FACET
国立競技場のジムを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
東急スポーツオアシス 青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
ボディメイク＆ダイエットスタジオRevon 24
おすすめポイント
- 芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達
- 摂食障害の方など、どんな人もサポート！
- パーソナルなので初心者でも安心
大都会東京の表参道駅から徒歩10分にあるパーソナルシムです。
芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達なので安心感はバッチリです。
また鍛えたいという方だけでなく、摂食障害の方など、どんな人もサポートする体制が整っているので、お悩みを伝えていただければどんなことでも解決してくれます。
ぜひ一度体験をおすすめします。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 357,500円〜965,600円/コースによって異なります。 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・水～金：10：00～22：00 土・日・祝：11：30～20：30 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202 | ||
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩10分 | ||
フィットネスジムJOYFIT24（ジョイフィット24）信濃町
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングが受けられるので初心者にも安心
- 24時間空いているので生活リズムに合わせてトレーニングできます
- 女性も安心完全個室の更衣室＆シャワールーム
24時間営業しているので、いつでも好きな時間にトレーニングできます。
初めてで何から始めればよいか分からない方のために「100日チャレンジ」という初心者向けのトレーニングメニューがあるので、初めてでも一人でも安心してトレーニングを始めることができます。
女性専用エリアがあるので、女性一人でも安心です。
| 入会金 | 入会金2,200円、登録事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,680円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
| アクセス | 〒160-0016 東京都東京都新宿区信濃町8 外苑北SRCビルB１ | ||
| 最寄り駅 | 総武線 信濃町駅から徒歩3分 | ||
THE PERSON
おすすめポイント
- 時間やニーズを伺い、登録トレーナーの中から最適な人の提案をすることができます
- シェアワークアウトスペースという新しい形
- パーソナルトレーナーがチャレンジしやすい
こちらのジムは一風変わった形で運営しています。ジム自体はシェアリングされていてお客とトレーナーをつなぐ役割をはたしています。
利用者は自分のニーズを伝えることで登録されているさまざまなトレーナーから一番最適な人をピックアップしてくれます。
新しい進化を遂げているジム業界を席巻しているTHE PERSONを一度体験してみることをおすすめします。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2丁目6−9 會田ビル | ||
| 最寄り駅 | JR総武線「千駄ヶ谷駅」より徒歩7分 | ||
パーソナルトレーニングジム HERO
おすすめポイント
- 手軽派、本格派、性別問わず最高峰を提供してくれるジム
- 女性の方でも気軽に利用できる安心サポート
- 海外の受賞経歴のあるプロの専属トレーナーが トレーニングをサポート
コンセプトは『短時間集中型トレーニング』。
短時間は単純にトレーニングをしたことがなく、1時間もやり切れる自信がないといった方に向いています。トレーニングは継続が大事です。継続していくためにも辛く厳しいトレーニングは『短時間』がおすすめなのです。
また、価格帯を抑えることでトレーニング初心者の方の窓口を広げていこうという思いから、どなたでも手軽に通えることをコンセプトにしてあります。
本気で身体を変えたい！自分に自信をつけたい！と考えている皆様からの依頼をお待ちしております。
| 入会金 | 入会金：5,500円、SK発行費用： | 月額・コース料金 | 9,900円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00、土・日祝日 9:00～18:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-8 五月女ビル502 | ||
| 最寄り駅 | 池袋駅から南に徒歩約15分 地下鉄副都心線「雑司ヶ谷駅」から徒歩３分 | ||
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
国立競技場のフィットネスジム・スポーツジム
東急スポーツオアシス 青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
ボディメイク＆ダイエットスタジオRevon 24
おすすめポイント
- 芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達
- 摂食障害の方など、どんな人もサポート！
- パーソナルなので初心者でも安心
大都会東京の表参道駅から徒歩10分にあるパーソナルシムです。
芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達なので安心感はバッチリです。
また鍛えたいという方だけでなく、摂食障害の方など、どんな人もサポートする体制が整っているので、お悩みを伝えていただければどんなことでも解決してくれます。
ぜひ一度体験をおすすめします。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 357,500円〜965,600円/コースによって異なります。 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・水～金：10：00～22：00 土・日・祝：11：30～20：30 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202 | ||
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩10分 | ||
フィットネスジムJOYFIT24（ジョイフィット24）信濃町
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングが受けられるので初心者にも安心
- 24時間空いているので生活リズムに合わせてトレーニングできます
- 女性も安心完全個室の更衣室＆シャワールーム
24時間営業しているので、いつでも好きな時間にトレーニングできます。
初めてで何から始めればよいか分からない方のために「100日チャレンジ」という初心者向けのトレーニングメニューがあるので、初めてでも一人でも安心してトレーニングを始めることができます。
女性専用エリアがあるので、女性一人でも安心です。
| 入会金 | 入会金2,200円、登録事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,680円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
| アクセス | 〒160-0016 東京都東京都新宿区信濃町8 外苑北SRCビルB１ | ||
| 最寄り駅 | 総武線 信濃町駅から徒歩3分 | ||
国立競技場のパーソナルジム
東急スポーツオアシス 青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
ボディメイク＆ダイエットスタジオRevon 24
おすすめポイント
- 芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達
- 摂食障害の方など、どんな人もサポート！
- パーソナルなので初心者でも安心
大都会東京の表参道駅から徒歩10分にあるパーソナルシムです。
芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達なので安心感はバッチリです。
また鍛えたいという方だけでなく、摂食障害の方など、どんな人もサポートする体制が整っているので、お悩みを伝えていただければどんなことでも解決してくれます。
ぜひ一度体験をおすすめします。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 357,500円〜965,600円/コースによって異なります。 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・水～金：10：00～22：00 土・日・祝：11：30～20：30 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202 | ||
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩10分 | ||
THE PERSON
おすすめポイント
- 時間やニーズを伺い、登録トレーナーの中から最適な人の提案をすることができます
- シェアワークアウトスペースという新しい形
- パーソナルトレーナーがチャレンジしやすい
こちらのジムは一風変わった形で運営しています。ジム自体はシェアリングされていてお客とトレーナーをつなぐ役割をはたしています。
利用者は自分のニーズを伝えることで登録されているさまざまなトレーナーから一番最適な人をピックアップしてくれます。
新しい進化を遂げているジム業界を席巻しているTHE PERSONを一度体験してみることをおすすめします。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2丁目6−9 會田ビル | ||
| 最寄り駅 | JR総武線「千駄ヶ谷駅」より徒歩7分 | ||
パーソナルトレーニングジム HERO
おすすめポイント
- 手軽派、本格派、性別問わず最高峰を提供してくれるジム
- 女性の方でも気軽に利用できる安心サポート
- 海外の受賞経歴のあるプロの専属トレーナーが トレーニングをサポート
コンセプトは『短時間集中型トレーニング』。
短時間は単純にトレーニングをしたことがなく、1時間もやり切れる自信がないといった方に向いています。トレーニングは継続が大事です。継続していくためにも辛く厳しいトレーニングは『短時間』がおすすめなのです。
また、価格帯を抑えることでトレーニング初心者の方の窓口を広げていこうという思いから、どなたでも手軽に通えることをコンセプトにしてあります。
本気で身体を変えたい！自分に自信をつけたい！と考えている皆様からの依頼をお待ちしております。
| 入会金 | 入会金：5,500円、SK発行費用： | 月額・コース料金 | 9,900円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00、土・日祝日 9:00～18:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-8 五月女ビル502 | ||
| 最寄り駅 | 池袋駅から南に徒歩約15分 地下鉄副都心線「雑司ヶ谷駅」から徒歩３分 | ||
国立競技場のヨガ・ホットヨガ
東急スポーツオアシス 青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
国立競技場の24時間ジム
ボディメイク＆ダイエットスタジオRevon 24
おすすめポイント
- 芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達
- 摂食障害の方など、どんな人もサポート！
- パーソナルなので初心者でも安心
大都会東京の表参道駅から徒歩10分にあるパーソナルシムです。
芸能人屈指の肉体美を誇る「武田 真治」さんをはじめ、多くの有名芸能人御用達なので安心感はバッチリです。
また鍛えたいという方だけでなく、摂食障害の方など、どんな人もサポートする体制が整っているので、お悩みを伝えていただければどんなことでも解決してくれます。
ぜひ一度体験をおすすめします。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 357,500円〜965,600円/コースによって異なります。 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・水～金：10：00～22：00 土・日・祝：11：30～20：30 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202 | ||
| 最寄り駅 | 表参道駅から徒歩10分 | ||
フィットネスジムJOYFIT24（ジョイフィット24）信濃町
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングが受けられるので初心者にも安心
- 24時間空いているので生活リズムに合わせてトレーニングできます
- 女性も安心完全個室の更衣室＆シャワールーム
24時間営業しているので、いつでも好きな時間にトレーニングできます。
初めてで何から始めればよいか分からない方のために「100日チャレンジ」という初心者向けのトレーニングメニューがあるので、初めてでも一人でも安心してトレーニングを始めることができます。
女性専用エリアがあるので、女性一人でも安心です。
| 入会金 | 入会金2,200円、登録事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,680円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
| アクセス | 〒160-0016 東京都東京都新宿区信濃町8 外苑北SRCビルB１ | ||
| 最寄り駅 | 総武線 信濃町駅から徒歩3分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
国立競技場で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
国立競技場エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
東急スポーツオアシス 青山、 ボディメイク＆ダイエットスタジオRevon 24、 フィットネスジムJOYFIT24（ジョイフィット24）信濃町 が国立競技場のジムで評判が高く、非常に人気です。
国立競技場で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | 東急スポーツオアシス 青山 | ボディメイク＆ダイエットスタジオRevon 24 | フィットネスジムJOYFIT24（ジョイフィット24）信濃町 | THE PERSON | パーソナルトレーニングジム HERO | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 30,000円 | 入会金2,200円、登録事務手数料3,300円 | 0円 | 入会金：5,500円、SK発行費用： | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 | 357,500円〜965,600円/コースによって異なります。 | 7,680円/月 | 問い合わせ | 9,900円/月 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 2,200円 | - | - | ||||
| 体験 | あり | 問い合わせ | 問い合わせ | 問い合わせ | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | 表参道駅から徒歩10分 | 総武線 信濃町駅から徒歩3分 | JR総武線「千駄ヶ谷駅」より徒歩7分 | 池袋駅から南に徒歩約15分 地下鉄副都心線「雑司ヶ谷駅」から徒歩３分 | - | - |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 月・水～金：10：00～22：00 土・日・祝：11：30～20：30 | 24時間 | 問い合わせ | 平日 9:00～22:00、土・日祝日 9:00～18:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | なし | 火曜日 | なし | 問い合わせ | 火曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
国立競技場で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは国立競技場以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
