新宿のジムおすすめ24選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 都心の真ん中にスタイリッシュな大型フィットネス
• スパも充実。運動後にはゆったりリフレッシュも
• 駅から近い。スタッフが近い。効果までが近い。パーソナルトレーニング

都心の真ん中にあるスタイリッシュな大型複合フィットネスクラブです。初めてフィットネスクラブを利用する方にも最適な環境とスタッフが整っています。女性に大人気のホットヨガも月会費内で受け放題！バイクワークアウト専用スタジオもあります。
充実のスパ施設、温泉、外気浴、ドライサウナ、水風呂までそろっていてトレーニングの後にはゆったりと汗を流すこともできます。
エステも併設されているため、「美」と「健康」の相乗作用でさらに美しく！

おすすめポイント

• 3フロア、1500坪の都内最大級フィットネス＆スパ施設です
• 特に人気なのはプールエリアと屋外ジャグジー！
• 通常営業時間とジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドで24時間営業

総合フィットネスクラブとして様々なプログラムやプールの利用が可能な通常営業時間と、ジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。セルフ営業時間では有酸素マシンや筋トレマシン、フリーウェイト、ストレッチなどができるフィットネスセンターが利用可能です。思い立った時に好きなだけ自分の都合で利用できます。
プールエリアには25mプール・アクアプールゾーン・ジャグジー・屋外プール・流水プール・屋外ジャグジーなど多様な設備でトレーニングにもリラックスにもおすすめです。

おすすめポイント

• 圧倒的な実績！世界28の国と地域に4800以上の店舗
• いつでも、どこでも、おとくに、好きなだけ
• 世界共通！こだわりの独自セキュリティシステム

365日24時間年中無休なので、どんなライフスタイルの方にもぴったりです。自分のペースでマシントレーニングを行うことができます。
いつでもどこでも「安心、安全、清潔、快適」な環境でワークアウトできるよう、この仕事に喜びと誇りを持ったスタッフがクラブの環境整備に日々努力しています。
入会時に専用セキュリティキーを購入し、このキーでのみ開錠することができます。また約20台前後の防犯カメラが設置されており、万が一トラブルが生じた際にも証拠が確実に残されるようになっています。緊急呼び出しボタンも設置してあるので警備会社が現場へ急行してくれるといったセキュリティー対策も実施されています。

おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー 初台店は、『初台駅 南口』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

入会金	0円	月額・コース料金	ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回
体験	あり（無料）	ビジター料金	月額制
営業時間	8:00-23:00 (完全予約制)	定休日	年中無休
アクセス	東京都渋谷区初台１丁目１６−４ 1F
最寄り駅	『初台駅 南口』より徒歩5分

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おすすめポイント

• ”3食しっかり食べ”ながら理想の体へ
• ジム用 の大きな荷物を持たずに通える
• プロトレーナーによる個室1対1でのレッスン

なんといっても採用率3％の狭き門を潜り抜けたプロトレーナーによるマンツーマンレッスンが特徴！個室でじっくり相談をしながらトレーニングに取り組むことができます。トレーナーとの信頼関係をしっかり構築することができます。
”3食しっかり食べる” ことが必要であると考え、食事とトレーニングプランを一人一人に合った最適な形で提案し、くじけそうになっても応援してくれる そんなジムです。
またトレーニングウェアやタオル、プロテインなどジム通いには必須のものも無料貸し出しがあります。24時まで営業しているので、重たい荷物を用意しなくても仕事帰りによることだってできます。
もし自分には合わないと感じたら、一定の条件を満たせば30日間返金保証もあります。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 大手プライベートジム出身のプロがサポート！
• 圧倒的な低価格！
• 安心の30日間全額返金保証

大手プライベートジムで店長を経験し、年間200名以上のボディメイクに携わったプロがあなたをサポートします。ほかにも経験豊富なトレーナー陣が在籍。お客様の理想の体型や目標等をお伺いし、おひとりおひとりに合わせた完全なオーダーメイドのトレーニングメニューや食事指導ご提案します。
またGlobalfitnessでは広告費などを抑えることにより、他社に比べて圧倒的な低価格を実現しました。トレーニングを続けてもご希望のスタイルに近づけずご満足いただけなかった場合はトレーニング開始から30日以内にお申し出頂ければ全額返金いたします。

入会金	11000円～33000円	月額・コース料金	74800円～
体験	あり	ビジター料金	体験5000円
営業時間	全日7:00 -24:00	定休日	不定休
アクセス	東京都新宿区西新宿7−19−17
最寄り駅	新宿駅徒歩7分

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おすすめポイント

• フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
• ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
• お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。

入会金	33000円	月額・コース料金	ダイエット&ボディメイクアップコース 215600円
体験	あり	ビジター料金	体験5500円
営業時間	平日10:00-23:00 土日10:00-19:00	定休日	年末年始
アクセス	東京都渋谷区代々木2丁目6-7セイチビル6F
最寄り駅	都営新宿線・大江戸線 新宿駅より徒歩1分、JR新宿駅 徒歩2分

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おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

入会金	35,000円	月額・コース料金	198,000円/16回
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日：9:00〜24:00　休日：9:00〜24:00	定休日	なし
アクセス	東京都新宿区西新宿７丁目８−１１ 中川ビル 4-B
最寄り駅	新宿駅から徒歩5分/西新宿駅から徒歩約8分

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おすすめポイント

• 完全予約制・完全個室のマンツーマン
• 手ぶらで通えるジム
• お子様連れでも可能

女性専用の完全個室で、あなただけのトレーニングスペースを完全予約制で
ご提供しております （他社のパーソナルジムとは違い、完全に個室なので隣の
トレーニング部屋の声の漏れなども全く御座いません） 専属トレーナーがお客様に合わせたボディメイク術をご指導させて頂きます。
また、ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティの貸し出しは全て無料提供しておりますので、 お仕事帰りに手ぶらでいらっしゃれます。
横浜エリアなら是非OUTLINEにお越しください。

入会金	コースにより変動	月額・コース料金	92,400円/8回
体験	なし	ビジター料金
営業時間	平日：8：00～23：00　休日：8：00～23：00	定休日	なし
アクセス	東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室
最寄り駅	新宿より徒歩8分

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づいた効果的なパーソナルトレーニングの提供
• 無理なく続けられる食事制限
• 1人1人にあったトレーニングをカスタマイズ

MIYAZAKI GYMは代表の宮崎隆一の「15年の経験」と「科学的根拠に基いた」メソッドで指導。
闇雲にきついトレーニングや無駄なトレーニングなど行いません。
一人一人にあった適切な負荷を適切に与えるトレーニングメニューを作成いたします。
科学的根拠に基いたトレーニングメニューのため、効率的かつ効果的なトレーニングで目標まで最短でご案内いたします。

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おすすめポイント

• 安心、安全、正しいフィットネスを教える「本物」のトレーナーが集結
• 今までの指導実績をデータ化・分析した独自のメソッドで最適のトレーニングを
• 栄養学の知識を持ったトレーナーによる無理のない食事指導

様々なコンテストで受賞経験があり、教えることに関してもプロフェッショナルである「本物」のトレーナーが多数在籍するD-HEARTS。常に勉強を怠らないトレーナーさんと一緒ならモチベーションも高く保つことができ、理想のカラダを手に入れられます。
”一度体感をしていただければ私たちのサービスの価値をご理解いただけると思います”という自信の表れから「本物」のトレーニングの無料体験実施中。
なんとトレーナーの養成スクールまであるんです！

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おすすめポイント

• 都心の真ん中にスタイリッシュな大型フィットネス
• スパも充実。運動後にはゆったりリフレッシュも
• 駅から近い。スタッフが近い。効果までが近い。パーソナルトレーニング

都心の真ん中にあるスタイリッシュな大型複合フィットネスクラブです。初めてフィットネスクラブを利用する方にも最適な環境とスタッフが整っています。女性に大人気のホットヨガも月会費内で受け放題！バイクワークアウト専用スタジオもあります。
充実のスパ施設、温泉、外気浴、ドライサウナ、水風呂までそろっていてトレーニングの後にはゆったりと汗を流すこともできます。
エステも併設されているため、「美」と「健康」の相乗作用でさらに美しく！

おすすめポイント

• 3フロア、1500坪の都内最大級フィットネス＆スパ施設です
• 特に人気なのはプールエリアと屋外ジャグジー！
• 通常営業時間とジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドで24時間営業

総合フィットネスクラブとして様々なプログラムやプールの利用が可能な通常営業時間と、ジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。セルフ営業時間では有酸素マシンや筋トレマシン、フリーウェイト、ストレッチなどができるフィットネスセンターが利用可能です。思い立った時に好きなだけ自分の都合で利用できます。
プールエリアには25mプール・アクアプールゾーン・ジャグジー・屋外プール・流水プール・屋外ジャグジーなど多様な設備でトレーニングにもリラックスにもおすすめです。

おすすめポイント

• 食事コントロールと、筋肉でカラダをデザイン
• プロのトレーナーが一人一人のカラダに合わせたプログラムを提案
• 専用のスペシャリストチームとアプリで徹底サポート

15万人のゲストと向き合ってきたRIZAPだからこそ得られる目標達成メソッド。個々のご要望・性格・趣向に合わせた目標の設定や動機付けを行いプランニングシートで共有。進捗データをチームで管理し、一丸となって応援してくれます。
トレーナー全員が一流の知識と技術を有しています。徹底した教育制度があり、メンタルケアまで勉強しているので、安全に効率的に最後までやり遂げられるよう、メンタルサポートも充実しています。
気になる方には高性能体組成計で詳細分析し、RIZAP独自のナビゲーターでどれだけ痩せられるかをシミュレーション、自分専用のダイエット設計までしてくれる無料カウンセリングが受けられます。

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おすすめポイント

• 完全個室でマンツーマンの指導
• 3段階の強度を組み合わせることで完成した独自のメソッド
• ボクシングでストレス発散！

有酸素運動、筋トレ、ボクシングを組み合わせたスタイルの独自プログラムで満足度も十分なパーソナルジムです。特に満足度が高いのがボクシング。最初に簡単なフォームを教わってからのトレーニングなので初心者の方でも安心。ボクシングはダイエット効果が高いことに加え、サンドバックを思い切り打つことでストレス発散にも最適！内面から爽快感を得ることができます。
トレーニング中も子供の姿が見えるキッズスペース完備でお子様連れの方でも安心して自分のトレーニングを行うことができます。ここなら産後ダイエットにもうってつけ！

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おすすめポイント

• 最短2か月で理想のカラダを手に入れるプログラム
• 知識・経験豊富なプロのトレーナーが目的に合わせ徹底サポート
• 12か月スタイル保証付き無料カウンセリングあり

完全オーダーメイドで専用プログラムを提供してくれるパーソナルジムです。トレーニングだけではなく、無理な食事制限は行わない独自の食事プログラムを提供。しっかり食べて痩せることができるので健康的なカラダを手に入れられます。気になる食事は365日いつでも専用トレーナーにメールで相談でき、自分自身にも食材を見極める目が養えます。リバウンドしにくい植生カルをおくれる一生モノの知識になりますよ。
日本初のウエスト減少率10％保証！トレーナーの技術力の高さの裏返しです。もし達成できなければ無料で延長トレーニングを受けられます。

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おすすめポイント

• 美しいカラダになるためのダイエット専門ジム
• 柔軟性を高めながらも筋力アップ！メリハリボディへ
• 毎回コンディションに合わせて変わる柔軟なメニュー

モデルのような美しいカラダを目指して行うダイエット専門パーソナルジムです。
美しいカラダと、スポーツで優秀な成績を残すカラダとは基本的にトレーニングが異なるので、根性で頑張るようなトレーニングはしないとのことで、運動が苦手な方にも安心です。
現役のモデルやタレントのボディメイクを務める吉野氏が代表を務めていますので、そのノウハウもばっちり。理想的な曲線美を追及していけます。

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おすすめポイント

• 単に体重を落とすジムではなく、心身ともに健康になれるジム
• 圧倒的な美ボディメイク実績！
• 業界初！体重計を使わないダイエットジム

利用者には様々な理想があります。その理想へ近づけていくことは誰にだってできることであり、その応援をしてくれるのがKenzです。
見た目や身体的パフォーマンスの向上が自信へとつながり、その自信は笑顔につながり、その笑顔は人を呼ぶ。結果として笑顔あふれる人生を送ることができる。と考えて「継続」すること、「発展」すること、他を「魅了」すること、各々が持つ自然な力「本性」、生まれ持った魅力を「最高」に高める。これだけしっかりとしたコンセプトをもってパーソナルトレーニングを実施してくれるジムなんてそうはないはずです。
美ボディコンテスト7年連続グランプリ獲得！確かな実績をもって出迎えてくれます。

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おすすめポイント

• 国家資格保有のトレーナーによるオーダーメイドトレーニング
• 3か月で美Bodyを取り戻す
• 食事制限はせず無理なくトレーニング

急な減量は肌や健康に負担がかかります。カラダの細胞が生まれ変わるのに必要な期間は3か月間です。だからこそしっかりとした健康的なカラダづくりのために3か月は必要であると考えてトレーニングを行ってくれるジムです。
トレーナーは全員国家資格保有者！リハビリの知識を持つ専門トレーナーも在籍しており、持病がある方でも安心して通うことができます。
人それぞれが違うカラダの癖を把握することでオーダーメイドなトレーニングメニューを提供しています。また生活リズムも個々に違うため押しつけの理論では意味がないと考え、食事制限もしません。そもそも摂取量と代謝のバランスがとれていれば食事制限は必要ないそうです。
「メンテナンスチケット」という制度があり、これはコース終了後も専属トレーナーにカラダの状況を相談できるチケットでジムを卒業した後にも強い味方となってくれます。

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おすすめポイント

• 低価格、短時間のパーソナルトレーニング
• 手ぶらで、好きな時間に利用可能
• トレーニングマシン主導型のパーソナルトレーニング

エクササイズコーチでは、テクノロジーを駆使してマシンが利用者の筋力と可動域を測定し最適なトレーニングを提供してくれるため、1回20分という短時間で高い運動効果を実現してくれます。アメリカ・シカゴで研修を受けたコーチがしっかりバックアップもしてくれるので安心。テクノロジーを有効活用しているからこそ圧倒的な低価格を実現することができています。
1回20分と短いうえに、ウェアもシューズも無料レンタルなのでちょっと空いた時間に立ち寄るなんて通い方もできちゃいます。

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おすすめポイント

• 「RON理論」による科学的なアプローチ
• 運動が苦手な方や高齢の方でも安心して効果を実感
• 積極的に食べて痩せる

30年以上男性のダイエットに向き合ってきたダンディハウス。
RON理論とは痩せるメカニズムを徹底研究し、無酸素運動、有酸素運動、栄養学、エステティックのすべてを組み合わせてカラダのメカニズムにアプローチし、ただの燃焼ではなく体質革命を起こし、代謝のよい理想のカラダを目指すというノウハウの結晶。
効率よく理想の体形を目指すダイエットコース、気になる部位や、痩せたい箇所がはっきりしている人におすすめの部分集中コース、オリジナルの4つの健活を組み合わせたプラチナエイジングコースから選んで受けられます。

おすすめポイント

• 都心の真ん中にスタイリッシュな大型フィットネス
• スパも充実。運動後にはゆったりリフレッシュも
• 駅から近い。スタッフが近い。効果までが近い。パーソナルトレーニング

都心の真ん中にあるスタイリッシュな大型複合フィットネスクラブです。初めてフィットネスクラブを利用する方にも最適な環境とスタッフが整っています。女性に大人気のホットヨガも月会費内で受け放題！バイクワークアウト専用スタジオもあります。
充実のスパ施設、温泉、外気浴、ドライサウナ、水風呂までそろっていてトレーニングの後にはゆったりと汗を流すこともできます。
エステも併設されているため、「美」と「健康」の相乗作用でさらに美しく！

おすすめポイント

• 3フロア、1500坪の都内最大級フィットネス＆スパ施設です
• 特に人気なのはプールエリアと屋外ジャグジー！
• 通常営業時間とジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドで24時間営業

総合フィットネスクラブとして様々なプログラムやプールの利用が可能な通常営業時間と、ジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。セルフ営業時間では有酸素マシンや筋トレマシン、フリーウェイト、ストレッチなどができるフィットネスセンターが利用可能です。思い立った時に好きなだけ自分の都合で利用できます。
プールエリアには25mプール・アクアプールゾーン・ジャグジー・屋外プール・流水プール・屋外ジャグジーなど多様な設備でトレーニングにもリラックスにもおすすめです。

おすすめポイント

• 地域最大級！最大55名のホットヨガスタジオ
• フィットネスエリアもあり
• マンツーマンでの加圧ボディメイクもあり

一口にヨガといっても実は様々な種類があることをご存じですか？そのさまざまなコースのヨガをトレーニングできるのがカルドになります。
最大で55人も同時にヨガができる大型のスタジオでダイエットやリラックスから、ストレス解消、代謝アップ、不調改善まで様々な悩みに様々なヨガで向き合ってくれます。初心者の方でも、基礎的なクラスから受講していくことができますし、中級者・上級者であってもベーシックヨガを行うことで「いつ参加しても新たな発見がある」という感想を得られるほどにその内容が充実しています。
加圧専門コーナーでパーソナルトレーニングを受けられるコースもあり、ダイエットだけでなく効果的な体質改善にもぴったりです。

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おすすめポイント

• 総合満足度No.1
• お肌の悩みにホットヨガ
• 選べる40種類以上のプログラム

日本最大級の店舗数を誇るホットヨガ専用スタジオ。滝のような汗を流しながら美と健康を追及できます。
興味はあるけどしたことないから不安 という初心者の方から経験者まで幅広く選ばれており、会員の実に80％がヨガ・ホットヨガ未経験。ホットヨガ開始前後で肌の「キメ個数」「柔軟性」「水分量」アップが証明されています。
新宿区だけで6店舗もあるので断然通いやすく続けやすいです。いつでもヨガに通いやすいよう、最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるといった便利なプランも！
女性専用の店舗もあるので異性の目があるとちょっと…という方にも選びやすいですね。

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おすすめポイント

• ピラティス専用スタジオ国内80店舗以上
• 有資格のトップインストラクター400名以上在籍
• グループレッスン、プライベートレッスン、オンラインレッスンの3つで効率的

ピラティスは最も安全で誰にでもできる効果の高い「初心者向けのヨガ」で、インナーマッスルを意識的に動かし強化する方法論です。肩こりや鵜腰痛などの痛みの改善効果もあり、このピラティス専用スタジオを全国で展開するzen place ピラティスが運営するのがピラティススタイル　新宿南口スタジオ。
受講者のうち初心者比率80％。運動が苦手、体力に自信がない、カラダが硬いなどどんな方でも楽しく受講できるようなレッスンです。
全国70店舗以上のzen placeで相互利用が可能で、ピラティスのほか、ヨガ、ホットヨガ、HIITなどその日の都合や気分に合わせて個性豊かなスタジオで受けることができます。

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おすすめポイント

• 3フロア、1500坪の都内最大級フィットネス＆スパ施設です
• 特に人気なのはプールエリアと屋外ジャグジー！
• 通常営業時間とジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドで24時間営業

総合フィットネスクラブとして様々なプログラムやプールの利用が可能な通常営業時間と、ジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。セルフ営業時間では有酸素マシンや筋トレマシン、フリーウェイト、ストレッチなどができるフィットネスセンターが利用可能です。思い立った時に好きなだけ自分の都合で利用できます。
プールエリアには25mプール・アクアプールゾーン・ジャグジー・屋外プール・流水プール・屋外ジャグジーなど多様な設備でトレーニングにもリラックスにもおすすめです。

おすすめポイント

• 圧倒的な実績！世界28の国と地域に4800以上の店舗
• いつでも、どこでも、おとくに、好きなだけ
• 世界共通！こだわりの独自セキュリティシステム

365日24時間年中無休なので、どんなライフスタイルの方にもぴったりです。自分のペースでマシントレーニングを行うことができます。
いつでもどこでも「安心、安全、清潔、快適」な環境でワークアウトできるよう、この仕事に喜びと誇りを持ったスタッフがクラブの環境整備に日々努力しています。
入会時に専用セキュリティキーを購入し、このキーでのみ開錠することができます。また約20台前後の防犯カメラが設置されており、万が一トラブルが生じた際にも証拠が確実に残されるようになっています。緊急呼び出しボタンも設置してあるので警備会社が現場へ急行してくれるといったセキュリティー対策も実施されています。

おすすめポイント

• フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
• ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
• お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。

入会金	33000円	月額・コース料金	ダイエット&ボディメイクアップコース 215600円
体験	あり	ビジター料金	体験5500円
営業時間	平日10:00-23:00 土日10:00-19:00	定休日	年末年始
アクセス	東京都渋谷区代々木2丁目6-7セイチビル6F
最寄り駅	都営新宿線・大江戸線 新宿駅より徒歩1分、JR新宿駅 徒歩2分

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• 都心の真ん中にスタイリッシュな大型フィットネス
• スパも充実。運動後にはゆったりリフレッシュも
• 駅から近い。スタッフが近い。効果までが近い。パーソナルトレーニング

都心の真ん中にあるスタイリッシュな大型複合フィットネスクラブです。初めてフィットネスクラブを利用する方にも最適な環境とスタッフが整っています。女性に大人気のホットヨガも月会費内で受け放題！バイクワークアウト専用スタジオもあります。
充実のスパ施設、温泉、外気浴、ドライサウナ、水風呂までそろっていてトレーニングの後にはゆったりと汗を流すこともできます。
エステも併設されているため、「美」と「健康」の相乗作用でさらに美しく！

おすすめポイント

• 3フロア、1500坪の都内最大級フィットネス＆スパ施設です
• 特に人気なのはプールエリアと屋外ジャグジー！
• 通常営業時間とジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドで24時間営業

総合フィットネスクラブとして様々なプログラムやプールの利用が可能な通常営業時間と、ジムに特化したセルフ営業時間のハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。セルフ営業時間では有酸素マシンや筋トレマシン、フリーウェイト、ストレッチなどができるフィットネスセンターが利用可能です。思い立った時に好きなだけ自分の都合で利用できます。
プールエリアには25mプール・アクアプールゾーン・ジャグジー・屋外プール・流水プール・屋外ジャグジーなど多様な設備でトレーニングにもリラックスにもおすすめです。

おすすめポイント

• ピラティス専用スタジオ国内80店舗以上
• 有資格のトップインストラクター400名以上在籍
• グループレッスン、プライベートレッスン、オンラインレッスンの3つで効率的

ピラティスは最も安全で誰にでもできる効果の高い「初心者向けのヨガ」で、インナーマッスルを意識的に動かし強化する方法論です。肩こりや鵜腰痛などの痛みの改善効果もあり、このピラティス専用スタジオを全国で展開するzen place ピラティスが運営するのがピラティススタイル　新宿南口スタジオ。
受講者のうち初心者比率80％。運動が苦手、体力に自信がない、カラダが硬いなどどんな方でも楽しく受講できるようなレッスンです。
全国70店舗以上のzen placeで相互利用が可能で、ピラティスのほか、ヨガ、ホットヨガ、HIITなどその日の都合や気分に合わせて個性豊かなスタジオで受けることができます。

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