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⑥お気に召しましたら、ご入会をご検討ください
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カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス 新金岡店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネス新金岡店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町720-1 2F | ||
最寄り駅 | 新金岡駅3番出口より徒歩5分 |
テールトップ
おすすめポイント
- 様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成してくれる
- 加圧トレーニングが体験できる
- トレーナーによるサポートもある
テールトップは、1対1でカラダと向き合い様々な目的に応じたエクササイズプログラムに基づいた指導を受けることができるジムです。中でもアスリートのレベルアップ、女性のためのシェイプアップや美肌効果、中高年の老化防止など幅広く大きな効果がある加圧トレーニングを行っています。また、トレーニングマシンやフリーウェイトを使用し、加圧トレーニングやレジスタンストレーニング、機能回復トレーニングなどを行う「テールトップコース」および短期集中コースなどもあります。その他、トレーナーによるサポートやランニング初心者の方でもフルマラソン完走を目標としたランニングコースなどもあるのでおすすめです。
入会金 | 10,800円 | 月額・コース料金 | 10,800円 コース料金 21,600円~108,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,240円 回数券 8,100円~64,800円(1回~10回) |
営業時間 | 10時〜21時、土曜日10時〜20時 | 定休日 | 日曜・祝日・GW・お盆・年末年始・第5週木曜 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町3075番地2 ナディスビル2F | ||
最寄り駅 | なかもず駅・南海中百舌鳥駅から徒歩約10分 |
堺市立のびやか健康館
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なスタジオプログラム
- 公営施設なので安心して通うことができる
堺市立のびやか健康館は、ごみの焼却余熱を利用したスポーツ健康増進公営施設です。初心者向けの簡単マシンやフリーウェイトおよび有酸素系マシンなど様々な種類の最新マシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびボディパンプなどの豊富なスタジオプログラムもあります。マッサージプールやウォーキングプール、25mプールなどの温水プールも併設されているので、プールプログラムも体験することができます。その他、テニスコートや屋外グラウンド、様々なスクールもあるので気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 1,100円~3,300円 | 月額・コース料金 | 4,700円~8,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 200円~2,300円 |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土曜日10:00~21:00 日曜日・祝日10:00~19:00 | 定休日 | 毎週水曜日 年末年始・その他特別休館日(施設点検など) ※水曜日が祝日の場合は平日の祝日営業時間にて営業 |
アクセス | 大阪府堺市北区金岡町2760-1 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より南海バスで約3分 |
アクトスWill_G ドン・キホーテ新金岡店
おすすめポイント
- ドン・キホーテ新金岡店の2Fで営業しているので買い物ついでに通える
- ランニングマシン数地域最大級
- インストラクターによるサポートもある
アクトスWill_G ドン・キホーテ新金岡店は、ランニングマシン数地域最大級など豊富なトレーニングマシンが揃っているので充実したトレーニングをすることができます。初心者向けのマシン利用のガイダンス時間などのグループレッスンもあります。通いやすい安価な月会費で、親しみやすいインストラクターによる丁寧なサポートもあるので安心して通うことができます。その他、ドン・キホーテ新金岡店の2Fで営業しているので、買い物ついでに立ち寄りやすく便利なのでおすすめです。
入会金 | 登録手数料 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 2,000円 |
営業時間 | [平日]10:00~22:00 [土]10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
アクセス | 大阪府堺市北区新金岡町5-1-6 ドン・キホーテ新金岡店2階 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より徒歩約3分 |
フィットドラゴン堺中環店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- セキュリティー完備なので安心して通うことができる
フィットドラゴン堺中環店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。初心者にも安心して使用できる基本的なトレーニングマシンが揃うビギナーゾーンやアドバンスゾーンでトレーニングできます。また、ランニングマシンやバイクなどのカーディオゾーンもあります。その他、パーソナルトレーニングやセキュリティー完備なので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 カード発行手数料 5,000円 | 月額・コース料金 | 7,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | パーソナルトレーニング体験 9,900円 ビジター料金 2,500円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区黒土町2258-5 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅・百舌鳥八幡駅・三国ケ丘駅・中百舌鳥駅・なかもず駅より車5分圏内 |
金岡公園体育館等指定管理
おすすめポイント
- 豊富なトレーニング設備
- 各種スポーツスクールが充実
- 料金が安価に設定されているので通いやすい
金岡公園体育館等指定管理は、トレーニング室や陸上競技場、アリーナなどが併設されている運動施設です。トレーニング室にはウェイトマシンやフリーウェイトおよび有酸素マシンが揃っているので、様々なトレーニングをすることができます。また、卓球やバドミントン、ランニングなどの豊富な子供向けスクールおよび大人向けスクールもあります。その他、利用料金も安価に設定されているので、初心者も利用しやすいのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 110円~220円 710円~4,880円(1回~4回) |
営業時間 | 9:00~21:00(教室最終受付20:00) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町1179-18 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より徒歩12分 |
エグザス なかもず
おすすめポイント
- ジムとスタジオに特化したスポーツクラブ
- 爽快に「自分づくり」ができる
- コナミスポーツクラブが運営
エグザス なかもずは、爽快に「自分づくり」ができるジムとスタジオに特化したスポーツクラブです。ストレングスマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやボディアタック、ボディジャムなどのスタジオプログラムもあります。また、レスミルズバーやコアクロスなどのプログラムも体験できます。その他、トレーナーによるサポートも受けられるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円 都度利用 2,420円 |
営業時間 | 月火水金10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休日10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩9分 |
Jサーキット 中もず店
おすすめポイント
- 30分間のオリジナルサーキットエクササイズ
- アットホーム雰囲気のジム
- スタッフも全員女性なので安心
Jサーキット中もず店は、アットホームな雰囲気の女性専用のフィットネスジムです。有酸素運動と筋力運動を取りいれた30分間のオリジナルサーキットエクササイズを行っています。安全性が高く、体にやさしいトレーニングマシンを使用するので、どんな人でも利用することができます。その他、女性専用フィットネスジムなので会員もスタッフも全員女性、運動が苦手な方にも丁寧にサポートをしてくれるので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,400円 事務手数料 1,080円 | 月額・コース料金 | 5,190円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | (平日) 10:00~13:00・15:00~20:00 (土曜) 10:00~16:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町6丁859 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩約3分 |
ONEDAY FITNESSGYM
おすすめポイント
- ダイエットやボディメイクができる
- 利用料金が定額
- 営業時間外貸切り利用が可能
ONEDAY FITNESSGYMは、ダイエットやボディメイクなどを目的としたフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイトおよびカーディオマシンが揃っているので様々なトレーニングをすることができます。また、鍵付きロッカーやセキュリティー完備、利用料金も定額なので安心して通うことができます。その他、営業時間外貸切り利用が可能なので友達やカップル、夫婦などでも安心して利用できるのでおすすめです。
入会金 | 登録料 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 15:00~21:30 | 定休日 | 日祝・年末年始夏期・台風など災害時・など |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-24-2 | ||
最寄り駅 | なかもず駅5番出口より徒歩6分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
新金岡のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブスフレスポしんかな
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス 新金岡店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネス新金岡店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町720-1 2F | ||
最寄り駅 | 新金岡駅3番出口より徒歩5分 |
テールトップ
おすすめポイント
- 様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成してくれる
- 加圧トレーニングが体験できる
- トレーナーによるサポートもある
テールトップは、1対1でカラダと向き合い様々な目的に応じたエクササイズプログラムに基づいた指導を受けることができるジムです。中でもアスリートのレベルアップ、女性のためのシェイプアップや美肌効果、中高年の老化防止など幅広く大きな効果がある加圧トレーニングを行っています。また、トレーニングマシンやフリーウェイトを使用し、加圧トレーニングやレジスタンストレーニング、機能回復トレーニングなどを行う「テールトップコース」および短期集中コースなどもあります。その他、トレーナーによるサポートやランニング初心者の方でもフルマラソン完走を目標としたランニングコースなどもあるのでおすすめです。
入会金 | 10,800円 | 月額・コース料金 | 10,800円 コース料金 21,600円~108,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,240円 回数券 8,100円~64,800円(1回~10回) |
営業時間 | 10時〜21時、土曜日10時〜20時 | 定休日 | 日曜・祝日・GW・お盆・年末年始・第5週木曜 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町3075番地2 ナディスビル2F | ||
最寄り駅 | なかもず駅・南海中百舌鳥駅から徒歩約10分 |
堺市立のびやか健康館
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なスタジオプログラム
- 公営施設なので安心して通うことができる
堺市立のびやか健康館は、ごみの焼却余熱を利用したスポーツ健康増進公営施設です。初心者向けの簡単マシンやフリーウェイトおよび有酸素系マシンなど様々な種類の最新マシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびボディパンプなどの豊富なスタジオプログラムもあります。マッサージプールやウォーキングプール、25mプールなどの温水プールも併設されているので、プールプログラムも体験することができます。その他、テニスコートや屋外グラウンド、様々なスクールもあるので気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 1,100円~3,300円 | 月額・コース料金 | 4,700円~8,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 200円~2,300円 |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土曜日10:00~21:00 日曜日・祝日10:00~19:00 | 定休日 | 毎週水曜日 年末年始・その他特別休館日(施設点検など) ※水曜日が祝日の場合は平日の祝日営業時間にて営業 |
アクセス | 大阪府堺市北区金岡町2760-1 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より南海バスで約3分 |
アクトスWill_G ドン・キホーテ新金岡店
おすすめポイント
- ドン・キホーテ新金岡店の2Fで営業しているので買い物ついでに通える
- ランニングマシン数地域最大級
- インストラクターによるサポートもある
アクトスWill_G ドン・キホーテ新金岡店は、ランニングマシン数地域最大級など豊富なトレーニングマシンが揃っているので充実したトレーニングをすることができます。初心者向けのマシン利用のガイダンス時間などのグループレッスンもあります。通いやすい安価な月会費で、親しみやすいインストラクターによる丁寧なサポートもあるので安心して通うことができます。その他、ドン・キホーテ新金岡店の2Fで営業しているので、買い物ついでに立ち寄りやすく便利なのでおすすめです。
入会金 | 登録手数料 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 2,000円 |
営業時間 | [平日]10:00~22:00 [土]10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
アクセス | 大阪府堺市北区新金岡町5-1-6 ドン・キホーテ新金岡店2階 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より徒歩約3分 |
フィットドラゴン堺中環店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- セキュリティー完備なので安心して通うことができる
フィットドラゴン堺中環店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。初心者にも安心して使用できる基本的なトレーニングマシンが揃うビギナーゾーンやアドバンスゾーンでトレーニングできます。また、ランニングマシンやバイクなどのカーディオゾーンもあります。その他、パーソナルトレーニングやセキュリティー完備なので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 カード発行手数料 5,000円 | 月額・コース料金 | 7,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | パーソナルトレーニング体験 9,900円 ビジター料金 2,500円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区黒土町2258-5 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅・百舌鳥八幡駅・三国ケ丘駅・中百舌鳥駅・なかもず駅より車5分圏内 |
金岡公園体育館等指定管理
おすすめポイント
- 豊富なトレーニング設備
- 各種スポーツスクールが充実
- 料金が安価に設定されているので通いやすい
金岡公園体育館等指定管理は、トレーニング室や陸上競技場、アリーナなどが併設されている運動施設です。トレーニング室にはウェイトマシンやフリーウェイトおよび有酸素マシンが揃っているので、様々なトレーニングをすることができます。また、卓球やバドミントン、ランニングなどの豊富な子供向けスクールおよび大人向けスクールもあります。その他、利用料金も安価に設定されているので、初心者も利用しやすいのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 110円~220円 710円~4,880円(1回~4回) |
営業時間 | 9:00~21:00(教室最終受付20:00) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町1179-18 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より徒歩12分 |
エグザス なかもず
おすすめポイント
- ジムとスタジオに特化したスポーツクラブ
- 爽快に「自分づくり」ができる
- コナミスポーツクラブが運営
エグザス なかもずは、爽快に「自分づくり」ができるジムとスタジオに特化したスポーツクラブです。ストレングスマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやボディアタック、ボディジャムなどのスタジオプログラムもあります。また、レスミルズバーやコアクロスなどのプログラムも体験できます。その他、トレーナーによるサポートも受けられるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円 都度利用 2,420円 |
営業時間 | 月火水金10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休日10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩9分 |
Jサーキット 中もず店
おすすめポイント
- 30分間のオリジナルサーキットエクササイズ
- アットホーム雰囲気のジム
- スタッフも全員女性なので安心
Jサーキット中もず店は、アットホームな雰囲気の女性専用のフィットネスジムです。有酸素運動と筋力運動を取りいれた30分間のオリジナルサーキットエクササイズを行っています。安全性が高く、体にやさしいトレーニングマシンを使用するので、どんな人でも利用することができます。その他、女性専用フィットネスジムなので会員もスタッフも全員女性、運動が苦手な方にも丁寧にサポートをしてくれるので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,400円 事務手数料 1,080円 | 月額・コース料金 | 5,190円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | (平日) 10:00~13:00・15:00~20:00 (土曜) 10:00~16:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町6丁859 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩約3分 |
ONEDAY FITNESSGYM
おすすめポイント
- ダイエットやボディメイクができる
- 利用料金が定額
- 営業時間外貸切り利用が可能
ONEDAY FITNESSGYMは、ダイエットやボディメイクなどを目的としたフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイトおよびカーディオマシンが揃っているので様々なトレーニングをすることができます。また、鍵付きロッカーやセキュリティー完備、利用料金も定額なので安心して通うことができます。その他、営業時間外貸切り利用が可能なので友達やカップル、夫婦などでも安心して利用できるのでおすすめです。
入会金 | 登録料 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 15:00~21:30 | 定休日 | 日祝・年末年始夏期・台風など災害時・など |
アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-24-2 | ||
最寄り駅 | なかもず駅5番出口より徒歩6分 |
新金岡のパーソナルジム
テールトップ
おすすめポイント
- 様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成してくれる
- 加圧トレーニングが体験できる
- トレーナーによるサポートもある
テールトップは、1対1でカラダと向き合い様々な目的に応じたエクササイズプログラムに基づいた指導を受けることができるジムです。中でもアスリートのレベルアップ、女性のためのシェイプアップや美肌効果、中高年の老化防止など幅広く大きな効果がある加圧トレーニングを行っています。また、トレーニングマシンやフリーウェイトを使用し、加圧トレーニングやレジスタンストレーニング、機能回復トレーニングなどを行う「テールトップコース」および短期集中コースなどもあります。その他、トレーナーによるサポートやランニング初心者の方でもフルマラソン完走を目標としたランニングコースなどもあるのでおすすめです。
入会金 | 10,800円 | 月額・コース料金 | 10,800円 コース料金 21,600円~108,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,240円 回数券 8,100円~64,800円(1回~10回) |
営業時間 | 10時〜21時、土曜日10時〜20時 | 定休日 | 日曜・祝日・GW・お盆・年末年始・第5週木曜 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町3075番地2 ナディスビル2F | ||
最寄り駅 | なかもず駅・南海中百舌鳥駅から徒歩約10分 |
エグザス なかもず
おすすめポイント
- ジムとスタジオに特化したスポーツクラブ
- 爽快に「自分づくり」ができる
- コナミスポーツクラブが運営
エグザス なかもずは、爽快に「自分づくり」ができるジムとスタジオに特化したスポーツクラブです。ストレングスマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやボディアタック、ボディジャムなどのスタジオプログラムもあります。また、レスミルズバーやコアクロスなどのプログラムも体験できます。その他、トレーナーによるサポートも受けられるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円 都度利用 2,420円 |
営業時間 | 月火水金10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休日10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩9分 |
新金岡のヨガ・ホットヨガ
堺市立のびやか健康館
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なスタジオプログラム
- 公営施設なので安心して通うことができる
堺市立のびやか健康館は、ごみの焼却余熱を利用したスポーツ健康増進公営施設です。初心者向けの簡単マシンやフリーウェイトおよび有酸素系マシンなど様々な種類の最新マシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびボディパンプなどの豊富なスタジオプログラムもあります。マッサージプールやウォーキングプール、25mプールなどの温水プールも併設されているので、プールプログラムも体験することができます。その他、テニスコートや屋外グラウンド、様々なスクールもあるので気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 1,100円~3,300円 | 月額・コース料金 | 4,700円~8,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 200円~2,300円 |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土曜日10:00~21:00 日曜日・祝日10:00~19:00 | 定休日 | 毎週水曜日 年末年始・その他特別休館日(施設点検など) ※水曜日が祝日の場合は平日の祝日営業時間にて営業 |
アクセス | 大阪府堺市北区金岡町2760-1 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より南海バスで約3分 |
エグザス なかもず
おすすめポイント
- ジムとスタジオに特化したスポーツクラブ
- 爽快に「自分づくり」ができる
- コナミスポーツクラブが運営
エグザス なかもずは、爽快に「自分づくり」ができるジムとスタジオに特化したスポーツクラブです。ストレングスマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやボディアタック、ボディジャムなどのスタジオプログラムもあります。また、レスミルズバーやコアクロスなどのプログラムも体験できます。その他、トレーナーによるサポートも受けられるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円 都度利用 2,420円 |
営業時間 | 月火水金10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休日10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩9分 |
新金岡のピラティス
エグザス なかもず
おすすめポイント
- ジムとスタジオに特化したスポーツクラブ
- 爽快に「自分づくり」ができる
- コナミスポーツクラブが運営
エグザス なかもずは、爽快に「自分づくり」ができるジムとスタジオに特化したスポーツクラブです。ストレングスマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやボディアタック、ボディジャムなどのスタジオプログラムもあります。また、レスミルズバーやコアクロスなどのプログラムも体験できます。その他、トレーナーによるサポートも受けられるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円 都度利用 2,420円 |
営業時間 | 月火水金10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休日10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩9分 |
新金岡の24時間ジム
エニタイムフィットネス 新金岡店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネス新金岡店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区長曽根町720-1 2F | ||
最寄り駅 | 新金岡駅3番出口より徒歩5分 |
フィットドラゴン堺中環店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- セキュリティー完備なので安心して通うことができる
フィットドラゴン堺中環店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。初心者にも安心して使用できる基本的なトレーニングマシンが揃うビギナーゾーンやアドバンスゾーンでトレーニングできます。また、ランニングマシンやバイクなどのカーディオゾーンもあります。その他、パーソナルトレーニングやセキュリティー完備なので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 カード発行手数料 5,000円 | 月額・コース料金 | 7,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | パーソナルトレーニング体験 9,900円 ビジター料金 2,500円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府堺市北区黒土町2258-5 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅・百舌鳥八幡駅・三国ケ丘駅・中百舌鳥駅・なかもず駅より車5分圏内 |
新金岡の女性専用
PR カーブスフレスポしんかな
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
Jサーキット 中もず店
おすすめポイント
- 30分間のオリジナルサーキットエクササイズ
- アットホーム雰囲気のジム
- スタッフも全員女性なので安心
Jサーキット中もず店は、アットホームな雰囲気の女性専用のフィットネスジムです。有酸素運動と筋力運動を取りいれた30分間のオリジナルサーキットエクササイズを行っています。安全性が高く、体にやさしいトレーニングマシンを使用するので、どんな人でも利用することができます。その他、女性専用フィットネスジムなので会員もスタッフも全員女性、運動が苦手な方にも丁寧にサポートをしてくれるので安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,400円 事務手数料 1,080円 | 月額・コース料金 | 5,190円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | (平日) 10:00~13:00・15:00~20:00 (土曜) 10:00~16:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町6丁859 | ||
最寄り駅 | なかもず駅より徒歩約3分 |
アクトスWill_G ドン・キホーテ新金岡店
おすすめポイント
- ドン・キホーテ新金岡店の2Fで営業しているので買い物ついでに通える
- ランニングマシン数地域最大級
- インストラクターによるサポートもある
アクトスWill_G ドン・キホーテ新金岡店は、ランニングマシン数地域最大級など豊富なトレーニングマシンが揃っているので充実したトレーニングをすることができます。初心者向けのマシン利用のガイダンス時間などのグループレッスンもあります。通いやすい安価な月会費で、親しみやすいインストラクターによる丁寧なサポートもあるので安心して通うことができます。その他、ドン・キホーテ新金岡店の2Fで営業しているので、買い物ついでに立ち寄りやすく便利なのでおすすめです。
入会金 | 登録手数料 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 2,000円 |
営業時間 | [平日]10:00~22:00 [土]10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
アクセス | 大阪府堺市北区新金岡町5-1-6 ドン・キホーテ新金岡店2階 | ||
最寄り駅 | 新金岡駅より徒歩約3分 |
新金岡で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
新金岡エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブスフレスポしんかな、 エニタイムフィットネス 新金岡店、 テールトップ が新金岡のジムで評判が高く、非常に人気です。
新金岡で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめカーブスフレスポしんかな | おすすめエニタイムフィットネス 新金岡店 | テールトップ | 堺市立のびやか健康館 | アクトスWill_G ドン・キホーテ新金岡店 | フィットドラゴン堺中環店 | 金岡公園体育館等指定管理 | エグザス なかもず | Jサーキット 中もず店 | ONEDAY FITNESSGYM | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 公式サイトで要確認 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 10,800円 | 1,100円~3,300円 | 登録手数料 5,000円 | 10,000円 カード発行手数料 5,000円 | 0円 | 0円 | 5,400円 事務手数料 1,080円 | 登録料 11,000円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 6,800円 | 10,800円 コース料金 21,600円~108,000円 | 4,700円~8,800円 | 2,700円 | 7,200円 | 0円 | 7,700円 | 5,190円 | 11,000円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 体験 3,240円 回数券 8,100円~64,800円(1回~10回) | 200円~2,300円 | 体験 500円 ビジター 2,000円 | パーソナルトレーニング体験 9,900円 ビジター料金 2,500円 | 110円~220円 710円~4,880円(1回~4回) | 体験 1,100円 都度利用 2,420円 | - | - | |||
体験 | あり(無料) | あり | あり | あり | あり | あり | なし | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 新金岡駅より徒歩約1分 | 新金岡駅3番出口より徒歩5分 | なかもず駅・南海中百舌鳥駅から徒歩約10分 | 新金岡駅より南海バスで約3分 | 新金岡駅より徒歩約3分 | 新金岡駅・百舌鳥八幡駅・三国ケ丘駅・中百舌鳥駅・なかもず駅より車5分圏内 | 新金岡駅より徒歩12分 | なかもず駅より徒歩9分 | なかもず駅より徒歩約3分 | なかもず駅5番出口より徒歩6分 | - | - |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 | 24時間営業 | 10時〜21時、土曜日10時〜20時 | 平日10:00~23:00 土曜日10:00~21:00 日曜日・祝日10:00~19:00 | [平日]10:00~22:00 [土]10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00 | 24時間営業 | 9:00~21:00(教室最終受付20:00) | 月火水金10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休日10:00~18:00 | (平日) 10:00~13:00・15:00~20:00 (土曜) 10:00~16:00 | 15:00~21:30 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日曜日、祝日 | 年中無休 | 日曜・祝日・GW・お盆・年末年始・第5週木曜 | 毎週水曜日 年末年始・その他特別休館日(施設点検など) ※水曜日が祝日の場合は平日の祝日営業時間にて営業 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) | 年中無休 | 不定休 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 | 日曜日、祝日 | 日祝・年末年始夏期・台風など災害時・など | ー | ー |
公式サイト |
新金岡で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは新金岡以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。