FACET
赤坂見附のジムを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- とにかく楽しい！
- 楽しさ以上のエクササイズ効果
- 女性に優しいスタジオ環境
女性専用キックボクシングスタジオ ミットネスとは
「運動の必要性は感じているけど、なかなか続かない…」
ミットネスはそんな運動に苦手意識をもつ女性のための
キックボクシングスタジオです。
現会員様の8割は運動初心者からスタートしたにも関わらず、驚くことにその平均継続期間はなんと2年！
誰でも楽しみながら、運動習慣が身につけられるのが大きな特徴です。
【赤坂店】
受付周りは白を基調とした清潔感のある内装です。ナチュラルなウッドのホワイトウォールはサーフショップを連想させる爽やかで開放的な空間を演出し、貴方をお迎え致します。
グループレッスンスタジオは、非日常空間を演出した中でのレッスンは気分もリフレッシュできます。ピンクの照明は赤坂店限定の照明となっています。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 12,100~15,950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 無し |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 / 土日祝 10:00～19:00 | 定休日 | 定休日：毎月第2・第4火曜日 |
| アクセス | 〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 ヒューリック赤坂一ツ木通ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | "地下鉄 千代田線 「赤坂駅」1番出口より徒歩2分 地下鉄 銀座線・丸の内線 「赤坂見附駅」10番出口より徒歩5分 地下鉄 銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩6分" | ||
JOYFIT24 赤坂店
おすすめポイント
- 24時間営業なので自分のライフスタイルに合わせた利用が可能
- 希望者には施設やマシンの使い方を説明するオリエンテーションあり
- 入会後は全国のJOYFITの店舗の利用が可能
24時間営業の施設なので早朝トレーニングや、遅くなった日でも一人一人のライフスタイルに合わせた利用が可能です。
トレーニングマシンも有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富に用意があるので、思う存分運動する事が出来ます。
希望の方には施設やマシンの使用方法などについて説明してくれるオリエンテーションを行っているので、初心者の方でも安心して利用出来ます。
スタッフが非常勤の時間もセコムが24時間完備されているのでセキュリティー面も安心です。
| 入会金 | 5.500円 | 月額・コース料金 | 8.778円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13-14 赤坂TATSUMIビル3,4階 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅８番出口から徒歩６～８分 | ||
Strategic Gym 89
おすすめポイント
- 経験豊富なスタッフが専属トレーナーとなり一人一人にあったプログラムをサポート
- 加圧トレーニングで低負荷で効率よくトレーニング
- オシャレな店内でリラックスしながらトレーニングが可能
トレーニングマシンはイタリア製のTechnogymで統一されており、店内はオシャレなインテリアに囲まれています。
洗練された空間でのトレーニングはモチベーションもあがり、リラックスしながらトレーニングを行う事が出来ます。
豊富な種類のトレーニングマシンが用意されており、経験豊富なトレーナーが一人一人に合ったオリジナルトレーニングメニューを作成してくれるので、初心者の方でも安心して安全に利用する事が出来ます。
| 入会金 | 15.000円 | 月額・コース料金 | 35.000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5.000円/体験・2回 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区元赤坂１－１－１８大原ビル１階＆２階 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅B番元赤坂出口から徒歩４分 | ||
トライエクス
おすすめポイント
- 加圧を中心に様々なメニューを組み合わせたオリジナルプログラムを作成
- 簡単に利用出来るマシンから上級者向けのマシンまで豊富なラインナップ
- 経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導
低負荷で効率よくトレーニングする事が可能な加圧トレーニングを中心に様々なメニューを組み合わせて、一人一人の悩みに合わせたトレーニングプログラムを作成します。
トレーニングマシンは初心者の方や女性の方でも簡単に利用出来るマシンから用意されているので、安心して利用出来ます。
パーソナルトレーニングプランの場合、ジムが無料で利用出来るので、プランメニューが無い際もジムの利用が可能です。
営業時間も朝から行っているので出勤前などにも気軽に立ち寄れます。
| 入会金 | 27.500円 | 月額・コース料金 | 14.300円～37.400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3.300円/体験 |
| 営業時間 | 平日7：00～23：00 土10：00～21：00 | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始 |
| アクセス | 東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅より徒歩7分 | ||
HONEST AKASAKA
おすすめポイント
- 1回毎の回数券制でライフスタイルに合わせて利用可能
- 入会金・指名料など無料なので気軽にパーソナルトレーニングを始められる
- やりたいプランを選択出来る自由度の高いジム
1回毎の回数券制のジムとなっており、入会金や、指名料なども無料となっているので、パーソナルトレーニングが気になっているけど不安を持っていたり、費用面で少し戸惑っている方におすすめの施設となっています。
トレーニングメニューもいくつか用意があるので初心者の方でも安心して利用する事が可能です。
また自身のやりたいプランを選択しながらトレーニングを行っていくので、悩みやコンデションに合わせたトレーニングが出来ます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 28.600円~66.000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3.000円/体験 7.700円/回 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00 土9：00～20：00 日9：00～19：00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区赤坂３丁目１５−４ | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅から徒歩1分 | ||
STYLESHOWN
おすすめポイント
- 女性トレーナーによるマンツーマン指導
- 完全オーダーメイドのトレーニングで無理のない身体づくりを行います
- 性別問わず運動初心者から本格的に鍛えたい方までサポート
資格保有のトレーナーがマンツーマンで自身に合わせたプログラムを作成し、理想の身体づくりを導いてくれます。
フォームの修正からプログラム作成・最適な負荷設定などをトレーニング毎に調整を行ってくれます。
美脚美尻を手に入れるために「専用インソール」を作成し、トレーニングを行うサービスもあり、インソールにより足裏の筋肉を上手に使用できるよう調整する事で鍛えた筋肉へのアプローチが可能となり、トレーニング効果を高めていきます。
| 入会金 | 16.500円 | 月額・コース料金 | 44.000円～52.800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5.500円/体験 57.200円/4回 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00 土日10：00～19：00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディング401 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅から徒歩5分 | ||
パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂RED
おすすめポイント
- 東大卒、慶應卒、米国有資格者、国家資格保有トレーナー陣がナレッジを共有
- デザインされた個室空間
- 日経新聞「経営者の集うジム」、アンドロージー「賢者かハマる最新美容」掲載等、多くの実績有り
月額たったの16,500円から。
入会金0円
運動が苦手な方も、仕事や家事で忙しい方も、
1回22分から始められるパーソナルジム。
東大、慶應、柔道整復師、米国資格保有者といったハイレベルなトレーナー陣が累計数万セッションでのナレッジを共有。最短で目標達成するために無駄なことは一切省いた効率的トレーニングを提供させて頂きます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月額16,500円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円体験 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | ①東京都港区赤坂3-21-12-2階②東京都港区赤坂2-14-9-202 | ||
| 最寄り駅 | ①赤坂見附駅より徒歩2分/②赤坂駅より徒歩2分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
赤坂見附のフィットネスジム・スポーツジム
JOYFIT24 赤坂店
おすすめポイント
- 24時間営業なので自分のライフスタイルに合わせた利用が可能
- 希望者には施設やマシンの使い方を説明するオリエンテーションあり
- 入会後は全国のJOYFITの店舗の利用が可能
24時間営業の施設なので早朝トレーニングや、遅くなった日でも一人一人のライフスタイルに合わせた利用が可能です。
トレーニングマシンも有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富に用意があるので、思う存分運動する事が出来ます。
希望の方には施設やマシンの使用方法などについて説明してくれるオリエンテーションを行っているので、初心者の方でも安心して利用出来ます。
スタッフが非常勤の時間もセコムが24時間完備されているのでセキュリティー面も安心です。
| 入会金 | 5.500円 | 月額・コース料金 | 8.778円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13-14 赤坂TATSUMIビル3,4階 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅８番出口から徒歩６～８分 | ||
HONEST AKASAKA
おすすめポイント
- 1回毎の回数券制でライフスタイルに合わせて利用可能
- 入会金・指名料など無料なので気軽にパーソナルトレーニングを始められる
- やりたいプランを選択出来る自由度の高いジム
1回毎の回数券制のジムとなっており、入会金や、指名料なども無料となっているので、パーソナルトレーニングが気になっているけど不安を持っていたり、費用面で少し戸惑っている方におすすめの施設となっています。
トレーニングメニューもいくつか用意があるので初心者の方でも安心して利用する事が可能です。
また自身のやりたいプランを選択しながらトレーニングを行っていくので、悩みやコンデションに合わせたトレーニングが出来ます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 28.600円~66.000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3.000円/体験 7.700円/回 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00 土9：00～20：00 日9：00～19：00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区赤坂３丁目１５−４ | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅から徒歩1分 | ||
赤坂見附のパーソナルジム
Strategic Gym 89
おすすめポイント
- 経験豊富なスタッフが専属トレーナーとなり一人一人にあったプログラムをサポート
- 加圧トレーニングで低負荷で効率よくトレーニング
- オシャレな店内でリラックスしながらトレーニングが可能
トレーニングマシンはイタリア製のTechnogymで統一されており、店内はオシャレなインテリアに囲まれています。
洗練された空間でのトレーニングはモチベーションもあがり、リラックスしながらトレーニングを行う事が出来ます。
豊富な種類のトレーニングマシンが用意されており、経験豊富なトレーナーが一人一人に合ったオリジナルトレーニングメニューを作成してくれるので、初心者の方でも安心して安全に利用する事が出来ます。
| 入会金 | 15.000円 | 月額・コース料金 | 35.000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5.000円/体験・2回 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区元赤坂１－１－１８大原ビル１階＆２階 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅B番元赤坂出口から徒歩４分 | ||
トライエクス
おすすめポイント
- 加圧を中心に様々なメニューを組み合わせたオリジナルプログラムを作成
- 簡単に利用出来るマシンから上級者向けのマシンまで豊富なラインナップ
- 経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導
低負荷で効率よくトレーニングする事が可能な加圧トレーニングを中心に様々なメニューを組み合わせて、一人一人の悩みに合わせたトレーニングプログラムを作成します。
トレーニングマシンは初心者の方や女性の方でも簡単に利用出来るマシンから用意されているので、安心して利用出来ます。
パーソナルトレーニングプランの場合、ジムが無料で利用出来るので、プランメニューが無い際もジムの利用が可能です。
営業時間も朝から行っているので出勤前などにも気軽に立ち寄れます。
| 入会金 | 27.500円 | 月額・コース料金 | 14.300円～37.400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3.300円/体験 |
| 営業時間 | 平日7：00～23：00 土10：00～21：00 | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始 |
| アクセス | 東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅より徒歩7分 | ||
HONEST AKASAKA
おすすめポイント
- 1回毎の回数券制でライフスタイルに合わせて利用可能
- 入会金・指名料など無料なので気軽にパーソナルトレーニングを始められる
- やりたいプランを選択出来る自由度の高いジム
1回毎の回数券制のジムとなっており、入会金や、指名料なども無料となっているので、パーソナルトレーニングが気になっているけど不安を持っていたり、費用面で少し戸惑っている方におすすめの施設となっています。
トレーニングメニューもいくつか用意があるので初心者の方でも安心して利用する事が可能です。
また自身のやりたいプランを選択しながらトレーニングを行っていくので、悩みやコンデションに合わせたトレーニングが出来ます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 28.600円~66.000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3.000円/体験 7.700円/回 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00 土9：00～20：00 日9：00～19：00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区赤坂３丁目１５−４ | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅から徒歩1分 | ||
STYLESHOWN
おすすめポイント
- 女性トレーナーによるマンツーマン指導
- 完全オーダーメイドのトレーニングで無理のない身体づくりを行います
- 性別問わず運動初心者から本格的に鍛えたい方までサポート
資格保有のトレーナーがマンツーマンで自身に合わせたプログラムを作成し、理想の身体づくりを導いてくれます。
フォームの修正からプログラム作成・最適な負荷設定などをトレーニング毎に調整を行ってくれます。
美脚美尻を手に入れるために「専用インソール」を作成し、トレーニングを行うサービスもあり、インソールにより足裏の筋肉を上手に使用できるよう調整する事で鍛えた筋肉へのアプローチが可能となり、トレーニング効果を高めていきます。
| 入会金 | 16.500円 | 月額・コース料金 | 44.000円～52.800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5.500円/体験 57.200円/4回 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00 土日10：00～19：00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディング401 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅から徒歩5分 | ||
パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂RED
おすすめポイント
- 東大卒、慶應卒、米国有資格者、国家資格保有トレーナー陣がナレッジを共有
- デザインされた個室空間
- 日経新聞「経営者の集うジム」、アンドロージー「賢者かハマる最新美容」掲載等、多くの実績有り
月額たったの16,500円から。
入会金0円
運動が苦手な方も、仕事や家事で忙しい方も、
1回22分から始められるパーソナルジム。
東大、慶應、柔道整復師、米国資格保有者といったハイレベルなトレーナー陣が累計数万セッションでのナレッジを共有。最短で目標達成するために無駄なことは一切省いた効率的トレーニングを提供させて頂きます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月額16,500円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円体験 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | ①東京都港区赤坂3-21-12-2階②東京都港区赤坂2-14-9-202 | ||
| 最寄り駅 | ①赤坂見附駅より徒歩2分/②赤坂駅より徒歩2分 | ||
赤坂見附の24時間ジム
JOYFIT24 赤坂店
おすすめポイント
- 24時間営業なので自分のライフスタイルに合わせた利用が可能
- 希望者には施設やマシンの使い方を説明するオリエンテーションあり
- 入会後は全国のJOYFITの店舗の利用が可能
24時間営業の施設なので早朝トレーニングや、遅くなった日でも一人一人のライフスタイルに合わせた利用が可能です。
トレーニングマシンも有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富に用意があるので、思う存分運動する事が出来ます。
希望の方には施設やマシンの使用方法などについて説明してくれるオリエンテーションを行っているので、初心者の方でも安心して利用出来ます。
スタッフが非常勤の時間もセコムが24時間完備されているのでセキュリティー面も安心です。
| 入会金 | 5.500円 | 月額・コース料金 | 8.778円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13-14 赤坂TATSUMIビル3,4階 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅８番出口から徒歩６～８分 | ||
赤坂見附の女性専用
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おすすめポイント
- とにかく楽しい！
- 楽しさ以上のエクササイズ効果
- 女性に優しいスタジオ環境
女性専用キックボクシングスタジオ ミットネスとは
「運動の必要性は感じているけど、なかなか続かない…」
ミットネスはそんな運動に苦手意識をもつ女性のための
キックボクシングスタジオです。
現会員様の8割は運動初心者からスタートしたにも関わらず、驚くことにその平均継続期間はなんと2年！
誰でも楽しみながら、運動習慣が身につけられるのが大きな特徴です。
【赤坂店】
受付周りは白を基調とした清潔感のある内装です。ナチュラルなウッドのホワイトウォールはサーフショップを連想させる爽やかで開放的な空間を演出し、貴方をお迎え致します。
グループレッスンスタジオは、非日常空間を演出した中でのレッスンは気分もリフレッシュできます。ピンクの照明は赤坂店限定の照明となっています。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 12,100~15,950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 無し |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 / 土日祝 10:00～19:00 | 定休日 | 定休日：毎月第2・第4火曜日 |
| アクセス | 〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 ヒューリック赤坂一ツ木通ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | "地下鉄 千代田線 「赤坂駅」1番出口より徒歩2分 地下鉄 銀座線・丸の内線 「赤坂見附駅」10番出口より徒歩5分 地下鉄 銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩6分" | ||
赤坂見附で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
赤坂見附エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ミットネス赤坂店、 JOYFIT24 赤坂店、 Strategic Gym 89 が赤坂見附のジムで評判が高く、非常に人気です。
赤坂見附で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめミットネス赤坂店 | おすすめJOYFIT24 赤坂店 | Strategic Gym 89 | トライエクス | HONEST AKASAKA | STYLESHOWN | パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂RED | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | |
| 種類 | 女性専用, キックボクシング | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 5.500円 | 15.000円 | 27.500円 | 0円 | 16.500円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 12,100~15,950円 | 8.778円/月 | 35.000円 | 14.300円～37.400円 | 28.600円~66.000円 | 44.000円～52.800円 | 月額16,500円〜 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 無し | 5.000円/体験・2回 | 3.300円/体験 | 3.000円/体験 7.700円/回 | 5.500円/体験 57.200円/4回 | 5,000円体験 | - | - | |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | "地下鉄 千代田線 「赤坂駅」1番出口より徒歩2分 地下鉄 銀座線・丸の内線 「赤坂見附駅」10番出口より徒歩5分 地下鉄 銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩6分" | 赤坂見附駅８番出口から徒歩６～８分 | 赤坂見附駅B番元赤坂出口から徒歩４分 | 赤坂見附駅より徒歩7分 | 赤坂駅から徒歩1分 | 赤坂駅から徒歩5分 | ①赤坂見附駅より徒歩2分/②赤坂駅より徒歩2分 | - | - |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 / 土日祝 10:00～19:00 | 24時間営業 | 10：00～21：00 | 平日7：00～23：00 土10：00～21：00 | 平日10：00～22：00 土9：00～20：00 日9：00～19：00 | 平日10：00～22：00 土日10：00～19：00 | 7:00〜23:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 定休日：毎月第2・第4火曜日 | なし | 不定休 | 日曜日・祝日・年末年始 | なし | 不定休 | なし | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
赤坂見附で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは赤坂見附以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
