 | 月〜土 9:00〜21:00(最終受付20:00) | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区谷町2-3-2 森居幸ビル7F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅1A出口より徒歩30秒 |
CREWGYM24 谷町四丁目
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- コンテスト経験のあるトレーナーが在籍
CREWGYM24谷町四丁目は、24時間営業のトレーニングジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでウェイトマシンやフリーウェイトなどのトレーニングマシンを使用したトレーニングすることができます。また、ウェイトトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも受けることができます。その他、コンテスト経験のあるトレーナーの指導やLINEなどでサポートも受けられるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,000円 3,000円~7,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区大手通1-1-3-2F・3F・4F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅から徒歩3分 各線天満橋駅から徒歩4分 |
天満橋ボクシングジム
おすすめポイント
- 大阪市中央区で唯一の本格ボクシングジム
- 夕方までの時間が完全予約制
- 多数のトレーナーが在籍
天満橋ボクシングジムは、大阪市中央区で唯一の本格ボクシングジムです。女性やシニア向けのストレス発散、運動不足解消を目的とした楽しみながらボクシングができるフィットネスコースがあります。ストレス発散が目的だが、徐々に本格的な技術を習得するなど強くなりたい人向けの本格ボクシングコースも体験できます。その他、選手コースや多数のトレーナーが在籍しており、基本から指導してくれるので初心者や本格的にやりたい人におすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 4,990円~9,990円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円/回 回数券 12,000円/8回 |
営業時間 | 平日11:00-23:00(11:00-17:00は予約制) 土日11:00-20:00(11:00-14:00は予約制) | 定休日 | 月曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区天満橋京町1-23 サンシステム天満橋ビル3F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約11分 |
クロスフィット大阪城
おすすめポイント
- 女性専用のクロスフィットジム
- 約50分間のトレーニングで無駄のない強い身体づくりができる
- トレーナーによるサポートもある
クロスフィット大阪城は、グループトレーニングのクロスフィットを行う女性専用のトレーニングジムです。約50分間のトレーニングで、無駄のない強い身体づくりができます。また、有酸素運動をベースに誰にでも簡単にできるようプログラミングした「クロスフィットボディフィット」も行っています。日常生活で行う動作「ファンクショナルムーブメント」を取り入れたパーソナルトレーニングも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 8,500円~60,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円 ドロップイン 3,000円~3,500円 ビジター 4,500円 5,000円/回 |
営業時間 | 月〜金:9時-21時 土:9時-13時30分 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区大手前1丁目4-2 都住創大手前1階 | ||
最寄り駅 | 天満橋駅より徒歩3分 谷町四丁目駅より徒歩約12分 |
パーソナルトレーニングジム REXFIT
おすすめポイント
- マンツーマントレーニングなので初心者も安心
- 糖質制限なしの食事プログラム
- 完全貸切のプライベート空間
パーソナルトレーニングジムREXFITは、「運動初心者の方でも分かりやすく本格的な身体づくり」をモットーにトレーニングプログラムを組んでいるので、運動初心者でも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。また、「健康的に綺麗に痩せる」をコンセプトに糖質制限をしない美ボディを維持する食事プログラムも行っています。その他、完全貸切・完全予約制なので、周りを気にせずトレーニングをすることができるので初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 30,000円~80,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円~12,000円/回 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日祝日:10:00〜18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F | ||
最寄り駅 | 谷町六丁目駅より徒歩5分 谷町四丁目駅より徒歩約10分 |
Winning Shot
おすすめポイント
- 体のコンディションを整えるトレーニング
- 充実したトレーニング設備
- プロトレーナーによる目標達成へのサポート
Winning Shotは、高負荷トレーニングではなく目的にあった正しい体の使い方と意識を理解するトレーニングを行うジムです。身体の歪みや筋肉のバランスを検査しトレーニングに反映するオリジナルバランスチェックを行っています。それから、身体の軸となる「コアトレ」や筋出力と神経系を融合し能力を発揮できる「感覚融合トレ」を受けることができます。また、「加重トレ」や「ビジョントレーニング」、京阪神唯一のリフレクションマシンを使用する「コンディショニング」も体験できます。その他、プロトレーナーによる目標達成へのサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 会員登録料 10,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6,000円/2回 6,000円/回 回数券 60,000円/11回 |
営業時間 | 【平日】10:00 ~ 21:30 【土日祝】10:00 ~ 18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区北浜東2-12 天満八軒家ビル201 | ||
最寄り駅 | 天満橋駅より徒歩約4分 谷町四丁目駅より徒歩約13分 |
S-Diva
おすすめポイント
- 完全個室のパーソナルジム
- 低価格で無理なく続けられる
- 初回限定体験セッションも受けることができる
S-Divaは、完全個室で行うパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなどを目的としたパーソナルトレーニングを受けることができます。料金も安価に設定されているので、低価格で無理なく続けられるのでおすすめです。また、毎日の徹底食事指導がある4ヶ月ダイエットコースもあります。その他、初回限定体験セッションや、日本代表経験のあるトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 128,000円~240,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円 6,000円/回 22,000円~40,000円/4回~8回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区淡路町1丁目3-1 gogiビル2階 | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約13分 |
谷町四丁目のパーソナルジム
定額制パーソナルトレーニングジムTHC
おすすめポイント
- 定額制でパーソナルトレーニングを受けることができる
- 友達と受けることができるペアトレーニングもある
- 初回体験もすることができる
パーソナルトレーニングジムTHCは、「定額制×通い放題×回数制限無し」でパーソナルトレーニングを受けることができるトレーニングジムです。料金に気にせずに、トレーナーと相談しながら自分の目的に合ったトレーニングを好きなだけすることができます。また、一人では不安なら友達などと受けることができるペアトレーニングもあります。その他、初回体験などもあるので、初心者も安心して始めることができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 19,800円~29,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,980円 都度払い 7,980円 回数券 30,000円/5枚 |
営業時間 | 10:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区北久宝寺町1丁目2-2 | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約11分 |
パーソナルジム アドバンス
おすすめポイント
- 週に1〜2回、目的に合ったトレーニング
- 細やかなカウンセリングに基づいた独自プログラム
- 駅近により通いやすい
パーソナルジムアドバンスは、豊かなライフスタイルを過ごすサポートを行うパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、健康増進など目的にあわせた細やかなカウンセリングに基づいた独自プログラムを週に1〜2回のトレーニングを行っています。その他、トレーナーによるサポートや水素吸引機「suisonia」が使用でき、谷町四丁目駅徒歩30秒という好立地なので、仕事帰りにも利用できるなど、気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 ビジター 11,000円 チケット 70,400円~88,000円/8回 |
営業時間 | 月〜土 9:00〜21:00(最終受付20:00) | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区谷町2-3-2 森居幸ビル7F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅1A出口より徒歩30秒 |
CREWGYM24 谷町四丁目
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- コンテスト経験のあるトレーナーが在籍
CREWGYM24谷町四丁目は、24時間営業のトレーニングジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでウェイトマシンやフリーウェイトなどのトレーニングマシンを使用したトレーニングすることができます。また、ウェイトトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも受けることができます。その他、コンテスト経験のあるトレーナーの指導やLINEなどでサポートも受けられるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,000円 3,000円~7,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区大手通1-1-3-2F・3F・4F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅から徒歩3分 各線天満橋駅から徒歩4分 |
パーソナルトレーニングジム REXFIT
おすすめポイント
- マンツーマントレーニングなので初心者も安心
- 糖質制限なしの食事プログラム
- 完全貸切のプライベート空間
パーソナルトレーニングジムREXFITは、「運動初心者の方でも分かりやすく本格的な身体づくり」をモットーにトレーニングプログラムを組んでいるので、運動初心者でも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。また、「健康的に綺麗に痩せる」をコンセプトに糖質制限をしない美ボディを維持する食事プログラムも行っています。その他、完全貸切・完全予約制なので、周りを気にせずトレーニングをすることができるので初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 30,000円~80,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円~12,000円/回 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日祝日:10:00〜18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F | ||
最寄り駅 | 谷町六丁目駅より徒歩5分 谷町四丁目駅より徒歩約10分 |
S-Diva
おすすめポイント
- 完全個室のパーソナルジム
- 低価格で無理なく続けられる
- 初回限定体験セッションも受けることができる
S-Divaは、完全個室で行うパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなどを目的としたパーソナルトレーニングを受けることができます。料金も安価に設定されているので、低価格で無理なく続けられるのでおすすめです。また、毎日の徹底食事指導がある4ヶ月ダイエットコースもあります。その他、初回限定体験セッションや、日本代表経験のあるトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 128,000円~240,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円 6,000円/回 22,000円~40,000円/4回~8回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区淡路町1丁目3-1 gogiビル2階 | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅より徒歩約13分 |
谷町四丁目の24時間ジム
CREWGYM24 谷町四丁目
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- コンテスト経験のあるトレーナーが在籍
CREWGYM24谷町四丁目は、24時間営業のトレーニングジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでウェイトマシンやフリーウェイトなどのトレーニングマシンを使用したトレーニングすることができます。また、ウェイトトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも受けることができます。その他、コンテスト経験のあるトレーナーの指導やLINEなどでサポートも受けられるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,000円 3,000円~7,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区大手通1-1-3-2F・3F・4F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅から徒歩3分 各線天満橋駅から徒歩4分 |
谷町四丁目の女性専用
クロスフィット大阪城
おすすめポイント
- 女性専用のクロスフィットジム
- 約50分間のトレーニングで無駄のない強い身体づくりができる
- トレーナーによるサポートもある
クロスフィット大阪城は、グループトレーニングのクロスフィットを行う女性専用のトレーニングジムです。約50分間のトレーニングで、無駄のない強い身体づくりができます。また、有酸素運動をベースに誰にでも簡単にできるようプログラミングした「クロスフィットボディフィット」も行っています。日常生活で行う動作「ファンクショナルムーブメント」を取り入れたパーソナルトレーニングも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 8,500円~60,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円 ドロップイン 3,000円~3,500円 ビジター 4,500円 5,000円/回 |
営業時間 | 月〜金:9時-21時 土:9時-13時30分 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区大手前1丁目4-2 都住創大手前1階 | ||
最寄り駅 | 天満橋駅より徒歩3分 谷町四丁目駅より徒歩約12分 |
パーソナルトレーニングジム REXFIT
おすすめポイント
- マンツーマントレーニングなので初心者も安心
- 糖質制限なしの食事プログラム
- 完全貸切のプライベート空間
パーソナルトレーニングジムREXFITは、「運動初心者の方でも分かりやすく本格的な身体づくり」をモットーにトレーニングプログラムを組んでいるので、運動初心者でも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。また、「健康的に綺麗に痩せる」をコンセプトに糖質制限をしない美ボディを維持する食事プログラムも行っています。その他、完全貸切・完全予約制なので、周りを気にせずトレーニングをすることができるので初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 30,000円~80,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円~12,000円/回 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日祝日:10:00〜18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F | ||
最寄り駅 | 谷町六丁目駅より徒歩5分 谷町四丁目駅より徒歩約10分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
谷町四丁目で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
谷町四丁目エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
定額制パーソナルトレーニングジムTHC、 Usagi Training Studio、 キックボクシングパーソナルジム STYLE天満橋 が谷町四丁目のジムで評判が高く、非常に人気です。
谷町四丁目で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。谷町四丁目で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは谷町四丁目以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。